АКУПУНКТУРНЫЕ ТОЧКИ ВАШЕГО САМОЧУВСТВИЯ.

Идя в ногу со временем и живя в современном мире, мы порой забываем о самом элементарном, например об уникальных акупунктурных точках, с помощью которых вы сможете воздействовать на состояние вашей души и общее самочувствие.

Точки сосредоточения

1. Если соединить точку шао-шан с точкой шан-ян, как показано на (рис. 35), то получится эффект замкнутой энергетической системы, этому способствует замыкание двух меридианов.

Меридиан легких - шао-шан (расположен у ногтевой пластины большого пальца, и меридиан толстой кишки - шао-ян (расположен у ногтевой пластины указательного пальца).

В моменте концентрации есть положительный эффект, который позволяет сосредоточиться на решении какой-либо задачи или проблеме. Для того, чтобы достичь такого состояния, необходимо успокоиться и расслабиться. чтобы ничего вас не отвлекало.

Помощь сердцу

2. Точка шао-чун, оказывает активное влияние на деятельность сердца (рис. 36). Меридиан сердца - шао-чун     (расположен на кончике мизинца). Если кто-то рядом с вами жалуется на сердце - помассируйте активно точки на обоих мизинцах.

    Точки пробуждения тепла

3. Если  вы в транспорте и у вас сильно мерзнут ноги, потому что

находятся без движения, или вы не можете заснуть от того, что мерзнут ноги, то вы можете использовать следующий метод. 

Точка чжун-чун - оказывает обогревательный эффект на наш организм. Меридиан периркарда - чжун-чун, пролегает через средний палец, прямо по центру верхней фаланги среднего пальца (рис. 37). Помассируйте эти точки на обеих руках - это будет началом вашего согревания.

Воздействие на точку чжун-чун снимет онемение ног, простимулирует обмен веществ и снимет состояние тревоги. Эту точку можно использовать перед экзаменом, перед важной встречей.

Точка входа энергии

4. Точка лао-чун располагается в середине ладони (рис. 38). Сожмите ладонь, соберите все пальцы в горсть и в центре ладони появится ямочка. это и есть точка лао-чун.

Если у вас упадок сил, лень. вялость, то вам нужно прочистить этот энергетический канал. Очень хорошо способствует прочищению этого канала - отжимание на руках.

Точка коррекции половой сферы

5. Если у вас возникли проблемы с потенцией или исчез интерес к противоположному полу, не огорчайтесь. Все поправимо.

Точка гуань-чун - приводит в гармоничное состояние энергетические потоки человека, которые нарушают функции половой сферы.

Меридиан трех частей туловища - гуань-чун, находится на расстоянии 0,3 см от кончика ногтя безымянного пальца (рис. 39). А наш безымянный палец, отвечает за нашу сексуальную сферу и инстинкты. 

Массируйте почаще эту удивительную точку гуань-чун - и все будет в порядке!

Коррекция самочувствия

6. Если вас "выбили из колеи" или вам нужно восстановить  равновесие энергетики, то вам подойдет такое упражнение, как растирание запястья (рис. 40).

Через запястье проходит много меридианов и находится множество точек, которые оказывают успокаивающее действие или наоборот - активизируют движение энергии. 

Точки по запястью распределяются на разных уровнях, поэтому растирать нужно широкую зону. Растирание запястий приведет ваш дух в равновесие, нормализует самочувствие.

Вот так, зная  акупунктурные точки, вы сможете воздействовать на свое  самочувствие, душу, эмоции и чувства. Вы можете также прочитать статью на нашем сайте Мудры йога пальцев (для совершенства духа).

Ваше здоровье - в ваших руках!

Как за пять минут снять головную боль, об этом нам расскажет видео ниже:

ИСТОЧНИК:

http://grani-razuma.com/isceli-sebya-sam/akupunkturnye-tochki/akupunkturnye-tochki-samochuvstviya#ixzz24ZzaLhWh