Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ëþáàøà_Áîäÿ
Óæèíû, êîòîðûå ãîòîâÿòñÿ â ôîëüãå:


Çàâîðà÷èâàåøü ïðèãîòîâëåííûå ïðîäóêòû â ôîëüãó — îñòàëüíîå äóõîâêà äîäåëàåò ñàìà!
Ëîñîñü ñ îâîùíûì ìèêñîì
— Ëîñîñü — 180 ã
— êàáà÷îê — 100 ã
— áîëãàðñêèé ïåðåö — 80 ã
— ÷åððè — 80 ã
— ëèìîí
— îëèâêîâîå ìàñëî — 10 ìë
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
Îâîùè íàðåçàòü, óëîæèòü âìåñòå ñ ðûáîé íà ëèñò ôîëüãè. Ñáðûçíóòü ìàñëîì, âûäàâèòü ëèìîí, ïðèïðàâèòü. Çàãåðìåòèçèðîâàòü ôîëüãó è îòïðàâèòü â ðàçîãðåòóþ äî 200 °C äóõîâêó íà 20–25 ìèíóò.
Êóðèöà ñ êàðòîøêîé
— Êóðèíîå ôèëå — 200 ã
— êàðòîôåëü — 200 ã
— ëóê — 60 ã
— ñìåòàíà — 40 ã
— ÷åñíîê
— ïàïðèêà
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
Êàðòîôåëü íàðåçàòü òîíêèìè ïëàñòèíàìè, äîáàâèòü êóðèöó è ëóê. Îáìàçàòü ñìåòàíîé ñî ñïåöèÿìè. Çàâåðíóòü è çàïåêàòü ïðè 200 °C 35–40 ìèíóò — äî ïîëíîé ãîòîâíîñòè.
Øàìïèíüîíû ïîä ñûðíîé øàïêîé
— Øàìïèíüîíû — 250 ã
— ñûð — 80 ã
— ñëèâî÷íîå ìàñëî — 15 ã
— ÷åñíîê
— çåëåíü
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
Ãðèáû íàðåçàòü, ñîåäèíèòü ñ ìàñëîì è ÷åñíîêîì, ïðèñûïàòü ñûðîì. Çàâåðíóòü è ãîòîâèòü 20–25 ìèíóò ïðè 200 °C. Áëèæå ê êîíöó ôîëüãó ìîæíî ïðèîòêðûòü — òàê ïîÿâèòñÿ àïïåòèòíàÿ êîðî÷êà.
Èíäåéêà ñ îâîùíûì àññîðòè
— Èíäåéêà — 200 ã
— êàáà÷îê — 100 ã
— ïåðåö — 80 ã
— áðîêêîëè — 100 ã
— îëèâêîâîå ìàñëî — 10 ìë
— ñïåöèè
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
Èíäåéêó è îâîùè íàðåçàòü, ïåðåìåøàòü ñ ìàñëîì è ñïåöèÿìè. Âûëîæèòü íà ôîëüãó, çàêðûòü è çàïåêàòü ïðè 200 °C 25–30 ìèíóò — ïîêà èíäåéêà íå áóäåò ãîòîâà ïîëíîñòüþ.
Êàðòîôåëü ñ íà÷èíêîé
— Êðóïíûé êàðòîôåëü — 2 øò.
— ñûð — 70 ã
— áåêîí — 60 ã
— ñìåòàíà — 50 ã
— çåë¸íûé ëóê
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
Êàæäûé êëóáåíü çàâåðíóòü â ôîëüãó è çàïåêàòü ïðè 200 °C îêîëî 50–70 ìèíóò — äî ìÿãêîñòè. Çàòåì íàäðåçàòü, âëîæèòü áåêîí, ñìåòàíó è ñûð, âåðíóòü â äóõîâêó, ÷òîáû ñûð ðàñïëàâèëñÿ.
Îâîùè ñ ôåòîé
— Êàáà÷îê — 120 ã
— ïåðåö — 100 ã
— ÷åððè — 100 ã
— êðàñíûé ëóê — 60 ã
— ôåòà — 80 ã
— îëèâêîâîå ìàñëî — 10 ìë
— òðàâû
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
Îâîùè íàðåçàòü êðóïíî, ñäîáðèòü ìàñëîì è òðàâàìè, ñâåðõó âûëîæèòü ôåòó. Çàâåðíóòü è çàïåêàòü 20–25 ìèíóò ïðè 200 °C. Ïåðåä ïîäà÷åé ôîëüãó ðàñêðûòü — è ñðàçó íà ñòîë, ïîêà ãîðÿ÷î.
https://vk.ru/feed?w=wall-241068888_495
* * *






https://ok.ru/goodfoodok/topic/157201555165983
ÃÎÒÎÂÈÌ ÁÛÑÒÐÎ È ÂÊÓÑÍÎ !!!

Âàøà ËÞÁÀØÀ ÁÎÄß