А как же супы? В них разве нет воды? А гастриты зарабатываются именно едой всухомятку. Пить во время еды нельзя только холодную воду, потому что она проталкивает непереваренную пищу дальше, и человек тогда вынужден съедать больше еды. А горячая или теплая, выпитая во время или сразу после еды вода помогает пищеварению. Это можно легко проверить.