Теперь, когда вы перенесли инфаркт, у вас и ваших близких возникает много вопросов о том, как ускорить выздоровление. Возможно, они появились у вас еще тогда, когда врачи были не в состоянии эффективно помочь вам и вы стеснялись задавать их.
Данное руководство разработано американской Ассоциацией Сердца, чтобы вы могли получить ответы на волнующие вас вопросы и чтобы снабдить вас информацией о том, как можно помочь самому себе. Правильно говорят: чем больше знаешь, тем меньшего приходится бояться.
Растительные волокна, стали таким же значительным «открытием» последних лет, как и бег трусцой. И также как бег, они очень быстро снискали такую широкую популярность, что многие относятся к ним с подозрением, ошибочно полагая, что и тут мы имеем дело с очередным преходящим увлечением. Нет, растительные волокна действительно очень важны для здоровья.Читать далее
Почти всегда когда мы хотим пожелать близким людям или знакомым что-то хорошее мы говорим : "Пусть исполнятся все твои желания" и очень часто у меня возникал вопрос, почему желания наши иногда исполняются, а иногда самое простое, примитивное превращается в несбыточную мечту. Почему в тот момент, когда мы перестаем думать о желании и его воплощении, оно как по волшебству вдруг исполняется ... Может все же мы сами ставим барьер на исполнении своих желаний и поэтому не получаем то что хотим ? Может его действительно надо желать как-то по особенному, тогда оно реализуется легко и просто.Читать далее