-Цитатник

Без заголовка - (0)

Паннакотта Новогодняя С Новым годом, друзья! Пусть Новый год побольше радости, счастья, уд...

Без заголовка - (0)

Много полезных приёмов и лайфхаков в вязании Всем нам знакомо желание сэко...

Без заголовка - (0)

Печём погачу с сыром. Просто сыр и тесто! Любимая выпечка в непривычном исполнении! Сегодня...

Без заголовка - (0)

Вяжем сами № 156 (4) 2019 Вяжем сами (Вяжем крючком) № 156 (4) Изд-во: ВІД «Діана пл...

 -Всегда под рукой

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в gralar




Без заголовка

Воскресенье, 19 Июля 2015 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебство вышивки. Швы и строчки

вышивка

Скорее эта публикация для интересующихся вышивкой, начинающих или тех, кто пока не выбрал свой вид рукоделия. Будьте терпеливы, дочитайте статью до конца, вас ждёт мотивация и вдохновение!

Скажу сразу, что при таком невероятном многообразии швов и техник в вышивке мы будем рассматривать только самые важные и интересные, на мой взгляд, мои любимые способы вышивания.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Без заголовка

Воскресенье, 19 Июля 2015 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книги Элизабет Сюзан Джордж / Читаем и слушаем детективы онлайн бесплатно.

Фото_Джордж_Элизабет_c2895 (300x225, 67Kb) Элизабет Сюзан Джордж родилась 26 февраля 1949 года в Варрене, Огайо. Образование получила в калифорнийских университетах в Риверсайде, Беркли и Фуллертоне. Магистерская степень по психологии. Автор полицейских романов (близких по стилю "классическому" направлению жанра). В 17 лет в составе туристической группы совершила поездку в Англию - центр молодежной культуры шестидесятых годов. Увлечение Англией сыграло решающую роль в формировании жанровой и географической направленности ее романов.

После университета Э. Джордж в течение 13 лет преподавала английский в различных учебных заведениях Калифорнии. Получила звание "Лучший учитель года". В 1988 году выходит ее первый роман "Великое избавление", который получает значимые награды детективной литературы - Энтони, Агата и Гран-При французской "полицейской литературы". Это был первый роман детективной серии с главными героями из Скотланд-Ярда - инспектором Томасом Линли и сержантом Барбарой Хейверс.


***Чтобы прочитать аннотацию к книге - наведите курсор мышки на обложку книги.

***Чтобы прочитать книгу,кликните на обложку книги.

***Чтобы прослушать книгу,кликните на кнопочку.

 

CoverNormal (300x463, 169Kb) 121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb) BC2_1386602037 (200x300, 99Kb) 121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb) BC2_1386602032 (200x312, 23Kb) 121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb)
BC2_1386602027 (300x453, 53Kb) 121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb) CoverNormal (180x301, 44Kb) 121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb) BCN_1357057997 (198x331, 25Kb) 121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb)
CoverNormal (180x287, 38Kb) 121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb) BC2_1386602035 (200x317, 14Kb) 121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb) BCN_1357057588 (180x293, 19Kb) 121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb)
CoverNormal (300x438, 86Kb) 121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb) CoverNormal (200x315, 74Kb) 121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb) BC2_1386602034 (200x323, 32Kb) 121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb)
BCN_1357057674 (180x292, 18Kb) 121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb) BC2_1386602038 (200x311, 15Kb) 121184258_120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb) BC2_1386602031 (200x313, 18Kb) 222 (200x25, 0Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 19 Июля 2015 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Пошехонка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слушаем, читаем, скачиваем книги Мельниковой Ирины(Валентины).Остросюжетные любовные романы, Прочие Детективы


