-Метки

14 февраля christmas craft doterra french vintage hand made point-to-point tutorial арматерапия арома трансформации аромаартпрактика аромааффирмация аромабленд аромагороскоп аромагуру аромаключ аромакосметология аромакошелек аромамедитация ароманеделя ароманейрографика аромаобраз аромапомощники аромапрактики аромапсихология аромарекомендации аромарецепт аромасмесь аромасуббота аромат дня аромат успеха ароматерапия ароматехники ароматрансформации аромаутро аромаэфир арт-терапия аффирмация аффирмация дня бумага видео мастер-классы винтаж винтажные изображения винтажный декупаж водолей вязание крючком вязание спицами декорирование декупаж декупаж мастер-класс декупаж шкатулки денежная практика денежное мышление дети дизайн интерьера для декупажа для дома дом дотерра желания женские модели живопись зарядка кошелька здоровье здоровье аромотерапия здоровье кожи игрушки игрушки своими руками идеи для дома изображения изображения для печати интенсив трансформаций интерьер искусство исполнение желаний как бросить курить как быть счастливым как освободиться от долгов кардмейкинг картинки для декупажа картинки для творчества кейс нейрографика косметика своими руками косметический лед красота кружево кулинария кулинарные рецепты лепка лиру лунная перезагрузка лунные практики лунный календарь мастер-класс мастера декупажа мастерская счастья мастерская счастья елены глебовой материалы материалы для творчества мебель мебельные переделки медитация медитация блгодарности мешковина мое мыло мозг мои рукоделки мои фотографии мучное мыло с нуля горячий способ мыловарение нейрографика нейродетокс нейроперепрошивка новогоднее рукоделие новогодний декор новолуние новый год обо мне образы обучающие программы обучение по рукоделию опрос орегано париж пасха пасхальное рукоделие переделки перенос перепрошивка плетение подарки подсознание полезное полезные советы полезные ссылки практики новолуния прямой эфир психология психология гармонии психология обид путь к гармонии разное растущая луна реализация рождественский декор розы розыгрыш роспись саморазвитие скрапбукинг сладкое смесь для диффузора смесь эфирных масел список желаний страхи стрелец схемы вязания сценарии счастье телец точечная роспись трансформации туя убывающая луна уверенность украшения украшения своими руками уход за кожей фотографии цветочные украшения цветы цветы из бумаги цветы из ткани цветы из ткани мастер-класс цветы из ткани своими руками цветы своими руками цитаты шебби шик шитье шитье для детей шитье мастер-класс шкатулка экостиль энергия дней недели энергия дня энергия понедельника энергия субботы энергопрактики эфирное масло орегано эфирное масло розмарина эфирное масло черного перца эфирные масла эфирные масла дотерра

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Глебова_Елена

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.12.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 115657


Эффективный и простой напиток для похудения от Doctor Oz Show

Среда, 18 Марта 2015 г. 17:27 + в цитатник

Рецепт напитка для похудения

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Всегда, когда наступает весна и вот-вот прочь тридцать три одежки, одновременно приходит понимание, что неплохо было бы как-то привести расслабившееся за зиму тело в некий тонус, дабы не выглядеть печально летом на пляже:) Физкультура - дело хорошее, пренебрегать не стоит и если нет возможности посещать бассейн и спортзал, то нужно хотя бы выделять время на утреннюю зарядку, организм вам будет очень благодарен:) Но, как мы знаем, проблемы чаще всего бывают не столько внешними, сколько внутренними, поэтому тело нужно приводить в порядок еще и изнутри.

За рубежом одним из самых популярных способов похудения является употребление тонизирующего коктейля, предложенного на шоу "Доктор Оз" (doctoroz.com). Напиток очень прост в приготовлении и, как выяснилось по комментариям в сети, невероятно эффективен: многие отмечают, что уже через неделю заметно уменьшается вес, улучшаются обменные процессы, что положительным образом отражается на коже. И практически все говорят о том, что напиток наполняет энергией, улучшает работоспособность и настроение:) Попробуем?

178dfb9466cf5679e2dd6616bf823f1f (403x518, 75Kb)

Итак, состав напитка для похудения:

Стакан грейпфрутового (апельсинового, ананасового) сока, 2 чайные ложки яблочного уксуса, 1 чайная ложка меда

Пить за час до каждого приема пищи

Как видите, состав действительно прост, но компоненты шикарные - они наполнят ваш организм витаминами и микроэлементами, помогут расщепить ненужные скопившиеся жиры, очистить организм от шлаков, что в результате позволит вам чувствовать себя всегда красивой и любимой!

detox drink (353x636, 112Kb)

Ну а для тех, кто основательно решил привести свой вес в норму, рекомендую отличную статью от сайта Evehealth.ru "Диета любимая на 7 дней" - диета любимая результаты, из которой вы узнаете основные шаги по избавлению от лишнего веса, рекомендации и правила по проведению диеты и много другой полезной информации. Пользуйтесь и любите себя!

Evehealth

Я желаю всем красоты, здоровья и гармонии!

