Ингредиенты: Для теста: Кефир - 1 стакан, 2-яйца, мука- 1.5- 2 стакана, масло растительно...
Без заголовка - (0)Буженина - 47 рецептов Сообщество на Li.ru: Рецепты буженины Буженина - 47 ре...
Без заголовка - (0)Фантастический детектив / аудио Рэй Брэдбери - Чёртово колесо Втереться в доверие, сов...
Детские развивающие игры - (0)Вязание спицами от центра по кругу. Мастер-класс - (0)
Текст автора: "...как связать плоский круг спицами от центра обычной лицевой гладью? Оч...
(и еще 3405 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
pics английский архитектура блоги видео выживание вязание дети диета друзья живопись закладки здоровье интересное искусство калории каталог компьютер кулинария культура культурмультур любимое методика мнение музыка мультики мысли мысли вслух настроение образование обучение общение пейзаж перемены пироги питание позитив полезное политика праздники природа психология сайты самосохранение сми советы ссылки фильм фото фотошоп
Таблица калорийности продуктов |
Таблица калорийности продуктов
Потребность человека в энергии измеряется в килокалориях ( ккал ). Слово «калория» пришло из латинского языка и означает «тепло». В физике калориями измеряется энергия. Одна килокалория – это такое количество энергии, которое необходимо для нагревания 1 л воды на 1 С.
Всем продуктам питания присуща определенная энергетическая ценность. В настоящей таблице калорийности все данные приведены в ккал, так как и на этикетках большинства покупаемых нами продуктов питания их энергетическая ценность обозначена именно в этих единицах.
Все мы знаем, что энергетическая ценность разных продуктов питания не одинакова. От одних мы полнеем больше, чем от других. Например, известно, что сливочное масло или сало более калорийны, чем помидоры. В следующей таблице калорийности, Вы ознакомитесь с тем, какова энергетическая ценность, а также состав основных продуктов питания.
Метки: здоровье питание калории |
Таблица калорийности продуктов. |
Калорийность продуктов таблица |
||||
в алфавитном порядке |
в 100 г продукта |
|||
| Абрикосы | ||||
| Авокадо | ||||
| Айва | ||||
| Алыча | ||||
| Ананас | ||||
| Апельсин | ||||
| Арбуз | ||||
| Бананы | ||||
| Брусника | ||||
| Виноград | ||||
| Вишня | ||||
| Грейпфрут | ||||
| Груша | ||||
| Дыня | ||||
| Ежевика | ||||
| Земляника | ||||
| Киви | ||||
| Кизил | ||||
| Клюква | ||||
| Крыжовник | ||||
| Лимон | ||||
| Малина | ||||
| Мандарин | ||||
| Персики | ||||
| Слива | ||||
| Смородина | ||||
| Черешня | ||||
| Черника | ||||
| Яблоки | ||||
|
| ||||
ДАЛЕЕ...
Метки: здоровье питание калории |
| Страницы: | [1] |
