Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÊÐÀÑÎÒÀ_ÇÄÎÐÎÂÜß
ÊÀÌÍÈ Â ÏÎ×ÊÀÕ. ÐÅÖÅÏÒÛ ÍÀÐÎÄÍÎÉ ÌÅÄÈÖÈÍÛ ÏÐÈ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈßÕ ÏÎ×ÅÊ (ÏÎ×Å×ÍÎÊÀÌÅÍÍÎÉ È ÌÎ×ÅÊÀÌÅÍÍÎÉ ÁÎËÅÇÍßÕ)

Ïðè çàáîëåâàíèè ïî÷åê ðåêîìåíäóåòñÿ:• íå ïåðåãðóæàòü äèåòó æèðíîé æèâîòíîé ïèùåé è ëþáûìè æèðàìè è ñàõàðàìè. Ëþáàÿ ïèùà, êðîìå ôðóêòîâ, äîëæíà ñî÷åòàòüñÿ ñ «æèâîé», åñòåñòâåííîé ïèùåé (ñ îâîùàìè, çåëåíûìè ëèñòüÿìè, êîòîðûõ âñåãäà äîëæíî áûòü â 3 ðàçà áîëüøå)
• ïèòü â ñóòêè äî 2,5-3 ëèòðîâ âîäû õîðîøåãî êà÷åñòâà
• ïîñòîÿííî âêëþ÷àòü â ðàöèîí ëèñòüÿ îäóâàí÷èêà. Íàèáîëüøåå êîëè÷åñòâî ïîëåçíûõ âåùåñòâ â ëèñòüÿõ îäóâàí÷èêà ñîäåðæèòñÿ äî öâåòåíèÿ. Ïîýòîìó ñîáèðàòü èõ ñëåäóåò â ìàå-èþíå (â ýòî æå âðåìÿ ñîáèðàþò ñíûòü, êðàïèâó, ïîäîðîæíèê, ëèñòüÿ áåðåçû, ëèïû è äðóãèõ äåðåâüåâ)
• 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñìåñè êîðíåé è òðàâû ïåòðóøêè çàëèòü 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòîÿòü 1 ÷àñ, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1-2 ñòàêàíà 2 ðàçà â äåíü. Ýôèðíîå ìàñëî ïåòðóøêè îáëàäàåò âûðàæåííûì ìî÷åãîííûì äåéñòâèåì. Ïåòðóøêà áîãàòà âèòàìèíàìè Ñ, Â6, Â12 è ìíîãèìè ìèêðîýëåìåíòàìè. Ýòî ñðåäñòâî ýôôåêòèâíî ïðè öèñòèòå
• 100 ã ìîëîäûõ âåñåííèõ ëèñòüåâ áåðåçû èçìåëü÷èòü è çàëèòü 2 ñòàêàíàìè òåïëîé êèïÿ÷åíîé âîäû. Íàñòîÿòü 5-6 ÷àñîâ. Ïðîöåäèòü, îòæàòü íàñòîé ëèñòüåâ è ïîñëå îòñòàèâàíèÿ ïåðåëèòü, îòäåëèâ îñàäîê. Ïðèíèìàòü ïî 1/2 ñòàêàíà 2-3 ðàçà â äåíü ïåðåä åäîé. Íàñòîé î÷åíü áîãàò âèòàìèíîì Ñ è âåñüìà ïîëåçåí ïðè âåñåííèõ àâèòàìèíîçàõ
• íàòåðåòü ìîðêîâü íà òåðêå è ñìåøàòü ñ íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì ôðóêòîâîãî ñàõàðà
• 1 ñòàêàí òûêâåííîãî ñîêà èëè òåðòóþ, çàïàðåííóþ âîäîé òûêâó åñòü ñ ìåäîì äî 1 ñòàêàíà â äåíü. Ìåä — ïî âêóñó, åãî ìîæíî çàìåíèòü ôðóêòîâûì ñàõàðîì.
À ÷òî äåëàòü ïðè ïî÷å÷íîêàìåííîé è ìî÷åêàìåííîé áîëåçíÿõ? Îáðàçîâàíèå êàìíåé â ïî÷êàõ è ìî÷åâîì ïóçûðå èìååò òå æå ïðè÷èíû, ÷òî è îáðàçîâàíèå êàìíåé â ïå÷åíè. Ýòî ìàëîïîäâèæíûé îáðàç æèçíè, óïîòðåáëåíèå â îñíîâíîì âàðåíîé ïèùè áåç ñî÷åòàíèÿ åå ñ ñûðîé, åñòåñòâåííîé, âðåäíûå ïðèâû÷êè (ïåðååäàíèå, àëêîãîëü, êóðåíèå, íåïðàâèëüíîå ñî÷åòàíèå ïðîäóêòîâ (êðàõìàëû ñ áåëêàìè, ôðóêòû íà äåñåðò è ò. ä.), óïîòðåáëåíèå êîíñåðâèðîâàííûõ îâîùåé è ñîêîâ (â íèõ ñîäåðæàòñÿ íåîðãàíè÷åñêèå êèñëîòû, êîòîðûå âðåäíû äëÿ çäîðîâüÿ). Îñîáåííî íåáëàãîïðèÿòíî ñî÷åòàíèå êîíñåðâèðîâàííûõ ñîêîâ, â ÷àñòíîñòè òîìàòíîãî, ñ êðàõìàëèñòîé ïèùåé (êàøàìè, êàðòîôåëåì, áåëûì èëè ëþáûì ñâåæèì õëåáîì è äðóãèìè ïðîäóêòàìè).
