АРОМАТЫ - МАГИЯ, ДОСТУПНАЯ ВСЕМ


Ароматы и растения издревле использовались магами и лекарями для своих целях. И если в странах Запада и России ароматерапия еще только начинает завовевывать популярность, на Востоке и в странах Азии она традиционно используется как для лечения физического тела, так и энергетики человека. Мы расскажем, какие ароматы советуют восточные мудрецы для работы с энергией человека.

Ароматы защиты. Они защищают от вампиризма, зависти, недоброжелательности окружающих людей, т.е. восстанавливают целостность ауры, ликвидируют пробои в ней.
К таким ароматам принадлежат: жасмин, мелисса, миндаль, шалфей, гвоздика, роза, розмарин, можжевельник, лимон, ладан.

Питающие ароматы. Оживляют, питают истонченную ауру при переутомлениях, душевных муках, комплексе неполноценности, при источнике разрушения внутри себя.
К ним относятся: кориандр, базилик, герань, грейпфрут, имбирь, сосна, туя, лаванда, лавр, мята, нероли, роза, чабрец, ладан, корица, лимон, иланг-иланг.

Восстанавливающие ароматы. Восстанавливают энергетическую оболочку после стрессовых ситуаций, горя, утраты, скорби.
Это бергамот, кориандр, герань, шалфей, апельсин, лаванда, мелисса, нероли, лимон, туя.

Ароматы барьера. Если защитные ароматы восстанавливают защитное поле, то ароматы щита создают еще и дополнительную преграду на пути эмоциональных атак недоброжелателей. Их также используют, когда необходимы дополнительные силы, чтобы преодолеть серьезные трудности или быстро решить поставленную задачу.
Это - бергамот, сосна, кедр, мандарин, лимонник, лавр, апельсин, розмарин, можжевельник, лимон, гвоздика.

Ароматы для медитации. Позволяют обогатить свой дух и энергетику, достичь гармоничного слияния с окружающим миром.
Это сандал, мирра, ладан, нероли, роза, лимон, рододендрон.

«Открывающие» ароматы. Их еще называют ароматы любви. Дают тепло, свет, пульсацию энергетическому слою в любовных и эротических контактах. Облегчают взаимопонимание между влюбленными, помогают избежать искусственных конфликтов.
Такими свойствами обладают пачули, апельсин, бергамот, имбирь, жасмин, мандарин, фиалка, роза, сандал, туя, вербена, иланг-иланг, кедр, корица.

Семейные ароматы. Улучшают взаимопонимание между родителями и детьми, между супругами и родственниками. Создают энергетику уюта, тепла и легкости в доме.
К ним относятся жасмин, апельсин, роза, кокос, пачули, лотос, амбер, мандарин, ладан, лимон, сандал.

«Возвращение к себе». Применяются в том случае, когда мы нечаянно (или специально) причинили кому-то зло, обидели, обманули, если вышли из себя, вспылили, пришли в гнев. Эти ароматы даруют благородство мыслям и чувствам, помогают восстановить справедливость и исправить совершенные ошибки.
Такими ароматами являются жасмин, шалфей, сандал, амбер, орхидея, кориандр, душица, розмарин, ваниль, вербена, ладан.

Обратите внимание - в домашних условиях лучше всего использовать аромалампу, а если вы хотите, чтобы запахи были с вами постоянно - аромакулон.

для Женский журнал Arabio.RU
Регина Райтова © Все права защищены

АРОМАРАССЧЕСЫВАНИЕ


Одним из простых, но очень эффективных способов ухода за волосами является аромарасчесывание, т.е. расчесывание волос с использованием эфирных масел. Все, что вам для этого потребуется – расческа, изготовленная из природных материалов (из дерева или щетины), и любое выбранное вами ароматическое масло. Нельзя применять для аромарасчесывания расчески из металла или пластмассы, ведь эти материалы могут вступать в химические реакции с компонентами аромамасел.

Чем полезно аромарасчесывание? Прежде всего, это своеобразная питательная маска для ваших волос. Ароматические масла содержат массу натуральных компонентов, благотворно влияющих на рост и внешний вид волос. А сам процесс расчесывания еще и стимулирует кровообращение в коже головы и в волосяных фолликулах. Поэтому после аромарасчесывания волосы просто преображаются: приобретают блеск и здоровый вид. Кроме того, эфирные масла придают волосам аромат, который не только покорит окружающих вас людей, но и улучшит ваше самочувствие и настроение. Ведь ароматические масла славятся своей способностью воздействовать на нервную систему и эмоциональное состояние человека.

Читать далее...

АРОМАТНЫЕ ПОМОЩНИКИ ДЛЯ ВАШЕЙ КРАСОТЫ


Аромамасла спешат на помощь - предлагаем вашему вниманию рецепты, благодаря которым вы сможете решить некоторые проблемы, касающиеся вашей внешности и здоровья.

Уход за женской грудью

Для ухода за женской грудью рекомендуется следующее массажное масло: 50 мл масла жожоба и 15 капель герани, 3 капли лаванды, 3 капли иланг-иланга. Этим составом два раза в неделю делайте мягкий массаж груди.

 

 

 

Читать далее...

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ


Ароматерапия поможет сбросить вес и похудеть, если вы будете правильно использовать эфирные масла.

В каких только целях ни применялись ароматы с древнейших времен. Они были незаменимы и в отправлении религиозных служб, и на светских мероприятиях, и как средство соблазнения, и как лечебное средство. Сегодня спектр их использования также широк. И обусловлено это, прежде всего, тем, что организм человека очень восприимчив к составляющим различным эфирных масел не только на субъективном, но и на объективном уровне.

Для нас важно, что с помощью ароматерапии можно похудеть, снизить вес. Конечно, на первый взгляд звучит несколько фантастично. Однако, даже если вы не склонны полностью доверяться ароматным маслам, то выберите этот метод в качестве дополнительного – к диетам или физическим нагрузкам. Вы увидите, что эфирные аромамасла действительно помогают избавиться от лишнего веса, это не только действенно, но и очень приятно.

Читать далее...

ЗАПАХИ АФРОДИЗИАКИ ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН


Что такое афродизиак? Большинство увиденных нами сайтов утверждает, что афродизиак – это запах, усиливающий сексуальную привлекательность человека, но это не верно. И вообще говорить об афродизиаках, мужских или женских, как о методах усиления потенции, не стоит, потому что афродизиак как таковой есть средство, которое стимулирует активность организма, придает ему дополнительный тонус. А вот на мужчина или женщина потратят силу, полученную от афродизиаков, вопрос… Впрочем, мы на этом останавливаться не будем, приняв версию, что он и она любят друг друга и хотят подарить партнеру незабываемую ночь. Остается выбрать запахи...

Какие женские афродизиаки усилят сексуальность даже у недотроги, какие мужские афродизиаки заведут самого скромного рыцаря - вот эти запахи.

Запахи афродизиаки для мужчин

Сегодня мы будем говорить о маслах, запахи которых превратят мужчину в вечный двигатель. И, прежде всего, обратите внимание на кедровый аромат, отличный мужской афродизиак. Он обладает способностью обострять восприятие, дразнит, помогает раскрепоститься, сулит победу на сексуальном поприще и вдохновляет на проявление глубоко спрятанных чувств.

Читать далее...

Как разбогатеть с помощью эфирного масла пачули?

===

эфирные масла с лифтинг эффектом

Читать далее...

Рецепты мазей и масел на все случаи жизни
 

Рецепты мазей и масел, которые стимулируют деятельность человека, исцеляют, увеличивают силу ума.

МАСЛО "СИЛА ЛЮБВИ"
4 капли кедра, 2 капли сандала, 1 капля эвкалипта, 1 капля корицы.
Добавьте к растопленному воску или основе из растительного масла, остудите, намазывайте на тело для ускорения исцеления. Не применяйте на раны, ожоги и поврежденную кожу.

МАСЛО "ЛЮБОВЬ" (перед сексуальным контактом для массажа мужчины)
7 капель пальмарозы, 5 капель иланг-иланг, 1 капля имбиря, 2 капли розмарина, 1 капля кардамона.
Используется для привлечения любви. Вотрите в розовые свечи и зажгите их при визуализации.

МАСЛО СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ
2 капли имбиря, 2 капли пачули, 1 капля кардамона, 1 капля сандала. Используется для привлечения сексуальных партнеров.

МАЗЬ "НОЧЬ ЛЮБВИ" (нетоксичная, для женщин)
3 части вербены, 3 части сандала, 2 части корицы, 1 часть лепестков гвоздики (цветов). Готовится на основе масла, например, персикового.

МАЗЬ "СТРАСТНАЯ"
4 капли иланг-иланг, 2 капли лаванды, 1 капля кардамона, 1 капля ванильного экстракта.
На основе пчелиного воска или растительного жира. Наносите на тело в поисках любви.

В маслах первый ингредиент должен представлять собой главный запах. Каждый последующий ингредиент нужно добавлять в последовательно меньшем количестве.
Помните:
добавляйте эти масла к 1/8 чашки масляной основы, визуализируйте, смешивая и вдыхая аромат; для лучших результатов не пользуйтесь синтетикой.

ДАЛЕЕ…

Твёрдые духи (простой рецепт)

Источник
ТВЕРДЫЕ ДУХИ

Духи на основе масла и воска делают следующим образом:

Масло для духов нужно выбирать без запаха. Хорошо подходят для этих целей жожоба, миндаль, фракционированный кокос, витамин Е.

1) Берем масло и воск в пропорции примерно в сочетание 2-2,5 части масла к 1 части воска: 2 стол.л. масла и 1 стол.л. воска или 2 стол.л. масла + 1 чайн.л. вит Е + 1 стол.л. воска (мне второе сочетание больше понравилось).

2) Доводим воск до жидкого состояния, нагревая на водяной бане , нагреваем масло. Смешиваем масло с воском и добавляем композицию эфирных масел. Эфирные масла смешиваются заранее и добавляются в основу сразу.

3) Все размешиваем тонкой палочкой и быстро все заливаем в нужную нам форму. Смесь быстро застывает.

При изготовлении твёрдых духов нужно учитывать, что воск имеет собственный запах. Как вариант, можно использовать очищенный воск. Или выбирать эфиры, которые на воск хорошо "ложатся" (иланг-иланг, цитрусовые). Кстати, воск прекрасный фиксатор.

Духами на основе масла или смеси масла с воском можно пользоваться сразу (тогда как духи на основе спирта должны настояться в течении 3-4 недель в тёмном месте).

Как создать свой аромат + коллекция готовых смесей

Источник

 

Как рассчитать необходимое количество масла для смешивания

Таблица растворимости эфирных масел

В наше время большую роль в парфюмерии играют слабоалкогольные и безалкогольные духи. Под первыми - подразумеваются такие духи, в которых высшее содержание алкоголя доходит до 40°, т. е. до градуса водки, а низшее до 10°. Для этих сортов нужно быть очень осторожными в выборе пахучих веществ и точно руководствоваться таблицей растворимости (см. ниже), иначе многие из них, при этом низком содержании алкоголя, снова выделяются из смеси. Лучше всего употреблять масла, свободные от терпенов и секвитерпенов.

В последнее время производители эфирных масел выпустили в продажу такие масла, свободные от терпенов и секвитерпенов, не дающие в слабом спирте мути, Именно эти масла необходимо использовать для производства слабоалкогольных и безалкогольных духов, так как они имеют:

1. большую концентрацию, чем обычные эфирные масла;
2. чистоту запаха вследствие удаления из эфирного масла терпена, мешающего аромату;
3. большую сохраняемость, так как терпены, быстро окисляющиеся кислородом воздуха, удалены;
4. растворимость в слабом спирте или водке и, наконец,
5. вытекающую из этого дешевизну.

Свободные от терпенов и секвитерпенов масла можно растворять в обыкновенной водке, но лучше поступать следующим образом: сначала растворяют эфирное масло в 95°-ном спирте и к этому раствору постепенно добавляют, при частом взбалтывании, достаточное количество дистиллированной воды, доводя разбавление до 20°. Если хотят приготовить дешевые слабоалкогольные духи, то приготовляют 1%-ный раствор эфирного масла в 70°-ном спирте или 10%-ный раствор - в 80°-ном спирте и разбавляют его водой, в некоторых случаях до 10° Для рационального составления таких слабоалкогольных духов следует пользоваться следующими двумя таблицами: таблицей растворимости и таблицей крепости. Для краткости мы будем везде обозначать эфирное масло без терпена двумя буквами s. t. (Sine terpeno).

1) Таблица растворимости

Название масла s.t.	55°	50°	45°	40°	35°	30°
Бергамотное	5	1,5	1
Кананга	50	15	10
Цитронелловое цейлонское	2,5
Лимонное	12,5	7,5	2,5	1
Пихтовое	1
Эвкалиптовое	20	6	3	1
Сосновое сибирское	7,5	2,5	1
Гераниевое (Reunion)	3,5	1
Мятное	4	1
Лавандовое	6	3	1
Линалоол	100	40	15	3,5	1,8	1
Цветов гвоздики	120	7,5	2,5	1
Неролиевое итальянское	3,5	2	1,2
Пачулиевое	1,5
"Petit Grain"	7	3,5	2	1
Мятное	15	4	2	1
Померанцевое горькое	4	1,2
Померанцевое сладкое	5	2	1
Розовое болгарское	-	-	-	-	-	-
Розмариновое	80	17,5	5	2	1
Можжевеловое	1
Коричное цейлонское	10	2,5	1,7	1,7

2) Таблица крепости

Эфирные масла s.t.	Во сколько раз крепче
Бергамотное	2.5
Кананга	10-12
Лимонное	25-30
Пихтовое	17
Сосновое сибирское	3-5
Неролиевое итальянское	2,5
Пачулиевое	4-5
Мятное	1,5-2
Померанцевое	60
Розмариновое	3-4
Можжевеловое	20

При изготовлении слабоалкогольных духов сталкиваются с трудностями при фильтровании, но их можно легко устранить. В первую очередь нужно следить за тем, чтобы в смесь было положено столько пахучих веществ и эфирных масел, сколько в действительности может раствориться в разбавленном алкоголе той иди другой крепости. Если их взять больше, то после смешивания излишнее количество пахучих веществ снова выделится и при фильтровании останется на фильтре, чего безусловно нужно избегать. Впрочем, излишек пахучих веществ легко можно определить: после смешивания с водой и точного определения крепости алкоголя на поверхности молочно-мутной смеси появляются маленькие жировые частицы или перламутровый налет большего или меньшего размера, которые большей частью приплывают к стенкам сосуда, где и скапливаются. В тех случаях, когда заметны такие жировые частицы, советуем добавить еще алкоголя или же при новой порции взять для отдушки меньше пахучих веществ.

Приводим ниже несколько рецептов слабоалкогольных духов.

Сначала растворяют пахучие вещества, такие как ванилин, кумарин, гелиотропин, искусственный мускус и т.д., в предписанном количестве в 95°-ном спирте, затем добавляют эфирные масла st. После повторного взбалтывания и полного растворения доливают небольшими порциями, при постоянном взбалтывании, дистиллированную воду.

Серия сообщений "=масла, базовые, эфирные=":
Часть 1 - Таблица растворимости эфирных масел
Часть 2 - Виноградных косточек масло
Часть 3 - Жожоба масло
...
Часть 12 - Шиповника (розы москеты) масло
Часть 13 - Ламинария в косметологии
Часть 14 - Косметические и эфирные масла для кожи лица

Рецепты духов на основе нижеизложенного поста о растворимости и прочем

1) Духи "Роза".

Смешивают:

• 35 частей гераниевого масла (Reunion) st
• 2 части пачулиевого масла st
• 10 частей масла линалоола st
• 3 части ванилина st
• 5 частей розового болгарского масла st
• 10 частей бергамотного масла st
• 5 частей мускуса искусственного
• 10000 частей 95°-ного спирта
• 10000 частей дистиллированной воды.

Оставляют, при частом взбалтывании, в продолжение 14 дней и фильтруют.

2) Духи "Сирень".