4129864_EEElEeEnEaPEGElEeEbEoEvEa (237x49, 4Kb)


Читайте также - Как сделать силиконовые молды и формочки. Мастер-классы


Рубрики:  Полезное/Здоровье
Метки:  

Процитировано 104 раз
Понравилось: 37 пользователям

надежда_есть_надежда   обратиться по имени Среда, 18 Марта 2015 г. 17:46 (ссылка)
бедный желудок
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Среда, 18 Марта 2015 г. 19:52ссылка
В соке кислоты не много, на самом деле, тем более что она органическая, соответственно, усваивается великолепно. А натуральный яблочный уксус тоже это не столовый уксус, его рекомендуют по столовой ложке пить - не помню только как часто в течение дня, но польза от него ого-го! Если боязно, можно просто в рацион добавить щелочную пищу. Но чего нашему желудку бояться-то, если у него самого соляная кислота есть?:)
Перейти к дневнику

Четверг, 19 Марта 2015 г. 06:40ссылка
конечно нечего если он здоров
ирина_коптелинина   обратиться по имени Среда, 18 Марта 2015 г. 18:08 (ссылка)
надо испытать, тем более апельсиновый сок могу пить бочками. спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 18 Марта 2015 г. 19:48ссылка
Ага, я тоже. Интересное сочетание вкусов должно получиться:)
Свет-Коляда   обратиться по имени Среда, 18 Марта 2015 г. 20:40 (ссылка)
Я уже не первый раз читаю об этом рецепте и решила его применить. Благо у меня много накопилось прокисшего своего домашнего вина(пожалела сахар), читай - домашний уксус (слабый). Есть мёд. И какого же было удивление моё?! Я пью его всегда, когда мне хочется. Такая вкуснятина!!!! Мне пришла на ум мысль, что этот напиток напоминает мне, наверно, медовуху. Этакое вкусное, кислинкое, шипучее...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 18 Марта 2015 г. 20:45ссылка
Светуль, а ты с каким соком мешаешь?
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Четверг, 19 Марта 2015 г. 15:20ссылка
Вот это очень правильно! Потому что ЛЮБОЙ фруктовый сок (даже свежевыжатый) - это удар по поджелудочной железе.

В природе соков в готовом виде нет. Сок организму нужно "доставать" из клеток, а на это нужно время.
На выпивание стакана сока организм реагирует резким выбросом инсулина в огромном количестве. Но поджелудочная железа не знает, что сок закончится так же быстро, как появился! И продолжает вырабатывать инсулин очень долго. Результат - сильный голод! А значит, похудеть на соке невозможно (если, конечно, вы не супер волевой человек).

Не пейте соки! Это праздничный продукт, который можно позволить себе изредка и в небольших количествах.
Диетологи уже бьют тревогу: выпивание одного стакана свежевыжатого сока из цитрусовых в течение четырех лет гарантированно дает сахарный диабет.
Перейти к дневнику

Четверг, 19 Марта 2015 г. 15:28ссылка
:) да сейчас натуральных соков то нет.
Перейти к дневнику

Четверг, 19 Марта 2015 г. 15:56ссылка
Девчонки, постоянно давлю соки из всего, что есть в доме - морковь, тыква, апельсины-яблоки, сельдерей и т.д. Я сама пью их с детства - тьфу-тьфу, сахарного диабета нет. Где такое вычитали?
Перейти к дневнику

Четверг, 19 Марта 2015 г. 16:16ссылка
Не дай Бог. Лена, это относится к сокам, которые продаются в магазинах.
Перейти к дневнику

Четверг, 19 Марта 2015 г. 16:19ссылка
Да нет, перечитай комментарий - там написано о свежевыжатых соках:)
Перейти к дневнику

Четверг, 19 Марта 2015 г. 16:22ссылка
Лена, у кого проблемы с органами, тем не только соки, но и овощи кушать запрещены.
Фотомир_анимаций   обратиться по имени Четверг, 19 Марта 2015 г. 08:09 (ссылка)
похудеть- от слова "худо"... правильно будет "постройнеть"...
Ответить С цитатой В цитатник
Golubj   обратиться по имени Четверг, 19 Марта 2015 г. 11:17 (ссылка)
эх, а мне кто посоветовал напиток чтобы поправиться
Ответить С цитатой В цитатник
Stefany_Kiss   обратиться по имени Четверг, 19 Марта 2015 г. 22:04 (ссылка)
Это что, перед каждым приемом пищи ндо пить по стакану сока? Или стакан рстянуть на весь день? Я пью стакан воды с утра с блочным уксусом (по рекомендации врача). Сейчас планировала в него ложку меда добавить. А сок грейпфрутовый свежевыжатый пью отдельно чуть позднее, но тоже утром. Если не ленюсь, то развожу его водой, так как реально удар по поджелудочной ( не все соки, а именно грейпфрут). Рецепт понравился, попробую все объединить.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 19 Марта 2015 г. 22:40ссылка
Они пишут, что перед каждым приемом пищи. Но, думаю, нужно начинать постепенно и посмотреть на реакцию организма.
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку