Ароматерапия в помощь волшебнице. Магия запахов

Читать далее...

Аромамасла. Целебные эфирные масла

История лечения маслами стара как мир, но и сегодня этот метод терапии по-прежнему популярен. О целебных свойствах масел можно говорить до бесконечности: масла лечат, кормят, поднимают на ноги, дают силы, возвращая здоровье и молодость.

Олива

Оливковое масло применяется с античных времен. Оно было настолько ценным, что правители древних государств оценивали свое состояние количеством его кувшинов.

Лучшим считается масло холодного, первого отжима. В нем сохраняются полезные для организма олеиновая и линолевая кислоты, которые связывают вредный холестерин высокой плотности, тем самым, защищая сосуды от атеросклероза. Входящие в масло полифенолы не дают образовываться в сосудах тромбам, уменьшая риск возникновения инсульта. Масло сохраняет основное вещество кости – кальций. Витамины С и Е и другие активные вещества придают коже эластичность, упругость, цвет молодости. У беременных оливковым маслом восполняют потерю минеральных веществ, регулируют работу кишечника, а в период кормления грудью восполняют недостаток линолевой кислоты в молоке, необходимой для нервной системы грудничка. В странах, где широко применяется в пищу оливковое масло, число онкологических больных намного меньше.
Читать далее...

Как выглядит среднестатистическая женщина в ряде стран



другие дамы

Расслабление при помощи ароматических свечей

При принятии ванны свечи оказывают гораздо более расслабляющее действие, чем электрический свет. Ароматизированные с помощью ароматических масел, они также могут оказывать терапевтическое воздействие, особенно в сочетании с эффектом расслабляющего ароматерапевтического масла для ванны. Рис.1. Ароматические свечи Ароматерапевтические свечи широко доступны в магазинах. Однако если вы хотите сделать вашу собственную, просто зажгите толстую свечу, и как только образуется небольшая воронка с расплавившимся воском, удалите этот воск и добавьте несколько капель выбранного масла. Когда вы в следующий раз зажжете свечу, аромат будет распространяться по мере плавления воска. Выберите одну из следующих ароматерапевтических свечей, соответствующую вашему настроению: Поднимают настроение: Шалфей, жасмин,ладан, герань или нероли. Снимают стресс: Лаванда, шалфей, роза. Помогают при головной боли: Розмарин, майоран,мята. Помогают заснуть: Лаванда, ромашка. Помогают взбодриться: Бергамот, грейпфрут. По материалам книги

Ароматерапия и природные лекарства

© fito.lovebody.by

ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ. ОБОБЩЕНИЕ. Продолжение скоро!

Лечение травами подразумевает использование только качественного сырья, и мы в своей практике используем фитопрепараты, которые соответствуют всем современным требованиям, производятся из экологически чистых лекарственных трав на современном оборудовании. Все лекарственные травы прошли многолетние клинические испытания и имеют сертификат или свидетельство соответствия установленным нормам. Поэтому лечение травами получается мощным и эффективным.

Научно доказано, что препарат из нескольких лекарственных трав дает лечебный эффект в несколько раз больший, чем отдельно взятые растения, так как взаимодействуя друг с другом они усиливают действие друг друга. Но для производства таких препаратов нужен большой опыт и знания совместимости растений, точные их дозировки.

Рецептов много, выбирайте подходящий для себя. Ведь у каждого свой организм, свои характерные только для него особенности, и по трафарету лечить нельзя, надо выбирать лишь то, что соответствует вашей индивидуальности; только тогда можно рассчитывать на стойкий эффект.

Читать далее...

Новая литература

Step By Step Wire Jewelry vol.1, №1 2005

 Скачать бесплатно!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Уверена также что многих заинтересует и эта редкостная книга:

Шитьё одежды- программа, строит выкройки. И одежда для куклы

Новое о вязании на нашем сайте!Шитьё. Новые выкройки!

Поклонники кимано могут скачать выкройку, предоставленную Маккуином из коллекции 2003 года.
Можете бесплатно скачать выкройку...

Читать далее...

Схема браслета. Бисер.

далее

Новое у нас на сайте!!Как шить, выкройки платьев, пальто!!! :)

Читать далее...

АудиоКниги-Даром!


