Я сама задаю параметры к виртуальному партнеру, основанные на моей тренировочной программе (с определенным временем, дистанцией и скоростью).
Таким образом мне легко следить за своим прогрессом, потому что Гармин выдает мне информацию в реальном времени на сколько метров я обгоняю или позади виртуального партнера. Очень удобно, особенно когда начинаешь увеличивать нагрузки и при интервальной тренировке.
GPS связь отличная, одной подзарядки хватает на несколько тренировок.
Подзаряжаю обычно в то время как перекидываю данные на вебсайт.
Можно использовать гарминовскую тренировочную программу или загрузить свою собственную. Удивительно, но Garmin running community по всему миру довольно обширная. Убедиться в этом можно, зайдя на вебсайт www.motionbased.com там же можно посмотреть примеры тренировок и детальные маршруты с картами, тех кто тренируется рядом с тобой и н только.

oksya, Здорово! А как GPS работает в городе? Не теряется ли сигнал. У нас на работе знакомый купил Polar c GPS-ом. Говорит, что связь плохая. Бегать в городе совсем нельзя. Слышал, что у Гармина с этим получше.

Сигнал у гармина отличный как по городу так и в парке.
Кстати, Удачи тебе и Наташе в спортивном ориентировании! Когда у вас первое заход намечается?

oksya, Спасибо! В эту субботу планируем поориентироваться.