Остросюжетные любовные романы, Прочие Детективы




Слушаем, читаем, скачиваем книги Мельниковой Ирины(Валентины)
5815322_irinamelnikova_1_ (527x700, 58Kb)Ирина Мельникова – псевдоним писательницы Валентины Александровны Мельниковой, под которым она издается в издательстве «Эксмо», в издательстве «Центрполиграф» она издается под своим настоящим именем – Валентина Мельникова.
Валентина Александровна Мельникова о себе:
Родилась я в Ростовской области, г. Белая Калитва, но родители переехали в Сибирь, в этих краях и жила до недавнего времени. Образование - высшее, иностранные языки, работала педагогом, журналистом.
..Мама у меня - донская казачка, папа родом с Дальнего Востока. Наши предки - одни из первых переселенцев в Приморье, основали г. Уссурийск. Бабушка была в числе первых комсомольцев Приморья, а дедушка был командиром Красной Гвардии. У меня четверо детей, за которых я спокойна. Старший сын, дочь и зять служат в милиции, младший сын и невестка - журналисты, младшая дочь поступила в СПб Университет МВД, поэтому я переехала в С. Петербург. А до этого жила в Абакане, столице республики Хакасия, на юге Сибири.
В 1997 году я написала первую книгу «Неоконченный романс». Это был своего рода эксперимент. Я проверяла, хватит ли у меня терпения довести роман до логического конца и свести воедино все сюжетные линии. Писала от руки, и каждую новую страницу писала, словно читала какой-то увлекательный роман.
✂··· Читать далее

Пошехонка



Если вам понравился этот пост, а писать комментарий нет времени, можно выразить свою благодарность, нажав на кнопку «Нравится». Благодарю, Светлана Пошехонка.
button (455x27, 6Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 19 Июля 2015 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вишня в желе! Готовим на зиму

Вишня в желе! Готовим на зиму

Вишня в желе! Готовим на зиму

Сезон поспевания вишни в разгаре! Подбираем подходящие рецепты! Совершенно необычный (для меня, может быть, кто-то им пользуется много лет) рецепт. Получается вкусняшка совершенно не приторная, красивого цвета, с запахом и ароматом свежей вишни, поскольку варится совсем недолго, и хранится неплохо, правда в прохладном месте, я ставлю на верхнюю полку в холодильнике.

Начнём?

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 19 Июля 2015 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Милая_странница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот овощ чистит печень, как губка

oie_17951251Y2gPaCc (700x314, 48Kb)

Этот овощ чистит печень,

как губка

Все мы  неоднократно слышали и читали о том, что тыква полезна для здоровья. А в чём её польза? И что можно подлечить, если регулярно кушать тыкву?

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 19 Июля 2015 г. 07:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зефирно-кокосовое мороженое

(500x375, 99Kb)

Я сегодня хочу угостить Вас всех необыкновенно вкусным, а главное быстрым в приготовлении, мороженым. Что мне понравилось в этом рецепте - это то, что его не надо постоянно мешать. Убрал в морозилку и через 5-7 часов наслаждайся мягким, нежным, обалденно вкусным мороженым. И еще - оно совершенно не кристаллизуется. Интересно? Заходите ко мне!
Рубрики:  Десерты

Без заголовка

Воскресенье, 19 Июля 2015 г. 07:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Рудакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОТ МИОМЫ И КИСТЫ НАСТОЙКА ИЗ КЕДРОВЫХ ОРЕШКОВ

http://www.liveinternet.ru/users/4345954/post343679146/

ОТ МИОМЫ И КИСТЫ НАСТОЙКА ИЗ КЕДРОВЫХ ОРЕШКОВ

Настойка из кедровых сибирских орешков лечит миому матки и кисту яичников.

Приготовление настойки:
Один стакан кедровых орешков вместе с кожурой и ядрами залить 0,5 литра водки (или разведённого спирта), настоять 2 недели в тёмном месте, периодически встряхивая.

Приём настойки:
По одной столовой ложке настойки три раза в день, за 30 минут до еды. Можно развести в 40 мл. воды.
Лечение длительное, 3-6 месяцев. В идеале надо выпить 6 бутылок, но многим помогает и 2.
Для контроля делайте узи.

 


Без заголовка

Воскресенье, 19 Июля 2015 г. 07:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для стройных коленей




social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Cекреты узкой талии
Рубрики:  Упражнения

Без заголовка

Воскресенье, 19 Июля 2015 г. 07:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Блог_Не_-_болейКа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУПЕРСЕТ | 4 минуты для РУК и ГРУДИ |

Данный комплекс упражнений поможет поднять грудь, убрать лишние жировые отложения на руках, подтянуть кожу в подмышечных впадинах.
Выполняй эту тренировку 3-4 раза в неделю, контролируй питание и твои руки и грудь скажут тебе спасибо!