Смешивают:

• 10 частей масла кананга st
• 20 частей ванилина
• 180 частей терпинеола
• 3 части меллелола
• 30 частей гелиотропина
• 10 частей масла линалоола st
• 40 частей уксуснокислого бензолового эфира
• 5 частей мускуса искусственного
• 10000 частей 95°-ного спирта
• 10000 частей дистиллированной воды.

Через 14 дней фильтруют.

3) Духи "Гелиотроп".

Смешивают:

• 8 частей меллелола
• 60 частей ванилина
• 100 частей гелиотропина
• 10 частей масла линалоола st
• 3 части гвоздичного масла st
• 10 частей бергамотного масла st
• 5 частей мускуса искусственного
• 10000 частей 95°-ного спирта
• 10000 частей дистиллированной воды.

Через 14 дней фильтруют.

4) Духи "Гиацинт",

Смешивают:

• 60 частей гелиотропина
• 24 части гиацинтина
• 30 частей бергамотного масла st
• 5 частей масла кананга st
• 50 частей терпинеола
• 5 частей мускуса искусственного
• 10000 частей 95°-ного спирта
• 10000 частей дистиллированной воды.

Через 14 дней фильтруют.

5) Духи "Фиалка".

Смешивают:

• 50 частей бергамотного масла st
• 10 частей масла кананга st
• 10 частей гераниевого масла (Reunion)
• 20 частей виодорана
• 100 частей раствора эссенции листьев фиалки (L и F)
• 10000 частей 95°-ного спирта
• 10000 частей дистиллированной воды.

Через 14 дней фильтруют.

6) Духи "Ландыш".

Смешивают:

• 100 частей масла линалоола st
• 10 частей бергамотного масла st
• 10 частей масла кананга st
• 5 частей мускуса искусственного
• 100 частей терпинеола
• 10 частей ванилина
• 10000 частей- 95°-ного спирта
• 10000 частей дистиллированной воды.

Фильтруют через 14 дней.

7) Одеколон двойной.

Смешивают:

• 10 частей неролиевого масла st
• 50 частей масла Petit Grain st
• 10 частей цитронеллового масла st
• 2 части померанцевого масла сладкого st
• 5 частей розмаринового масла st
• 5 частей лавандового масла st
• 10000 частей 95°-ного спирта
• 10000 частей дистиллированной воды.

Через 14 дней фильтруют. Количество воды, по желанию, можно увеличить. Для более дешевых сортов одеколона не берут неролиевого масла st.

8) Одеколон (дешевый).

Смешивают:

• 100 частей бергамотного масла st
• 10 частей розмаринового масла st
• 60 частей португальского масла st
• 30 частей лимонного масла st
• 30000 частей 95°-ного спирта
• 45000 частей дистиллированной воды фильтруют через 8 дней.

9) Озоноген.

Смешивают:

• 3 части масла благородной пихты st
• 1 часть лавандового масла st
• 2 части эвкалиптового масла st
• 1000 частей 95°-ного спирта
• 500 частей дистиллированной воды.

10) Туалетная вода "Флорида" (Florida Water).

Смешивают:

• 30 частей лавандового масла st
• 40 частей бергамотного масла st
• 40 частей лимонного масла st
• 25 частей гвоздичного масла st
• 40 частей померанцевого масла горького st
• 12 частей масла померанцевых цветов
• 1 часть розового масла
• 1000 частей 95°-ного спирта
• 1000 частей дистиллированной воды.

Слегка окрашивают в розовый цвет.

11) Туалетная вода "Sylvia" ("Лесная вода"):

• 480 частей соснового масла st
• 60 частей можжевелового масла st
• 60 частей эвкалиптового масла st
• 6 частей гвоздичного масла
• 1 часть коричного масла
• 1 часть кумарина
• 1 часть ванилина
• 1000 частей 95°-ного спирта
• 1000 частей дистиллированной воды.

12) Туалетная вода "Eau de Portugal":

• 15000 частей неролиевого масла
• 5000 частей лимонного масла
• 2500 частей бергамотного масла
• 2500 частей розмаринового масла
• 500 частей розового масла
• 250 частей масла померанцевых цветов
• 250 частей гвоздичного масла
• 10 частей мускуса искусственного
• 5 частей ванилина
• 1 часть неролина
• 10000 частей 95°-ного спирта
• 10000 частей дистиллированной воды.

При составлении других туалетных вод нужно иметь в виду, что добавление к 20% жидкости веществ типа буры, нашатырного спирта и т.д. вызывает муть и дает осадок. В таких случаях нужно пользоваться более крепким спиртом.

Ко второй группе относятся безалкогольные духи (Sinalco), для которых основой служит вода.

Безалкогольные духи приготовляются или вывариванием сильно пахнущих растений в воде, или введением пахучих веществ в дистиллированную воду. В последнем случае вода должна быть безусловно дистиллированной, чтобы она не портилась.

При приготовлении безалкогольных духов из растений листья и корни нарезаются очень мелко или даже превращаются в порошок. Измельченные травы кладут затем в закрытый сосуд и вываривают в небольшом количестве воды. Их можно также дистиллировать вместе с водой; мы рекомендуем именно этот способ, хотя он немного дороже. Поэтому для более дорогих сортов безалкогольных духов берут воду, дистиллированную вместе с цветами розы или померанцевым цветом. В воду обычно добавляют немного салициловой кислоты, чтобы предохранить от порчи. Но часто безалкогольные духи приготовляются таким образом, что пахучие вещества просто добавляют в дистиллированную воду и хорошо взбалтывают.

Сначала следует сделать пробу и установить, сколько пахучих веществ растворяется в воде и сколько остаются нерастворенными. Это количество, как видно из таблицы растворимости, весьма не велико, однако его совершенно достаточно. Пахучие вещества, в особенности эфирные масла, можно также сначала тщательно растереть в фарфоровой ступке с углекислой магнезией и затем эту смесь добавить в воду, после чего тщательно ее взболтать, затем смесь фильтруется. Здесь опять можно рекомендовать масла s.t., т. е. свободные от терпенов, потому что с ними можно изготовить сравнительно хорошие безалкогольные духи. Краски для окрашивания должны быть, конечно, растворимыми в воде.

Серия сообщений "=Духи=":
Часть 1 - Интернет-магазины для рукоделия (Украина)
Часть 2 - духи в домашних условиях
...
Часть 11 - приворотные духи
Часть 12 - Еще одна статья о создании духов
Часть 13 - Рецепты духов на основе нижеизложенного поста о растворимости и прочем

Хотите быть всегда желанной и привлекательной?

Хотите быть всегда желанной и привлекательной?
Поможет в этом розмарин…

«Вот розмарин. Это на память. Прошу тебя, любимый, - не забывай». (Офелия, «Гамлет», Шекспир).

Розмарин входит в состав многих любовных зелий.

В средние века он считался символом верности. Но ещё древние римляне считали его символом влюблённых и использовали на свадебных церемониях.

Вообще, розмарин - растение очень древнее, письменные источники сообщают, что он рос на склонах гор в Ливане ещё в библейские времена.

Одна из более поздних легенд о розмарине рассказывает, что Дева Мария, спасаясь от преследования солдат царя Ирода, сделала остановку в Египте и там повесила свой синий плащ на небольшой кустик с белыми цветочками, и цветы его стали голубыми.

С той поры голубой цвет стал ассоциироваться с вечностью, божественностью, абсолютной правдой и мудростью.

А розмарин приобрёл ещё одно название – «накидка Марии».

Розмарин обыкновенный - Rosmarinus officinalis - вечнозеленый кустарник с древесным стеблем из семейства губоцветных, до 1 м высотой.

Листья у него мелкие, хвоеобразные, кожистые, серовато-зелёного цвета. Снизу они покрыты серым пушком.

Цветочки у розмарина мелкие и голубовато-фиолетовые.

Зацветает кустарник в мае-июле. От него исходит сильный пряный аромат, напоминающий смесь камфары и сосны.

Плод – коробочка с тёмными семенами.

В диком виде розмарин растёт на сухих почвах по всему Средиземноморью, на территории СНГ - на Украине, на Кавказе, особенно его много в Крыму.

В современных условиях розмарин часто выращивают в горшках дома. Зиму средней полосы России в открытом грунте он, к сожалению, не переносит.

Летом его выносят на балконы, лоджии или в сад на солнечное место, защищённое от сквозняков.

