Гречка-1 ст отваренной

Фарш-600 гр

Яйцо-2 шт

Лук- шт

соль,перец во вкусу

Все перемешать

Овощи

Лук-1 шт

Морковь -1 большая

Помидоры( у меня замороженные 0.5 л)

Вода кипяченная

соль,перец,сахар по вкусу

Лук,морковь и помидоры потушить на сковороде

Тефтели обвалять в муке

Пожарить на большом огне

В форму для выпекания положить овощи,затем тефтели и т.д.

Долить кипяченную воду.Посолить ,поперчить,добавить сахар.Поставить в нагретую духовку до 200* и держать там минут 25-30

смачного  от Арины

Серия сообщений "Другое":
Часть 1 - Котлетки гречневые
Часть 2 - Пончики с грибами и рисом
...
Часть 42 - Соте с курицей и грибами (турецкая кухня)
Часть 43 - Котлеты рисово -тыквенные
Часть 44 - Гречневые тефтели с овощами
Часть 45 - 4 идеальных завтрака
Часть 46 - Гороховые оладьи
Часть 47 - Бульбяная запеканка с пшеном (Белорусская кухня)
Часть 48 - Мяско по Гавайски, сырный рис и баклажаны в аджике
Часть 49 - Снизить уровень сахара в крови