Если средняя продолжительность нашей жизни составляет лет 70, то 25 лет забирает сон. Потерянное время? Да как сказать… Нет, спать, конечно, полезно: организм отдыхает, мы набираемся сил, снимаем дневные стрессы. Но зачем тогда нам снятся сны? И не просто сны, а те, которые потом сбываются.
Не спится? У вас шизофрения
Медики говорят, что современным людям категорически не хватает сна. Чем выше ритм жизни, тем чаще люди жертвуют драгоценными часами ночного отдыха ради чего-то гораздо более полезного. Нормальная продолжительность сна здорового человека должна составлять приблизительно 9 часов.
Кстати, если сравнивать человека с другими существами, это очень средний результат. Наши друзья копытные спят всего лишь 3 часа, но вы же не хотите уподобляться ослу, который потом еще 8 часов погружен в полудрему? Такие полезные в хозяйстве разных народов животные, как слон и корова, спят по 4 часа. Собака, свинья и морская свинка близки к человеку (!) — их отдых также составляет 8 — 9 часов. А вот всякие там тушканчики, бурундуки, белки и наши любимые ленивые кошки со знанием дела отдаются ничегонеделанию по 15 часов в сутки. Если же соревноваться с опоссумом и летучей мышью, мы можем просто гордиться собой — они затрачивают на сон 20 часов в сутки.
Раз сон — жизненная необходимость, значит, без сна жизни нет? Это действительно так. Несчастные белые крысы, которым не давали спать, умирали всего через 10 дней. Что же касается людей, то среди нас встречаются немало добровольных экспериментаторов по части непрерывного бодрствования — рекордсмены не спят по 12 суток.

И совершенно зря, потому что у «бессонников» нарушается умственная деятельность, они не могут сконцентрировать внимание на самых простых вещах (например, не могут расставить буквы в алфавитном порядке). К четвертому дню прибавляются паранойя с галлюцинациями, шизофрения. Словом, если вы желаете очутиться наяву в своем ночном кошмаре и пережить массу прелестных впечатлений сходящего с ума человека, то попробуйте не спать дней, скажем, пять. Если же и после этого желание экспериментировать у вас не исчезнет, учтите, что есть даже такая форма пытки — не давать людям спать. Жертвам бывает отнюдь не сладко. Гораздо проще не есть и даже не пить.
Прочувствовал это на своей шкуре житель Минска: он не спит уже 20 лет! Причина — бытовая драма. Ревнивая жена отравила супруга, и он пережил клиническую смерть, неделю был в коматозном состоянии. После этого мужчина начал по-новому воспринимать мир, людей, даже себя: его тело стало для него чужим. Причем со временем отсутствие сна перестало восприниматься как физическое страдание. Организм как бы законсервировался. Он не живет — существует. Просто живой труп.
Да и Наполеон, хваставшийся, что спит по 4 часа в сутки, часто бывал уставшим и сонным. Есть мнение, что причиной многих его ошибок было как раз постоянное недосыпание. Поговаривают, что и одна из причин аварии на
ЧАЭС — чередование смен, работа в дополнительное время, длительные ночные дежурства. Операторы, страдавшие от сильного недосыпания, не побеспокоились вовремя проверить систему аварийной защиты. Одним словом, сон — жизненная необходимость. Он обладает волшебным свойством продлевать жизнь, увеличивать работоспособность, лечить от болезней и… предсказывать будущее.
Зашифрованные видения
Каждый из нас хотя бы раз в жизни видел сон, эпизоды которого затем повторялись наяву. Некоторые видят такие сны довольно часто, а кое-кто умеет извлекать информацию о будущем из менее ясных снов, значение которых зашифровано в аллегорических образах. Это называется онейромантией, или толкованием сновидений.
Собственно говоря, греческое слово «онейрос», от которого образовано название этого предсказательного искусства, означает не просто сон, а именно вещий сон. Этот термин был введен в обиход в I в. н. э. греческим ученым Артемидором, который собрал и записал более 3000 сновидений и проанализировал их предсказательное значение.
Однако большинству ученых разглагольствования о вещих снах покажутся чепухой, причем опасной. «Если ясновидение реальный феномен, — заявил как-то один академик, лауреат Нобелевской премии, — то это опрокидывает все научные представления о мире. Вещих снов не существует». Хотя история говорит обратное.
Данте умер, а его «Божественная комедия» осталась незаконченной. Правда, потом последний — тринадцатый стих «Комедии» был найден сыном поэта. Он увидел во сне отца, показавшего ему место, где лежит рукопись. Маргарита Тучкова — жена генерала Александра Тучкова — однажды ночью, будучи в Смоленске, увидела сон, будто над ее головой висит рамка, в которую вписано по-французски: «Твоя судьба решится в Бородино». Большие капли крови отделялись от букв и стекали по бумаге. 1 сентября 1812 года она получила весть о гибели мужа в сражении под Бородином. Авраам Линкольн: «Едва я успел лечь в постель, как тотчас заснул, и мне приснился сон… Мертвая тишина царила вокруг меня, когда вдруг я услыхал подавленные рыдания и вздохи… Я встал и вышел в другую комнату… предо мной предстало поразительное зрелище: катафалк, на котором лежал покрытый погребальным покрывалом покойник. «Кто умер в Белом доме?» — спросил я у солдата. «Президент, — ответил он мне, — он погиб от руки убийцы». Президент Линкольн вскоре был застрелен в театре наемным убийцей.
