Учёные калифорнийского университета обнаружили, что социальность приводит к выделению окситоцин-гормона (oxytocin), который нейтрализует стрессовую реакцию организма и успокаивает. Согласно другому 9-тилетнему исследованию Гарвардской Медицинской Школы, те кто имеет много друзей уменьшают риск смерти на 60%, понижая кровяное давление и улучшая иммунную систему. Результаты оказались настолько впечатлительными, что учёные пришли к выводу, что отсутствие близких друзей является таким же вредным для здоровья как курение и лишний вес.

По материалам Runner's World UK.