Любимая мозоль укажет болезнь
 

На ступне человека находится множество точек, каждая из которых связана с конкретным органом. Традиционная восточная медицина утверждает, что регулярное появление мозолей и натоптышей на определённых местах говорит о болезнях тех или иных органов.

*Мозольные полоски на наружном крае ступни сигнализируют о проблемах с позвоночником.

*Если вокруг пяток образуются подковки из мозолей — значит, есть неблагоприятные изменения в суставах.
*О болезнях кишечника свидетельствуют мозоли на подушечке под пальцами ног.
*Загрубела кожа под мизинцем правой ноги — вероятно заболевание печени, левой — сердца.
*Натоптыши под большими пальцами ног сигнализируют о дефиците витаминов А и В.
*При нарушении обмена веществ наблюдается огрубение кожи всей стопы.
*Любимые мозоли на костяшках пальцев — настоящая проблема, со временем они превращаются в шишки красного цвета. Такие разрастания хрящевой ткани появляются в случае поперечного плоскостопия.
*«Сезонные» мозоли, которые появляются при переходе на новую обувь, не рассматриваются как результат неполадок в организме.

Серия сообщений "Знаки судьбы на лице и теле":
Часть 1 - Гадания по родинкам
Часть 2 - Гадания родинки
...
Часть 43 - Характер по лицу
Часть 44 - Китайская диагностика по лицу
Часть 45 - Любимая мозоль укажет болезнь

Как лечить шейный остеохондроз? Гимнастика
 

Остеохондроз шейного отдела позвоночника по проявлениям отличается от грудного и поясничного остеохондроза. Его признаки прежде всего связаны с анатомическими особенностями шейного отдела позвоночника. Размеры позвонков, которые удерживают голову, по объему значительно меньше костных структур других отделов позвоночника. Шейный отдел испытывает постоянную нагрузку и при этом он отличается большой подвижностью.

 

Область шеи содержит множество сосудов и нервов, в том числе позвоночную артерию. Поэтому даже небольшое напряжение мышц или смещение позвонков создают условия для сдавливания нервных и сосудистых образований в области шеи, со временем на телах позвонков формируются остеофиты, дегенеративный процесс приводит к развитию протрузии и грыжи. Они, в свою очередь, способствуют возникновению отека, нарушению кровоснабжения и венозного оттока, в результате развивается воспаление.

 

При шейном остеохондрозе возможно сдавливание спинного мозга, а из-за малых размеров канала это бывает чаще, чем в других отделах позвоночника и приводит к большему объему патологических изменений. Следует отметить, что остеохондроз шейного отдела позвоночника чаще других приводит пациентов к инвалидности именно из-за анатомических особенностей костных структур.

 

Симптомы шейного сотеохондроза

 

корешковые синдромы (шейные радикулиты); Эти симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника связаны со сдавливанием нервных корешков. Боль может отдавать от шеи на лопатку, распространяться по плечу и предплечью к пальцам руки. В некоторых случаях пропадает чувствительность кожи предплечья, кисти, пальцев.

ирритативно-рефлекторные синдромы; Интенсивная мозжащая, сверлящая боль в области шеи или шейно-затылочной области. Может отдавать в плечо и бок грудной клетки, возможна ноющая боль в области плеч и предплечий;

синдром позвоночной артерии; Постоянная головная боль, шум в ушах, головокружения, зрительные расстройства. Если болезнь запустить, то возможно развитие нарушения кровообращения головного и спинного мозга. Симптомы: тошнота, нарушение артикуляции, потеря сознания. Часто эти признаки возникают при повороте головы;

кардиальный синдром; Боли в области сердца, лопаток, шеи. Усиливаются при повороте головы, чихании и т.п. Эти болевые ощущения могут возникать при компрессии корешков в области нижних сегментов шейного отдела позвоночника;

Диагностика по рукам: кисти и ладони
 

По ладоням можно узнать прошлое и предсказать будущее человека, увидеть его характер и наклонности, а также ладони и кисти рук позволяют провести диагностику болезней внутренних органов.

Диагностику по ладоням можно провести себе самостоятельно, ознакомившись с этой статьей.

Как я избавилась от шпоры...

 Когда мне было 45 лет , я впервые столкнулась с таким неприятным явлением, как пяточная шпора.

Заболела правая нога, вернее пятка. Сначала боли были несильные, но с каждым днем становились все ощутимее. Дошло до того, что я не могла ничего надеть на ноги без слез. Тогда я еще не знала, что беспокоит меня шпора, которую нужно удалять. Но я

ПРОГРАММА для УМУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
 

РЕКОМЕНДУЮ ВЗЯТЬ ЗАПИСЬ в ЦИТАТНИК и ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЕЖЕДНЕВНО !!!

 

...НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ КОЛОНКИ,ПРОГРАММА со ЗВУКОВЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ... P.S. ...предлагаемая программа проверена на собственном опыте , ежедневные упражнения дают ощутимый результат.

сайт о здоровье

Серия сообщений "здоровье ЗРЕНИЕ":
Часть 1 - УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ
Часть 2 - Прозрение за 7 дней
Часть 3 - лечение ГЛАУКОМЫ
Часть 4 - ПРОГРАММА для УМУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Когда устают глаза.

источник
Далее слова автора

И директор посмотрел мне в глаза...



Я работаю секретарем уже больше 30 лет и все время провожу за компьютером. Когда была помоложе - все вроде ничего, а сейчас стала замечать, что глаза очень устают. К концу рабочего дня краснеют, слезятся, даже бывает иногда моргать больно. Мой директор заметил однажды, что у меня «глаза на мокром месте». Поинтересовался, не случилось ли чего и не нужна ли мне помощь. Я рассказала, в чем дело.

 А он мне посоветовал очень простой способ ухода.

 Так его жена делает - в течение месяца вечером (через день) делаем компрессы:

 1 ч.л. сухих листьев шалфея залить 1/2 стакана кипятка, настоять 20 мин., процедить. Половину настоя остудить, вторую – снова подогреть. Намочить 2 ватных диска в теплом настое и приложить к закрытым глазам. Когда диски остынут, заменить их смоченными в холодном настое. Через несколько минут повторить.

 Теперь мои глаза выглядят здоровыми, и в них появился блеск.

Признаки старения организма
 

Человеческое тело, как послушный и чуткий инструмент, подает сигналы, что началось старение организма. Специалисты утверждают, что их вовремя нужно улавливать. Иногда этот процесс запускается слишком рано, и причин тому множество: болезни, истощение организма, гены, печали и стрессы, неблагоприятная окружающая среда, установки нашего сознания и образ жизни. Но если обеспечить своему организму должную защиту, то можно выглядеть гораздо моложе собственного хронологического возраста.

Тест: Каков ваш биологический возраст?

Признаки старения отражаются не только на лице - основные из них глубоко скрыты. Чтобы определить, есть ли у вас признаки старения организма, предлагаем проверить себя с помощью теста, который используют восточные врачи на протяжении не одного тысячелетия. Его точность не вызывает никаких сомнений, тому доказательство - тысячи поколений людей.

ОЧЕНЬ ЧАСТО ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ОРГАНИЗМ СРАВНИВАЮТ С БИОЛОГИЧЕСКОЙ МАШИНОЙ. КОНЕЧНО, МЫ НАМНОГО СЛОЖНЕЕ, ЧЕМ ЛЮБОЙ ИСКУССТВЕННЫЙ МЕХАНИЗМ. ЕДИНСТВЕННОЕ, ЧТО ОПРАВДЫВАЕТ АНАЛОГИЮ - ЖИЗНЬ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОРГАНИЗМА ПО РАСПИСАНИЮ- ПО БИОЛОГИЧЕСКИМ ЧАСАМ. ВСЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ ВОВРЕМЯ- ОТДЫХАТЬ, РАБОТАТЬ, УЧИТЬСЯ, ЛЕЧИТЬСЯ, УХАЖИВАТЬ ЗА СОБОЙ. ИМЕННО ТОГДА БУДУТ ОПТИМАЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ И НИКАКОГО РАЗРУШЕНИЯ ОРГАНИЗМА!

0.00-2.00

"Спа-а-ть!" - это единственное , чего хочется телу. Если вы работаете, то утомляемость проявляется сильнее всего. А если спите, то без сновидений и без задних ног.

2.00-3.00

Печень наиболее интенсивно перерабатывает необходимые организму вещества: тело подвергается своего рода «большой стирке». Если вы все еще продолжаете вкалывать, не пейте чай, кофе, спиртное – вредности окажут максимальный разрушающий эффект на кожу, зубы и общий тонус.

Обычно мы начинаем интересоваться состоянием нашего позвоночника тогда, когда появляются боль, дегенеративные изменения и контузии. С возрастом межпозвоночные диски стираются, что ухудшает амортизацию позвоночника, и мы хуже переносим травмы и нагрузки. Тогда любой ценой мы хотим вернуть себе здоровую спину, а если нам это удается, возвращаемся к старым привычкам и через какое-то время снова получаем травмы и осложнения.

О состоянии спины и позвоночника нужно заботиться каждый день, следя за правильной осанкой и выполняя комплекс упражнений.

Практикуя йогу каждый день, можно иметь красивую ровную осанку в любом возрасте. Наклоны и выпрямления облегчают хронические боли в спине, а систематичность и регулярность тренировок - ключ к здоровой спине. Сгибание туловища вперед растягивает позвоночник и уменьшает нагрузку на нервную систему. Но будьте осторожны с наклонами вперед, если у вас диагностировали грыжу межпозвоночного диска - такие асаны могут только усилить боль.