А осенью при приближении первых заморозков переносят в помещение.

Зимой его содержат в прохладной светлой комнате при температуре не ниже +2 - +6С.

Розмарин довольно неприхотливое растение, но не переносит ни переизбытка влаги, ни пересыхания земляного кома.

Начиная с весны и до августа-сентября, розмарин 1 раз в месяц подкармливают органическими удобрениями.

После того как куст отцветёт, его обрезают, примерно на 1/3.

Размножают розмарин семенами, черенками, отводками.

Розмарин - ценное эфирно-масличное растение.

Его сырьё содержит: эфирное масло, растительные кислоты, смолы, дубильные вещества, флавоноиды, горечи, сапонин.

Мавры в средние века были уверены, что розмарин может уберечь людей от такой страшной болезни того времени, как чума, а поэтому почти в каждом саду были посажены кусты розмарина.

О том, что масло розмарина обладает сильным антисептическим действием, догадывались и французские медики, которые во время эпидемий ставили курильницы с маслом в больницах.

Теперь розмарин применяется как в гомеопатии, так и в народной медицине.

Например, настой из листьев применяют для полоскания при воспалении полости рта. Для этого 1-2 капли масла розмарина капают в 1 стакан не слишком горячей воды.

Наружно - при бронхитах, астме, невритах, фурункулах, для лечения ревматизма, подагры, тромбофлебита или как ранозаживляющее средство.

Спортсмены применяют масло розмарина для снятия болей при растяжках, для лечения травм и при больших физических нагрузках.

Чтобы убить инфекции находящиеся в воздухе, достаточно капнуть 1-2 капли масла на батарею, лампу или в кипяток.

Замечательно справляется с этим и аромалампа.

При метеоризме, заболеваниях сердца и кровеносной системы, нервном истощении, нарушенной функции желудка и кишечника, отсутствии аппетита, болезнях органов брюшной полости, печени, желчного пузыря, почек, водянке, ревматизме и подагре, судорогах и параличе, для восстановления после продолжительной болезни используют ванны, отвары, чай, вино и спиртовую настойку.

Розмариновый чай: 1 чайную ложку сухого сырья залить 1 стаканом горячей воды, настаивать 15-20 минут, процедить и принимать по Ѕ стакана утром и в обед за 20 минут до еды. Особенно такой чай хорошо помогает при гриппе, ОРВИ и простуде.

При головокружении, упадке сил, ослаблении памяти, всевозможных неврозах приготавливают настой, улучшающий мозговое кровообращение: 1 десертную ложку сухих листьев розмарина залить 1 стаканом (неполным – до каёмки) кипятка, дать остыть, процедить, принимать по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день до еды.

Для преодоления усталости добавить в 1 стакан прохладной воды 2-3 капли розмаринового масла, намочить этой жидкостью губку и сильно растереть ей всё тело, особенно ноющие места.

Такая процедура помогает разогнать кровь, согреть мёрзнущие конечности и уменьшить ревматические и подагрические боли.

Как отвар, так и ванна, и аромалампа - эффективные средства усиления потенции.

У розмарина нет побочных действий, если не принимать его кружками.

Внутрь не принимать более 1-2 капель масла на стакан воды, чая или на 1 ст. ложку мёда.

Но лечиться розмарином нельзя беременным, маленьким детям и эпилептикам. Так же нужно соблюдать осторожность людям, склонным к повышенному артериальному давлению.

Розмариновые ванны можно принимать только днём, так как розмарин - тонизирующее средство, вечером будет трудно заснуть.

Отвары розмарина и розмариновое масло широко используют в косметике, добавляя по 1 капле в основу (крем или растительное масло). Если пользоваться кремом с добавлением масла розмарина, кожа через месяц станет заметно моложе, приобретёт упругость и эластичность.

Слабым отваром розмарина протирают кожу, чтобы сохранить её молодость и свежий цвет.

Особенно полезны такие протирания перед сном.

В старину в Западной Европе девушки и женщины замачивали розмарин с вечера на три дня в родниковой воде и умывались этой водой утром и вечером.

Розмарин добавляют в антицеллюлитный крем для достижения большего эффекта.

Летом стаканом воды с каплей розмарина хорошо подмыть или протереть все интимные места склонные к «душистости». Они долго не будут пахнуть потом, сохраняя свежесть.

Чтобы волосы быстро росли, не секлись, чтобы не было перхоти, в кожу головы втирается масло розмарина, смешанное с 1 ст. ложкой репейного масла. После чего надевается целлофановая шапочка, поверх которой голова укутывается полотенцем. Через полчаса маска смывается шампунем.

Такая маска, кроме всего прочего, очищает кожу волосистой части головы от жировых пробок и отмерших частичек.

Во многих странах Западной Европы листья, молодые побеги и цветки розмарина, имеющие приятный и слегка острый вкус, в небольшом количестве добавляются к овощным супам, мясным фаршам, жареному и запеченному мясу, мясному фаршу, жареной птице, к грибам, краснокочанной и белокочанной капусте, к маринадам, мягким сырам, картофелю, яичному тесту, кладут в салаты, чаи, вино.

Аромат розмарина в доме - как живого растения в горшке, так и масла розмарина - благотворно влияет на неуравновешенных людей, беременных женщин и детей, делая их более спокойными и уравновешенными.

Розмариновый аромат укрепляет внутрисемейные отношения, также позволяет обрести ясность мыслей и гармонию в душе.

Маги считают, что розмарин служит обновлению как физических, так и духовных энергий, настраивает на главное, не позволяя размениваться по пустякам.

Пробуждает интерес к окружающему миру и побуждает к активному образу жизни.

Защищает от порчи и сглаза. Избавляет от лени, апатии, депрессии и сонливости.

Слабым людям он придаёт силу, робким - смелость.

Нерешительных розмарин избавляет от сомнений, неуверенности в себе, даёт импульс к действию.

Чтобы в доме всегда царили мир и любовь, его рекомендуют окуривать розмариновым дымом.

А ещё говорят: чтобы привлечь к себе мужчину своей мечты, женщина должна пахнуть розмарином.
Автор: Наталия Антонова

Ароматический массаж


Ароматический массаж
Более 6000 лет человечество знакомо с восхитительным воздействием натуральных эфирных масел, с их целебными и очищающими свойствами и неповторимыми ароматами. В наши дни искусство ароматерапии распространилось по всему миру.

Стрессы, загрязнение окружающей среды, неправильное питание, беспокойный, но в то же время малоподвижный образ жизни вредно влияют на тело и душу. Ароматерапия, используя могущество чистых ароматических масел, воздействует на обоняние и эмоции, восстанавливает гармонию души и тела.

В настоящее время известно около 200 различных эфирных масел, которые при грамотном применении оказывают ярко выраженное лечебное действие без побочных эффектов.

Масла широко используются при проведении различных процедур и ритуалов, целью которых является достижение гармонии – духовной, эмоциональной и физической. Одним из направлений ароматерапии является ароматический массаж.

До середины двадцатого века врачи считали, что кожа практически непроницаема, однако последние исследования доказали: раз кожа частично пропускает воду, то и другие вещества могут проникать в организм через этот естественный барьер. В том числе и эфирные масла.
Ароматический массаж – основное направление «ароматерапии через кожу».

Обычный массаж улучшает циркуляцию крови и лимфы, стабилизирует пульс, снижает кровяное давление, снимает мышечное напряжение. Добавление к процедуре массажа ароматических масел помогает также расслабиться, избавиться от депрессии, умственного напряжения и негативных эмоций. Массаж, проводимый с добавлением эфирных масел, дает более длительный положительный эффект.

Массажист, владеющий приемами аромомассажа, подбирает масла для пациентов индивидуально.

Ароматический массаж:

- способствует глубокой релаксации, снимает умственное и физическое напряжение;

- устраняет хроническое напряжение шеи и плеч, а также боль в спине;

- улучшает циркуляцию крови в мышцах, снимая воспаления и болезненные ощущения;

- помогает при неврологических болях, артрите, ревматизме;

- облегчает боль при растяжении связок, переломах, смещениях;

- корректирует осанку, улучшает подвижность;

- компенсирует недостаток физической активности;

- избавляет от негативных эмоций;

- стимулирует умственную деятельность;

- полезен при мигрени;

- стимулирует лимфообращение;

- полезен для пищеварительной системы.

