Кто-то чаще, кто-то реже - но все мы периодически отправляемся в путешествия. Готовимся к новым впечатлениям, обновляем наряды, мечтаем об отдыхе. И совсем не хочется думать о болезнях. Но, все таки, собираясь в отпуск продумайте все до мелочей. Прислушайтесь к не сложным советам  и возьмите с собой лекарства, которые окажут вам экстренную помощь в непредвиденных ситуациях.

 

 

Общие советы
пейте только бутилированную воду;
чаще мойте руки;
в первые дни, приехав в незнакомый климат, воздержитесь от обильного приема пищи, больше спите, не берите экскурсии;
узнайте, какие лекарства запрещены в той стране, куда вы едете (легко узнать из интернета);
на сильнодействующие препараты обязательно должен быть рецепт и предписание врача;
сама аптечка должна быть надежной, герметично упакованной;
перед укладыванием лекарств убедитесь, что их срок годности еще не истек;
желательно взять с собой и инструкции по применению;
собирайте аптечку так, чтобы наверху оказались препараты для экстренной помощи.

 

 1. От укачивания в транспорте
бонин,
драмина,
авиаморе.

Помогают облегчить состояние различные мятные конфеты, леденцы.

2. Противогерпесные:
ацикловир,
зовиракс,
фенистил пенцивир.

Укрепляющие иммунитет:
настойка шиповника,
эхинацеи, иммунал,
арбидол,
амиксин,
оцилококцинум.

3. Желудочно-кишечные

Неприятные симптомы: тяжесть, вздутие, газообразование, изжога:
мезим,
гевискон,
мотилиум,
гастал.

При отравлении:
промывание желудка теплой водой;
обязательно восстановление водно-щелочного баланса. Для этого подойдет регидрон.
смекта,
бифиформ в течение 3-4 дней,
эрсефурил.

При диарее:
имодиум,
лоперамид

Для адсорбции:
активированный уголь.

Против колик и боли:
но-шпа.

4. Противоаллергические
Фенистил,
зиртек,
супрастин,
кларитин,
телфаст.

Для глаз (при покраснении и раздражении глаз).
визин,
альбуцид

Помните, что некоторые противоаллергические препараты затормаживают вашу реакцию и несовместимы с алкоголем.

5. Противопростудные

Жаропонижающие:
Парацетамол,
калпол,
эффералган,
панадол,
нурофен

Детям лучше в сиропе, а совсем малышам свечи.

При заложенности носа:
отривин,
пиносол,
називин;

При болях в горле:
спреи гексорал,
тантум-верде,
ингалипт.
Любые леденцы для рассасывания и облегчения состояния: стрепсилс, септолете, доктор мом.

При сухом кашле:
амбробене,
лазолван.

При влажном кашле:
геделикс,
стоптуссин-фито,
бронхипрет.

6. Обезболивающие

Головные боли:
нурофен,
баралгин,
пенталгин,
темпалгин.

Спазмы:
но-шпа,
солпадеин,
спазган.

Против ушибов и растяжений:
финалгон,
фастум-гель.

От усталости и отеков ног:
гинкор,
венорутон,
троксевазин,
лиотон.

7. Перевязочные материалы и наружные антисептики:
бинт (стерильный/нестерильный) 1-2 штуки
ватные палочки /ватные шарики
пластырь бактерицидный пара упаковок;
перекись водорода;
зеленка/йод (лучше в виде карандашей)

8. Успокаивающие средства
таблетки валерианы или пустырника;
новопассит,
персен.

9. От солнечных ожогов
защитные кремы от солнца с высоким фактором,
средства после загара,
От ожога пантенол,
совентол,
любые крема и мази с охлаждающим эффектом, на основе алое.
от воспаления ибупрофен.

10. Укусы насекомых
Обязательно возьмите с собой фумигатор,
репелленты,
От зуда и раздражения помогут совентол, фенистил

 

Для любителей путешествий на машине желательно проверить комплектацию аптечки. Например,  кроссовер от Шевроле снабжен аптечкой с необходимыми лекарствами.