http://www.youtube.com/watch?v=qI1E5V1coR8

Серия сообщений "корректируем фигуру спортом":
Часть 1 - Зарядка для ленивых.. но выносливых..
Часть 2 - Как похудеть при помощи танцев?
...
Часть 38 - Упражнения для уменьшения живота – идеальная фигура без тренажеров
Часть 39 - Как быстро накачать пресс? (всего 10 минут в день)
Часть 40 - СУПЕРСЕТ | 4 минуты для РУК и ГРУДИ |
Часть 41 - Качаем пресс в домашних условиях
Часть 42 - Утренняя зарядка. Когда, как и что надо делать
...
Часть 46 - Летний Фитнес: Тренируемся на Даче
Часть 47 - Упражнения для стройных коленей
Часть 48 - ХУДЕТЬ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЯ? ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЕВА ВАМ ПОМОЖЕТ
Рубрики:  Упражнения

Без заголовка

Воскресенье, 19 Июля 2015 г. 07:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Блог_Не_-_болейКа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения против складок подмышками


balickaya (490x287, 104Kb)

Складки подмышками заставляют вас комплексовать? Почувствовать себя безупречно даже в открытом наряде вам помогут упражнения от тренера по фитнесу Анны Балицкой, Упражнения избавят вас от складочек под руками и помогут привести в тонус мышцы груди и рук.



 
 

Серия сообщений "корректируем фигуру спортом":
Часть 1 - Зарядка для ленивых.. но выносливых..
Часть 2 - Как похудеть при помощи танцев?
...
Часть 28 - Упражнение, которое убирает см на талии
Часть 29 - Красивый животик. Или как накачать нижний пресс
Часть 30 - Упражнения против складок подмышками
Часть 31 - Комплекс для красоты и стройности – йога асаны для начинающих в картинках
Часть 32 - 1:44 / 48:50 Фитнес для женщин (Фитнес коллекция)
...
Часть 46 - Летний Фитнес: Тренируемся на Даче
Часть 47 - Упражнения для стройных коленей
Часть 48 - ХУДЕТЬ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЯ? ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЕВА ВАМ ПОМОЖЕТ
Рубрики:  Упражнения

Без заголовка

Воскресенье, 19 Июля 2015 г. 07:21 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зарядка для ленивых.. но выносливых..

Универсальная зарядка - всего одно упражнение

Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!

Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.

КАК ВЫПОЛНЯТЬ

Лягте на пол животом вниз.  Обопритесь на согнутые в локтях руки и приподнимитесь на мысках ног (см. фото). Тело держите как можно ровнее, мышцы живота напрягите и уже не расслабляйте. Поочередно отрывайте ноги вверх от пола по небольшим углом. Повторяйте столько раз, на сколько хватит сил. Старайтесь постепенно увеличивать время тренировки.

УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ

Читать далее...
Рубрики:  Упражнения

Без заголовка

Воскресенье, 19 Июля 2015 г. 07:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Блог_Не_-_болейКа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХУДЕТЬ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЯ? ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЕВА ВАМ ПОМОЖЕТ

Ну может быть — это громко сказано, ничего не делая, но на самом деле, эта гимнастика, может помочь вам, держать себя в форме и даже похудеть, если вы действительно будете ее выполнять.

При этом она не требует много времени, и большого пространства. Для ее выполнения подойдет ваша рабочая зона кабинета, компьютерного стола, небольшого рабочего места.
 
Особенно она хороша, для офисных работников, которые целый день проводят в офисе  и ограничены в движениях, так сказать. А сейчас, в век всеобщей компьютеризации, так  и подавно необходима всем, чтобы получать, хоть какую — то, физическую нагрузку.
 
Гимнастика была  разработана, в 80 -е годы и была очень популярна в советское время, и даже  дважды получила золотую медаль ВДНХ СССР. Если вы, будете действительно выполнять упражнения каждый час, то потратите около 15 % съеденных калорий, плюс польза для всего организма очень большая, так как, каждый час, вы будете приводить в движение все тело, временно отключаться от рабочего процесса, что позволить дать мозгам отдохнуть и в дальнейшем более эффективно работать.
 
Всего 6 минут, каждый час, а результаты вы заметите, уже через три дня. Подтянуться мышцы всего тела, начнет немного уменьшаться вес. Хотя первые три дня, могут быть самыми тяжелыми, так как придется делать усилие над собой, чтобы делать эту гимнастику каждый час.
 