Сейчас в СМИ много говорят о приеме витаминов, практически в каждой более-менее строгой диете оговаривается дополнительный прием витаминов с целью дотации необходимых организму веществ, ограниченных в поступлении при применении диеты.

Однако врачи в вопросе поголовного и бесконтрольного приема витаминов очень критичны - нет! Витамины, хотя они так широко рекламируются, отпускаются без рецепта и кажутся безвредными, по сути, являются теми же лекарственными средствами, а значит - прием их должен быть назначен врачом и оправдан.

Что такое витамины?

Витамины являются незаменимыми для организма веществами. Они участвуют практически во всех биологических процессах - от роста и развития организма до обновления травмированных тканей. Они влияют на наш вес, сон и аппетит, от их уровня зависит наше настроение, работоспособность, крепость иммунитета.

За счет витаминов поддерживается уровень либидо и сексуальная активность, способность зачать и выносить здорового малыша. Витамины в ответе и за красоту кожи, здоровые ногти и шикарные волосы. При недостатке витаминов женщины плохо выглядят.

Всего известно 13 витаминов. В последние годы стали говорить еще и о витамино-подобных веществах, но их роль в организме полностью не изучена.

Правильно сочетая продукты, мы улучшаем обмен веществ  и избавляемся от лишних килограммов. И наоборот: комбинируя  неправильно,
рискуем внешностью и здоровьем.

О том, что  селедку не стоит запивать молоком, кажется, знают все. Не всем, но  многим известно, что совершенно не сочетается ни с
какими  продуктами дыня - ее нужно есть саму по себе, как отдельное самостоятельное блюдо. Но правила продуктового сочетания на этом не
заканчиваются. Рассказываем, что и с чем можно сочетать для пользы  организма.

*Овсянка и апельсиновый сок *

Исследования  американской Министерства сельского хозяйства показали,  что употребляемые <<за компанию>> апельсиновый сок и овсянка оказываются прекрасным средством для очищения сосудов и профилактики сердечных
приступов, чем поедаемые по отдельности.  Вместе эти продукты лучше стабилизируют <<плохой>>  холестерин.

Глаза

Взгляните болезни в глаза. Если ваши веки часто опухают, это может означать проблемы со щитовидкой или быть симптомом почечной недостаточности. Стоит обратить на это внимание вашего лечащего врача, чтобы он смог провести необходимую медицинскую диагностику.

Если ваши глазные яблоки воспаленные и красные, и это не вызвано трением или механическим раздражением, красные слезящиеся глаза говорят о коньюнктивите. Конъюнктивит - это воспаление слизистой оболочки глаза, которое требует немедленного лечения.

В свою очередь, характерное подергивание век информирует о нехватке магния в организме. Для предотвращения системных заболеваний сердца и нервной системы следует восполнить его недостаток. Это можно сделать с помощью таблеток или обогатить свой ежедневный рацион продуктами, богатыми магнием - бобовыми, орехами, хлебом из цельной пшеницы.

Запавшие глаза, обрамляющиеся характерными мешками - очередной повод для беспокойства. Если это эффект усталости или бессонницы, достаточно прикладывать компрессы из трав и черного чая или гель из очанки. Если же подобные симптомы появляются, даже когда вы хорошо выспались, это может быть сигналом аллергии или артериальной гипертонии.

Признаком недостаточного уровня холестерина и триглицеридов в крови могут быть характерные желтые пятна неправильной формы вокруг глаз.

Это не только эстетическая проблема, и одного визита к косметологу для решения проблемы недостаточно. Сначала нужно сдать соответствующие анализы, чтобы избежать сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, у людей с повышенным артериальным давлением и уровнем холестерина вокруг радужной оболочки глаз образуется явная окружность бледно-желтого цвета.

Сравните, так ли это происходит у вас?

- С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.

- С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой.

- С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.

- С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку.

- С 11 до 14.00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.
 
- С 12.00 до 18.00 – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения – сложности с засыпанием.

- С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.

- С 23.00 до 1 часа ночи, во сне, идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой.
 
- С 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию.

**************************************************

А для тех кому сон не так важен, а больше важны путешествия рекомендуется лучшие цены на билеты в Мюнхен http://h.visaconcord.ru/avia/flights.html?task=direct&idcity=278190. Не стоит ждать, пора действовать.

Ученые выяснили, что регулярное посещение Интернета не только интересно, но и полезно для здоровья пожилых людей. 

Оно замедляет старение и уменьшает риск инсульта, сообщают СМИ. 

