Массаж гейши - атмосфера обольщения...

Фильм о японском массаже. Необычная съёмка, завораживающий саундтрек, точная передача японских традиций взаимоотношений между Мужчиной и Женщиной (Самураем и Гейшей) доставят Вам массу эстетического удовольствия и, возможно, дадут богатый материал для воплощения в жизнь.

Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Даосский массаж для восстановления зрения. Видео
Часть 2 - Массаж головы. Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы
...
Часть 4 - Французкий волновой массаж. Видео
Часть 5 - Массаж пластиковой бутылкой (Андрей Яковлев)
Часть 6 - Массаж гейши - атмосфера обольщения...
Часть 7 - Шиацу - традиционная японская техника массажа
Часть 8 - Код молодости и красоты - в волшебных точках!
...
Часть 29 - Медовый массаж
Часть 30 - Красота и здоровье женщины на кончиках её пальцев
Часть 31 - Простыли? Массаж этих точек поможет!

Массаж пластиковой бутылкой (Андрей Яковлев)

Массаж пластиковой бутылкой, как альтернатива камню в стоун-массаже. (Андрей Яковлев)

Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Даосский массаж для восстановления зрения. Видео
Часть 2 - Массаж головы. Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы
Часть 3 - Массаж ногами. Видео
Часть 4 - Французкий волновой массаж. Видео
Часть 5 - Массаж пластиковой бутылкой (Андрей Яковлев)
Часть 6 - Массаж гейши - атмосфера обольщения...
Часть 7 - Шиацу - традиционная японская техника массажа
...
Часть 29 - Медовый массаж
Часть 30 - Красота и здоровье женщины на кончиках её пальцев
Часть 31 - Простыли? Массаж этих точек поможет!

Французкий волновой массаж. Видео

Профессиональный специалиалист по массажу показывает технику классического французского массажа. Распрощайтесь на всегда с болями в спине, целлюлитом....

Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Даосский массаж для восстановления зрения. Видео
Часть 2 - Массаж головы. Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы
Часть 3 - Массаж ногами. Видео
Часть 4 - Французкий волновой массаж. Видео
Часть 5 - Массаж пластиковой бутылкой (Андрей Яковлев)
Часть 6 - Массаж гейши - атмосфера обольщения...
...
Часть 29 - Медовый массаж
Часть 30 - Красота и здоровье женщины на кончиках её пальцев
Часть 31 - Простыли? Массаж этих точек поможет!

Массаж ногами. Видео

Фильм представляет авторскую методику массажа, разработанную и внедрённую на базе СПА центра “Цунами” в г. Днепропетровске. Ножной массаж издавна применялся восточными массажистами Индии, Китая, Таиланда, Аравии в лечебных и профилактических целях. Словосочетание “массаж ногами” у каждого вызывает свои ассоциации, формируя у человека несведущего представление о нем зачастую далекое от того, как это делается на самом деле. Массаж выполняется на полу, на мате или тонком матраце. Как правило, помимо ножного массажа выполняется ручной массаж – непосредственно кистью, предплечьем или локтем. Областью применения ножного массажа являются крупные группы мышц: спина, ягодицы, задняя поверхность ног. Массажист встает коленями на спину лежащего на мате пациента и, опираясь на руки, выполняет коленями растирание и разминание вдоль позвоно-чника. Затем встает на ноги и начинает “прохаживаться” вдоль спины и по ногам. При массировании позвоночника на него наступают с особой осторожностью, лишь сводом стопы, расположенной перпендикулярно к нему. Для облегчения веса массажиста иногда применяются приспособления наподобие турника. Помимо растираний и разминаний используются глубокие поглаживания или выжимания одной или двумя ногами. Пожилым людям или ослабленным больным ножной массаж не делается или выполняется с особой осторожностью.

Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Даосский массаж для восстановления зрения. Видео
Часть 2 - Массаж головы. Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы
Часть 3 - Массаж ногами. Видео
Часть 4 - Французкий волновой массаж. Видео
Часть 5 - Массаж пластиковой бутылкой (Андрей Яковлев)
...
Часть 29 - Медовый массаж
Часть 30 - Красота и здоровье женщины на кончиках её пальцев
Часть 31 - Простыли? Массаж этих точек поможет!

Массаж головы. Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы

Массаж головы.Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы.
В данном фильме показывается методика и техника массажа акупунктурных точек головы,диагностика,профилактика,лечение и реабилитация около 20 заболеваний: простуда,кашель,икота,головная боль,бессонница,головокружение,паралич,глухота и тугоухость,неврастения,астма,боль в животе,импотенция,истечение семени,дисменорейная оболочка матки,нарушения менструального цикла,одонталгия(зубная боль),невралгия седалищного нерва (ишиас),тошнота(возникающая при укачивании (в машине)
ригидность затылочных мышц ,oстрый и хронический радикулит...

Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Даосский массаж для восстановления зрения. Видео
Часть 2 - Массаж головы. Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы
Часть 3 - Массаж ногами. Видео
Часть 4 - Французкий волновой массаж. Видео
...
Часть 29 - Медовый массаж
Часть 30 - Красота и здоровье женщины на кончиках её пальцев
Часть 31 - Простыли? Массаж этих точек поможет!

Даосский массаж для восстановления зрения. Видео

Даосский массаж для востановления зрения. Александр Медведем Президет международной ассоциации Шоу-Дао, автор книг и фильмов по лечебно- оздоровительным методикам, предлагает комплекс самомассажа по востановлению зрения. Всем работающим за компьютером рекомендую посмотреть этот фильм.

Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Даосский массаж для восстановления зрения. Видео
Часть 2 - Массаж головы. Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы
Часть 3 - Массаж ногами. Видео
...
Часть 29 - Медовый массаж
Часть 30 - Красота и здоровье женщины на кончиках её пальцев
Часть 31 - Простыли? Массаж этих точек поможет!

Код молодости и красоты - в волшебных точках!



Кто из нас, женщин, не мечтает о вечной молодости и красоте? Мы готовы отдать любые средства за самые дорогие салонные процедуры – лишь бы в результате выглядеть свежее и моложе, иметь цветущий вид. Но кто сказал, что красота и молодость ВСЕГДА требует жертв (в данном случае – это время и финансы)?! 

Японки, например, уже давно знают об этом средстве, и применяют его для продления молодости и сохранения красоты, начиная им каждый новый день. 
Массаж шиа-тсу (сиацу, шиацу) – знаменитый точечный массаж (в переводе – ши- палец, атсу – нажатие - «давление пальцев»). Его аналоги есть в китайской (пальцевый чжень), корейский практике (су-джок), в индийской аюрведе (он называется марматерапия (марма – точка). Главное отличие от классики, как вы догадались, – точечное воздействие на биологически активные точки организма (цубо), дающее потрясающий результат. Их на теле человека существует около 700, каждая отвечает за определенный орган, а совокупность таких точек составляет «меридианы», по которым циркулирует жизнетворная энергия Ци (как считают восточные целители). Точки располагаются обычно между мышечными пучками, на сухожилиях, в суставах, углублениях костей, в тех местах на артериях, где прощупывается пульс. По лицу проходит восемь меридианов и они образуют очень густую энергетическую сеть.
Смысл метода состоит в том, чтобы, не смещая и не растягивая кожу, прижимать расположенные под ней мягкие ткани к костям. Мы сдавливаем нервные окончания и улучшаем состояние мышцы. Воздействуя на точку цубо, мы даем мышцам определенную нагрузку, приводя их в тонус – и управляем таким образом образованием морщин: носогубных, над верхней губой, вокруг глаз, формируем овал лица, улучшаем цвет кожи. Кроме того, в области лица и головы проходят крупные каналы, ответственные за работу жизненно важных органов.

Почему именно шиа-тсу? 
Точечный самомассаж лица улучшает кровообращение, способствует разглаживанию морщин и предотвращает их образование, снимает отечность, сохраняет кожу здоровой и сияющей, улучшает цвет кожи и делает ее более плотной и упругой. И все это естественным путем (включая процессы самовосстановления организма), без особых затрат времени (максимум 15 мин в день!) и финансов, при условии его РЕГУЛЯРНОГОприменения в течении, хотя бы, месяца. Кроме того, благодаря воздействию на биологически активные точки, шиа-тсу стимулирует работу всех органов и систем и благотворно влияет на центральную нервную систему. 

Эффективность проверена временем! Результаты будут заметны уже спустя 3-4 недели!



Итак, давайте найдем наши волшебные точки красоты и приступим к делу.

Как найти точки
Очень важный момент, так как это залог эффективности процедуры. Как правило, точки располагаются в небольших углублениях под кожей и при надавливании немного болезненны. 

Учтите несколько нюансов:
• Надавливайте на каждую точку всего от 3-6 до 10 секунд. 
• При этом в месте прикосновения должна чувствоваться слабая боль или тепло, но болезненных и неприятных ощущений возникать не должно! 
• Надавливать можно одним (указательнгым или большим) или двумя-тремя пальцами (указательный-средний-безымянный).
• Если точки парные – их нужно массировать одновременно двумя руками.

