Жакет-туника "Листья шелковицы" спицами. Все размеры |
Метки: Жакет-туника |
Палантины |
Метки: Палантины |
Шапочка от Kim Hargreaves |
Метки: Шапочка от Kim Hargreaves |
Как наладить обмен веществ. За этот срок вы потеряете примерно 7-8 кг |
Так называемая «диета», продолжается две недели.
За этот срок вы потеряете примерно 7-8 кг.
А в дополнение к этому, у вас наладится правильный и быстрый обмен веществ, очистится кишечник и «сузится» желудок;) — Это серьезно!
День первый.
Завтрак. Выпить не сладкий кофе.
Обед. Приготовленный салат из цветной капусты с оливковым маслом. Туда же или отдельно — 2 вареных яйца и свежий огурец. Запить стаканом томатного сока, а если не любите, тогда закушайте свежим помидорчиком.
Ужин. Вареная без соли, постная рыба — 150 гр. Приготовить салат из белокочанной капусты с оливковым маслом.
День второй.
На завтрак сухарик и не сладкий кофе.
Обедаем вареной или жареной рыбой — 150 гр, без приправ и майонеза! Так же салат опять же из свежей белокочанной капусты, но теперь с растительным маслицем.
На ужин 200 гр. вареной говядины, без соли. Запить все это стаканом кефира.
День третий.
Метки: Как наладить обмен веществ |
безумно вкусные КРУЧЕНИКИ в ароматной подливке из белых грибов |
Как приготовить крученики с грибами, рецепт читайте далее...
Метки: крученики |
Свиные отбивные в сумасшедшем маринаде |
Метки: Свиные отбивные в сумасшедшем маринаде |
Прихватка шестиугольной формы (вязание крючком) |
Прихватка шестиугольной формы и ярко-желтого, солнечного цвета связана крючком.
Метки: Прихватка шестиугольной формы вязание крючком |
Красивый плед для Вашего нового дивана. |
С дачами, уже наверное, закончили все и пора заняться чем то полезным, но уже рукоделием. Если у Вас есть желание и Вы уже даже подсмотрели пряжу для пледа или скатерти, но всё ещё ищите схемы, то посмотрите на эту красоту. Мне она очень понравилась, думаю многие тоже эту схемку захотят взять себе в закладки и воспользуются ею.
Связанный таким узором комплект из скатерти и пледа украсит любой интерьер. Может быть у Вас ещё и в планах заменить диван? Посмотрите на http://52n.ru мир диванов в интернет магазине. Среди такого огромного выбора, для своей квартиры будь она маленькой или же большой, Вы сможете подобрать диван нужных габаритов.
Метки: Красивый плед для Вашего нового дивана. |
snudas |
Метки: snudas |
Цитата сообщения Просто_Джаззи
Итальянский набор петель |
7947 просмотров |
|
Очень удобный вариант вязания. Итальянский набор петель подойдет для очень многих видов одежды. Смотрим?)
Метки: Итальянский набор петель |
Комментарии (0) |
Вкусный салатик *Капуста и огурцы по-корейски* |
Метки: закуска салат |
роскошный Пляцок «Пани Валевская» - совершенно легкий, тающий на губах |
Угощайтесь! А еще он очень прост в приготовлении, кто засматривался на пляцки, но боялся печь - смело может начинать с "Пани Валевской"!
Метки: Пляцок «Пани Валевская» |
Смачнi та ситнi оладушки |
Что пригодится для изготовления
Баночка консервированной кукурузы
Метки: оладьи |
Поговорим о холестерине |
Холестерин норма. (холестерин в крови)
Норма содержания холестерина ЛПНП в крови для мужчин — 2,25—4,82 ммоль/л, для женщин норма холестерина — 1,92—4,51 ммоль/л. Для детей норма 2.90 ммоль/л до 5.2 ммоль/л, для взрослых норма (средняя) 3.08-5.2 ммоль/л
Согласно официальным рекомендациям Европейского общества атеросклероза, «нормальные» уровни жировых фракций в крови должны быть таковы:
Метки: Поговорим о холестерине |
сочные куриные тефтели в соусе |
Очень вкусные куриные тефтели под соусом готовить совсем несложно!
Метки: куриные тефтели |
Балкон. уютное место для работы и отдыха . интерьеры (фото) |
Вам необходим кабинет? Укромный уголок, где вы можете уединиться от всей семьи, поработать, почитать, заняться любимым хобби, погрузиться в интернет. Но в вашей квартире нет места…
У вас обязательно есть лоджия или балкон, или то и другое сразу. Как вы используете эту полезную площадь? Как курилку? Как склад для всякого редко используемого хлама, старых, забытых вещей и хранения консервации? Сделаем из балкона рабочий кабинет для взрослых, школьников и студентов. Организуем, вместе с гипермаркетов Вена, уютное место для работы и отдыха.
Метки: Балкон |
Ванная. Часть 8 |
Поздравляю всех со светлым Христовым воскресением! Всего хорошего Вам, мира в душе и здравия в теле!
В честь праздника предлагаю еще одну подборку с ванными. Давно их не было, а в загашнике еще имеются и не поделиться с Вами я просто не могу! Итак, смотрим, вдохновляемся, используем идеи!
Метки: Ванная |
Ванная. Часть 12. |
Выложу еще несколько интерьеров ванных и санузлов. Ищите идеи или просто любуйтесь! Интерьеры разные - от рядовых до роскошных. В любом можно что-то почерпнуть для себя полезного и применить в своем ремонте. Укладка плитки, сочетание цветов, освещение, сантехника, милые мелочи - обращайте внимание на все и создавайте ванную своей мечты!
Метки: Ванная |
О дизайне малогабаритной квартиры |
РЕКЛАМА В БЛОГЕ
Тяжело что то изменить в малогабаритной квартире , но хочется уюта и современного дизайна. Несмотря на это, есть варианты по улучшению этой ситуации. Их можно разделить на некоторые приёмы. Они делятся на :
— косметические;
— радикальные;
— визуальные.
При этом, конструктивные меры могут быть использованы как выборочно, так и все в комплексе. А вот как и что входит в эти комплексы, можно узнать более подробно в разделе дизайн малогабаритных квартир . И придерживайтесь некоторых правил, которые важны для переделки малогабаритной квартиры:
-уберите лишние стены если это возможно и позволяет конструкция дома
-избавьтесь от лишних вещей, которые только захламляют помещение, занимают и без того ценные метры в квартире
-старайтесь выбирать мебель небольших размеров
-применяйте и комбинируйте различные функциональные зоны
-для визуального увеличения пространство используйте зеркала и светлые тона
-установка шкафа-купе существенно поможет сэкономить пространство, его даже можно поставить вместо снесенной стены
-зонируйте помещение.
Метки: О дизайне малогабаритной квартиры |
Как расставить мебель в квартире? |
Метки: Как расставить мебель в квартире? |