Существуют различные композиции масел для ароматического массажа:

Восточная. Масла: жожоба, иланг-иланг, жасмин, ваниль, мимоза. Стимулирует обменные процессы, обладает антистрессовым эффектом, расслабляет, поднимает настроение.

Индийская. Масла: пачули, кардамон, бергамот, кедр, лаванда, черный перец. Способствует достижению эмоционального баланса, нормализует сон.

Арабская. Масла: имбирь, корица, пачули, мандарин, герань, лимон, мускатный орех, лаванда, тмин, кедр. Укрепляет иммунную систему, придает организму энергию и бодрость.

Средиземноморская. Масла: базилик, бергамот, апельсин, лимон, анис, мандарин, орегано. Антидепрессант, оказывает тонизирующее действие на организм, укрепляет и ускоряет обменные процессы.

Ароматический массаж может проводится для всего тела, для ног, рук и для головы. Последний вариант можно делать самостоятельно в домашних условиях. При правильном выполнении массаж головы по сути равносилен массажу всего тела. Масло впитывается корнями волос, которые соединены с нервными окончаниями, а стало быть, непосредственно с головным мозгом.

Массаж головы оказывает разностороннее действие:

- увеличивает приток кислорода и глюкозы к головному мозгу;

- расслабляет, снимает утомление;

- улучшает циркуляцию жидкостей в организме;

- повышает секрецию гормонов роста, необходимых для роста и развития клеток мозга.

Кроме того, масло укрепляет волосы, устраняет сухость и ломкость, предупреждает преждевременное облысение и многие заболевания кожи головы.

Массаж головы можно выполнять в любое время суток. Особенно полезен он утром и вечером. Массаж перед сном дает глубокий здоровый сон. Не стоит выполнять массаж сразу после еды, а также при повышенной температуре и в случаях, когда он противопоказан. Массаж головы выполняется круговыми движениями либо продольными – каждый этап последовательно по 3 раза.

Массаж висков – улучшает зрение и концентрацию внимания.

Массаж надбровных дуг – расслабляет все тело, полезен для глаз.

Массаж лба – улучшает зрение и концентрацию внимания.

Будьте красивы и здоровы!

Методики использования эфирных масел для лечения


Ароматизация воздуха
Самый доступный, а потому и самый популярный способ. Для этого достаточно приобрести аромалампу или аромакурительницу.

В чашу аромалампы наливается теплая кипяченая вода, и добавляется несколько капель эфирного масла. Затем зажигается свеча, и масло начинает медленно испаряться с поверхности воды. Дышать парами эфирного масла желательно не более 2 часов подряд и не более 8 часов в сутки. Первые два сеанса не должны превышать 20 минут. Естественно, что до начала процедуры комнату нужно хорошенько проветрить.

Ароматизацию воздуха чаще всего используют для психоэмоциональной коррекции.

При переутомлении хороши пары эфирных масел бергамота и грейпфрута, апельсина и лимона, лаванды и ладана, мирры и мяты, розмарина и эвкалипта.

Успокаивают и снимают раздражение ароматы герани и кедра.

Герань излечивает от необоснованных, беспричинных страхов.

Мята и розмарин — лучшие ароматы-восстановители при нервном истощении.

В борьбе с комплексом неполноценности помогут герань и иланг-иланг.

Стресс хорошо снимают лаванда и розмарин, а повысить настроение вам удастся с помощью лаванды и иланг-иланга.

Лучшими антидепрессантами считаются корица, лаванда, ладан, мирра, мирт, нероли, апельсин, роза и шалфей.
Для более продуктивной работы также можно использовать ароматы эфирных масел:

* имбиря и каяпута, кипариса и лимона, сосны и розмарина, мирта и чайного дерева, шалфея, мяты и пачули — повышают концентрацию внимания;
* нероли и муската, розмарина и гвоздики, левзеи и мелиссы освежают память;
* можжевельника и ели, сосны и пнхты, чабреца и шалфея, эвкалипта и пихты, чайного дерева и имбиря — способствуют повышению работоспособности;
* бергамота и пачули, имбиря и корицы, жасмина, розы и нероли — вызывают приток творческой энергии;
* кипариса и кедра, герани и мяты, имбиря и мелиссы, розмарина и эвкалипта, чайного дерева и шалфея — усиливают мыслительные процессы, обостряют ум;
* грейпфрута и мандарина, лаванды и розы, имбиря, нероли и иланг-ияанга — облегчают общение между людьми.

Полезны оказываются ароматы эфирных масел и при заболеваниях органов дыхания. Необходимо только убедиться, что у вас нет аллергии на определенное эфирное масло. Если аллергии нет, то можно ароматизировать воздух маслами ладана, лимона и бергамота, герани и аниса, пихты и сосны, ели и кедра, мирта и майорана, имбиря и эвкалипта.

От головной боли спасают ароматы розмарина и лаванды, мяты и лимона, розы и герани.
Ингаляции
Ингаляции издавна используются для лечения простудных заболеваний; они эффективны при насморке, гайморите, кашле. Хорошо проводить ингаляции в период гриппа. Людям, не страдающим аллергиями, ингаляции могут оказаться полезны и в комплексном лечении бронхиальной астмы. Чаще всего для этих целей используются масла эвкалипта и пихты.

Если у вас нет специального медицинского ингалятора, можно добавить 2—4 капли эфирного масла в горячую, но не кипящую, воду (как емкость для воды вполне подойдет кастрюля), накрыться полотенцем и вдыхать ароматные пары в течение 5—8 минут. Не забывайте закрывать глаза! Такая ингаляция проводится не чаще 2 раз в день. В течение 1 часа после ингаляции не рекомендуется принимать пищу.

Для холодной ингаляции 2—3 капли эфирного масла наносятся на сложенный в несколько слоев носовой платок, и затем аромат вдыхается носом в течение 5—10 минут.

При кашле помогают эфирные масла аниса и базилика, чабреца и душицы, кедра и сандала, можжевельника и сосны, розмарина и каяпута.

Насморк в компании с кашлем можно полечить эфирными маслами лимона и бергамота, ладана, чабреца и аниса, кедра и сосны, герани и имбиря.

Простуда и грипп в дополнение к другим методикам неплохо лечатся ароматными маслами хвойных пород деревьев, таких как ель, кедр, пихта и сосна. Позитивное воздействие оказывают также анис и эвкалипт, можжевельник и чайное дерево, розмарин и кипарис.
Полоскания
Полоскания хорошо помогают в лечении заболеваний полости рта, десен, горла. На стакан теплой воды, травяного чая, содового или соляного раствора (1 ч. ложка соли или соды на 1 стакан воды) добавляется 1—4 капли эфирного масла и 1 ч. ложка меда. Полоскать рот и горло можно ежечасно. При насморке и гайморите можно промывать нос таким же раствором.

При болях в горле в полоскания добавляются эфирные масла лимона и бергамота, мяты и ромашки, эвкалипта и розмарина, шалфея и сосны, мирта и герани.

Если вы охрипли, в восстановлении голоса могут помочь полоскания с эфирным маслом ладана и мирта, кедра и кипариса, сосны и бергамота, лаванды и иссопа, сосны, розы и шалфея.

Снять или хотя бы ослабить зубную боль помогут полоскания с добавлением эфирного масла герани и гвоздики, ели и каяпута, лаванды и мелиссы, шалфея, можжевельника и муската.

Воспаление десен, в том числе и связанное с пародонтозом, снимается полосканиями с апельсином и лимоном, мандарином и грейпфрутом, геранью и гвоздикой, можжевельником и соевой, тысячелистником и шалфеем. Если нет эфирного масла, можно заваривать перечисленные травы или использовать сок цитрусовых.