И еще:
• Желательно делать процедуру утром, после того как вы очистили лицо и нанесли увлажняющее средство на кожу: эффект будет сильнее, плюс вы почувствуете приятное тепло и заряд бодрости.
• Можно нанести на кожу вместо крема немного масла виноградных косточек или зародышей пшеницы для усиления эффекта.
• После процедуры желательно сделать питательно-смягчающую маску.
• Имейте в виду, что точечный массаж категорически противопоказан в зонах поврежденной или воспаленной кожи! 

Точки для глаз


Глаза – наша самая проблемная, чего скрывать, зона. Регулярно воздействуя на нижеперечисленные точки, вы сделаете нежную кожу век упругой, гладкой, а глаза – блестящими, яркими и привлекательными. Не верите? Проверьте!

• Первая важная точка – "третий глаз" – находится на 1 см вверх от переносицы (между внутренними концами бровей). Надавливать на неё нужно достаточно сильно. Ее также массируют, когда из носа идет кровь, при гриппе, насморке, головной боли. 
• Следующие точки снимают припухлость и отёки, добавляют блеска в глазах, снимают напряжение глаз, улучшают зрение – они находятся в ложбинке на внутренних уголках глаз. Если их тщательно массировать в течение 3 секунд в три подхода – вы сразу почувствуете их благотворное действие.
• Очень важная точка находится в середине брови прямо над зрачком (находится как бы в ложбинке между двумя бугорками). Она снимает напряжение с глаз. Воздействие на нее очень помогает, если вы в течение дня много читаете или работаете за компьютером, а также при близорукости. 
• От «гусиных лапок» эффективно помогает стимуляция точки, расположенной на расстоянии 1 см от внешнего уголка глаза к виску
• Еще важные точки находятся посередине под скулами на уровне середины зрачка
• Очень полезно в завершение пройтись легкими надавливающими движениями вдольверхнего и нижнего края глазной орбиты (особенно стоит обратить внимание на точку под глазом на один поперечный палец ниже нижнего края орбиты, на линии зрачка – помогает также при головокружении). 
Массировать все точки нужно примерно 10 секнд каждую, можно в три подхода.

Точки на губах


Чтобы иметь очаровательную улыбку и забыть про носогубные складки и морщинки у рта, массируйте регулярно такие точки:

• в центре под нижней губой. С ее помощью также можно снять отек лица, зубную боль (в нижней челюсти), применяется массаж этой зоны и при параличе лицевого нерва. 

• Против складок около рта: кончиками среднего и указательного пальцев промассируйте уголки рта в течение 30 секунд.

• Тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) обеих рук, поставленными в ряд на над верхней губой, делаем 4-5 нажимов. Это упражнение предупреждает появление вертикальных морщинок на губе. Кстати, точка под носом – если ее интенсивно массировать – способна "вернуть к жизни" после обморока.

Точки против морщин на лбу

Чтоб избежать преждевременных мимических морщин на лбу и разгладить уже приобретенные, достаточно не хмуриться, не гримасничать и применять такие упражнения:

• надавливая средними и указательными пальцами двух рук, разглаживайте лоб от середины к вискам в течение 30 секунд.

• Важная точка находится на один поперечный палец выше брови на линии зрачка. Массируя ее, вы поможете себе при головокружении, болях в лобной части головы, куриной слепоте и невралгии троиничного нерва.

• Точка у виска на конце брови – ее стимуляция также снимает усталость.

• Точка на 3 см вверх от наружного уголка глаза

• Помогает также просто массаж лба начиная от середины к линии роста волос.


Точки от морщин на шее

Шея сразу выдает возраст женщины, поэтому ей стоит уделить особое внимание, ежедневно массируя определенные точки:

• Точка на 2 см вниз от угла нижней челюсти (также помогает при бронхите, кашле, судорогах голосовой щели, ларингитах, глосситах).

• Точка между ключицами (яремная выемка).

• Точка, расположенная внизу на затылке в выемке.

• Массаж шеи: обратной стороной левой ладони массируйте (прием – поглаживание) правую сторону шеи в течение 1 минуты, затем правой ладонью – левую сторону.

Советы и противопоказания к шиа-тсу

И еще полезные точки для поддержания общего здоровья:
• В центре внутренней части подбородка находится "антистрессовая" точка. В неожиданной стрессовой ситуации надавливайте большим пальцем на эту точку. 
• Для повышения иммунитета надо надавливать периодически на область вокруг коленных чашечек.

