Èìáèðü ïðîòèâ ïðîñòóäû |
Èìáèðíûé ÷àé îòëè÷íî ñîãðåâàåò è òîíèçèðóåò, óñêîðÿåò îáìåí âåùåñòâ, óêðåïëÿåò èììóíèòåò ñíèæàåòå ðèñê çàáîëåâàíèÿ âèðóñíûìè èíôåêöèÿìè.
Ñòðîãèõ ïðîïîðöèé èíãðåäèåíòîâ íå ñóùåñòâóåò – âñå çàâèñèò îò ëè÷íûõ ïðåäïî÷òåíèé
×àé ñ èìáèðåì è ëàéìîì
Âûìîéòå ëàéì, ïîðåæüòå åãî íà äîëüêè èëè êðóæî÷êè. Çàòåì î÷èñòèòå èìáèðü è òàêæå ïîðåæüòå åãî êóñî÷êàìè. Âñå ñîñòàâëÿþùèå íàøåãî íàïèòêà ïîëîæèòå â òåðìîñ èëè â áàíêó, çàëåéòå êèïÿòêîì è äàéòå åìó íàñòîÿòüñÿ. Åñëè âû äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ íàïèòêà âûáðàëè áàíêó, òî îáÿçàòåëüíî õîðîøî óêóòàéòå å¸. Óïîòðåáëÿòü ñ ìåäîì.
Ïðîñòîé íàïèòîê èç èìáèðÿ
Íàðåçàííûå êîðíè èìáèðÿ çàëèòü ãîðÿ÷åé âîäîé è íàñòàèâàòü îêîëî ÷àñà. Ïåðåä ïðèìåíåíèåì íåìíîãî ïîäîãðåòü, äîáàâèòü ìåä ïî âêóñó.

Èìáèðíûé íàïèòîê îò ïðîñòóäû
Âàì ïîíàäîáèòñÿ: 1,5 ëèòðà âîäû, 3-4 ÷.ëîæêè ìåëêî íàòåðòîãî èìáèðÿ, 5 ñòîëîâûõ ëîæåê ìåäà, 5-6 ñòîëîâûõ ëîæåê ñîêà ëèìîíà èëè àïåëüñèíà, ïàðà âåòî÷åê ìÿòû èëè ìåëèññû, ñïåöèè ïî âêóñó.
Âîäó âñêèïÿòèòü, âñûïàòü â íå¸ íàòåðòûé èìáèðü, äîáàâèòü ìåä è òùàòåëüíî ðàçìåùàòü. Çàòåì âëåéòå ñîê, ïî ÷óòü-÷óòü ñïåöèé (äóøèñòûé ïåðåö, êàðäàìîí è êîðèöó). Óêóòàéòå áàíêó ïîëîòåíöåì, à ÷åðåç 10-15 ìèíóò ïîëîæèòå òóäà âåòî÷êè ìÿòû. Ìîæíî ïðåäâàðèòåëüíî èõ òùàòåëüíî èçìÿòü, ÷òîáû îíè îòäàëè ñâîé àðîìàò. Îñòàâüòå åù¸ ìèíóò íà 20. Íàïèòîê óïîòðåáëÿþò ãîðÿ÷èì.
Êîðåíü èìáèðÿ äëÿ ëþáèòåëåé òðàäèöèîííîãî ÷àÿ
Åñëè ó âàñ ïðîñòóäà, íî âû íå ïðèçíàåòå íè÷åãî, êðîìå òðàäèöèîííîãî ÷åðíîãî èëè çåëåíîãî ÷àÿ, íå áåäà. Çàâàðèâàÿ ÷àé, äîáàâüòå â ÷àéíèê 2 ÷.ë. òåðòîãî èìáèðÿ. À ïîòîì, íàëèâàÿ íàïèòîê, ïîëîæèòå â ÷àøêó íåìíîãî ìåäà, äîëüêó ëèìîíà èëè àïåëüñèíà è ùåïîòêó êðàñíîãî ïåðöà. Òàêîé íàïèòîê èç êîðíÿ èìáèðÿ ïîìîãàåò íå òîëüêî ïðè ïðîñòóäå, íî è ïðè äåïðåññèè.
Èìáèðíûé ÷àé îò êàøëÿ
íà 0,5 ëèòðà âîäû âîçüìèòå ñâåæèé êîðåíü èìáèðÿ (äëèíà îêîëî 3-4ñì), 1 ñò. ëîæêó çåëåíîãî ÷àÿ, 2-4 ñò.ë. ìåäà, ÷åòâåðòü ëèìîíà, êàðäàìîí, ãâîçäèêó è ùåïîòêó êîðèöû.
Çàâàðèòå çåëåíûé ÷àé, ïðîöåäèòå åãî è ïåðåëåéòå â íåáîëüøóþ êàñòðþëüêó
Äîáàâüòå òóäà íàòåðòûé êîðåíü èìáèðÿ è ñïåöèè
Äîâåäèòå äî êèïåíèÿ
Óáàâüòå îãîíü è ïîäîãðåâàéòå íàïèòîê íà 20 ìèíóò
Âëåéòå ëèìîííûé ñîê
Äîáàâüòå ìåä, ïåðåìåøàéòå
×åðåç 5 ìèíóò ñíèìèòå ñ îãíÿ
Îñòàâüòå íà 15-20 ìèíóò íàñòîÿòüñÿ
Ïðè æåëàíèè ìîæíî äîáàâèòü ìÿòó.
Ïðè ñóõîì êàøëå êîðåíü èìáèðÿ ðåêîìåíäóþò ñìåøèâàòü ñ ìåäîì è ëèìîííûì ñîêîì, çàëèòü êèïÿòêîì. ×åðåç 20 ìèíóò íàïèòîê ãîòîâ.
Ïðè ìîêðîì êàøëå íàòåðòûé êîðåíü èìáèðÿ íàñòàèâàþò íà ãîðÿ÷åì ìîëîêå è ïüþò ñ äîáàâëåíèåì ìåäà.
×òîáû ïðîåêòèðîâàòü è ðàçðàáàòûâàòü ïðîãðàììíîå îáåñïå÷åíèå, íåîáõîäèìû ñîîòâåòñòâóþùèå íàâûêè è çíàíèÿ. Èíôîðìàöèþ ïî íàïèñàíèþ è êîððåêòèðîâêè ïðîãðàìì ìîæíî íàéòè â áëîãå ïðîãðàììèñòà, â êîòîðîì ïðåäñòàâëåíû ñâåäåíèÿ êàê äëÿ ïðîôåññèîíàëîâ, òàê è äëÿ íîâè÷êîâ â ýòîì äåëå.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ñîâåòû":
×àñòü 1 - Ñàëèöèëîâàÿ êèñëîòà ïðîòèâ íàòîïòûøåé
×àñòü 2 - Êàê íàëàäèòü ðàáîòó ïå÷åíè
×àñòü 3 - Èìáèðü ïðîòèâ ïðîñòóäû
×àñòü 4 - Óïðàæíåíèÿ îò áîëåé â øåå
×àñòü 5 - Íàðîäíîå ñðåäñòâî îò ïîâûøåííîãî äàâëåíèÿ
...
×àñòü 40 - Öåëåáíûé ðåöåïò äëÿ óêðåïëåíèÿ îðãàíèçìà!
×àñòü 41 - Îâñÿíûé êèñåëü âîññòàíàâëèâàåò çäîðîâüå!
×àñòü 42 - Òåííèñ - çàðÿäêà äëÿ òåëà è ìîçãà
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |