Лечим насморк задержкой дыхания.


Константин Павлович Бутейко врач из Новосибирска ещё в 60-х годах прошлого века разработал систему оздоровления при помощи задержек дыхания. Он первый стал пропагандировать пользу углекислого газа в жизнедеятельности нашего организма. От него люди узнали, что не кислородная подушка, а умелые задержки дыхания снимают астматические приступы удушья, что используя задержки дыхания можно вылечиться от некоторых заболеваний. К.П. Бутейко, сделал вывод, что насморк и астма это защита организма от потери углекислоты (СО2). Организм «сужает» проходы дыхательных путей, чтобы при выдохе терять меньше углекислоты и как следствие меньше вдыхать кислорода, которого в кровеносной системе в этот момент избыток.
К увеличению концентрации углекислоты в организме, приводит отек слизистой носа. Организм сам создаёт эффект «забитого носа». А человек в таком состоянии, разумеется, начинает дышать ртом, чем и ухудшает ситуацию. Начинается использование различных аэрозолей, капель, но это всё помогает временно. Совсем не зря в таких случаях говорят: «Если не лечить насморк, то он пройдет за 7 дней, а если лечить – то за неделю».
А вот используя задержки дыхания насморк можно вылечить быстро, а избавиться от состояния «заложенности носа» можно в течение 20-40 задержек дыхания на фазе выдоха.
Попробуйте сами простой и доступный способ надоевшей за зиму хвори.
1. Садитесь в удобной позе, безо всякого напряжения мышц, можно хорошо расслабится.
2. Сделайте вдох-выдох, вдох-выдох вашего обычного дыхания. В ситуации если «забита» одна ноздря, то дышите носом. Если нос совсем забит, тогда дышите ртом. Но хоть малую часть воздуха при вдохах-выдохах ртом «пропустите» и через нос. При этом помните, что за резким вдохом следует резкий выдох, и организм снова потеряет много углекислоты, которая так нужна организму для жизнедеятельности. Итак, стараемся успокоить дыхание и сделать его незаметным для окружающих.
3. На 5-м или 7-м неглубоком выдохе задерживаете дыхание на 2-4 секунды. На больший промежуток времени задерживать дыхание не следует. Так как может последовать судорожный вдох и опять получится резкий выдох ртом.
4. После короткой задержки дыхания постарайтесь сделать неглубокий вдох через нос, даже если он «забит». Конечно, это не увенчается успехом. По этому, начинайте вдыхать через уголок рта, как будто «подтравливая» воздух малыми порциями.
5. Делаете небольшой вдох, и опять попытайтесь сделать выдох через нос. Скорее всего, это не получится, и опять сделайте выдох через уголок рта небольшими порциями.
6. Опять задержите дыхание на выдохе на 2-4 секунды и повторите дыхательный цикл так, как описано выше. Старайтесь каждый вдох и выдох сделать через нос.
7. Через 5-7 циклов такого дыхания может начать казаться, что вам не хватает воздуха. Постарайтесь потерпеть еще 3-5 циклов. После 7-10 задержек дыхания одна из ноздрей обязательно начнет прочищаться и дышать. Вторая ноздря освободится для дыхания тоже быстро.
За 20 циклов нос начнёт дышать полностью.
В случае если нос прочистился частично, а вы уже устали, то расслабьтесь и подышите без задержек дыхания, и повторите процесс нового дыхания еще раз.
Метод работает не только при сухом, «забитом» носе, но и когда, как говорят: «сопли ручьем».
При первых признаках ангины можно тоже использовать этот метод.
В этом случае технику лучше всего использовать перед сном. В расслабленном состоянии. Когда Вы выстраиваете правильное дыхание, баланс соотношения углекислоты и кислорода в организме восстанавливается, и ночью вы спокойно спите, а утром у Вас здоровое горло.
Эта техника очень помогает детям, иногда излечение происходит без применения медикаментов.

Мудрые советы от бабушек

источникЧитать далее...

Появились бородавки? Не беда, мы излечим их раз и навсегда!

http://okudnik.ru/poyavilis-borodavki-ne-beda-my-izlechim-ih-raz-i-navsegda

17 эффективных способов избавления от разных видов кашля.

Читать далее...

Очищение оливковым маслом

Оливковое масло использовалось народной медициной на протяжении многих веков. Античные врачи упоминали в своих трактатах множество рецептов, основой которых было оливковое масло. В те далёкие времена не было ни одного органа, болезни которого не лечили бы с помощью оливкового масла. Его использовали при кожных и желудочных заболеваниях, для отбеливания зубной эмали и стоматологической гигиены, а также его принимали при тяжёлых отравлениях. А Вы знали, что даже великая Клеопатра всегда принимала ванну с добавлением в воду оливкового масла, а по утрам прекрасная царица выпивала его натощак одну ложку.

Сеанс исцеления в прямом эфире Пятница 08.02.2013 г. с 21-00 МСК до 23-00 МСК

Сеанс исцеления в прямом эфире

Пятница 08.02.2013 г. с 21-00 МСК до 23-00 МСК
 

Дорогая семья света!

Я принимаю участие в данном сеансе в качестве Гранд-Мастера.

Действие должно быть мощным. Рекомендую.



В рамках Международной Академии духовного мастерства,
приглашаем ВСЕХ на Сеанс исцеления Кааниш Белваспата,
который будет проведен в прямом эфире группой мастеров и
Гранд мастеров Белваспата - Исцеление Ангелами с намерением
исцеления каждому, кто будет слушать данный сеанс во БЛАГО и
в ДАР ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ и КОСМОСУ - ВСЕ УРОВНИ, ВКЛЮЧАЯ ДИСКИ!!!

В результате групповой практики будет записан файл, который
будет дан ВСЕМ желающим, для распространения в свободном доступе ВЕЗДЕ!!!

ПУСТЬ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА И КОСМОСА ВОССИЯЮТ В ЕДИНСТВЕ!

Кааниш Белваспата (Просветление, повышение сознания, изменение жизненных
обстоятельств и отношений через изменение восприятие, устранение
иллюзорных убеждений, как следствие происходит коррекция восприятия реальности.
Содействует активизации сознания через очищение и просветления, в результате
уходит большой пласт блоков и восстанавливается ДНК, в т.ч. на всех ваших
космических уровнях).

Более подробно здесь:
http://belvaspata.ucoz.ru/publ/belvaspata/belvaspata/kaanish_belvaspata/7-1-0-29

Дата и время: Пятница 08.02.2013 г. с 21-00 МСК до 23-00 МСК

Ссылка для подключения:
http://www.blogtalkradio.com/alminerussia/2013/02/08/put-k-sebe-dukhovnoe-edinstvo

Просто нажмите Play

Ваше намерение - принятие исцеления от Ангелов!!!!

Что происходит во время данных сеансов, Вы можете убедиться сами:
Ссылка на фото Гранд-Мастера Белваспата Валентины Мотьевой
после проведения сеанса Кааниш Белваспата на группу людей!
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=3245567909...8294016&type=1&theater


 

Кровоостанавливающие травы.

Содержащиеся в растениях кровоостанавливающие вещества, содействуют остановке кровотечения за счет сужения кровеносных сосудов или в результате повышения свертываемости крови.

Кровоостанавливающие травы назначаются при кишечных, почечных, легочных и других кровотечениях. Наиболее эффективны кровоостанавливающие средства при маточных кровотечениях, так как вызывают сокращение матки.

Барбарис. Содержащийся в барбарисе берберин замедляет сокращения сердца, понижает артериальное давление.

Сжимая кровеносные сосуды матки, барбарис действует как кровоостанавливающее средство при маточных кровотечениях.
Барбарис снижает тонус желчного пузыря, способствуя этим желчеотделению.
К тому же, барбарис повышает свертываемость крови.
>>>>>>>

Бабушкина растирка

Сахар в крови — народные рецепты


Как снизить сахар в крови?

Многие больные сахарным диабетом при начальной стадии диабета второго типа могут обходиться без лекарств, если не допускать резкого повышения уровня сахара в крови.

Как снизить сахар в крови и держать под контролем его уровень подскажут рецепты народной медицины:
Читать далее...

День Сварога вынес приговор медицине и фармацевтике.

 

 Появление антибиотиков считается одним из основных достижений современной медицины. Еще в 1987 году в мире не было известно видов пневмококка (бактерии-возбудителя менингита, пневмонии и многих других заболеваний), которые были бы устойчивы к пенициллину и другим антибиотикам, но к началу 2000-х годов, около половины штаммов бактерий пневмококка уже были невосприимчивы к традиционным видам лечения. При этом на протяжении последних двух десятилетий ученые не совершили ни одного подтвержденного открытия новых классов антибиотиков.

          Однако настоящим достижением паразитической цивилизации было сокрытие роли изконных природных МЕГА антибиотиков как серебро, чеснок, прополис , кокосовое масло и др.

Читать далее...

рецепты для пожилых

Рецепты для пожилых

развернуть
Читать далее...

Оздоровительные сеансы Николая Левашова



Данные сеансы оказывают восстанавливающее и общеукрепляющее воздействие на организм любого человека, их просматривающего. Видеосеансы выложены на сайте автора для безплатного копирования и использования.

При необходимой настойчивости, целеустремлённости и терпении, можно добиться весьма впечатляющих результатов в оздоровлении собственного тела и духа.

Перейти на сайт Николая Левашова и скачать сеансы...

-

Эра антибиотиков завершена: новые бактерии сильнее их

 

Европейские ученые объявили о провале антибиотиков. Английские врачи утверждают, что в мире все больше встречаются бактерии, устойчивые ко многим существующим сегодня антибиотикам, они угрожают планете не меньше, чем глобальное потепление, а поиски новых антибиотиков становятся все труднее.

Салли Дэвис, главный врач Англии сообщил, что бактерии становятся резистентными к большинству современных медицинских препаратов, тогда как новых антибиотиков не существует. Во время выступления перед парламентской комиссией своей страны, Дэвис выразил свои опасения относительно масштаба этой проблемы. Уже в ближайшем будущем, по словам врача, даже самые простые хирургические операции могут нести угрозу для жизни пациентов, передает агентство BBC.

«Глобальное потепление, как очевидно, это далеко не главная угроза человечеству, – заявила в своем докладе Дэвис. – Наступление Апокалипсиса можно ожидать уже через 20 лет, когда, к примеру, операция по замене тазобедренного сустава может повлечь за собой смерть пациента, так как у нас попросту не будет нужных антибиотиков».

Так, сегодня, как отмечает главный врач Англии, остался только один антибиотик, который способен справиться с гонореей.

«Это является очень серьезной проблемой, вызванной неэффективным применением антибиотических препаратов во всем мире, – подчеркнула в своем выступлении Дэвис. – Человечество «выращивает» резистентные инфекции, прибегая довольно часто к использованию антибиотиков стандартных видов».

Предложения по решению всех озвученных проблем доктор Дэвис пообещала представить в своем следующем отчете, который опубликуют в марте текущего года, передает globalscience.ru.

С автором доклада согласна и ВТО – специалисты Всемирной организации здравоохранения также не перестают утверждать, что если не будет предпринято серьезных мер, то эпохе антибиотиков наступит конец.

Юлия Евсеева

Источник: mk.ru

Солевые повязки, которые исцеляют даже от рака

Читать далее...

Определяем здоровье по точкам на теле .


1. Прямая кишка.

На лице она представлена проекционной зоной на поверхности кожи левой верхней области лба. Функциональное нарушение может проявляться кожной пигментацией, прыщами, покраснением, ростом родинок.

2. Сигмовидная кишка.

Ее представительство расположено на поверхности кожи левой верхней боковой области лба. Функциональное нарушение может проявляться кожной пигментацией, прыщами, покраснением, родинками.

3. Печень.

Представительство находится между бровями, в пространстве между основанием переносицы и линией, соединяющей надбровные дуги на коже лба. Патология печени сопровождается раздражением кожи, прыщами, пигментацией, родинками.

4. Тонкий кишечник.

Проекция его находится в средней части лба, при патологии кишечника проявляется кожными нарушениями (пигменты, прыщи, покраснения).

5. Нисходящая часть толстой кишки.

Представительство ее находится на левой боковой поверхности кожи лба. Функциональные нарушения проявляются на коже (пигментацией, сухостью данного участка, повышенной пористостью, прыщами).

6. Левый надпочечник.

Проекция располагается в медиальной надбровной области левой половины лица. При функциональном расстройстве надпочечника появляется болезненность надкостницы надбровной области, кожа реагирует раздражением.
Читать далее

Вся правда о сахарном диабете.