14 апреля 1912 года молодая американка увидела сон о матери, спасающейся после кораблекрушения на лодке. Сон повторил действительную картину гибели «Титаника». Капрал Адольф Гитлер в 1917 году, забывшись сном в окопе, увидел себя погребенным под лавиной песка и раскаленного железа. Не понимая, зачем он это делает, Адольф вылез из окопа и пополз в сторону французов. Начался артобстрел. Снаряд угодил как раз в окоп, который покинул Гитлер.
А известный скандальный политик Василий Шандыбин утверждает, что вообще видит вещие сны регулярно. Участник думских драк и автор множества крылатых фраз вспоминает, как в 70-х ему приснился Сталин, поведавший, что «Советский Союз развалится. Партия себя исчерпала, много коррупции». В 1990 году Сталин вновь явился Шандыбину. На этот раз компанию ему составили Горбачев, Ельцин, Шеварднадзе, напустившие на спящего воронов. После чего Иосиф Виссарионович разъяснил: «Ты окажешься самым стойким коммунистом и патриотом в России. На тебя выльют много грязи, но ты удержишься».
Недавно и в одном из крымских сел произошел уникальный случай. На глазах родителей угасала жизнь 7-летнего мальчика. Ни врачи, ни знахарки не помогали. Несчастный ослаб настолько, что окружающие уже почти не сомневались, что он умрет. И вдруг его матери снится сон. Будто бы ее любимое чадо сидит на кладбище возле одной из могил. И тут появляется умершая бабушка больного ребенка и с укором молвит: «Что же это вы отправили хлопчика на кладбище? Рано ему еще сюда, заберите обратно. Пусть вместо него придет старожил-мужчина (и бабушка назвала его имя), который скоро теленка зарежет». Мать мальчика в испуге проснулась, об этом сне никому не рассказала, но очень хорошо запомнила его. Через недели две в селе играли свадьбу, и был на ней мужчина, имя которого назвала умершая. Выпил на празднике лишнего, стало ему плохо, и он внезапно скончался. Когда мужчину похоронили, то на его поминки зарезали теленка. А больной мальчик стал быстро поправляться и вскоре выздоровел.
В могилу — мобилу
Но несмотря на все это, ученые упорно доказывают, что вещие сны — работа подсознания. Мол, когда у человека проблемы, он думает о них даже во сне и находит ответы на свои вопросы. Так что, на всякий случай, не надо слепо верить в сны, особенно когда вы принимаете жизненно важные решения. Если вам приснилось, кто одержит победу в завтрашнем футбольном матче, пожалуйста, ставьте на предполагаемого победителя, но не вкладывайте в это все свои сбережения. А если вдруг во сне вас за горло кусает собака — это может быть всего лишь воспалением дыхательных путей. Снится сон, в котором напал бандит и ударил в живот ножом, — вероятно, скоро начнутся проблемы с органами пищеварения, печенью, почками.
Одним словом, в любом случае — снятся ли вам вещие сны или обыкновенные — спать полезно для здоровья. Хотя переусердствовать с этим тоже плохо.
А то можно проснуться в гробу. Принято думать, что это редчайший случай, связанный с грубой ошибкой медиков, неправильно констатировавших факт смерти. Однако при переносе старых европейских кладбищ около четверти всех покойников лежали на боку, одежда была разодрана в клочья, крышка гроба изнутри исцарапана. Все это — ужасающие свидетельства непреложной истины: очень многих заснувших летаргическим сном сочли в свое время умершими и преждевременно опустили в могилу.
Летаргический сон, получивший также название мнимой смерти, может наступить после сильного стресса, перенесенного ужаса или чрезмерного переутомления. Длится он от нескольких суток до нескольких лет. В 1938 году произошла невероятная история. В английской деревушке хоронили женщину. При опускании гроба в могилу снизу явственно послышался скребущий звук. Вопреки протестам священника гроб вынули и открыли крышку. Покойница была перевернута на бок, ее лицо застыло в гримасе ужаса, руки были в свежих кровавых ссадинах. К сожалению, помощь пришла слишком поздно. С тех пор и по сей день холодильники всех британских моргов оборудованы веревками, соединенными с колокольчиками: если кто-то вопреки констатированной смерти проснулся, он имеет возможность дать о себе знать и спастись.
А в Словакии народ еще смышленее: в гроб кладут сотовый телефон с заряженным аккумулятором. Правда, где уверенность в том, что «зарядка» не сядет или же очнувшийся в гробу «покойник» вспомнит хотя бы один из номеров?