Овсяный кисель полезен для желудка, печени и почек. Он растворяет камни в желчном и мочевом пузыре, снижает холестерин в крови. Овёс восстанавливает силы, даёт энергию, помогает от депрессии.

Для приготовления нужно взять

- 1 стакан овсяной крупы, измельченной в блендере

- 5 стаканов воды




Поставить на огонь и кипятить на слабом огне до состояния жидкого киселя.

Затем добавить воды до первоначального объёма (или молока по вкусу) и прокипятить.

Когда немного остынет, можно добавить 4 ст. л. мёда.

Овсяный кисель – лечебное средство, он укрепляет и восстанавливает здоровье.

Серия сообщений "Советы":
Часть 1 - Салициловая кислота против натоптышей
Часть 2 - Как наладить работу печени
...
Часть 39 - Уход за людьми преклонного возраста
Часть 40 - Целебный рецепт для укрепления организма!
Часть 41 - Овсяный кисель восстанавливает здоровье!
Часть 42 - Теннис - зарядка для тела и мозга