Воспаление слизистой оболочки рта лечат с помощью полосканий, в состав которых входят эфирные масла шалфея, ели и сосны, грейпфрута и лимона, мирры и мирта, кипариса и эвкалипта, каяпута и кедра.
Ароматические ванны
В зависимости от показаний это могут быть ванны для рук, ванны для ног и общие ванны.
Общие ванны
Общие ванны удобны тем, что аромавещества соприкасаются со всей поверхностью тела и чрезвычайно быстро усваиваются. К тому же при любом виде ванны одновременно происходит вдыхание паров аромавещества, то есть ингаляция. Перед принятием ароматической ванны следует вымыться под душем. Общую ванну можно принимать не раньше чем через 3 часа после еды. Температура воды для лучшего эффекта должна быть 35—36°С. Время приема ванны подбирается индивидуально и находится в диапазоне от 5 до 30 минут.

Эфирное масло предварительно смешивается с растворителем. Наиболее удобные и потому наиболее употребимые растворители — морская и поваренная соль: 8 капель эфирного масла смешивают с 3 ст. ложками соли и затем растворяют в воде. Можно использовать в качестве растворителей также 2—3 ложки меда, кефира или сливок либо 100—200 миллилитров молока.

Дозировка эфирного масла уменьшается в 2 раза для ванночек для рук или ног.

Перед сном хорошо принять ароматическую ванну для снятия утомления и преодоления бессонницы.

Ваниа полезна при перевозбуждении не менее, чем при переутомлении. При нервном перевозбуждении лучше всего добавить в ванну несколько капель эфирного масла герани, ладана, розы или сандала.

Если ваши мышцы никак не могут прийти в себя после иитенсивных занятий спортом, добавьте в ванну масла вербены и имбиря, корицы и мелиссы, мяты и можжевельника. Они великолепно снимут мышечное утомление и позволят вам полноценно расслабиться и отдохнуть.

После обильного приема алкоголя неплохо принять ванну с маслами апельсина и грейпфрута, розмарина и мяты, нероли, чабреца и шалфея. Только примите меры предосторожности, чтобы не уснуть в ванне. Желательно, чтобы кто-то в это время был дома и контролировал время приема ванны.

Прн атеросклерозе полезны будут ванны с бергамотом и грейпфрутом, лимоном и апельсином, геранью и розой, можжевельником и розмарином, лавандой и ладаном.

При гипертонии принимают ванны с ванилью и фенхелем, геранью и иссопом, майораном и лавандой, кипарисом и лимоном.

При гипотонии, то есть пониженном давлении, ванну дополняют ароматами листьев бая, шалфея и чабреца, муската и вербены, корицы и ели.

Горячие сидячие ванны с бергамотом (3—5 капель эфирного масла бергамота) помогают снять воспаление, успокоить спазмы и боль при циститах.

Если целлюлит - ваша самая большая проблема, один из способов решить ее — принимать ванны с маслом герани.

Прием ароматических ванн великолепно действует на наше настроение и самочувствие. Настроение после курса аромаванн повышается, уверенность и спокойствие воцаряются в нашей душе и не оставляют там места для страхов, тревог и депрессий.
Ванны для ног
Самые простые и удобные ванны — ножные. Приведем несколько полезных рецептов.

Если у вас повышенная потливость ног, помочь вам призвана ванна с эфирными маслами кипариса, лимона и шалфея (по 2 капли каждого). Масло сначала смешивается с морской или поваренной солью, а затем растворяется в теплой воде. В таз с этой водой вы погружаете ноги на 15—20 минут.

Если ноги устали после долгой ходьбы или у вас «стоячая» работа, которая требует, чтобы вы проводили весь день на ногах, сделайте вечером ванночку для ног с кипарисовым и лавандовым маслом (по 3 капли каждого) и блаженствуйте ближайшие 20 минут. Состав можно изменить, добавив к лаванде не кипарис, а эвкалипт и розмарин. В этом случае масла добавляются по 2 капли каждое.

При артрите, ревматизме и подагре вам поможет ножная ванна с розмарином. Для этой ванны вам понадобятся 2 ст. ложки соли Мертвого моря и 2—4 капли эфирного масла розмарина. Первая процедура не должна превышать 15 минут, а в дальнейшем время увеличивается до 20 минут. Принимать ножные ванны продолжительностью более 20 минут не стоит, так как с остыванием воды сходит на нет и лечебный эффект.

От болей в суставах помогает ванна со следующим набором масел: 2 капли розмарина на 2 капли эвкалипта и 1 каплю лаванды.

Если ноги к вечеру отекают, порадуйте их ванной с солью, растительным маслом (все по 2 ст. ложки), эфирным маслом эвкалипта, розмарина и шалфея (2 капли эвкалипта, по 1 калле шалфея и розмарина).

Если вы чувствуете онемение ног, сделайте для них ванночку с маслом лаванды и розмарина (по 2 капли каждого) или кипариса и лимона (также по 2 капли каждого).

Ножные ванны хорошо снимают усталость и стрессы.

Расслабиться и успокоиться вам поможет ножная ванна с солями Мертвого моря (2—3 ст. ложки), лавандой и ромашкой (по 2 капли каждого масла).

Беспричинную тревогу снимает ножная ванна солью, лавандой, мятой и розмарином. На 2 ст. ложки соли — 2 капли розмарина и по 1 капле лаванды и мяты.

Предменструальный синдром можно снять с помощью гераниевой ванны. На 3 ст ложки соли Мертвого моря — 3 капли эфирного масла герани. После этого хорошо помассировать стопы нефритовым массажером — ежиком, а затем сердоликовым валиком.

Хорошее снотворное — ножная ваина с лавандой. На 2 ст. ложки соли — 1 капля лаванды. Или можно заварить сухую лаванду в марлевом либо полотняном мешочке.

Стресс можно снять лавандовой ванной. Только на сей раз используется не соль, а пищевая сода. На 2 ст. ложки соды — 3 капли лаванды. Другой вариант — на те же 2 ложки соды по 3 капли масла имбиря и (или) лимона. Подберите тот вариант, который вам более симпатичен.

Как ни далеко от головы находятся ноги, все же ножная ванна — эффективное средство от головной боли. В зависимости от вашего состояния помочь может одно из масел, смешанное с солью. Выберите и добавьте 1—2 капли того масла, что больше соответствует вашему настроению:

* лаванда (успокаивает);
* мята (тонизирует);
* эвкалипт (тонизирует);
* розмарин (бодрит).

И еще один женский секрет: некоторые ножные ароматические ванны обладают омолаживающим эффектом. Например, это может быть ванна с чуть теплой водой и 2 каплями эфирного масла мяты или эвкалипта или по 2 капли эвкалипта, лаванды и розмарина. После такой ванны просто хочется танцевать!
Компрессы
Согревающие компрессы используют для лечения кожных заболеваний, при заболеваниях суставов. Компрессы помогают при артрите и ревматизме, зубной боли и боли в ушах. Ткань смачивают в растворе эфирного и растительного масла (10—15 капель эфирного масла на 30 миллилитров масла-основы), прикладывают к больному месту, покрывают компрессной бумагой, затем сухой теплой тканью и фиксируют бинтом на 1,5—2 часа.

При головных болях и мигренях применяют холодные компрессы. Для этого 2 -5 капель масла капают в 100 миллилитров ледяной воды, смачивают в растворе сложенную в несколько слоев марлю, отжимают и накладывают как правило, на лоб и височную область, реже — на темя. Для удобства компресс можно зафиксировать бинтом. Длительность процедуры — 15—20 минут. Можно повторять процедуру до 3 раз в день.

При вывихах полезны компрессы с маслом лаванды, мяты или чайного дерева.

Холодные компрессы с бергамотом на икроножные мышцы — эффективное средство борьбы с жаром.
Массажи и растирания
При массаже все эфирные масла наносятся на кожу только в разбавленном виде, как массажное масло.

Для приготовления массажного масла смешивают 30 миллилитров масла-основы с 15 каплями эфирного масла. Хранить массажное масло лучше всего в холодильнике и не более трех суток. Для растираний на несколько капель эфирного масла используют 10 миллилитров 30—50%-ного этилового спирта либо такое же количество масла-основы.

В качестве масла-основы пальму первенства держит миндальное масло, так как оно прекрасно впитывается и подходит для любого типа кожи, в том числе и детской.

Оливковое масло выступает в роли масла-основы для сухой и воспаленной кожи, особенно при лечении дерматитов. Оно хорошо сочетается с эфирными маслами для лечения атеросклероза, используется при болях в пояснице и спине.

