Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Для вязания шапочки на ОГ 48-52 см потребуестя 50 г пряжи Rose VITA, остатки розовой и зеленой хлопковой пряжи и крючок № 1,9
|
Без заголовка |
Теплая розовая шапочка.+
Спасибо,очень понравилась!
elf_2006---автор шапки
[url]http://club.osinka.ru/search.php?q=%F8%E0%EF%EE%F7%EA%E8&f=t&start=45
описание шапочки
1)связать полоску по рисунку равную обхвату головы плюс еще немножко для свободного прилегания. (к центральному узору я прибавила с каждой стороны по одной петле, для удобства потом в дополнительном наборе для верха шапочки).
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Эти упражнения укрепят мышцы живота и при регулярных тренировках сделают его плоским. Необходимо подчеркнуть, что для достижения желаемого эффекта занятия должны быть регулярными – не менее трех раз в неделю. При выполнении упражнений следите за равномерностью дыхания. Во время напряжения мышц делаем выдох, во время расслабления – вдох.
Упражнение для верхних мышц живота: лежа на спине, поставьте ноги, согнув их в коленях, и приподнимите пятки. Руки вытягиваем назад (фотография вверху) либо подкладываем их под голову (фотография внизу). Приподнимите корпус так, чтобы плечи оторвались от пола. Упражнение делайте медленно 10-12 раз.Читать далее...
|
Без заголовка |
| 1 |
Рулет аппетитныйОпубликовано 04.06.2012, Автор: Natusika |
| 2 |
Вариант кыстыбая из лавашаОпубликовано 19.04.2012, Автор: Елена Белашова |
| 3 |
Лаваш с картофельно-овощной начинкой под белым соусом в духовкеОпубликовано 17.04.2012, Автор: Елена Белашова |
| 4 |
Чипсы из лавашаОпубликовано 02.02.2012, Автор: Penka |
| 5 |
Рулеты с семгойОпубликовано 17.01.2012, Автор: Yuli |
| 6 |
Рулетики "АРМАЛА"Опубликовано 10.10.2011, Автор: Lorchen |
| 7 |
"Куриные роллы на азиатский манер"Опубликовано 29.06.2011, Автор: Lorchen |
| 8 |
Лаваш постный от ЮляшкиОпубликовано 06.04.2011, Автор: Юляшка принцесса ангелов |
| 9 |
"Дачные хачапури"Опубликовано 14.03.2011, Автор: Lorchen |
| 10 |
Сигаретки мясныеОпубликовано 18.02.2011, Автор: Леся |
| 11 |
РОЛЛЫ С СЁМГОЙ (из готового лаваша)Опубликовано 03.02.2011, Автор: МОРОШКА |
| 12 |
А-ля Кесадилья с курочкой и яблокомОпубликовано 13.01.2011, Автор: Lorchen |
| 13 |
Арахисовых гуммус.Опубликовано 05.10.2010, Автор: tania |
| 14 |
Быстрый пирог из лавашаОпубликовано 02.10.2010, Автор: deedo |
| 15 |
Рулетики с курицейОпубликовано 19.07.2010, Автор: Lorchen |
| 16 |
Чили кон карнеОпубликовано 20.06.2010, Автор: alisa-108 |
| 17 |
Лазанья из лавашаОпубликовано 08.06.2010, Автор: Nadezhda |
| 18 |
ЖаркопОпубликовано 21.05.2010, Автор: alisa-108 |
| 19 |
Курочка в лавашеОпубликовано 11.05.2010, Автор: Lorchen |
| 20 |
РУЛЕТИКИ ИЗ ЛАВАШАОпубликовано 03.03.2010, Автор: Анжелика |
| 21 |
хачапури из лавашаОпубликовано 20.03.2010, Автор: улыбка |
| 22 |
Рулет с черносливомОпубликовано 15.03.2010, Автор: deedo |
| 23 |
Ачма лениваяОпубликовано 11.03.2010, Автор: Lorchen |
| 24 |
Наполеон с пломбиромОпубликовано 13.09.2009, Автор: novichok |
| 25 |
Штрудель из лаваша(диетический блиц-рецепт)Опубликовано 29.08.2010, Автор: Яшка63 |
| 26 |
БУРРИТОС.Опубликовано 25.08.2009, Автор: Мария Карданова |
| 27 |
Лазанья из лавашаОпубликовано 21.08.2009, Автор: alisa-108 |
| 28 |
Овощная икра с шампиньонамиОпубликовано 13.07.2009, Автор: Ольга |
| 29 |
Бакинский лавашОпубликовано 21.06.2009, Автор: kalina |
| 30 |
Дачный чеснокОпубликовано 05.06.2009, Автор: alisa-108 |
| 31 |
Хрустящие конвертикиОпубликовано 24.12.2008, Автор: Флора |
| 32 |
Рулет из лавашаОпубликовано 28.07.2010, Автор: Даша |
| 33 |
Wrap - рулет из лавашаОпубликовано 04.11.2008, Автор: Ольга |
| 34 |
Рулетики из лаваша с красной рыбойОпубликовано 24.09.2008, Автор: alisa-108 |
| 35 |
Лаваш-рулетыОпубликовано 11.08.2008, Автор: Мил@ |
| 36 |
Пирог в лавашеОпубликовано 10.08.2008, Автор: alisa-108 |
| 37 |
БуриттоОпубликовано 18.09.2007, Автор: ddd |
| 38 |
Лаваш с начинкойОпубликовано 08.06.2011, Автор: Lorchen |
| 39 |
рулет из лавашаОпубликовано 20.06.2009, Автор: Було4ка |
| 40 |
КебабиОпубликовано 29.07.2007, Автор: admin |
| 41 |
Омлет с колбасой в лавашеОпубликовано 10.02.2012, Автор: leno4ka |
| 42 |
Закуска "Два в одном"Опубликовано 07.02.2012, Автор: Чревоугодник |
| 43 |
Рулет из лавашаОпубликовано 07.02.2012, Автор: Чревоугодник |
| 44 |
Салат с хрустящим лавашем по-армянскиОпубликовано 18.12.2011, Автор: Шеф-повар |
| 45 |
Люля-кебаб из курици.Опубликовано 16.12.2011, Автор: sany0093 |
| 46 |
ВрапОпубликовано 09.05.2011, Автор: Йулько |
| 47 |
Пирог из лаваша с тыквой(опять блиц-рецепт)Опубликовано 22.11.2010, Автор: Яшка63 |
| 48 |
нотка РЫОпубликовано 14.05.2009, Автор: makar80 |
| 49 |
НоткаОпубликовано 12.02.2009, Автор: makar80 |
| 50 |
Сырный пирог в лавашеОпубликовано 01.06.2012, Автор: opkoval |
|
Без заголовка |
Стандартные размеры постельного белья
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
http://blogs.mail.ru/mail/visheratinanv/79397835596D911D.html
Быстрый способ закладывать складки.
Для работы потребуется совсем немного времени и нестандартный инструмент.
Делается это на «3 счета»
1. Заводим вилку в начальное положение: 1 зубец поверх ткани, остальные — под ней.
2. Ладонь левой руки лежит на ткани и придерживает ее, теперь поворачиваем вилку вокруг оси. Осью служит одиночный зубец. Движение вполоборота снизу вверх от себя.
На фото показано, что должно получиться.
3. Придерживая левой рукой складу, правой вытаскиваем вилку из ткани. Расправляем полученную складу и фиксируем ее портновской булавкой.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
