-Цитатник

Плед Tulips & Rosebuds Baby Blanket - (0)

Плед Tulips & Rosebuds Baby Blanket http://images.vfl.ru/ii/1384960811/989611d8/3570824_m.jpg ...

Мёд - как определить качество? - (0)

Мёд - как определить качество ? Раз уж сегодня медовый спас , поговорим о мёде. Как правильн...

Скатерть/шаль Hannelore E418-23 - (0)

Скатерть/шаль Hannelore E418-23       ...

КОФТОЧКА "ВАСИЛЕК" от Елены К - (0)

КОФТОЧКА "ВАСИЛЕК" от Елены К. СЛОВА АВТОРА: Схема авторская, но в открытом доступе, поэтом...

«Салфетка Visionary sense» автор Патрисия Кристоферсен - (0)

«Салфетка Visionary sense». Belosvetika

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Helija

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.08.2011
Записей: 9392
Комментариев: 463
Написано: 10108


Лемонелла в двойной панировке с геркулесовыми хлопьями

Вторник, 24 Апреля 2012 г. 17:58 + в цитатник
Цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Лемонелла в двойной панировке с геркулесовыми хлопьями

Лемонелла-незаслуженно забытая рыба, нежирная и нежная на вкус , благодаря двойной панировке, рыба не разваливается, при жарке образуется корочка, которая удерживает влагу внутри. Другой плюс этой панировки то, что при жарке масло не разбрызгивается.

4121583_519814 (700x525, 139Kb)

Рыба лемонелла — 700 г
Яйцо куриное сырое — 1 шт
Зелень укропа — 1 пуч.
Хлопья геркулесовые — 200 г
Мука пшеничная — 100 г
Соль перец (по вкусу)
Масло растительное для жарки

Рыбу помыть , обрезать плавники и порезать на кусочки порционные

Яйца взбить венчиком,укроп порезать и добавить к яйцам.

Приготовить панировку,муку, хлопья

Обвалять рыбу в муке

Обвалять рыбу в яйце с укропом.

Обвалять в геркулесовых хлопьях

Рыба должна равномерно покрытся хлопьями

В сковороду налить масло и выложить на нее рыбу.

Рыбу обжарить с двух сторон

Румянная корочка сохраняет влагу и придает блюду сочность.

 Готовое блюдо подавать с овощами.

Рубрики:  кулинария/вторые блюда
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку