Самое лучшее время для такого массажа — это вечером перед сном и утром сразу после пробуждения.

● Надавливайте ладонями на лоб, глаза, челюсти так, как на картинках выше, удерживая каждую позу не менее 10 секунд.
Такие мягкие надавливания стимулируют микроскопические кровеносные и лимфатические сосуды, быстро снимая общую отечность лица и особенно утренние отеки вокруг глаз.

● После массажа умойтесь поочередно теплой и прохладной водой несколько раз.

Серия сообщений "Советы":
Часть 1 - Салициловая кислота против натоптышей
Часть 2 - Как наладить работу печени
...
Часть 31 - Продукты для разжижения крови
Часть 32 - Доктор-остеопат
Часть 33 - Первая помощь при утренних отеках — массаж
Часть 34 - Как поддержать суставы
Часть 35 - Как определить качество воды?
...
Часть 40 - Целебный рецепт для укрепления организма!
Часть 41 - Овсяный кисель восстанавливает здоровье!
Часть 42 - Теннис - зарядка для тела и мозга