Поиск нужной и важной информации в сети Интернет стимулирует активность головного мозга. Ученые использовали разные приборы, в том числе магнитно-резонансные сканеры, для измерения функциональных параметров мозга. 

Обследование показало, что поиск и чтение информации в Интернете оказывал в большей степени стимулирующее воздействие на головной мозг, чем чтение газет и книг, и эффект сохранялся на более долгое время. 

Это связано с тем, что при работе с Интернетом пользователь одновременно выполняет несколько задач. Ему приходиться запоминать важную информацию, концентрироваться на мониторе, а также воспринимать графику и текст. 

Поиск данных в Интернете является эффективной зарядкой для мозга, что особенно полезно для людей пожилого возраста. 
 Ёлка

Как зашлакованность влияет на судьбу.

В современных условиях быстрее всего шлаками забиваются толстый кишечник и печень. Толстая кишка воплощает собой Металл – элемент, курирующий финансы, интеллект и власть. Что получается? Шлаки в кишечнике начинают создавать проблемы с деньгами и умственной деятельностью. В конце  концов  человек просто-напросто тупеет и теряет способность зарабатывать достаточное для более-менее пристойного проживания количество денег. Печень связана с творчеством. Каков итог ее зашлаковки?  Трудности в творческом самовыражении. А поскольку мастерства в любом деле можно достичь, лишь реализуя творческий подход, человек снова проигрывает. Такая вот взаимосвязь! Вы чистите организм, а он в благодарность начинает помогать вам преодолевать жизненные перипетии и достичь успеха.

Чистите кишечник – исчезают денежные проблемы,

чистите печень – вы становитесь творческим человеком, а в вашу жизнь приходит изобилие,

чистите почки – начинается карьерный рост,

прочищаете сосуды – повышается ваш авторитет, степень влияния на других и так далее.

Сигналами зашлакованности  организма являются:

 - любые болезни;

 - субъективное ощущение невозможности привести в порядок свои дела;

 - апатия, приступы пессимизма;

 - безволие, невозможность сформулировать текущие и перспективные цели и задачи;

 - ипохондрия и – на ее фоне – повышенная склонность к болезням;

 - внешняя квелость, отсутствие энергии, блеска в глазах;

 - не мотивированное ничем конкретным чувство дискомфорта;

 - синдром хронической усталости;

Как один из вариантов решения данной проблемы 

могу посоветовать курс полного восстановления

организма -  http://life.gadelshinsemeyn.e-autopay.com

Или курс  "Вся правда о похудении" - довольно качественный подход к делу и хорошие результаты-

http://vsyapravdaopohudenii.ru/life

Источник - http://moneyrub.moy.su/index/dengi_i_zdorove/0-67

"ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ.
 

ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ,КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!!!

Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и,опираясь руками на стулья,начинайте ходить на коленях.Сначала вы сделаете 2-3 шага,потом 5-10.

Уйдет на это "хождение" примерно месяца три.

Затем попробуйте опять таки держась за стулья и сидя на коленях,опустится на пятки.Это трудно,больно,но боль надо выдыхать в больной сустав звуком "ХА!".

Подкладывайте под колени валик,посидите немного,5-10 секунд,на нем.

Постепенно доведите это упражнение до трех-пяти минут.

Через 3-4 месяца вы сможете без боли опустится на пятки.

А третье упражнение выполняйте сидя,оно на растяжку.

Через боль в икроножной мышце и под коленом тянем пальцами рук большой палец стопы на себя.

И ещё самое верное упражнение-приседание. С прямой спиной,держась за неподвижную опору.

Завершать эти процедуры надо контрастным душем.

НЕ ГРЕЙТЕ КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ,НЕ ВЫКАЧИВАЙТЕ ИЗ НИХ  ЖИДКОСТЬ,БЕРЕГИТЕ ИХ КАК ЗЕНИЦУ ОКА!!!

Имбирь - противопоказания: почему фитотерапия бывает вредной
 

Имбирь - противопоказания: почему фитотерапия бывает вредной
 

Блюда и напитки из имбиря поднимают настроение. Лекарственные средства, приготовленные по старинным и современным рецептам, улучшают обмен веществ, очищают организм от шлаков и свободных радикалов, способствует похудению. Имбирь имеет много и других полезных свойств. Но есть и противопоказания для его применения.

Почему некоторым людям имбирь противопоказан

Имбирь, как и любая специя, оказывает на организм значительное влияние. Такое влияние при некоторых заболеваниях и состояниях организма может быть вредным. Поэтому прежде, чем начать лечиться или оздоравливаться с применением корня имбиря, нужно изучить не только его полезные свойства, но и противопоказания для применения.

Жажда определенных продуктов...
 

Что означает жажда определенных продуктов и чем ее можно компенсировать.

Хочется шоколада:
Нехватка магния.
Содержится в: не жареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.