Виртуальная библиотека
бесплатных Аудиокниг в
*.mp3 и *.rm формате.
Большой выбор.
Анекдоты
Детективы
Разное
Детские аудиокниги
Религиоз. аудиокниги
Современная проза
Юмор. монологи
Юмор и сатира
English audiobooks
Deutsch Hörbuch
Фантастика

АудиоКниги 1.
АудиоКниги 2.
АудиоКниги 3.
АудиоКниги 4.
Коллекция ссылок.
Ссылки где ещё можно скачать книги.
Милолика Покровская

ШИТЬЕ: СУМОЧКИ С ВЫЙКРОЙКАМИ

интересные сумчатые идеи



Последнее время меня манят сумки из ткани, так хочется сшить себе универсальную сумку. Вот я и заняла подыскиванием вариантов, делюсь найденным с Вами!Читать далее...

Как правильно сочетать цвета

 

Читать далее...

jguti iz bisera

Читать далее...

По просьбам трудящихся: мастер-класс по маку)))

поехали

Пион из ткани. Мой МК.

Настроение сейчас - Прекрасное, творческое

Совсем немного времени остаётся до празднования Нового года!
Прекрасные дамы всё чаще задумываются о том, в какой наряд облачиться. Предлагаю Вашему вниманию брошь, которая позволит превратить заурядное одеяние в праздничный наряд.
Вот мой мастер-класс.

Для создания такого цветка Вам потребуется:
искусственная ткань розового (двух оттенков) и зелёного цвета,
клеевая паутинка,Читать далее...

Влажное обертывание. Уход за телом.

Очень хочу поделиться с вами интересной штукой. Называется Влажное обертывание. Давно нашла, давно хотела сделать. Только что осуществила. Эффект супер.

Предисловие: Долгое время все считали, что кожа выполняет только защитную роль. Наша кожа - это уникальный орган с огромным количеством функций.
Кожа - зеркало внутреннего состояния организма. Наиболее значимая ее функция - выделение. Число потовых желез на нашем теле превышает 2 миллиона. Количество пота, выделяемого в сутки в обычном режиме жизнедеятельности, - от 600-900г.
Общая потовыделяющая поверхность составляет около 5 м кв.! Постоянное потовыделение - это помощь для всех выделительных систем организма.
КОЖА ДЫШИТ. ЭТО ПРОНИЦАЕМАЯ ТКАНЬ, КЛЕТКИ КОТОРОЙ СПОСОБНЫ ПОЛУЧАТЬ КИСЛОРОД, ВОДУ И МИНЕРАЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА НЕПОСРЕДСТВЕННО ИЗ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ.
Потоотделение осуществляется через мельчайшие отверстия в коже - поры, которых на теле человека насчитывается до двух миллионов.
Разнообразные тоскины и загрязнения, такие, как частицы пыли и бактерии, ежедневно накапливаются на нашей коже, рискуя закупорить эти поры. Поэтому очень важно хорошо очищать кожу, используя для этого средства не слишком агрессивные и в то же время не чрезмерно мягкие.
Использование средств, плохо адаптированных к конкретному типу кожи, может привести к нарушению баланса кожи и вызвать ее преждевременное старение.
Вторая функция - это терморегуляция, она тоже частично осуществляется при помощи потовых желез. Кожа - это "гигантский периферический мозг", содержащий миллионы рецепторов: тепловых, тактильных, болевых. Вот что такое наша кожа!

Радикальный способ очищения кожи - влажное обёртывание. Хлопчатобумажную или льняную простыню необходимо смочить в специальном теплом отваре, слегка отжать и обернуть тело, оставив свободной лишь голову (ноги обернуть - каждую отдельно).
Сверху обернуть еще сухой тканью, а после накрыть теплым шерстяным одеялом. Полежите в таком компрессе в течение часа. После простыню вновь намочите в теплом отваре и процедуру повторите. После примите душ, наденьте чистую одежду и отправляйтесь обратно в постель, потому что в этот день лучше отдыхать.
Не забывайте пить, пить и пить: чистую воду, чаи и настои из трав. Ведь, потея, организм теряет много жидкости, да и для обеспечения "выделительных" процессов через кожу необходимо, чтобы было что выделять. Организм очищается тотально! Стоит ли говорить, что кожа после такой процедуры - в идеальном состоянии.
Чтобы окончательно убедиться в эффекте такого обёртывания, достаточно взглянуть на воду, в которой после каждого "укутывания" прополаскивают простыню: она содержит огромное количество вредных веществ и слизи, выходящих из организма вместе с потом. Становится понятным, почему так благоприятно действует это укутывание на температуру тела и общее состояние человека. Особенно действенно оно при общем катаральном состоянии, при лихорадке, подагре, суставном ревматизме.
КАКОЙ ОТВАР ИСПОЛЬЗОВАТЬ? Вариантов несколько. Самым популярным является сенное обёртывание: 1 кг сена "заваривают" в ведре воды.
Используют и солевое обертывание: 1 кг соли растворяют в ведре горячей воды.
А также можно производить обертывание с арома-маслами: в 2 л. теплой воды добавляют 10 капель 100% эфирного масла (какого именно, зависит от "задач" очищения, и выбор на Ваше усмотрение). Количество процедур - 10-12 каждый день или через день.
Кстати, популярные в последнее время косметические обертывания также приносят пользу всему организму, ведь питательные вещества попадают и внутрь. Например, грязевые обертывания, обертывания водорослями или теплым сеном. Поверх "маски" тело накрывают полиэтиленовой пищевой пленкой. а затем - теплым одеялом.
По материалам сайта http://glianec.com.ua/forum/viewtopic.php?f=7&t=760#p22574

