Без заголовка |
Идеальный диетический завтрак. На 100 г - 142 ккал:
Для приготовления нам нужно:
- Овсяные хлопья - 1 стакан;
- Нежирный творог - 100 г;
- Кефир - 100 мл;
- Яйца - 2 шт;
- Черника - 1 стакан;
- Йогурт нежирный - 3/4 стакана;
- Мед - 1 ч.л.
Приступаем к приготовлению:
Берем блендер, измельчаем овсяные хлопья, добавляем растертый творог, кефир и яйца. Аккуратно вмешиваем в тесто ягоды и оставляем на 15 минут.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Хочешь – кашу свари, хочешь – пирог испеки. Однако кашу любят не все, а вот пирог, наверняка, оценит по достоинству каждый, кто его попробовал. Ведь манник – простой и любимый многими пирог на основе манной крупы, которая производится из пшеницы и служит прекрасной основой для выпечки. Манник – просто незаменимая вещь для нас, вечно страдающих от нехватки времени современных женщин.  |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Вяжем крючком ПТИЧЕК. Девочки, ниже добавляю описание в том виде, как перевел Гугл с английского. Оригинал описания вязания крючком птички смотрите здесь: http://diyeasytime.com/2013/03/02/crochet-bird
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Обыкновенные магниты различных размеров и форм помогают мне успокоить боль, где бы она ни была.
Заболели коленные суставы или тазобедренная область (у меня артрит и коксартроз) — накладываю магниты на шейно-воротниковую зону позвоночника или поясницу или ложусь на них. Через полчаса-час боль уходит. Поднимается не очень высокое артериальное давление (160 на 100) — магнит на затылок, и через некоторое время давление в норме.
Ночью часто немеют пальцы рук — на одной, а то и на обеих. Магниты всегда рядом, возле подушки. Беру в руку и через несколько секунд (не минут!) онемения нет.
Судорога в ногах? Прикладываю магнит на область судороги. При этом появляется такая боль, что даже приходится кричать, в комок стягивает мышцы. Минута мук — и боль отпускает.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Красивый детский халатик своими руками:
1.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Мастер-класс от Модной Модистки - Анжелы Гребенюк.
В принципе все совершенно понятно по фотографиям, но пояснение в словах тоже есть. Таким образом Анжела вшивает молнию не только для пользы-удобства,но и для украшения одежды.
1. Понадобится:
2. Флизелин накладываем на лицевую сторону ткани ЛИПКОЙ стороной вверх - это важно!
3.... прострачиваем....,разрезаем...рассекаем уголки...
4.... обворачиваем флизелином срез,заметываем....
5... отутюживаем. Обратите внимание, насколько аккуратно обработан срез - и ТОНКО! что на толстых тканях ОЧЕНЬ важно!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Близится самый светлый праздник и многие рукодельницы стараются создать что-то новое и необычное. Сегодня хочу предложить несколько интересных идей к празднику.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