Нерафинированное растительное масло (любое) также можно использовать в качестве масла-основы.

Классическое правило гласит, что на 30 миллилитров масла-основы нужно добавить 5 капель эфирного масла. В зависимости от вашей индивидуальной переносимости этого может оказаться слишком много, поэтому лучше для начала добавить всего 2 капли на то же количество основы.

При запорах полезен массаж живота с маслом розмарина.

С помощью эфирных масел можно решить такую проблему, как юношеская угревая сыпь. Для этого маски и тоники для лица обогащаются эфирным маслом бергамота из расчета 1—3 капли масла бергамота на 10 миллилитров маски или тоника. С той же целью можно использовать и эфирное масло каяпута.
Широко применяются эфирные масла при уходе за волосами.
Здоровый блеск и пышность вашим волосам обеспечит добавлеине в шампуни и бальзамы следующих составов:
для сухих и тонких волос:

* 2 капли масла апельсина на 2 капли иланг-иланга;
* 2 капли масла мандарина на 2 капли сандалового масла;
* по 2 капли масла мирры и масла ромашки.

для жирных волос:

* 2 капли масла чабреца на 1 каплю лимона;
* 2 капли бергамотового масла на 1 каплю лимона;
* 1 каплю масла мелиссы на 2 капли масла кипариса.

чтобы избавиться от перхоти:

* 3 капли кедрового масла на 2 капли масла фенхеля;
* 3 капли масла ладана;
* 1 капля масла розмарина на 2 капли мандаринового масла.

В воду для ополаскивания волос можно добавить:
для сухих и тонких волос:

* 5 капель масла ладана, или иланг-иланга, или мирры, или сандала, или простой ромашки. Подойдет и отвар ромашки.

для жирных волос:

* 4 капли масла лимона, или грейпфрута, или бергамота, или чабреца;
* 2 капли масла розмарина на 2 капли мелиссы и 2 капли кипариса.

чтобы избавиться от перхоти:

* 4 капли масла ладана, или мелиссы, или кедра, или нероли;
* 3 капли эвкалипта.

Когда нельзя применять эфирные масла

Эфирные масла ни в коем случае нельзя наносить на открытые участки кожи в период солнечной активности.

С великой осторожностью используют эфирные масла при беременности. Если до начала беременности вы не прибегали к средствам ароматерапии, то для экспериментов с эфирными маслами лучше подождать до полугода после родов. И то лишь в том случае, если вы уже не кормите ребенка грудью.

Категорически противопоказаны при беременности масла базилика, герани, мяты, фенхеля и шалфея.

Нежелательно использовать эфирные масла в помещениях, где находятся младенцы и маленькие дети.

Если у вас бронхиальная астма, не пользуйтесь маслом розмарина.

Гипертоникам противопоказаны масла иссопа, розмарина, чабреца и шалфея.

При эпилепсии нельзя употреблять масла иссопа, розмарина, фенхеля и шялфея.

Осторожность необходимо проявить и людям с чувствительной кожей.

Если в вашей семье есть аллергик, при уборке помещений добавляйте в воду 2—3 капли эфирного масла чайного дерева.
И еще несколько советов на все случаи жизни

* По утрам хорошо пить чай с бергамотом как прекрасный тонизирующий напиток. Неплохо повторять эту приятную и полезную процедуру в течение дня в те моменты, когда вы чувствуете, что силы на исходе.
* Ванна с несколькими каплями бергамота зимой стоит двухдневного отдыха, помогая сбросить с плеч груз забот и хлопот, а заодно избавиться от усталости и восполнить недостаток естественного освещения.
* Если у вас часто появляются раздражения на коже или дело дошло уже до дерматита, попробуйте обратиться к помощи эфирного масла мануки (в разбавленном виде, разумеется!) у него сразу несколько преимуществ. Во-первых, масло мануки хорошо переносится даже особо чувствительной кожей. Во-вторых, оно не только не вызывает (за крайне редкими исключениями), но даже и останавливает аллергические реакции. И в-третьих, это одно из сильнейших антибактериальных средств, действующее как антибиотик широкого спектра. А еще масло мануки великолепно стабилизирует психику, защищает от резких перепадов настроения и истеричности, что особенно актуально при предменструальном синдроме.
* Наилучшая антистрессовая смесь — из эфирного масла розы, герани, нероли, сандала и шиповника.
* Омолаживают кожу с помощью масок с пихтовым и кедровым маслом.
* Можжевельник, кедр и сосна препятствуют облысению.
* Приятный запах и здоровье волосам обеспечивают всего 2—3 капли эфирного масла, добавленные в воду для ополаскивания (2—3 капли на пол-литра воды). Особенно хороши для этой цели эфирные масла имбиря, кедра, сосны, чабреца и эвкалипта. Промывать волосы после ополаскивания не нужно.

Какое масло вам подходит?


Какое масло вам подходит?
Определите соответствие ароматов вашему знаку Зодиака, году рождения, темпераменту и типу Доша. Выберите ароматы, необходимые вам для устранения каких - либо отклонений в организме. Обратите внимание, нет ли каких - либо противопоказаний для применения данного аромата. Выберите для себя любимые ароматы, ароматы - защитники, ароматы - помощники, ароматы - спасители и держите их всегда у себя под рукой, ваша жизнь станет более легкой, насыщенной, радостной и счастливой.

Выбирая для себя аромат, неплохо обратить внимание на свой темперамент, на те особенности поведения и эмоций, которые присущи вам в наибольшей степени.

Четыре типа людей:

* Холерики. Резкие, слегка агрессивные люди с яркими жестами и мимикой. Для этого типа благоприятны герань, рододендрон, неролы, мята, ваниль, туласи, лотос, королева ночи.
* Сангвиники. Живые, импульсивные, быстровозбудимые и быстродействующие люди. Для таких людей хороши лаванда, сандал, ладан, бергамот, лотос, туласи, нероли, рододендрон, магнолия.
* Флегматики. Медлительные, спокойные люди, для которых не свойственно проявление чувств вовне. Для этого типа рекомендуются пачули, туласи, муск, амбер, кокос, корица, гвоздика, лимон, афродезия.
* Меланхолики. Впечатлительные люди, склонные к депрессиям, настроениям грусти, подавленности. Для них благоприятны роза, можжевельник, камфора, опиум, мирра, апельсин, бергамот, фиалка, гиацинт.

Характеристики типов дош:

1. Тип вата. Хрупкое телосложение, быстро меняющееся настроение, живость поведения. Другим эти люди кажутся непредсказуемыми. В сложных условиях испытывают возбуждение и беспокойство.

Вата доша — сухая, подвижная, холодная, легкая, изменчивая, тонкая, быстрая. Если она разбалансирована, то появляются боли, спазмы, судороги, простуды. Вата доша балансируется смесью теплых сладких и кислых влажных ароматов, таких как апельсин, туласи. герань, лимон, мирра, кокос, амбер, сосна, кедр и др.

2. Тип питта. Среднее телосложение, упорядоченные, решительные мысли и поведение. Другим такие люди кажутся сильными. В сложных обстоятельствах проявляют гнев и резкость в поведении.

Питта доша — горячая, острая, легкая, влажная, слегка маслянистая, жидкая, кислая. Если она разбалансирована, то появляются воспаления, жар, избыточное чувство голода или жажды, изжога. Питта доша балансируется смесью сладких и прохладных ароматов, таких как сандал, мята, жасмин, ладан, лаванда, бергамот, гиацинт, розмарин и т. д.

3. Тип капха. Мощное телосложение, медленное, спокойное мышление, приятная манера поведения. Другим эти люди кажутся невозмутимыми. В сложных обстоятельствах склонны замыкаться и себе.

Капха доша — тяжелая, холодная, маслянистая, сладкая, постоянная, медленная, мягкая, липкая. Если она разбалансирована, появляются различные застои, воспаления слизистых оболочек, отеки, сонливость, депрессия. Капха доша, подобно Вата доше, балансируется теплыми ароматами, но с более острыми обертонами, такими как можжевельник, эвкалипт, корица, камфора, гвоздика, пачули, опиум, муск и др.

