Àñàíû, ìåäèòàöèè è ìàíòðû äëÿ êîðíåâîé ÷àêðû |
Óðîê ñîäåðæèò ðàçìèíêó (àñàíû), êðèéè, ìåäèòàöèè è ïåíèå ìàíòð äëÿ Ìóëàäõàðà-÷àêðû
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "êðàñîòà è çäîðîâüå":
×àñòü 1 - Àñàíû, ìåäèòàöèè è ìàíòðû äëÿ êîðíåâîé ÷àêðû
×àñòü 2 - Êóíäàëèíè-éîãà (âèäåîïðîãðàììà)
×àñòü 3 - ãèìíàñòèêà Æèì-Ëàì
...
×àñòü 16 - Êîðîëü ïèëàòåñà - Ìàéêë Êèíã. (ìàñòåð-êëàññ)
×àñòü 17 - Ðîñêîøíûå âîëîñû. Ñîâåòû ïî óõîäó.
×àñòü 18 - Éîãà êðàñîòû è îìîëîæåíèÿ
| Ðóáðèêè: | Êðàñîòà è çäîðîâüå/Êðàñîòà |
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