Сверхпотребление, в том числе сладкой и рафинированной пищи - это одна из проблем нашего общества. И несмотря на то, что сахарный диабет — это очень страшная болезнь, люди продолжают запихивать в себя магазинские тортики, батоны, глазированные сырки и прочие сладости, заедая все это плотным обедом. Предлагаю вашему вниманию очень полезную статью о том, чем страшен диабет, отчего он появляется и как от него избавиться.

Автор статьи — российский журналист и писатель Александр Никонов.

"Кто придумал?"

В странах, где начинает расти уровень жизни, сразу возникают «болезни века». Возникают или кто-то их придумывает?

Много лет назад открылась дверь, и в мой кабинет вошел бородатый человек с веселыми глазами. Я тогда работал начальником отдела науки в журнале «Огонек», был умным до необычайности. Но когда вошедший дядя заявил, что диабета не существует и что это надуманная проблема, я не поверил, потому как читал, что болезнь сия неизлечима. Тем паче лично меня проблема не волновала совсем- у меня диабета не было, а стало быть, разбираться в причинах неизлечимости этого заболевания мне было совершенно неинтересно. Мало ли на свете неизлечимых болезней, которых у меня нет!.. Но человек оказался настойчивым.

— А ну-ка, пройдитесь, — предложил посетитель.

Я прошелся — от входной двери к креслу. Четыре шага. Ну, шесть. Не больше. Кабинет-то невеликий.

— У вас четвертый позвонок снизу в поясничном отделе…- начал перечислять посетитель и буквально в нескольких предложениях перечислил все мои проблемы. Я насторожился. И решил прислушаться к странному гостю.

                                                                                                           

Читать далее...

Если смотреть на это изображение несколько минут, происходит самоисцеление организма.

 

Возвращаем волосам силу и блеск
 

 

После жаркого лета состояние волос практически всегда оставляет желать лучшего: тусклость, ломкость, безжизненность. Чтобы восстановить волосы, необходим комплексный подход, который включал бы в себя и использование питательных масок, и правильное питание. При этом дорогие средства по уходу и дорогие витаминные комплексы совсем не обязательны.

Помочь волосам справиться с проблемой осенней реабилитации не так уж и сложно. Мыть мягким шампунем, соответствующим типу ваших волос, и не очень горячей водой. От слишком горячей воды волосы портятся не хуже, чем от стресса. По возможности, реже пользоваться феном. На открытом воздухе укрывать волосы от ветра и мороза. Ну, и чуть- чуть больше внимания, больше времени на уход, больше питания — маски, восстанавливающие и укрепляющие бальзамы, лосьоны.

Маски

Маску можно приобрести готовую, а можно сделать самим. Для приготовления масок для волос пригодятся разнообразные растительные масла, яичный желток, лимонный сок, кисломолочные продукты и отвары трав. Общие правила приготовления и использования масок просты: маска делается комнатной температуры, или немного подогревается на водяной бане, компоненты должны быть тщательно измельчены и равномерно перемешаны. Наносится питательное средство по всей длине волос и на корни, оставляется на срок от 5 до 120 минут, в зависимости от состава и назначения. Для усиления эффекта можно воспользоваться полиэтиленовой шапочкой или утепляющим колпаком.

Читать далее...

ЛЕЧИМ ШИШКИ НА НОГАХ

Возле суставов появились наросты
и пальцы как бы скрючились…
Зрелище — не из приятных.
Увидела мои руки знакомая и обрадовала:
«Не переживай. У меня были такие же.
Я от них избавилась довольно быстро.»
И она поделилась рецептом.
Я проделала 10 процедур, и мои наросты исчезли.
Оказывается, таким образом можно
избавиться и от «косточек» на ногах!

А рецепт таков.
Читать далее...

Наше здоровье в наших руках



Лечебная сила наших рук.

Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.

Рефлексотерапия - это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за работу различных органов и систем организма. В результате может нормализоваться давление, снизиться уровень холестерина, повыситься иммунитет. Рефлексотерапия обладает успокаивающим, антистрессовым действием, занимает значительное место в профилактике сосудистых заболеваний головного мозга, используется при лечении многих неврологических и соматических заболеваний. Раздражение рефлекторных зон вызывает в организме некоторые физиологические изменения, восстанавливает баланс в работе организма, тем самым играя оздоравливающую роль.




Читать далее...