Сначала задумал написать пост о границах, которые мы сами себе создаем в жизни в отношении себя и окружающих, говоря "я не могу", "я боюсь", "у меня не получится", "я еще маленький", "мне нельзя", "так не принято", "так никто не делает" и т.д. Затем вспомнил, пройденный ранее тест "На сколько вы свободны", перечитал и решил отказаться от своей идеи, т.к. так в сжатых формах описанные 7 возможных вариантов ограничений которые мы ставим себе или которые ставят нам. Каждую мысль и поступок стоит стоит примерять и просматривать не является ли она скрытой границей, не ограничиваем ли мы себя.
Честно сказать некоторые моменты(результаты) меня не то что бы огорчили или опечалили, но заставили задуматься, почему там такие большие проценты, то ли старый уже, толи медленно поддаюсь на влияния общества и цивилизации. С детства не отличался завидным поведением, я не был буйным и неуравновешеным, как раз наоборот, но при этом я всегда делал, то что хотел и старался ломать все стереотипы и барьеры. Как только мне говорили, что так никто не делает, я отвечал, что нелогично, потому как я уже так сделал или сделаю и уже будет что не все так делают ...
Решил начать с ломания физических барьеров. Основные проблемы скопившиеся к старости - это лень, утренние подъемы, малоподвижный сидяче-лежачий образ жизни.
Первое достижение. Раньше я в среднем отжимался 20 раз, максимум 30. Ровно 30 дней назад поставил целью увеличить свой предел. Начал с 20 раз и каждый день добавлял по одному разу. Сегодня отжался 50 раз. Ура. Идем дальше - следующий предел 100...
Осталось еще разобраться с утреними пробуждениями и ленью ...