Доши никогда не находятся в статическом состоянии, они всегда и движении и склонны выходить из равновесия. Результатом этого становится различные заболевания.

Вата доша самая основная, ее называют «королевой дош». Она самая подвижная, легче всех выходит из равновесия и ведет за собой другие доши. Для балансирования дош и устранения причин многих заболеваний ароматерапия предлагает прекрасное средство — запах.

Ароматы по знакам зодиака

В ароматерапии есть некоторые рекомендации по использованию ароматов для каждого знака Зодиака, но это один из самых сложных и трудно прогнозируемых разделов ароматерапии.

Астрология утверждает, что человек испытывает на себе влияние большого количества планет и звезд, и не всегда влияние Солнца самое сильное, а именно по положению Солнца на зодиакальном небосводе определяют принадлежность человека к тому или иному знаку Зодиака. Поэтому не стоит огорчаться, если вам не очень подойдут рекомендованные ароматы. Мы советуем прислушаться к самому себе, почувствовать, что для вас лучше, ибо порой собственная интуиция намного точнее чьих - либо самых профессиональных советов.

Овен (21 марта — 20 апреля). Сосна, пачули, герань, роза, лимон, муск, ладан, розмарин, сандал, ваниль, кориандр, фиалка, можжевельник, шалфей.

Телец (21 апреля — 20 мая). Бергамот, мята, кедр, ромашка, лимон, мирра, нероли, пачули, ладан, розмарин, ваниль, туя, жасмин, шалфей, ландыш, клубника, сирень.

Близнецы (21 мая - 21 июня). Земляника, сандал, эвкалипт, герань, лаванда, апельсин, муск, нероли, роза, пальмароза, ладан, розмарин, сандал, ваниль, корица, лимонник, иланг - иланг, жасмин, туласи.

Рак (22 июня — 22 июля). Жасмин, амбер, бергамот, сосна, лаванда, лимон, лимонник, мирра, нероли, апельсин, ладан, сандал, розмарин, ваниль, иланг - иланг, жасмин, можжевельник, шалфей.

Лев (23 июля — 23 августа). Ладан, кокос, лимон, апельсин, лимонник, пачули, мирра, роза, гардения, сандал, розмарин, туя, можжевельник.

Дева (24 августа — 23 сентября). Мирра, сандал, кедр, эвкалипт, герань, апельсин, лимонник, муск, нероли, афродезия, ладан, корица, иланг - иланг, туласи.

Весы (24 сентября — 24 октября). Сосна, роза, лаванда, ладан, кедр, мята, корица, иланг - иланг, герань, эвкалипт, орхидея.

Скорпион (24 октября -22 ноября). Пачули, жасмин, туласи, сосна, лимон, розмарин, сандал, корица, ваниль, иланг - иланг, магнолия.

Стрелец (23 ноября - 21 декабря). Лаванда, муск, лимон, лимонник, миндаль, мирра, нероли, пачули, ладан, роза, розмарин, корица, туя.

Козерог (23 декабря - 20 января) Амбер, лаванда, бергамот, сосна, лаванда, шалфей, гвоздика, эвкалипт, можжевельник, ладан, роза, корица.

Водолей (21 января - 20 февраля). Лимонник, роза, кедр, бергамот, сосна, лимон, апельсин, ладан, туя, чабрец, эвкалипт, туласи, иланг - иланг, гиацинт.

Рыбы (21 февраля — 20 марта). Кедр, апельсин, бергамот, ромашка, лаванда, эвкалипт, лимон, муск, мирра, нероли, ладан, розмарин, ваниль, жасмин, можжевельник. Ароматы в китайском и японском гороскопах

Согласно году вашего рождения

Не следует считать их строго обязательными и выполнять неукоснительно.

Год обезьяны — 1920. 1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004. Лотос, сандал, камфора, муск, розмарин, туласи.

Год петуха — 1921. 1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005. Пачули, лаванда, магнолия, миндаль, кедр, афродезия.

Год собаки — 1922. 1934, 1946, 1958, 1970. 1982, 1994, 2006. Мирра, жасмин, иланг - иланг, розмарин, фиалка, королева ночи.

Год кабана (свиньи) — 1923, 1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007. Ладан, сандал, роза, лимон, туя, бергамот.

Год крысы — 1924. 1936, 1948. 1960. 1972, 1984. 1996, 2008. Нероли, лотос, амбер, туласи. лимонник, миндаль.

Год быка (вола) — 1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009. Королева ночи, лаванда, рододендрон, гардения, апельсин, можжевельник.

Год тигра — 1926, 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010. Опиум, муск, сандал, пачули, роза, бергамот.

Год кролика (кота) — 1927, 1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011. Жасмин, лимон, лимонник, иланг - иланг, лаванда, орхидея, кокос.

Год дракона — 1928, 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012. Ладан, мирра, роза, муск, апельсин, ваниль.

Год змеи — 1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013. Афродезия, сандал, туя, герань, корица, чампа.

Год лошади — 1930, 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014. Лотос, гиацинт, шабер, рододендрон, королева ночи, нероли.

Год овцы (козы) — 1931, 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015. Сосна, кедр, лаванда, герань, туласи, орхидея.
Не бойтесь экспериментов. Смешивайте между собой ароматы, ибо в смешении рождаются новые качества. Вы найдете свою индивидуальную ноту.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА - ЦЕЛЕБНЫЕ АРОМАТЫ

Ниже предлагаются некоторые советы по применению эфирных масел для профилактики и лечения недомоганий в домашних условиях. Рецепты предназначены для оказания первой медицинской помощи. Они составлены на основе практического опыта опытных специалистов в области ароматерапии. Эфирные масла подобраны по принципу наилучшей сочетаемости друг с другом. Так они взаимно усиливают свой целебный
эффект.

АРТРИТ, СИНОВИТ
Взрослые: чайное дерево 1 капли, эвкалипт 3 капли, розмарин 3 капли, лаванда 2 капли, мята перечная 5 капель. Растворить в столовой ложке растительного масла. Лёгкий массаж вокруг поражённого сустава с последующим наложением согревающего компресса.

БОЛЬ ГОЛОВНАЯ
а) без явной причины; Взрослые: лаванда 3 капли, мята перечная 1 капля, розмарин 1 капля. Растворить в чайной ложке растительного масла. Массаж волосистой части головы, лба, висков.
б) в результате нервного перенапряжения: Взрослые: лаванда 3 капли, ромашка 1 капля, гвоздика 1 капля. Растворить в одной чайной ложке растительного масла. Массаж волосистой части головы, лба, висков.

БОЛЬ ЗУБНАЯ
До обращения к стоматологу.
Взрослые: гвоздика 1 капля, мята перечная 2 капли, лаванда 2 капли. Растворить в одной чайной ложке растительного масла. Аппликация раствора масел на ватном тампоне на область больного зуба. Или: гвоздика 1 капля, ромашка 1 капля. Смочить указанным раствором ватный шарик и приложить к больному зубу.

МНОГО РЕЦЕПТОВ

Духи-Афродизиак... МК

Духи-Афродизиак... своими руками

МК от Маша Нея

Девочки! Сегодня я поведаю вам страшную тайну создания твёрдых духов.
И это не просто духи, а духи-афродизиак!      

Читать далее...

Запах валерианы омолаживает организм


Приятный запах валерианы оказывает на наш организм омолаживающий эффект. Следует пользоваться спиртовой настойкой валерианы без применения других трав. Вообще вдыхать приятный запах нужно перед сном. Запах валерианы не исключение.
Дозировка индивидуальная. Один-два раза вдохните поочередно каждой ноздрей. Первые дни делайте неглубокие вдохи. Если на следующий день болит голова, значит, действие слишком сильное.
В первый же месяц вдыхание валерианы укрепляет организм, даже значительно ослабленный. В течение трех месяцев самочувствие значительно улучшается. Cон становится крепче, снижается давление, прекращаются боли в области сердца. Начинается потемнение волос, приостанавливается помутнение хрусталика глаза.
Ни в коем случае нельзя нюхать валериану перед работой!
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
http://www.firsthealthgallery.com/
фото: http://evrofarm.com.ua/

Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины

Ароматерапия в помощь волшебнице. Магия запахов

Читать далее...