Целлюлит: народные рецепты избавления.

Целлюлит: народные рецепты избавления.

Кофейная гуща - это сила.

• Вам потребуется кофе очень мелкого помола (чтобы не оставалось ссадин) .


• Наложите кофейную гущу на проблемные участки, обмотайте пищевой пленкой и держите в течение 30 минут. Эффект будет лучше, если в эти полчаса, вы будете двигаться (танцевать, пылесосить и т.д.).


• Перед тем как смыть гущу, разотрите ею хорошенько ноги и живот (легкий пилинг пойдет на пользу).

Говорят, что уже после первой процедуры, целлюлит начинает покидать тело, а кожа становится нежной и гладкой.

Яблочный уксус творит чудеса.

Это средство эффективно при 1-2 стадии целлюлита.

• Возьмите горсть овсяных хлопьев, добавьте 3 капли масла чайного дерева, этим составом разотрите все тело. Смойте - ваше тело готово к основной процедуре.


• Смешайте 100 мл яблочного уксуса и 100 мл воды, добавьте 2 капли масла апельсина или лимона.
  Перед этим убедитесь, что ваша кожа хорошо переносит эти масла (Для этого чуть-чуть разбавленного водой масла нанесите на запястье. Если в течение 10 минут кожа не покраснела и не жжет, то можете применять масло).
  Если масло апельсина вам не подойдет, то используйте масло можжевельника или кипариса.


• Смочите полученным раствором места, пораженные целлюлитом.


• Если у вас нет варикозного расширения вен, то оберните смоченные места пищевой пленкой. Если варикоз есть, то оставьте без пленки.


• Лягте в кровать, тепло укройтесь и отдыхайте 40 минут.

Мед - сладкий помощник.

Медовый массаж - это не только антицеллюлитное народное средство, но и средство очищения всего организма. Медовые лепешки, накладываемые по всему телу (снизу вверх) в течение месяца, способны "вытянуть" из вас шлаки, токсины и прочий мусор.

Единственный недостаток этого антицеллюлитного рецепта - болезненность процедуры.

• Возьмите 2 ч.л. меда, 2 капли эвкалиптового масла и 2 капли масла лаванды.


• Нанесите на проблемные места тонкий слой этого состава.


• После этого следует приложить к местам, покрытым медом, свои ладони и сразу же их разлепить. Процедуру надо повторять до тех пор, пока весь мед не посереет и не соберется в каком-то одном месте или на ладонях.
  Когда вы от кожи отлепляете свои ладони, намазанные медом, образуется вакуумный эффект. Именно он разрушает целлюлит.


• Через 1 час после массажа следует сполоснуться теплой водой без мыла.


• Для полного эффекта следует провести 15 процедур через день. При необходимости курс можно повторить через 2 недели.

Дубовый веник прогонит целлюлит.

Веник - это своеобразный массажер, усиливающий кровообращение в коже, подкожной клетчатке, мышцах, способствующий более интенсивному потоотделению и усилению обменных процессов, открытию кожных пор и вымыванию из них всего лишнего, в том числе шлаков.

Кроме того, в растениях из которых сделаны веники, содержатся различные вещества, каждое из которых вносит свою лепту в ваще здоровье и красоту.

Так дубовый веник сделает вашу кожу матовой и упругой, а бедра - гладкими.

Сделайте посещение парной с дубовым веником вашей привычкой и целлюлит отступит.

Источник: www.genskie-nogki.ru/cell_narod.php

МК: Комплект "Щупальницы осьминога"

welfare.my1.ru/index/shhupalnicy_osminoga/0-58