КАК РАСКРЫТЬ ЧАКРЫ
Цвет - это природная энергия, которая может влиять на настроение и на самочувствие. Для раскрытия и активизации чакр йогами успешно применяется цветотерапия. Если активировать свое внимание на определенной чакре и в то же время визуализировать цвет, которому эта чакра соответствует, то можно добиться колоссальных результатов по улучшению самочувствия.
Это упражнение проводите по утрам, не вставая с постели и вы сможете себя подготовить к наступающему дню.
Сегодня мы научимся активизировать наши энергетические центры, или чакры, которые регулируют поток жизненной энергии и управляют важнейшими функциями организма, с помощью цвета.
Активизация будет происходить за счет концентрации вашего внимания на определенной области тела и визуализации того цвета, с которым будет связан цвет энергии самой чакры.
Цвет энергии МУЛАДХАРЫ — КРАСНЫЙ
Сосредоточьте внимание на корневой чакре, которая называется Муладхара и находится у основания позвоночника, в районе копчика. Ваша задача — удерживать внимание в области половых органов, внутри организма. Когда чакра со временем активизируется, вы почувствуете ее более тайное расположение.
Блокировка Муладхары проявляется на физическом уровне в различных заболеваниях, связанных с областью живота: колиты, поносы, запоры; и с физической активностью в целом. На более тонком уровне — серьезные затруднения в обращении с энергией денег, а значит, в их наличии.
Муладхара — центр выживания человека. Поддерживая жизнь в физическом теле, она отвечает за тонус мышц, костную ткань и мозг, суставы и связочный аппарат. Кроме того, блокировка чакры провоцирует такие психофизиологические проявления, как гнев, жадность, гордыня.
Раскрытие центра за счет визуализации красного цвета значительно увеличит энергию тела и во многом избавит вас от всех перечисленных заболеваний и проблем.
Красный цвет — цвет Огня. Он восстановит ваши жизненные силы, устранит сомнения и нерешительность, придаст смелость, чтобы решить любую жизненную задачу Невидимый бог красной энергии Огня воспламенит вашу кровь и разбудит дремлющие в вас силы, таланты и возможности.
Итак, ваше внимание на Муладхаре, у основания позвоночника.
Теперь представьте себе в этой области бутон большого красного цветка, любого, совсем необязательно, чтобы этот цветок существовал в природе.
Теперь представьте, как цветок, мягко вибрируя, начинает раскрывать свои божественные красные лепестки. Красный цветок полностью раскрывается, касаясь передних границ тела. В этот момент вы произносите позитивные аффирмации, которые желательно предварительно выучить.
Моя цель— изобилие.
Путь мой — успех.
Воля моя — воля Божья.
Я привлекаю деньги.
Я утверждаю счастье.
Я умножаю любовь.
Цвет энергии чакры СВАДХИСТАНА — ОРАНЖЕВЫЙ
Затем мы переводим внимание выше, на вторую чакру — Свадхистана, — она находится на 4—6 см ниже пупка.
В ее ведении находятся железы внутренней секреции: щитовидная железа, надпочечники, гипофиз. Кроме всего прочего, Свадхистана — центр нашей сексуальной энергии, энергии самой жизни. Блокировка чакры вызывает все проблемы, связанные с сексуальностью. Проблемы половых органов, фригидность, импотенция. Кроме этого, блокировка выражается в ограниченности сознания, подозрительности, безответственности.
Оранжевый цвет повышает качество и энергию вашей жизни, повышает самооценку, позволяет слиться в гармонии с самой Вселенной.
Теперь представьте бутон прекрасного оранжевого цветка. Легкая вибрация пробуждает бутон к жизни, и он медленно раскрывает свои нежные лепестки. Лепестки полностью раскрываются и соприкасаются с поверхностью вашего тела. И вы проговариваете:
Богатство — свобода.
Богатство — сила.
Богатство — время.
Я — богат, я — богат, я — богат.
Я дышу воздухом изобилия.
Я купаюсь в водах богатства.
Я наполняюсь солнцем счастья.
Изобилие — сила Божья.
Изобилие —сила космоса.
Изобилие — моя жизнь.
Цвет энергии чакры МАНИПУРА — ЖЁЛТЫЙ
Переводим взгляд еще выше, в область солнечного сплетения. Фиксируем внимание на Манипуре, которая расположена на 5—7 см выше пупка. Любые проблемы органов брюшной полости связаны с блокировкой этой чакры. Кроме того, ваша физическая сила и воля напрямую зависят от состояния чакры. Такие проявления, как ревность, страх , жестокость, ложь, низкая самооценка, также коренятся в заблокированности этой чакры.
Желтый цвет превратит все ваши мечты в реальность, реализует любые жизненные планы и приведет к подлинному успеху. Кроме того, желтый цвет снимет напряжение в вашем теле, устранит блоки, мешающие свободной циркуляции энергии.
Итак, представляем в области Манипуры бутон чудесного желтого цветка. Его дышащие жизнью желтые лепестки начинают медленно вибрировать и раскрываться. Желтый цветок полностью распускается и касается поверхности вашего тела, и вы проговариваете:
Успех — в настоящее.
Успех — а грядущее.
Успех — небо надо мной.
Успех — земля подо мной.
Успех ведет меня к успеху.
Цвет энергии чакры АНАХАТА - ЗЕЛЁНЫЙ
Теперь переводим внимание еще выше, в область середины груди, где бьется наше наполненное любовью сердце. Здесь расположена чакра Анахата. Блокировка этой чакры приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и проблемам с лимфатической системой. Кроме того, это проявляется в неуверенности в себе, в беспокойстве по мелочам, в лени и нерешительности.
Раскрытие сердечной чакры приводит к единению с миром, наполненности светом, радостью, любовью к себе и всему живому, возвращает веру и надежду, раскрывает творческий потенциал, а все это вместе гармонизирует нашу личную жизнь.
Здесь, в области Анахаты, представляем бутон нежного зеленого цветка. Тонкие вибрации с легкостью раскрывают удивительные изумрудно-зеленые лепестки. Зеленый цветок полностью раскрывается. Его лепестки касаются поверхности вашего тела, и вы проговариваете:
Благодарю тебя, изобилие.
Благодарю тебя, сила.
Благодарю тебя, удача.
Я в океане бессмертия.
Я в пространстве блаженства.
Изобилие — мой отец.
Гармония — моя мать.
Деньги — мои друзья.
Радость — мое тело.
Жизнь — праздник света и любви.
Бог богат, я — богат.
Моя радость — получать.
Моя радость — отдавать.
Цвет чакры ВИШУДХИ — ГОЛУБОЙ
Переводим внимание еще выше — на область горла. Это царство Вишудхи — чакры, расположенной у основания горла.
Это чакра нашей эмоционально-духовной деятельности, коммуникабельности и любви.
Ее блокировка вызывает заниженную самооценку, неуверенность, неспособность любить других людей, неумение общаться, что приводит к замкнутости и социальной изолированности. На физическом уровне блокировка чакры Вишудхи вызывает проблемы с легкими, горлом, кровью.
Во-первых, этот цвет омолаживает и регенерирует клетки организма и весь организм в целом. Во-вторых, укрепляет веру в себя, в свои возможности, в свои силы. И в-третьих, обостряет интуицию и раскрывает наши творческие способности и коммуникабельность.
Здесь, в области Вишудхи, представьте бутон нежно-голубого цветка, почувствуйте его тонкие вибрации, которые помогают цветку раскрыться. Голубые лепестки, нежные и глубокие, как само небо, полностью раскрываются и соприкасаются с поверхностью тела, и вы проговариваете:
Я дышу воздухом изобилия.
Я купаюсь в водах богатства.
Я наполняюсь солнцем счастья.
Изобилие — сила Божья.
Изобилие — сила космоса.
Изобилие — моя жизнь.
Цвет энергии чакры АДЖНА — СИНИЙ
Переводим внимание в область третьего глаза, которая находится между бровями. Чакра, расположенная здесь, называется Аджна. Видеть то, что сокрыто — это способность Аджны. У любого целителя и ясновидца эта чакра полностью открыта и развита. Ее открытие позволяет видеть ауры людей, читать мысли, считывать болезни и многое другое.
Блокировка чакры Аджна отнимает данные Богом человечеству сверхспособности и, кроме того, вызывает различные заболевания глаз.
Этот цвет позволяет заглянуть своей Души и осознать свое подлинное место в этом мире. Синий цвет строит мост между прошлым, настоящим и будущим, помогая подлинной реализации и проявлению вашей божественной сути здесь, на Земле.
Посмотрите на голубой бутон удивительного цветка в области чакры Аджны. Почувствуйте его легкие вибрации. Посмотрите, как распускаются его темно-синие лепестки. Этот синий цвет также глубок, как царственный Космос, как бездонные глубины океана. Синие лепестки полностью раскрываются и касаются вашего лба, и вы проговариваете:
В моих глазах — свет,
В моем сознании — изобилие.
Моя жизнь — праздник.
Сердце мое — любовь.
Я ценю себя, я ценю — тебя.
Я ценю весь мир.
Цвет энергии чакры САХАСРАРУ — ФИОЛЕТОВЫЙ
А теперь внимание на седьмую чакру - Сахасрару. Она расположена в области темечка. Ее блокировка вызывает головные боли, давление, напряжение в области головы. Эта чакра напрямую связана с нервной системой человека и психикой. Раскрытие чакры Сахасрару позволяет сделать качественный прорыв в духовном росте, развить интуицию и связать человека с абсолютом.
Фиолетовый цвет рождает союз Духа и Материи. Этот цвет вернет вам внутреннюю гармонию, стойкость и бесконечную уверенность в вашем божественном происхождении.
Здесь, в области темечка, вы видите фиолетовый бутон неземного цветка. Вибрации бутона раскрывают упругие фиолетовые лепестки, и вот уже тысячелепестковый лотос полностью раскрывается и касается вашей головы, и вы проговариваете:
Я — чудо Вселенной.
Я — достояние мира.
Я — дар Божий.
Именно я нужна миру.
Теперь откройте глаза.
Не ленитесь проделывать описанную выше практику. Она занимает очень мало времени - вы гораздо больше потратили на ее прочтение. При этом после выполнения этого упражнения на раскрытие чакр, вы почувствуете умиротворенность и гармонию в каждой частичке своего тела.
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire.
Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
Всегда под рукойаналогов нет ^_^
Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
Многие женщины считают, что вокруг не осталось нормальных, достойных мужчин. Добрых, отзывчивых, ласковых. Одни грубияны, хамы и охотники за женским телом. 
Насколько они действенны, может попробовать каждая из нас.
