С почином! Я тоже... пытаюсь))

молодец, что не срываешься, я бы не выдержала целый месяц на 1 цифре( ничего, скоро сдвинется

Ничего, скоро нагонишь!))

Да я знаю, поэтому держусь))

Спасибо за добрые слова))

Обязательно поменяю, спасибо)))

Пойдёт-пойдёт)))
А я тебя, Викуль, уже бегу в твой дневничок =***

Можно есть даже на 1500, главное спорт ^^

Начнет, куда ему деться)

Это главное пережить и не сорваться)

ты меня обогнала)) мне ещё 3 кг до тебя:) молодец!

тебе просто надо немного побыть в этом весе, а потом он опять с лёгкостью начнёт снижаться

ты тоже умница и обязательно сломаешь свое плато)))))))))))))))))

Молодец, что с нами! У меня тоже плато было, 55 и никуда. А потом поменяла рацион, поменяла физ нагрузку и дело пошло. Просто измени что-нибудь и обязательно пойдет вниз, главное не сдавайся!

Еще немножко подождешь и он пойдет вниз.
Очень-очень рада тебя видеть =**

так всегда происходит! он не может вечно стоять!
ешь, главное, не больше, чем на 1000 кл в день, веди активный образ жизни

все проходят через это, надеюсь твой вес начнет дальше сдвигаться вниз!

У меня ниже 60 никак ((( прям как заколдовано

оо..незнаю,тут ли ты еще,но тебе помимо диеты,естественно,нужно основательно спортом заняться,возможно даже посещать треньку

уаа..меня аж передёрнуло, когда представила как буду отдирать волосы..
надо отрастить и попробывать хоть раз).

Дерзко =) Делай как я, и будешь как я xD

Да у меня живот тоже проблемная зона, но вот пресс не могу никак заставить себя качать.
ты там как все еще занимаешься?

Je_m_en_fous, А вес изначально большой был?

улала, вижу знакомый живот...у меня похожее
я обруч кручу в среднем минут по 40, идеально час, результат есть))
так держать, все будет отлично!

неее.. я сидела! только 2 кг сбросила

конечно итересно)
выложила, осмелилась, теперь обязана улучшить) сможешь умничкой быть)

нормально, всё подтянется и жир уберётся. Я качаю утром и вечером по 30 раз. Постепенно буду увеличивать. надо привыкнуть к этому.