А я тоже изучаю это вопрос как раз, но в другом разрезе. Внутрь мы уже давно употребляем только его, а сейчас я начала применять его наружу - лицо мазать, руки. И ещё хочу натощак попринимать, тоже полезно.
Убрала бутылёк в холодильник.