-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ira27

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Взлет_Орла Менеджмент-клуб
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Взлет_Орла

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.11.2006
Записей: 71
Комментариев: 19
Написано: 142


21 день на программе

Четверг, 22 Мая 2008 г. 13:15 + в цитатник
Программа просто супер. За 20 дней ушло 5 кг, через 10 дней я влезла в джинсы, в которые не могла влезть 2 года. Не голодно, легко. В теле ощущается необыкновенная легкость. Перестала завтракать. Для меня это просто невероятно. Завтрак то ведь надо было съесть самому. Продукты добавляю значительно медленнее, чем это написано в книге. Сегодня добавила сельдерей. Пробую, до этого я его никогда не покупала, только траву сельдерея. Вкусно!!!
В субботу, воскресение ездила дышать. Получилось не прерывать программу. Взяла гречку и пшено, которое можно заваривать кипятком, редиска и изюм. Этим и обошлась.
Теперь вопрос еще постройнеть как бы и не стоит. Очень хочеться очистить организм. Буду стараться.

Лада_Ладушка   обратиться по имени Четверг, 22 Мая 2008 г. 13:29 (ссылка)
Поздравляю с изменениями :)
И главное - больше игры :)
Ответить С цитатой В цитатник
Ira27   обратиться по имени Пятница, 23 Мая 2008 г. 13:36 (ссылка)
Спасибо. Да, да игры то мне как раз и не хватает. Представляешь, до сих пор не завела Волшебный кувшин. Так и не могу разобраться: чего это я торможу с кувшином. Сначала все никак не могла выбрать в магазине кувшин, что бы он мне понравился. Потом Надежда посоветовала просто мерную кружку купить. Выбирала, но пластмасса мне показалась не подходящая, что бы в ней хранить воду. Потом решила, что у мнея есть мерный стакан Таперовский, думаю - вот из него и сделаю Кувшин. Нееееет. Так и тяну. Так интересно понять - я, что не хочу себе хвалилки говорить или за этим стоит что-то еще... Прогулок почти нет. И оправдываю себя работой. В общем надо учиться играть. Я для себя решила - пока все не выполню, что по программе положено - выходить из нее не буду. Поиграю...
Ответить С цитатой В цитатник
Лада_Ладушка   обратиться по имени Пятница, 23 Мая 2008 г. 13:43 (ссылка)
Слушай, это идея! Можно собраться у Анны и порисовать по стеклу, у меня есть соответствующие краски :) Только выбери симпатичную банку приличных размеров - и нарисуешь себе Волшебный кувшин. В это воскресенье я не могу принести краски, а в любой другой день - пожалуйста :)
Ответить С цитатой В цитатник
Лада_Ладушка   обратиться по имени Пятница, 23 Мая 2008 г. 13:45 (ссылка)
Я на работе взяла несколько больших банок из-под кофе - для росписи. Менеджеры всё равно пьют кошмарно много кофе, а банки красивой формы :) Хочешь, тебе одну отдам?
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку