Зачем ждать,когда проще все выяснить,и не терять время напрасно

Да уж. Как хорошо, что все же можно пока все вернуть. Я надеюсь, что можно

86 это еще не предел
вот у меня 90 мес назад был..теперь 85

я тоже задаюсь как же так получилось?? обидно как то

наверно уже слишком поздно задаваться таким вопросом. просто худей и все. для себя.

Спасибо, девченочки! Выбрала не диету, а подсчет калорий. Немного головняк, но зато гарантировано. Есть все, но до 1000-1200 ккал. Я не могу себя на 500 усадить, все вернется быстро!

Страшно даже цифру назвать.... Ладно, говорю- с 86 кг. Теперь- 76! Еще 19 кг надо скинуть, до 55 хочу

круто! а с какого веса ?

freedom_forever, милости просим. Думаю, вам интересно будет почитать в моем дневе статьи в рубриках со словами "мифы и правда". Эти статьи касаются нашего здоровья.

подумай что тебе лучше всего
без вреда для здоровья

-суши-диета
-огурцы, редиска, помидоры, перцы - овощная
-яблочно-грушевая - фруктовая
-абц
-голодание на соках (кроме виноградного)
-творожная (+ немного йогурта)

Не советую гречневую диету (кг ооочень медленно уходят), морковную (портится цвет лица) и шоколадную (прыщи)

Исходное сообщение Chanel_or_die
привет) добавляйся в скайп callmejulia1 или в днев), будем общаться, подбадривать друг друга))

Да, добавляю в список друзей С удовольствием

Исходное сообщение Обязательно_похудею
ты лучше садись на систему

-60
я на ней сижу
прочитай ее.. о ней много отзывов

Спасибо за совет. Тоже почитаю.... Как классно, что вы все это уже прошли или проходить и можете посоветовать!!!

Исходное сообщение Wild_Katze
На время диеты может ноги и похудеют, а может и нет, но после диеты вес не только вернется, но и добавится немало еще. Подавляющее количество диет приводит к этим результатам. Да вот почитайте об этих результатах http://rbbw.msk.ru/rbbw_n/st/grosse1.htm

или вот полезная информация о диетах http://nedug.ru/library/doc.aspx?item=99246

Спасибо огромное! Сейчас зайду все прочитаю. И к тебе загляну в гости

привет) добавляйся в скайп callmejulia1 или в днев), будем общаться, подбадривать друг друга))

:(
как все плохо
ну главно вера в себяя в свой успех

ты лучше садись на систему
-60
я на ней сижу
прочитай ее.. о ней много отзывов

На время диеты может ноги и похудеют, а может и нет, но после диеты вес не только вернется, но и добавится немало еще. Подавляющее количество диет приводит к этим результатам. Да вот почитайте об этих результатах http://rbbw.msk.ru/rbbw_n/st/grosse1.htm
или вот полезная информация о диетах http://nedug.ru/library/doc.aspx?item=99246

эфедрин - это не наркота.наркота то, что из него делают - эфедрон!вот это наркотик!

по моему она не худая(
удачи тебе!!!)

Спасибо за ответы.
А вы в курсе, что эфедрин-это накота!? Причем очень сильный наркотик, который вызывет привыкание с 1 раза???? Я уже сидела на ней раньше, еле слезла! Долгая история....Врагу не пожелаю! Ну уж нет..... Лучше на диетку...

ЭКА-эфедрин/кофеин/аспирин
20 мл бронхолитина+2 таблетки кофеина + пол таблетки аспирина.

Во избежание, стотысячипервого вопроса, всем интересующимся сюда.

дедушкой" всех сжигателей жира является комбинация кофеина, эфедрина и аспирина, или их растительных аналогов - гуараны, эфедры и коры ивы

Эта смесь показала себя с наилучшей стороны во многих научных экспериментах. Реально, результаты некоторых опытов показывают, что ЭКА на 29% эффективнее, чем Redux

ВНИМАНИЕ
Перед тем, как мы двинемся дальше, я должна предупредить, что от эфедрина и препаратов эфедры лучше держаться людям с повышенным давлением, различными проблемами с сердцем, с тироидной железой, диабетами, увеличенной простатой. И я также должна предупредить, что ни в коем случае нельзя превышать рекомендованную дозу препарата. Кроме того, людям с различными формами язвы желудка также не следует принимать этот препарат, поскольку и аспирин и кофеин здоровья им не прибавят. Основная причина различных побочных явлений, возникающих при приеме этих препаратов, насколько я могу судить - передозировка. Эти препараты очень сильны и обращаться с ними нужно осторожно.

Самый сильный из компонентов смеси - эфедрин/эфедра. Он долгое время считался довольно мощным термогенным препаратом, но потом обнаружили, что в комбинации с кофеином и аспирином он работает гораздо сильнее. Известно также, что кофеин также довольно сильный термогеник, но гораздо более слабый, чем эфедрин. Если эти два вещества смешивать в произвольном соотношении, то их термогенные свойства складываются, один плюс один получается два. Однако, если их смешивать в строго определенной пропорции - 200 мг кофеина на 20 мг эфедрина (полученное количество принимается три раза в день), результат получается синергическим. То есть один плюс один получается уже не два, а гораздо больше. Если же в указанную смесь добавляется аспирин в количестве 300 мг, результат получается еще более впечатляющим.
все запомнили:***200мг кофеина, 20мг эфедрина, 300аспирина*** НЕ БОЛЬШЕ НЕ МЕНЬШЕ, 3 раза в день

ЭКА это Эндоферин Кофеин и Аспирин
эта смесь принимается для ускоренного сжигания жира

Спасибо за мотивацию! Буду держаться

Скоро ты будешь идеальной.Только представь как он будет бегать за тобой,за тобой будут бегать толпы парней.Ты же самая красивая и идеальная,а он до конца своих дней будет неудачником.

Спасибо, попробую. Чтобы ему икнулось там ....