В колонках играет - Инструментальная музыка —Шум моря & гитара...

 

Если ты пытаешься что-то сделать со своей печалью, скорбью, страхом, гневом, своим одиночеством, своими сомнениями, своим разбитым сердцем, глубокой тоской по дому — ты уже превратила их в проблему. Ты уже в состоянии войны. Сам твой поиск решения предполагает, что что-то пошло «не так» и нуждается в исправлении. Существует «я хорошая», которая воюет с «я плохая», «совершенная я» с «не совершенной», и это корень всякого насилия.  Заканчивай все эти дуалистические войны. Хватит делить себя на две части. Два в одном — это слишком много для тебя. Обрати внимание на ту часть себя, которая чувствует себя разбитой, слабой, «плохой», и на мгновение останови бегство от неё. Прекрати все поиски. Прислушайся к ней, находись рядом, как с обиженным ребенком. Пребывай очень близко, не отворачивайся. В «плохой я» содержится много ценной информации. Начни принимать эти, казалось бы, неприемлемые энергии внутри себя, или просто признай, что ты не можешь принять их прямо сейчас; признай свою неспособность сейчас разрешить конфликт. Бесстрашно зажги свой свет в темноте. Ты обнаружишь, что внутри тебя нет врагов, нет ошибок, нет демонов, нет разрушения, только манифестация сознания, которая нуждается во встречи с тобой. В твоем принятии этой части бесконечно большой картины. Вы похожи на детей, так долго ищущих дорогу Домой…    Нет решения? Нет проблем. Только любовь. Автор  Джефф Фостер