я была полностью уверена,что вес начнет пропадать на 4ой неделе.
но!
сейчас мои весы показывают 65.5!!!!
хотя я им слабо верю. т.к. когда домашние весы показывали 67,весы в спортзале - 65кг.
конец моим мукам придет в понедельник когда пойду наконец на тренировку и взвешусь. главное не сорваться! т.к. меня уже начинает задалбывать есть овощи. нет разнообразия. если у кого есть советы с огромной радостью выслушаю.

я каждый день ела по морковке,а сегодня целых две. начала желтеть.( не так уж что бы прям видно,но чуть заметный оттеночек появился. так что никакой морковки!