Лук, к которому мы так привыкли, растили с незапамятных времен. Его считали священным в Древней Греции и Египте, даже жарили на праздники.

              Луком украшали победителей рыцарских турниров. Когда человека хотели похвалить, его сравнивали … с репчатым луком. Да и как лекарство лук пользовался уважением буквально у всех народов. На Руси он издавна приобрел славу универсального средства, не только предохраняющего, но и излечивающего от многих болезней. Каждый древний римлян съедал одну луковицу ежедневно, считая, что именно так можно спастись от всех недугов и зарядиться положительной энергией. Еще средневековые медики лечили луком и медом простуду. Испробуйте этот способ борьбы с насморком и кашлем на себе. Он не утратил своей актуальности. 2 стол. ложки мелко нарезанного лука залейте 50 мл теплой воды, добавьте 0,5 чайн. Ложки меда, настаивайте 30 минут.

При насморке закапывайте в нос по 3 – 5 капель. Измельченные 8 – 10 луковиц кипятите в 1 л молока до мягкости, добавьте 1 стакан меда. При ангине принимайте по 1 стол. Ложке каждый час в течение дня.

При кашле очистите 2 луковицы среднего размера, мелко нарежьте, добавьте ¼ стакана сахарного песка, ¾ стакана воды и варите до густого сиропа. Пейте по 1 стол. Ложке каждые 3 часа.

А, чтобы от вас не пахло луком, съешьте ядра грецкого ореха.

Лук рекомендуют при заболеваниях кишечника, запорах, геморрое. Свежеотжатый луковый сок надо пить по 1 чайн. Ложке 3 – 4 раза в день перед едой, и проблем с кишечником не будет.

Испеките в духовке луковицу, очистите, нарежьте, положите на салфетку и приложите к геморроидальным шишкам на 5 минут.  

   В 100 гр. Лука есть белки, углеводы ( 14 мг ), витамины: С ( 10 – 3- мг ), В1 ( 60 мг ), В2, В6, Е, РР,; паптеноловая кислота; эфирные масла; фитонциды; минеральные соли: калия, фосфора, железа, йода; бактерицидное кристаллическое вещество; клетчатка.