Диету по группе крови разработал американский врач Питер Д’Адамо. Диета основывается на утверждении, что разные группы крови появлялись у человечества не сразу, а постепенно, и люди питались по-разному.
В наши дни стресс стал популярной темой для разговоров. Такое ощущение, что все вокруг по той или иной причине находятся в состоянии стресса. Слово "стресс" навязло у меня в ушах. По-моему, с его помощью описывают все неприятные ситуации. "Я в состоянии стресса" или "Это стрессовая ситуация", или "Ох, уж этот стресс". Стресс, стресс...
Издавна у разных народов бытовали поверья о том, что волосы являются одним из мест сосредоточения жизненной силы человека. Так, например, франкские короли ходили нестрижеными с самого детства, стрижка была равносильна отказу от прав на престол. Молодые древнегерманские воины не стригли волосы и бороду до тех пор, пока не убивали первого врага. У жителей Маркизских островов было принято при стрижке оставлять одну длинную прядь, в которой могла бы "спрятаться" душа.
Проблема молочных зубов была актуальна во все времена. В последнее время, благодаря так называемому «беби буму», всё большее и большее число молодых мам и пап интересуется здоровьем зубов своих малышей. Они хотят знать о них практически всё: причины заболевания, что такое кариес молочных зубов и как его лечить, когда надо в первый раз показывать ребёнка стоматологу и как правильно ухаживать за детскими зубами, когда происходит смена молочных зубов на постоянные и как исправить кривые зубки…
Попытаемся кратко осветить наиболее актуальные темы детской стоматологии, чтобы максимально помочь родителям избежать проблем с молочными зубами своих детей.
Этот необычный рецепт подкупает хозяек своей простотой, быстротой и экономичностью. Сначала может показаться, что сочетание продуктов несколько странное, но результат оказывается неожиданно вкусным – просто пальчики оближешь!
Как только в описании диеты я читаю: «На завтрак одно отварное яйцо и стакан несладкого чая», или, скажем, «на обед 100 г тонко нарезанной куриной грудки», ярость охватывает меня. Я начинаю бегать по плинтусу и кричать: «А вы видели, видели, видели кусочек курятины весом 100 граммов??? Вы им когда-нибудь наедались???»
Энергичные призывы противников гиподинамии нашли своих адептов – мы пытаемся заниматься спортом. Однако так ли мы это делаем, как требовалось бы?
Этот вопрос вплотную взаимосвязан с другим – что первично, диета или физкультура? Яйцо или курица? Курица или яйцо?
С помощью правильно подобранной и сбалансированной пищи вполне можно управлять своим настроением. Вы подавлены, устали, раздражены? Выбирайте пищу, богатую углеводами, - они приводят к выработке серотонина - "гормона счастья".
Конечно, с того момента, как вы приняли решение о необходимости перемен до получения конкретных результатов, проходит какое-то время. Я называю этот период "переходным". Вы колеблетесь между старым и новым. Вы мечетесь туда-сюда между тем, что было, и что должно быть. Это абсолютно нормальный и естественный процесс.
Сейчас начинается время, которое называется «теперь»…
Она начинается для всех, кто уже умеет видеть то, что захочет. Для всех остальных это обычное «сейчас». За исключением тех, кто знает, что научиться этому простому мастерству никогда не поздно.
...
Бразильское подразделение компании Citroen представило первые изображения новой модели – кроссовера Citroen AirCross.
Новинка во многом повторяет компактвэн C3 Picasso, дебютировавший на Парижском автосалоне 2008 года. По сравнению с последним она получила новую решетку радиатора, видоизмененные бампера, запасное колесо сзади. Кроме того, автомобиль будет несколько выше своего прототипа из-за более высокой подвески. Линейка двигателей, как и у C3 Picasso, будет состоять из 1,6-литрового и 2,0-литрового моторов.
Предполагается, что кроссовер будет официально представлена на Парижском автосалоне в сентябре этого года. Тогда же будет раскрыта более подробная информация о новинке.
Большинство из нас относятся к герпесу не более, как к банальной «простуде» на губах или другой части лица. А вот медицинские работники очень озабочены этой проблемой, они-то просто уверены в том, что это заболевание очень серьезное, тем более что вирус герпеса «живет» в каждом из нас, и он только ждет подходящего момента, чтобы заявить о себе «в полный голос», при этом, поражая не одного конкретного человека, а одновременно нескольких, чаще это касается членов семьи или коллег по работе.
Принимайте витамины весной и осенью, во время стрессов и простуд — говорят одни. У всех нас витаминодефицит, они нужны всем и ежедневно, — твердят другие. Кто прав?
Одной из наиболее распространенных причин головной боли являются наши эмоции. Дело в том, что такие негативные состояния, как гнев, беспокойство, стресс, страх, приводят к продолжительному напряжению мышц лица, плеч и шеи. В напряженных мышцах «зажимаются» нервные окончания, а поступающие от них нервные импульсы передаются к рецепторам, имеющимся в мягких тканях головы, – человек ощущает боль.
У булочек, тортов и печенья плохой имидж, потому что белая пшеничная мука, из которой они выпекаются, содержит мало минералов и балластных веществ. Как недавно установили ученые из Университета им. Фридриха Шиллера в Йене, в пшенице содержится вещество, защищающее от рака кишечника.
РАССЕРДИЛИСЬ – СДЕЛАЙТЕ ЗАРЯДКУ. Если вы сердитесь, начинайте считать до 100 или сразу займитесь какой-нибудь физической деятельностью, энергично прогуляйтесь по свежему воздуху. Физическая нагрузка уменьшает уровень адреналина в крови, который повышается в момент стресса.
Истина в том, что не существует «один способ» достижения чего-либо в этом мире. Одни получают новые машины, выиграв их в лотерею, другие, с трудом заплатив за них, третьи, легко и без усилий заплатив за них, четвёртые - другими путями. То, что я сказал другу за ланчем – истина: вы не можете устроить мир так, чтобы он выполнил вашу заявку. Вместо этого, провозгласите ваше намерение и позвольте миру самому доставить вам желаемое.