Противопроказания
Стоит отказаться от массажа лица:
• если нарушена целостность кожного покрова (дерматит, аллергия, угри, гнойнички и т.п.); 
• если есть вирусные заболевания (например, высыпания герпеса);
• если резко понижается внутричерепное давление;
• если есть купероз (расширенные сосудики); 
• при любых острых состояниях организма в целом;
• при индивидуальной непереносимости косметического массажа 
http://subscribe.ru/group/formula-schastya/616489/

Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Даосский массаж для восстановления зрения. Видео
Часть 2 - Массаж головы. Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы
...
Часть 6 - Массаж гейши - атмосфера обольщения...
Часть 7 - Шиацу - традиционная японская техника массажа
Часть 8 - Код молодости и красоты - в волшебных точках!
Часть 9 - Массаж Асахи. Обучающее видео
Часть 10 - Массаж Гуаша
...
Часть 29 - Медовый массаж
Часть 30 - Красота и здоровье женщины на кончиках её пальцев
Часть 31 - Простыли? Массаж этих точек поможет!

Яблочный уксус для красоты и здоровья (рецепты приготовления и применения).

 

Яблочный уксус для красоты и здоровья (рецепты приготовления и применения). Ожирение ( по доктору Джарвису) Натуральный яблочный уксус:   активизирует обмен веществ; активизирует переваривание жиров, белков и углеводов; уменьшает количество токсинов в организме; уменьшает тягу к сладкому; снижает аппетит. Джарвис рекомендует пить по 1/3 стакана воды с  яблочным уксусом во время еды (2 ч.л. уксуса на стакан воды разделить на 3 части). Для усиления эффекта доктор советует массировать места наибольшего отложения жира неразбавленным яблочным уксусом. Рецепты от хронической усталости (астении) Бич современного человека - физические и психические перегрузки. При столь интенсивном образе жизни организм не успевает восстанавливаться, работоспособность снижается. Используйте для тонизирования организма и повышения бодрости натуральный яблочный уксус. Рецепт 1 Что нужно   325 грамм меда. 250 мл. натурального яблочного уксуса. 1 головка чеснока. Как приготовить   Очистить и измельчить чеснок. Смешать с уксусом и медом. Настоять в темном, прохладном месте 5 дней. Как принимать 1 -2 чайные ложки растворить в 150 мл. воды и употреблять утром натощак. Пусть это будет вашим первым завтраком. Средство очищает организм и укрепляет одновременно.   Рецепт 2 Что нужно   325 граммов меда. 3 чайные ложки яблочного уксуса. Как приготовить Смешать компоненты. Как принимать Употреблять по 2 чайные ложки перед сном.   Рецепт 3   Что нужно 250 мл. яблочного уксуса. Как приготовить Вылить уксус в ванну, наполненную водой до половины. Как принимать В течение месяца принимать ванну по 15 минут ежедневно.   Рецепт 4   Что нужно   1,5 литра натурального яблочного уксуса. 1 кг. меда. 500 г. репчатого лука. 300 г. чеснока. Как приготовить   Чеснок, лук измельчить в кашицу. Залить уксусом. Добавить жидкий мед. Протереть через сито. Хранить в холодильнике. Как принимать Употреблять по 4 чайных ложки один раз в день, пока смесь не закончится.       Проводить такое лечение следует 1 раз в год. Рецепты от кашля В большинстве случаев с помощью кашля организм пытается вывести из дыхательных путей и легких возбудителей болезни, слизь, пыль, никотин. Не следует подавлять кашель медикаментами, лучше использовать средства, способствующие выделению мокроты Рецепт 1 Что нужно Взять в равных пропорциях натуральный яблочный уксус и воду. Как приготовить Смешать и довести до кипения. Как принимать Наклониться над сосудом со смесью, накрыв голову полотенцем. Дышать 5 минут. После процедуры следует немного отдохнуть. Парами яблочного уксуса лечатся даже такие заболевания, как кашель курильщика и хронический бронхит. Рецепт 2 Что нужно   2 ст.л. солодки (цветки). 2 ст.л. яблочного уксуса. 2 ст.л. меда (лучше липового). Как приготовить Все компоненты перемешать тщательным образом. Как принимать По 1 чайной ложке 6 раз в течение дня.   Рецепт 3   Что нужно   160 гр меда. 3 ст.л. яблочного уксуса. 1 ч.л. сока алоэ. Как приготовить Смешать все компоненты. Как принимать По 2 чайные ложки 3 - 4 раза в день до еды и во время приступа кашля.   Рецепт 3   Что нужно   200 гр меда. 50 мл яблочного уксуса. 2 ст.л. глицерина. Как приготовить Смешать компоненты. Как принимать По 1 чайной ложке:   натощак; до и после обеда; до и после ужина на ночь. Рецепты от насморка Во время насморка наблюдается отечность слизистой носа, затрудненное дыхание, выделения из носа. Если насморк вызван вирусной инфекцией, то выделения из носа прозрачные и жидкие. При бактериальной же  инфекции выделения слизистые, слизисто - гнойные, имеют неприятный запах. Рецепт 1 Делаем ингаляцию точно так же, как в рецепте 1 от кашля. Рецепт 2    Что нужно   3 ст. л. яблочного уксуса. 250 мл воды. Как приготовить Растворить уксус в воде.   Как применять Смочить ватные тампоны в растворе и вставить в каждый носовой проход на 5 минут. После этого промыть нос теплой водой.   Яблочный уксус справится и с вирусной, и с бактериальной инфекцией.   Рецепты от академика Неумывайкина И. П.   Заболевания почек и мочевыводящих путей Кислота натурального яблочного уксуса растворяет кальций и вместе с тем компенсирует недостаток витамина В6 и магния в организме, которые, в свою очередь, предупреждают образование оксалатов кальция. Поэтому при камнях в почках и мочевом пузыре рекомендуется пить по 1 стакану раствора яблочного уксуса (1 - 2 ч. л. на 250 мл воды) перед завтраком и еще 1 - 2 раза в течение дня (перед едой). Делать так нужно каждый день до полного растворения камней.   Цистит - при этой напасти рекомендуется выпивать по 1 стакану обычного раствора яблочного уксуса (см. выше) от 3 до 5 раз в день. Обладая бактерицидным действием, раствор является и мочегонным средством. Таким образом, мочевой пузырь промывается. Для людей, часто болеющих циститом, рекомендуется длительное время употреблять обычный водный раствор яблочного уксуса с 1 ч. л. меда для профилактики заболевания.   Заболевания нервной системы Судороги ступней, икроножных мышц, неконтролируемые подергивания уголков рта, век - причиной этих явления часто бывает недостаток в организме магния и кальция, а также нарушением общего кровообращения. И в этом случае поможет водный раствор яблочного уксуса с медом 1 - 3 раза в день в течение длительного времени. Этот вкуснейший напиток активизирует кровоток и компенсирует недостаток указанных веществ.   Заболевание сосудов При тромбофлебите очень хорошо помогает ежедневное смачивание проблемных мест неразбавленным яблочным уксусом. В комплексе с некрахмалистой диетой, гимнастикой для ног и брюшного пресса, очисткой печени, это поможет избежать операции на сосудах. При варикозном расширении вен также нужно утром и вечером смазывать пораженные места неразбавленным яблочным уксусом и пить 2 - 3 стакана его водного раствора. А еще хорошо помогает уксусное обертывание. Следует намочить ткань чистым яблочным уксусом, обернуть ноги, поверх наложить махровое полотенце и 30 минут полежать с приподнятыми ногами.  Это далеко не полный перечень заболеваний, при которых помогает натуральный яблочный уксус. В рамках одной статьи сложно охватить все. Ниже я перечислю, в каких еще случаях может помочь этот замечательный напиток. Если возникнут вопросы, задавайте в комментариях. Когда еще поможет натуральный яблочный уксус   Заболевания суставов. Запоры. Кровотечения. Заболевания кожи и подкожной клетчатки. Головные боли и головокружения. Ушибы, растяжения, синяки. Пищевое отравление. Высокая температура. Гипертония. Повышенная потливость. Будьте всегда здоровы и красивы! источник

 

Зри в косточку: народные рецепты от недугов

Косточки фруктов и ягод издревле используются в народной медицине.

Более того, полезные свойства всевозможных ядрышек взяты на вооружение и современными врачами.

Например, косметологи активно используют косточки абрикоса для изготовления скраба для лица и тела и называют это народное средство наиболее эффективным для глубокого очищения кожи.

Адепты же нетрадиционной медицины готовы привести еще десяток-другой рецептов на основе косточек самого разного происхождения, с помощью которых можно и воспаление десен снять, и простуду победить, и даже предупредить мочекаменную болезнь.

Узнайте об этом больше!  

дальше...

Зарядка для интернет-зависимых

Вот бы никогда про это не забывать и не лениться....

Я сейчас вместе с ними все сделала. У-у... кожа на голове огнем горит! Точно после такого новый подшерсток на макушке может вырасти!