-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лучиэнь_ищущая_Тень

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.07.2006
Записей: 8190
Комментариев: 147022
Написано: 177844


-4 кг за 6 дней

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 14:22 + в цитатник

С понедельника я сидела на старой доброй питьевой диете. Сегодня я отсидела столько, сколько планировала ─ 6 дней. И вот итоги.

Вес ─ 50.3 кг (было 54.1 кг)
Грудь ─ 89 см (было 90 см)
Талия ─ 62 см (без изменений)
Бёдра ─ 93 см (было 95 см)
Ляхи ─ 52 см (было 54 см)
При росте 165 см.

Кроме того, что ушло по 2 см с бёдер (ура!!!) и лях (урааааа!), тело очень здорово подтянулось. Живот снова стал плоским (хоть по замерам разницы нет, но визуально ─ разница огромная), очень здорово ушёл жир со внутренней стороны бёдер (он меня обычно бесит больше всего), заметно уменьшились попины уши. В целом, в теле снова чувствуется лёгкость, нет ощущения мешочков с жиром, привязанных к заднице.
Результатами я ужасно довольна. Помнится, больше года назад, осенью, мне понадобилось 3 месяца, чтобы похудеть с 55 кг до 49 кг. 6 кг за 3 месяца. А сейчас ─ 4 кг за 6 дней. На самом деле, даже пять с половиной дней, т.к. я решила сесть на диету только в понедельник днём, а утром успела съесть пирожок из Макдака.

Это были не самые лёгкие 6 дней, но... во-первых, оно того стоит. Во-вторых, очень здорово помогла поддержка всех тех тридцати человек, кто сел на диету со мной. Кто всегда был онлайн, чтобы поддержать друг друга и просто поговорить, отвлечься от темы еды. Спасибо вам огромное!

Что дальше? Дальше у меня несколько дней перерыва, т.к. приезжает Кими, а ему про диету говорить нельзя. "Ты должна есть!!!1111 Не есть вредно!!!1111 Тебе же ещё наших детей рожать!!!!!!!111111"
Но как только я вернусь обратно к себе, я планирую продолжить диету С: Так что деятельность и беседы вконтакте, и группы, ─ никак не приостанавливается. Я всё ещё хочу вернуть свои летние 47 кг.

Жизнь прекрасна <3 Питьевая диета ван лав :D

Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Tachi_Ana   обратиться по имени Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 15:05 (ссылка)
Молодец) Хочется попробовать. Твои результаты всегда показательны в действенности той или иной диетки. главное терпение.
Ответить С цитатой В цитатник
Whatze_Phuck   обратиться по имени Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 15:15 (ссылка)
Молодец) не теряй упорства, ты мотивируешь)
Ответить С цитатой В цитатник
Larusia   обратиться по имени Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 15:39 (ссылка)
Молодец! Я тоже хотела записаться к тебе в группу,но-смогла только в "секту"- но не пойму-записаться-то записалась,а где о самой диете прочитать-не вижу.Напиши.если будет минутка!-Я не очень уверенный пользователь,могла и просмотреть что-то,где-то.Поняла только- что все жидкое,а что именно,не знаю.Сама-по наитию- смешиваю яблоко.банан и нулевой кефир.так з раза в день пью.Наверное,банан-нельзя,но без него безвкусно совсем.Может,на мед заменить?Или что-то другое?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 21:35ссылка
Larusia, в группе есть кнопка "меню", там есть правила питьевой диете. В обсуждениях группы есть темы с отвесами, и темы с рецептами.
Перейти к дневнику

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 21:36ссылка
Лучиэнь_ищущая_Тень, Спасибо за ответ.Завтра начну.
desperate_nun   обратиться по имени Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 17:38 (ссылка)
Мне очень интересен технический момент - насколько быстро набираешь вес по окончании диеты? Желудок ведь дико растягивается от воды.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 19:16ссылка
Как понимаю он растягивается от количества жидкости или еды за раз. При жидком питании не факт, что растянется, если не пить огромное количество воды в один присест)
Перейти к дневнику

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 21:36ссылка
desperate_nun, наоборот. После питьевой диеты получается есть только ну ооочень маленькими порциями. Желудок, как раз, сжимается. Эффект держится довольно долгое время. Так что вес возвращается очень медленно.
Перейти к дневнику

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 00:22ссылка
верно.. поскольку жидкость быстрее впитывается ( фактически задача желудка и кишечника и сводится к тому чтобы сухую пищу, перевести в жидкое состояние и через слизистые - вянуть в кровь и вовлечь обмен веществ строительство клеток, накопление энергии и её освобождене в процессах окисления)
Sally_Seton   обратиться по имени Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 17:56 (ссылка)
Твой результат невероятно вдохновляет!)
Молодец
Ответить С цитатой В цитатник
ТаСамаяГерда   обратиться по имени Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 19:55 (ссылка)
Класс!
Ответить С цитатой В цитатник
ТаСамаяГерда   обратиться по имени Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 19:56 (ссылка)
Это было быстро наверное потому, что жирок был недавнишний. А те килограммы, которые годами сидели, их сложнее сбросить. Обращаюсь к тебе как к специалисту, это так?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 21:36ссылка
Ищея, это так, но до этого я же сбрасывала и килограммы, нарощенные годами)))
Наталия_Туманова   обратиться по имени Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 22:57 (ссылка)
Сашенька, МОЛОДЧИНА!!! Поздравляю тебя! Все легко и без крайностей. Ты это сделала.
Ответить С цитатой В цитатник
AmayaRain   обратиться по имени Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 23:51 (ссылка)
Ничего себе ты скоростная))
Ответить С цитатой В цитатник
Йамберт_Йожкович   обратиться по имени Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 23:58 (ссылка)
Лучиэнь_ищущая_Тень, очень интересно, хотя знаешь, за неделю я могу достичь и большего эффекта, тоже питьевая диета, но пить надо не воду а водку, то есть уйти в запой, и жрать ничего не хочется! Резко сбрасываешь вес, даже в туалет не ходишь по большой нужде, ибо нечем.))))
Ответить С цитатой В цитатник
Diane-mur   обратиться по имени Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 00:07 (ссылка)
Скажи,а с чем связано то,что сначала ушло много времени на потерю веса,а теперь так мало?Оо
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 00:26ссылка
Анорексичка 80 уровня сбрасывает вес настолько же быстрее, как и паладин 80 уровня трамбует врагов
m_of_m   обратиться по имени Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 11:28 (ссылка)
Как так получается, что при таких диетах грудь почти не уменьшается в объемах?!
У меня, когда недоедаю, это первое, что худеет.
Ответить С цитатой В цитатник
Katty_V_Huntery   обратиться по имени Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 13:18 (ссылка)
молодец!!!
Ответить С цитатой В цитатник
y_roslava   обратиться по имени Вторник, 25 Февраля 2014 г. 15:18 (ссылка)
Мы с тобой)
Ответить С цитатой В цитатник
-Lita_Alexander   обратиться по имени Четверг, 27 Февраля 2014 г. 06:37 (ссылка)
Девочки, а как в 53 года сбросить хотя бы 10 кг навсегда?
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку