итак 1 день.
и сразу пару нарушений)
т.к. вчера закупить нужных продуктов не было возможности,ем то что есть.
на завтрак сыр был не 5% (такого у нас в стране вообще нет,но я нахожу с самой низкой жирностью,выше 5 все равно),а 45%! но пару кусочков всего.
и сейчас вот ем салат и творог с зеленью (а там соль!),но я думаю это не столь криминально. не торты ведь жую тут!