Ïîìèäîðû, êîòîðûå åùå òàê íåäàâíî îøèáî÷íî ñ÷èòàëè âðåäíûìè, çàïðåùàëè åñòü ïðè ïî÷å÷íîêàìåííîé áîëåçíè, ïîäàãðå è ïîëèàðòðèòå, îêàçûâàåòñÿ, ïîëåçíû. Îíè ëå÷àò ýòè áîëåçíè, åñëè èõ óïîòðåáëÿòü ïðàâèëüíî: ñûðûìè â ñî÷åòàíèè ñ ÷åñíîêîì, ëþáîé çåëåíüþ è äðóãèìè îâîùàìè — ïåðöåì, õðåíîì, çåëåíûì ãîðîøêîì (íåêîíñåðâèðîâàííûì), ñâåæåé êàïóñòîé, ðåäüêîé, ëóêîì, êàáà÷êàìè, áàêëàæàíàìè, çåëåíûì ïåðöåì, íî íè â êîåì ñëó÷àå íåëüçÿ âàðèòü èëè çàïåêàòü ïîìèäîðû, äà åùå ñ áåëêîâîé ïèùåé (ìÿñîì, ÿéöàìè, òâîðîãîì).
Äëÿ ïðîôèëàêòèêè îáðàçîâàíèÿ êàìíåé â ïî÷êàõ íàäåæíûì ñðåäñòâîì ÿâëÿåòñÿ ðÿáèíà îáûêíîâåííàÿ. Èç ÿãîä ðÿáèíû è ïàòîêè (ñìåñü â ðàâíûõ ÷àñòÿõ) ìîæíî ïðèãîòîâèòü ïðèÿòíóþ íà âêóñ êàøó. Ýòà êàøà ìîæåò áûòü âåñüìà ýôôåêòèâíûì ñðåäñòâîì ïðîòèâ êàìíåé æåë÷íîãî ïóçûðÿ, à òàêæå ïðîòèâ áîðîäàâîê è îïóõîëåé. Ïðèíèìàòü ñìåñü ðÿáèíû ñ ïàòîêîé íóæíî ïî 2-3 ñòîëîâûå ëîæêè óòðîì íàòîùàê è âå÷åðîì ïåðåä ñíîì. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî öåëåáíûé ýôôåêò ðÿáèíû îáóñëîâëåí âûñîêèì ñîäåðæàíèåì â íåé êàðîòèíà. Îíà ïîëåçíà ïðè âñåõ âèäàõ ìî÷åêàìåííîé áîëåçíè.
Ïðè ýòèõ çàáîëåâàíèÿõ ýôôåêòèâíû òàêæå ñîêè ïëîäîâ àáðèêîñà è ïåðñèêà, âèíîãðàäà (íî ïðè ëå÷åíèè âèíîãðàäîì èëè èçþìîì ëó÷øå îãðàíè÷èòü óïîòðåáëåíèå äðóãèõ ôðóêòîâ, à òàêæå ìîëîêà, ìèíåðàëüíûõ âîä è çåðíîâûõ —• âî èçáåæàíèå âîçíèêíîâåíèÿ ïðîöåññîâ áðîæåíèÿ
âèíîãðàä è èçþì íàäî óïîòðåáëÿòü îòäåëüíî îò äðóãîé ïèùè).
Ïðè ìî÷åêàìåííîé áîëåçíè ðåêîìåíäóþòñÿ:
ñâåæèå àðáóçû, áàêëàæàíû, áðóñíèêà, ÷åðíèêà, çåìëÿíèêà ëåñíàÿ, èíæèð, ñìîðîäèíà ÷åðíàÿ, ìîðêîâü, îðåõè ãðåöêèå, íàñòîè òàêèõ ðàñòåíèé, êàê ïûðåé ïîëçó÷èé, êðàñàâêà, ìÿòà ïåðå÷íàÿ, âàñèëåê, è öèêîðíûå íàïèòêè. Èç òðàâ ñëåäóåò ãîòîâèòü íàñòîè èëè îòâàðû (1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñìåñè íà 1 ñòàêàí êèïÿòêà). Ïèòü ïî 1/2 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü äî åäû.
