И теперь не верьте всему, что я сказал, потому что я Будда, но проверяйте все на собственном опыте. Будьте сами себе путеводным светом.
Последние слова Будды
|
|
|
|
![]() |
|
![]() |
||||
|
|
||||
|
|
|
| 46017 |
Рыболовам на заметку |
|
ВСЕМИРНАЯ МЕДИТАЦИЯ РАВНОДЕНСТВИЯ |
|
Запах дома |
Когда мы приходим к кому-то домой, то первое, что чувствуем - это запах. Наше жилище может пахнуть чем угодно - пирогами и плюшками, духами, животным, которое проживает в доме, табаком, красками и даже книгами...
|
Как заставить себя что-то сделать? |
Вам знакомо такое состояние, когда что-то нужно сделать, а никак себя не можешь заставить это дело начать? Муторно как-то и неохота. Лень, сплин, откладывание на потом. У этого явления тысячи лиц и масок. Куча разных отговорок. Я терпеть не могу делать когда Надо, а не когда Хочу. Однако от этого Надо иногда зависит не только твое личное благополучие, здоровье и тому подобное. Уговорила? Не будем долго копаться в первопричинах, почему это сделать Надо, а сразу перейдем к тому, Как это сделать.
|
Вы достойны всего самого лучшего! |
Верьте в то, что вы достойны лучшего! Вы действительно достойны всего самого лучшего в этом мире, главное, не забывайте себе об этом повторять. Повторяйте утром и вечером. Повторяйте, когда идёте на работу или возвращаетесь домой. Концентрируйте свои мысли не на том, как «всё плохо», а на том, что «вы достойны всего самого лучшего». Спрашивайте себя о том, а что лично для вас это «самое лучшее»? Что для вас та лучшая жизнь, которой вы хотели бы жить? И повторяйте, повторяйте и ещё раз повторяйте себе то, что «Я достоин (а)». - Вы достойны. Вы достойны самого лучшего.
|
Диета по фен-шуй |
Рассказываю о диете по фен-шуй, - одной из самых "вкусных" и рациональных, основанной на взаимодействии космических энергий.
|
Логика в игре |
|
|
Значки |
Барбара тут со дня рождения ходит вся в значках. Они у нее на сумке. Я вот думаю – странная это мода, или не мода, а средство отображения…м…интересов, что ли? Типа маленький плакат такой, например: «я люблю петь». Для единомышленников. Наверное.
Вот ей своих дареных стало мало, еще хочет. Загляделась на вот такой карамельный значок
.
А еще мы нашли сайт, где значки делают на заказ - znachok.net
|
Правильно переключай передачи |
В данной статье я хочу дать базовое понятие о сути процесса переключения передач, который позволит Вам на автоматическом уровне каждый раз правильно выбирать передачу для движения, чтобы обеспечить нужный режим движения в конкретной ситуации и получить:
|
Сколько стоишь ты? |
Около десяти лет назад Том Петерс опубликовал статью, ставшую сенсационной для американского общества того времени. Он писал: "Мы - президенты наших собственных компаний "Я Inc". Для того чтобы сегодня оставаться в бизнесе, наша наиважнейшая работа - быть ведущим специалистом по маркетингу бренда "Я".
А сегодня и в нашей стране ведутся маркетинговые войны, и конкуренция становится все плотнее. Но им, кажется, все ни по чем. Им - самым узнаваемым лицам своей профессии, желанной добыче любого работодателя и, по общепризнанному мнению, настоящим мастерам своего дела. Легендарные личности! Будьте уверены - за многими из них стоят специалисты по селф-брендингу.
Бренд Coca-Cola стоит $70 млрд, бренд Microsoft - $65 млрд. А сколько стоите вы?
|
Мысли Становятся Вещами |
|
Доброе утро! |
|
ОЧИСТИМ КВАРТИРУ ОТ ЗЛА |
О разломах земной коры, опасных для психики и здоровья человека, писалось немало. В частности, известно, что все дома, в которых жильцы «дружно» становятся пациентами онкологических больниц, а детская смертность превышает среднестатистическую норму, построены над глубинными разломами.
|
Как научиться дружить с деньгами? |
Как научиться "дружить" с деньгами? Этим вопросом постоянно задаются очень многие люди и у нас в стране, и во всем мире. На самом же деле, для этого достаточно выполнять ряд нехитрых плавил, изложенных ниже, и тогда количество денег у вас действительно будет увеличиваться. О каких правилах и способах идет речь? Давайте рассмотрим их подробнее.
|
Кальций помогает похудеть |
Недостаток кальция провоцирует возникновение избыточного веса. Университетские ученые из Канады выявили, что существует зависимость между недостатком данного вещества и ожирением. И если восполнить его количество, то процесс снижения веса будет эффективнее и быстрее. Эти выводы были сделаны на основании анализа диет и программ снижения веса, что позволило разработать более эффективные методики. Для апробации результатов выбрали представительниц прекрасного пола с лишними килограммами, у которых наблюдается дефицит кальция. Эти дамы вместо положенной суточной нормы в тысячу мг получали почти вдвое меньше - около 600 мг кальция. Новая методика включала помимо соблюдения обычной диеты, ограничивающей потребление калорий, ещё и применение дважды в день препаратов кальция. Для сравнения вторая группа удостоилась лишь таблеток-пустышек. В течение 15 недель женщины употребляли рекомендованные таблетки и в результате было выявлено, что благодаря приему кальция снижение веса было значительно выше (разница составила 5 кг).
Объяснение этому явлению можно дать следующее: в организме возникает нехватка данного минерального вещества и мозг получает сигналы увеличить количество потребляемой пищи с целью восполнения недостатка. Если же в пище кальция хватает в полной мере для насыщения потребностей организма, то и есть хочется меньше, соответственно, меньше возникает соблазнов. Это открытие делает важный шаг в диетологии, позволяя сохранить здоровье и решить проблему лишнего веса оптимальным для организма образом. Кальций уже зарекомендовал себя в борьбе с лишними жирами на стенках сосудов, теперь он может стать отличным помощником в создании идеальной фигуры. Итак, чтобы восполнить дефицит столь ценного минерального вещества, вам понадобится ежедневно съедать около ста граммов сыра твердых сортов.
|
Скандинавская диета признана лучше средиземноморской |
Скандинавская диета считается лучшей альтернативой средиземноморскому рациону питания. Исследователи уверены, что жаркое из оленины и дикие ягоды придутся по вкусу тем, кто не очень любит морские продукты.
|
Система похудения с кефиром |
Как похудеть на 10 кг с 80 до 70 при росте 173 за 1,5 месяца.
|
Нордическая диета |
Последний год-полтора диетологи со всего мира активно пропагандировали так называемую средиземноморскую диету. Теперь на смену ей приходит «нордическая».
|
10 секретов спящей красавицы |
Учеными давно замечено, что чем крепче и спокойнее сон человека, тем лучше он переносит стрессы, быстрее справляется с болезнями, достигает больших успехов в карьере.
Сновидения всегда были окутаны пеленой тайн и волшебства. До сих пор сон таит в себе немало секретов.
По твердому убеждению одной моей знакомой, "чем больше мы спим, тем красивее становимся".
Тут следует заметить, что дама, изрекшая столь глубокомысленную истину, выглядит весьма примечательно: очень крупная блондинка, от рождения имеющая разные по размеру глаза, один из которых заметно косит и, к тому же, весьма сильно картавящая. При этом, однако, ее самооценка находится на уровне поднебесья, характер - очень противоречивый, а недостатка в "поклонниках" никогда не было и нет поныне. Услышав от нее столь простой секрет красоты, я не удержалась от язвительного замечания типа: "так вот почему ты такая красивая!", на что никакой реакции, кроме выражения глубокого удовлетворения собой, от девушки не последовало.
Каково же было мое удивление, когда я, взявшись за тему сна, обнаружила, что не так уж и не права была моя знакомая. Правда, при одной существенной оговорке - важно, не сколько мы спим, а как и когда. Предлагаю немного углубиться в данную тему и попробовать определить главные секреты красоты "спящей красавицы".
|
Полезные мелочи, которые мы игнорируем |
Немалую роль в карьерном росте играет постановка долгосрочных целей и разработка плана, направленного на достижение данных целей. Однако немалый вклад в Вашу будущую карьеру могут внести, на первый взгляд, незаметные рутинные действия. Многие почему-то недооценивают важность этих рутинных действий, однако же они действительно работают на Вас.
|