Смысл и упражнения гимнастики Воробьева
Читать далее...
Рубрики:  Упражнения

Без заголовка

Четверг, 16 Июля 2015 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

33 ОТЛИЧНЫХ РЕЦЕПТА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ. КРАСАВИЦАМ

33 ОТЛИЧНЫХ РЕЦЕПТА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ. КРАСАВИЦАМ (604x340, 27Kb)33 ОТЛИЧНЫХ РЕЦЕПТА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ. КРАСАВИЦАМ НА ЗАМЕТКУ!

1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли.
2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода.
3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина).
4. В горячей воде растворить морскую соль, 1 таблетку витамина Витрум.
5. Корки от цитрусовых хорошо помять в руках, залить кипятком, добавить морскую
соль. Когда немного остынет, можно опускать руки.
6. 250 мл. воды, 1 ст.л. морской соли, сок половины лимона.
7. 1 ст. л. меда, 3 капли йода, вода.
8. 100 гр. подсолнечного масла, 10 капель витамина Е, 10 капель витамина А. Смесь подогреть на водяной бане.
9. 2 капли лимона, 2 капли ладана, 2 капли чайного дерева, 2 капли розы, 10 мл масла зерен пшеницы, 10 мл масла жожоба.
10. 50 гр. оливкового масла, 50гр. подсолнечного масла, 1 ч.л. касторового масла, по 5 капель витамина А и Е.
Масляные смеси можно использовать несколько раз.
11. 1 ст.л. желатина растворить в 2-х стаканах горячей воды. Отудить до комнатной температуры.
12. 50 гр. любого растительного масла, 1ст. л. меда, 1ст.л. глицерина, вода. Подогреть на водяной бане, добавить 1ст. л. белой глины.
Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 16 Июля 2015 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно снимать мерки для вязаных изделий

 
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Без заголовка

Четверг, 16 Июля 2015 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП-10 Различных способов соединения мотивов

1. Соединение сторон шестиугольного мотива вплотную вершинами столбиков с накидом 


*Различные способы соединения мотивов
 

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Без заголовка

Четверг, 16 Июля 2015 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЫСТРАЯ ОСТРЕНЬКАЯ КАПУСТА

4121583_ (604x453, 157Kb)
 
Капуста получается очень вкусной и очень быстро съедается гостями на любом застолье, приготовление занимает всего один день, минимум продуктов и минимум затрат.
 
далее

Без заголовка

Четверг, 16 Июля 2015 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Amelaina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Зодиак" - очень вкусно

Не салат, а объеденье настоящее! Салат "Зодиак" - это очень вкусно, и я не знаю таких людей, которые не ели бы его.

3788799_salat_zodiak (550x413, 92Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 16 Июля 2015 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринованные огурцы «по-детски» Хрустящие огурцы, которые получаются всегда! Записывайте рецепт маринада

timthumb

ДАЛЕЕ

Без заголовка

Четверг, 16 Июля 2015 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусный маринованный салат

123802110_10 (500x350, 92Kb)

Очень вкусный маринованный салат

Продукты:
-1 кг капусты,
-1 кг свежих огурцов,
-6 зубчиков чеснока.

Для маринада:
-2 литра воды,
-10 штук перца горошком,
-1 столовая ложка сушеной паприки,
-30 грамм укропа,
-2 столовых ложки соли,
-5 столовых ложек сахара,
-1/3 стакана подсолнечного масла,
-1/2 стакана яблочного уксуса.

Приготовление:
*Капусту мелко нашинковать.
*Огурцы нарезать тонкими пластинами.
*Чеснок нарезать мелко.
*Укладываем в банку:
-капуста-огурцы,
-чеснок-капуста-огурцы,
-чеснок-капуста.

Маринад:
*В холодную воду всыпаем соль, сахар, перец горошком, паприку, укроп. Даем закипеть, вливаем уксус, подсолнечное масло и варим 2-3 минуты.
*Заливаем овощи горячим маринадом, закрываем емкость крышкой и оставляем настаиваться 5 часов.Все готово.
Приятного аппетита!

Без заголовка

Четверг, 16 Июля 2015 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как восстановить Micro SD флешку.

Такие носители, как флешки и карты памяти, часто подвергаются различным повреждениям. Может случиться потеря информации либо случайное форматирование носителя данных. Поэтому есть способы восстановления данных с флешек.

Как восстановить Micro SD флешку

Вам понадобится



Поиск сообщений в gralar
Страницы: 118 ... 91 90 [89] 88 87 ..
.. 1 Календарь