
 êîæóðå ìàíäàðèíà ñîäåðæàòñÿ ýôèðíîå ìàñëî, ôèòîíöèäû, êàðîòèíîèäû, âèòàìèíû, àíòèîêñèäàíòû è äðóãèå öåííûå âåùåñòâà.
Èìåííî ïîýòîìó âûáðàñûâàòü òàêîå öåííîå ñûðüå ïðîñòî íåðàçóìíî!
Ïðè ìåòåîðèçìå, äèñáàêòåðèîçå.
Âûñóøåííóþ êîæóðó ìàíäàðèíîâ èçìåëü÷èòå â êîôåìîëêå è äîáàâëÿéòå â òâîðîã, êàøó, äðóãèå áëþäà ïî 1 ÷. ëîæêó íà ïîðöèþ.
Ïðè áðîíõèòå.
2 ñò. ëîæêè èçìåëü÷åííîé ñóõîé êîæóðû çàëåéòå 1,5 ñòàêàíà êèïÿòêà, äåðæèòå íà ñëàáîì îãíå 5 ìèí., íàñòàèâàéòå ïîä êðûøêîé ÷àñ, ïðîöåäèòå. Ïðèíèìàéòå ïî 0,5 ñòàêàíà ïîäîãðåòîãî íàñòîÿ 2-3 ðàçà â äåíü çà ïîë÷àñà äî åäû.
Ïðè ñóõîì êàøëå äëÿ ëó÷øåãî îòõîæäåíèÿ ìîêðîòû.
2 ñò. ëîæêè èçìåëü÷åííîé êîæóðû çàëåéòå 1 ñòàêàíîì âîäêè, íàñòàèâàéòå íåäåëþ â òåìíîì ìåñòå, ïðîöåäèòå. Ïðèíèìàéòå ïî 20 êàïåëü íàñòîéêè â ðþìêå âîäû 3 ðàçà â äåíü ïåðåä åäîé.
Ïðè ïðîñòóäå, ãðèïïå, êàøëå äåëàéòå èíãàëÿöèè.
Ãîðñòü ìåëêî èçìåëü÷åííîé êîæóðû ìàíäàðèíà îáäàéòå êèïÿòêîì â ñîñóäå ñ óçêèì îòâåðñòèåì, äûøèòå ïàðîì 10-12 ìèí. Ïîñëå ïðîöåäóðû íå âûõîäèòå íà õîëîä â òå÷åíèå ÷àñà.
Ïðè ãðèáêîâîì ïîðàæåíèè íîãòåé íîã.
Íàòèðàéòå íîãòåâûå ïëàñòèíêè êîæóðîé ìàíäàðèíà 2 ðàçà â äåíü.
Ïðè óñòàëîñòè, ÷àñòîì íåðâíîì íàïðÿæåíèè, ñòðåññàõ.
Ìåëêî èçìåëü÷åííóþ êîæóðó ìàíäàðèíà ïîìåñòèòå â ìåøî÷åê èç õëîï÷àòîáóìàæíîé òêàíè ïðèìåðíî ðàçìåðîì 10x7ñì, äåðæèòå åãî â ïîëèýòèëåíîâîì ïàêåòå, ïðè íåîáõîäèìîñòè âûíüòå èç ïàêåòà, ïîìåñòèòå ïåðåä ñîáîé è âäûõàéòå àðîìàò 15 ìèí.
Ïðè áåññîííèöå, íåðâíîì íàïðÿæåíèè, ïîâûøåííîì àðòåðèàëüíîì äàâëåíèè, ñåðäöåáèåíèè.
1 ñòàêàí ñâåæåé èçìåëü÷åííîé êîæóðû çàëåéòå 3 ë êèïÿòêà, ñíîâà äîâåäèòå äî êèïåíèÿ, íàñòàèâàéòå ïîä êðûøêîé ÷àñ, ïðîöåäèòå è îòîæìèòå ñûðüå. Íàñòîé âûëåéòå â âàííó. Ïðèíèìàéòå òåïëûå âàííû (37-38 ãðàä) ïî 15 ìèí., çà ÷àñ äî ñíà, ÷åðåç äåíü.
|