Ïðè êàìíÿõ â ïî÷êàõ è ìî÷åâîì ïóçûðå â òèáåòñêèõ ìåäèöèíñêèõ òðàêòàòàõ ðåêîìåíäóåòñÿ èñïîëüçîâàòü íàñòîéêó ÷åñíîêà. ×åñíîê ýôôåêòèâåí äëÿ óñèëåíèÿ ìî÷åîòäåëåíèÿ. Ñ òîé æå öåëüþ òèáåòñêèå âðà÷åâàòåëè ñîâåòîâàëè óïîòðåáëÿòü áëþäà èç ñïàðæè.
Äëÿ ðàñòâîðåíèÿ ïî÷å÷íûõ êàìíåé è ïåñêà ñëåäóåò:
• âêëþ÷èòü â ðàöèîí ðåäüêó (ïîìîãàåò ïðè ïî÷å÷íûõ áîëÿõ)
• ïèòü ñîê ðåäüêè ñ ìåäîì â ïðîïîðöèè 1:1 (â íåçàïóùåííûõ ñëó÷àÿõ)
• ïèòü îòâàð ñûðûõ ñåìÿí ãîðîõà (âàðåíûé ãîðîõ åñòü íåëüçÿ).
Äëÿ î÷èùåíèÿ ïî÷åê âçÿòü 1 ÷àéíóþ ëîæêó ëüíÿíîãî ñåìåíè, çàëèòü 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòîÿòü, óêóòàâ, 20 ìèíóò. Ïèòü ïî 1/2 ñòàêàíà ÷åðåç êàæäûå 2 ÷àñà â òå÷åíèå 2 äíåé. Ïåðåä ïðèåìîì ðàçáàâëÿòü òåïëîé âîäîé. Ñîâåòû äëÿ âûâåäåíèÿ êàìíåé èç ïî÷åê è ìî÷åâîãî ïóçûðÿ
• Ïèòü îòâàð ñóõîé òðàâû è êîðíÿ îäóâàí÷èêà êàê ÷àé.
• Îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó òðàâû ñïîðûøà èçìåëü÷èòü, çàëèòü 1 ñòàêàíîì âîäû. Íàñòàèâàòü 1 ÷àñ. Ïèòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 3 ðàçà â äåíü.
•  200 ìë õîëîäíîé êèïÿ÷åíîé âîäû äîáàâèòü ñîê 1/3 ëèìîíà ñðåäíåé âåëè÷èíû. Ïèòü 3 ðàçà â äåíü: óòðîì — íàòîùàê, â îáåä çà 30 ìèíóò äî åäû è íà óæèí — ÷åðåç 1 ÷àñ ïîñëå åäû. Ïîâòîðÿòü â òå÷åíèå 10 äíåé. Ñëåäóþùèå 10 äíåé ïðèíèìàòü ñîê 1/2 ëèìîíà ïî òîé æå ñõåìå: óòðîì — íàòîùàê, â îáåä — äî åäû çà 30 ìèíóò, íà óæèí — ïîñëå åäû ÷åðåç 1 ÷àñ. Îäíîâðåìåííî â òå÷åíèå âñåãî êóðñà ëå÷åíèÿ 2 ðàçà â íåäåëþ (÷åðåç 3 äíÿ íà 4-é) ïðèíèìàòü ïî 60 ã îëèâêîâîãî ìàñëà, äîáàâëÿÿ â íåãî ñîê 1/2 ëèìîíà. Íà 12-å ñóòêè êàìíè (â ðàñòâîðåííîì âèäå) âûõîäÿò ñ ìî÷îé áåç âñÿêîé áîëè.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ðåöåïòû íàðîäíîé ìåäèöèíû":
×àñòü 1 - Àëòàéñêèé æåíñêèé âå÷åðíèé ÷àé
×àñòü 2 - Êàê ëå÷èòü ïîòëèâîñòü ðóê. Ðåöåïòû íàðîäíîé ìåäèöèíû
...
×àñòü 12 - ÅÑËÈ ÏÐÎÏÀË ÃÎËÎÑ. ÐÅÖÅÏÒÛ ÍÀÐÎÄÍÎÉ ÌÅÄÈÖÈÍÛ
×àñòü 13 - ÃÎËÎÂÎÊÐÓÆÅÍÈÅ: ÏÐÈ×ÈÍÛ È ÐÅÖÅÏÒÛ ÍÀÐÎÄÍÎÉ ÌÅÄÈÖÈÍÛ
×àñòü 14 - ÊÀÌÍÈ Â ÏÎ×ÊÀÕ. ÐÅÖÅÏÒÛ ÍÀÐÎÄÍÎÉ ÌÅÄÈÖÈÍÛ ÏÐÈ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈßÕ ÏÎ×ÅÊ (ÏÎ×Å×ÍÎÊÀÌÅÍÍÎÉ È ÌÎ×ÅÊÀÌÅÍÍÎÉ ÁÎËÅÇÍßÕ)