-Цитатник

ОВОЩНОЙ ПИРОГ «ОСЕННЕЕ СОЛНЦЕ» от Юлии Высоцкой - (0)

Овощной пирог "Осеннее солнце " от Юлии Высоцкой Назвала я этот пирог так не случайно - он мн...

Мифы о духовных практиках - (0)

Мифы о духовных практиках   Это цитата из статьи. Поскольку согласен со всем написан...

Не в понимании дело, в осознании... - (0)

Не в понимании дело, в осознании... Не в понимании дело, в осознании...   &n...

Как чему то научиться - (0)

Курс «Как чему то научиться» Курс «Как чему то научиться» Появилась возможност...

Суфийская притча - (0)

Щедрость знания. Суфийская притча   Щедрость знания. Суфийская ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Exoret

 -Подписка по e-mail

 

Повышение уровня сознания. Насколько это важно?

Дневник

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 19:21 + в цитатник

В нашей жизни есть иная цель – поднятие уровня сознания,
а не просто увеличение общего объема знаний.


Инаят Хан Хидаят


Тема самосовершенствования и развития человеческих качеств, можно сказать, вечная, при этом мудрые люди часто повторяют, что самой важной задачей для каждого человека является развитие его собственного сознания. Несмотря на очевидную важность темы, серьезных и качественных материалов, посвященных этому вопросу, не так уж и много, хотя периодически все же появляются интересные работы.


Так, недавно в интернете появилась гениальная, на мой взгляд, аудиокнига “Практика повышения уровня сознания” (была записана по книге “Гипсосознание”, автора Дарио Саласа Соммэра, псевдоним Джон Бейнс), в которой рассказывается о сущности «Я» человека, сознании и его возможных уровнях.

Обращает на себя внимание то, что хотя она была написана около сорока лет назад, ее содержание абсолютно современно, а раскрываемая тема развития сознания становится с каждым годом все более и более актуальной. По всей видимости в этом нет ничего удивительного, поскольку несмотря на огромные достижения науки и техники, сам человек не претерпел никаких существенных изменений. Наш мозг работает в принципе точно так же, как и тысячи лет назад, а наши действия по-прежнему определяются теми же самыми ментальными проблемами, страстями и заботами.


Читать далее...

Серия сообщений "Как найти себя?":
Часть 1 - Духовная Инструкция к материальной жизни...
Часть 2 - Лучшие качества души
...
Часть 12 - Закон Пути..
Часть 13 - Как стать психологически устойчивым...
Часть 14 - Повышение уровня сознания. Насколько это важно?
Часть 15 - Рождение моей Души...
Часть 16 - Шкала Дух — материя.
...
Часть 24 - Стирание негативных программ по методу Ho’oponopono
Часть 25 - Работа ума и определение эго...
Часть 26 - Восемь способов узнать о том, что вас ждет в любви и браке


Метки:  

Как стать психологически устойчивым...

Дневник

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 19:19 + в цитатник

Психологическая устойчивость означает, что человек живет в соответствии со своим предназначением. В противном случае его постоянно все будет раздражать. Он будет гневаться, чувствовать внутреннюю усталость, обиды, напряжение и прочее. Наличие психологической неуравновешенности также означает, что человек не живет в соответствии с законами мироздания, то есть законами Бога.


Я понимаю, что большинство психологов ответили бы на этот вопрос более «приземленно» и стали бы говорить о «стрессоустойчивости», о приемах «контроля эмоций» и т.п. Но в этом-то и проблема современной психологии, что она мыслит такими упрощенными категориями.

Изначально в Греции психология обозначалась как наука о душе. «Психея» — означает «душа», «логос» — «знание». Однако возьмите все книжки по современной психологии. Где-нибудь в них вы найдете упоминания о душе или Боге? Там такого нет. Но после пятнадцати лет профессиональной психологической практики я с уверенностью могу сказать, что все психологические проблемы коренным образом решаются только на уровне души. Почему? Потому что они являются следствием нереализованности души.

Если человек не реализует свою духовную природу, то на него начинают нападать все низшие эмоции: гнев, страх, обиды, зависть, жадность, неуверенность. Это подобно тому, что если ваш иммунитет ослаблен, то вы становитесь подверженным болезням. И поэтому также как в случае болезней тела, нужно не просто бороться с отдельной болезнью, а вообще поставить задачу усиления иммунитета, в данном случае духовного иммунитета. Если вы ее решите, то преодолеете все болезни сразу.

- Что делать, если коллеги по работе относятся к тебе с пренебрежением?

По законам судьбы это означает, что ты сам относишься с пренебрежением к себе. В жизнь человека, который не уверен, не ценит себя как личность, постоянно будут приходить люди, которые будут его обижать, задевать, давить на него. Через других людей к нам возвращается то, что есть внутри нас. Другие своим отношением просто показывают нам самих себя.

Вторая причина состоит в том, что человек сам с пренебрежением относится к другим. Если где-то к кому-то мы относимся таким образом, то в нашу жизнь будут приходить люди, которые также будут относиться к нам.

Поэтому чтобы изменить ситуацию нужно, во-первых, развить самоуважение, а во-вторых, нужно желать блага другим. Чтобы сделать первое, необходимо понять свои собственные глубинные ценности и потребности и стремиться жить в соответствии с ними. Чтобы достичь второго, необходимо просто культивировать это настроение в себе. Например, в уме желать счастья другим. Попробуйте! Также важно совершать какие-то бескорыстные поступки по отношению к другим: помогать в мелочах, дарить подарки и т.д..

- Если человеку на каждой его работе попадается коллега, который постоянно критикует и унижает его, как разорвать эту цепь?

Подобная ситуация означает, что человек сам раньше кого-то унижал и по судьбе ему возвращается эта реакция. Очень важно настроиться на внутреннее покаяние, попросить прощение за какие-то свои неправильные поступки. Один из ведущих современных психологов Луиза Хей в своей книге «Сила внутри нас» пишет о том, что если вы заболели, то первое, что вам нужно сделать, — это найти человека, которого вы обидели. Если такого человека вы не нашли, то все равно нужно настроиться на внутреннее покаяние.

Если в разных коллективах, на протяжении многих лет находятся люди, которые все время меня унижают, значит, меня чему-то учат. Надо учиться, а не обвинять других.

- Что делать, если подчиненные не слушаются руководителя?

Если так происходит, это значит, что руководитель не понимает фундаментальных принципов лидерства. Есть две разные концепции лидерства. Первая и неправильная – это концепция лидерства, основанного на власти. «У меня власть, у меня деньги, я приказываю, и ты должен подчиняться».

Если человек в руководстве ориентируется на подобные внешние факторы, люди в любом случае не будут его уважать. Как только он чуть-чуть проявит слабину, его тут же спихнут.

Но на самом деле лидерство означает авторитет. Лидерство, основанное на авторитете – в этом суть второй концепции лидерства.

Авторитет никак не связан с положением, которое занимает человек. Авторитет основан на качествах характера человека: насколько он решителен, умеет ставить цели, насколько внимателен к людям, проявляет интерес к их потребностям, насколько хладнокровен в критических ситуациях и так далее.

- Поясните в чем разница между авторитетом и властью. Как ощутить эту грань?

Давайте сошлемся на «Евангелие». У Кесаря была вся власть. У Иисуса не было никакой власти. Но кто обладал большим влиянием на людей? Иисус Христос до сих пор влияет на миллионы людей. Про Кесаря все забыли. Лидерство основанное на положении – преходящее. Таких политических лидеров быстро смещают.

На самом деле способность руководить – это определенная тонкая энергия. Она дается человеку, когда у него есть соответствующие качества.

Сайт автора: www.psiholog3000.ru

Серия сообщений "Как найти себя?":
Часть 1 - Духовная Инструкция к материальной жизни...
Часть 2 - Лучшие качества души
...
Часть 11 - Состояния сознания...
Часть 12 - Закон Пути..
Часть 13 - Как стать психологически устойчивым...
Часть 14 - Повышение уровня сознания. Насколько это важно?
Часть 15 - Рождение моей Души...
...
Часть 24 - Стирание негативных программ по методу Ho’oponopono
Часть 25 - Работа ума и определение эго...
Часть 26 - Восемь способов узнать о том, что вас ждет в любви и браке


Метки:  

Закон Пути..

Дневник

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 19:09 + в цитатник

Метки:  

Состояния сознания...

Дневник

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 19:03 + в цитатник
 


Для многих людей, выбравших духовный путь развития, стало очевидным, что есть два состояния сознания:

1 – Состояние ОТОЖДЕСТВЛЕНИЯ, то есть НЕ ОСОЗНАННОСТИ. Это вибрации ЭГО.

Зная признаки проявления эго, их нетрудно отследить в себе и трансформировать. Как же эго ведёт себя?

В нём нет ничего отрицательного или порочного, и это не внутренний враг, с которым нужно бороться. Просто это частота, на которой возможен только узкий личностный взгляд на что-либо и отождествление себя с ЭТИМ. Это слияние себя с данной формой – физической, эмоциональной, ментальной.

Идентификация с физической формой заставляет воспринимать себя как это тело \ болезнь \ не удовлетворяющая внешность \ нереализованный мужчина (женщина)\ эти материальные ценности \ это количество вещей.



На эмоциональном уровне – это абсолютная поглощённость собой в той эмоции, которая возникла вследствие оценочной мысли. Она подменяет нас, становясь нашим «я». Негативные эмоции (а их — большинство), как яд, разрушают тело и распространяются на окружающих. У них у всех один корень — чувство беспомощности и несчастья, и молчаливый крик о нехватке Любви, которую мы, не любя себя, надеемся получить от других. И это всегда реакция на какой-то внешний раздражитель как на форму.

Читать далее...

Серия сообщений "Как найти себя?":
Часть 1 - Духовная Инструкция к материальной жизни...
Часть 2 - Лучшие качества души
...
Часть 9 - Путь к Душе. Источник счастья...
Часть 10 - Наше предназначение – заботиться о других...
Часть 11 - Состояния сознания...
Часть 12 - Закон Пути..
Часть 13 - Как стать психологически устойчивым...
...
Часть 24 - Стирание негативных программ по методу Ho’oponopono
Часть 25 - Работа ума и определение эго...
Часть 26 - Восемь способов узнать о том, что вас ждет в любви и браке


Метки:  

Наше предназначение – заботиться о других...

Дневник

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 19:00 + в цитатник
 
Призвание каждого – это заботиться о других.


Но большинство считает, что его призвание – получать заботу. Эта ошибка приводит к неудовлетворенности своим положением...



Нет ничего проще, чем удовлетворить желание заботиться о других. Поэтому нет ничего проще, чем стать счастливым и процветающим. Но нет ничего труднее, чем заставить других заботиться о себе, поэтому нет ничего труднее, чем вырвать процветание у других.

Не получив заботу от других и считая себя обделенным, человек приходит к мысли, что имеет право сам взять то, что ему полагается, и идет на преступление, грабя, воруя или обманывая. Но общество до сих пор считает желание человека “честно” взять то, что ему недодали – преступлением… Может пора пересмотреть законы?..


Читать далее...

Серия сообщений "Как найти себя?":
Часть 1 - Духовная Инструкция к материальной жизни...
Часть 2 - Лучшие качества души
...
Часть 8 - Поиск предназначения - путь к себе...
Часть 9 - Путь к Душе. Источник счастья...
Часть 10 - Наше предназначение – заботиться о других...
Часть 11 - Состояния сознания...
Часть 12 - Закон Пути..
...
Часть 24 - Стирание негативных программ по методу Ho’oponopono
Часть 25 - Работа ума и определение эго...
Часть 26 - Восемь способов узнать о том, что вас ждет в любви и браке


Метки:  

Путь к Душе. Источник счастья...

Дневник

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 17:58 + в цитатник
 


Счастье исходит от счастья. Источником счастья является душа. По природе своей душа исполнена счастья. Поэтому человек должен стремиться к тому, чтобы быть ближе к душе, а не к чему-то еще. В «Бхагавад-гите» говорится: брахма-бхута прасаннатма на шочати на канкшати, когда человек достигает состояния брахма-бхуты, когда он умом своим соприкоснулся с душой, и ум больше не мешает, в уме больше нет этой свистопляски материальных желаний, человек становится счастливым. Потому что душа по природе своей исполнена счастья.

Счастье приходит оттого, что душа соприкасается с душой. Почему в этом мире семья является идеалом счастья? Потому что одна душа постоянно соприкасается с другой душой. Они хотят стать ближе. Душа хочет контакта с другой душой. Когда человек, у которого нет никого из близких, уходит на пенсию, он заводит собаку или кошку. Зачем ему нужна кошка? Чтобы она лежала у него на коленях и мурлыкала. Она мурлычет и душа у него начинает мурлыкать, сердце радуется, потому что одна душа рядом с другой душой.



Музыка Души

Эта музыка легкая, наполненная светом, мягкая и нежная — она похожа на то, как поёт наша душа, когда мы просыпаемся летним утром в объятиях солнечных лучей, когда по весне мы радуемся капели, звенящей за окном, когда исполняется наша мечта, когда смеётся родной человек — это удивительное чувство радости и любви ко всему.

 



Bernward Koch — Poignant Memory



Bernward Koch — An Evening Walk



Bernward Koch — Multi-Colored


Bernward Koch — Wonderful Glider



Bernward Koch — Flowing Blue
 



Bernward Koch — Sausalite

 


 



Почему жена нам близка? Не потому что она красивая, а потому что у нее есть душа. Почему человеку нужны дети, жена, друг, подруга? Потому что в них есть душа. На самом деле душа, каким бы количеством материальных вещей она ни обладала, никогда не будет удовлетворена.
Душа просто путает, она одушевляет предметы, которые находятся вокруг нее, она одушевляет свою машину, свой дом, и все остальное. Ей кажется, что она находится в счастье.

На самом деле истинное счастье мы можем получить только от другой души.
Почему люди так любят детей?


Потому что дети всегда счастливы, у детей есть способность быть счастливым в любых обстоятельствах.
Они еще не слишком озабочены своими материальными желаниями.
Когда я рядом с человеком, у которого счастье исходит из души или из сердца, я сам приобщаюсь к этому счастью!!!

Серия сообщений "Как найти себя?":
Часть 1 - Духовная Инструкция к материальной жизни...
Часть 2 - Лучшие качества души
...
Часть 7 - Как совершенствовать навык успешного слушания...
Часть 8 - Поиск предназначения - путь к себе...
Часть 9 - Путь к Душе. Источник счастья...
Часть 10 - Наше предназначение – заботиться о других...
Часть 11 - Состояния сознания...
...
Часть 24 - Стирание негативных программ по методу Ho’oponopono
Часть 25 - Работа ума и определение эго...
Часть 26 - Восемь способов узнать о том, что вас ждет в любви и браке


Метки:  

Поиск предназначения - путь к себе...

Дневник

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 16:30 + в цитатник
Поиск предназначения - путь к себе...

«Ни человеку нужно найти какой-то смысл в жизни, а ему нужно принять тот смысл, который дает ему жизнь…» Понимаете? То есть уже смысл есть, его не нужно искать, есть путь который нам дан, у каждого свое призвание. свое предназначение, нужно не искать его, а открыться к нему

«Дхарма» это предназначение, присущее каждой личности, например, «Дхарма» сахара – быть сладким, а «Дхарма» соли – быть солёной. Не сладкий сахар — это не сахар, как и не солёная соль – это не соль.


Дхарма души – любить и проявлять любовь через заботу и служение. Живое существо обладает этим качеством, как самым основным. Например, если мы посмотрим вокруг, то увидим, что каждый занимается служением. Семьянин служит своей семье, или президент служит обществу. Все кому-то служат. Это неотъемлемое качество. Никто не может не служить.

Читать далее...

Серия сообщений "Как найти себя?":
Часть 1 - Духовная Инструкция к материальной жизни...
Часть 2 - Лучшие качества души
...
Часть 6 - Препятствия это пробный камень призвания
Часть 7 - Как совершенствовать навык успешного слушания...
Часть 8 - Поиск предназначения - путь к себе...
Часть 9 - Путь к Душе. Источник счастья...
Часть 10 - Наше предназначение – заботиться о других...
...
Часть 24 - Стирание негативных программ по методу Ho’oponopono
Часть 25 - Работа ума и определение эго...
Часть 26 - Восемь способов узнать о том, что вас ждет в любви и браке


Метки:  

Как совершенствовать навык успешного слушания...

Дневник

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 16:19 + в цитатник
 

Искусство диалога — в умении говорить на языке собеседника.


Илья Шевелев



I. Чем больше эго человека, тем ему тяжелее слушать.

Ему становится скучно, он думает: «Что нового они могут сказать — я и сам всё знаю». Эгоистичному человеку приятней говорить, а слушать он предпочитает о себе или о чем-то имеющем к нему непосредственное отношение. Говорение подразумевает в том числе и ментальный монолог. Эгоистичный человек либо высказывается вслух, либо слушает свой ум вместо того, чтобы прислушиваться к тому, что говорит собеседник.

Или же — другая сторона эго — чтобы почувствовать свою значимость, такие люди могут становиться всеобщими «жилетками», принимая на себя роль «спасателя».

Если мы смиренны, мы будем стремиться услышать каждого, уделить ему какое-то внимание, ведь для чего-то же он дан нам Богом. В услышанном всегда нужно стараться найти что-то полезное, и, если мы настроены положительно, то, как правило, нам это удается.


Читать далее...

Серия сообщений "Как найти себя?":
Часть 1 - Духовная Инструкция к материальной жизни...
Часть 2 - Лучшие качества души
...
Часть 5 - Как реализовать себя...
Часть 6 - Препятствия это пробный камень призвания
Часть 7 - Как совершенствовать навык успешного слушания...
Часть 8 - Поиск предназначения - путь к себе...
Часть 9 - Путь к Душе. Источник счастья...
...
Часть 24 - Стирание негативных программ по методу Ho’oponopono
Часть 25 - Работа ума и определение эго...
Часть 26 - Восемь способов узнать о том, что вас ждет в любви и браке


Метки:  

Препятствия это пробный камень призвания

Дневник

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 16:16 + в цитатник

 



Известно, что стойкость обретается в процессе преодоления препятствий.


«Если жизнь идет наперекор нашим желаниям, мир уподобляется лечебным иглам и целебным травам. Он исподволь врачует нас. Когда же мы не встречаем сопротивления жизни, то мир уподобляется острым пикам и топорам, которые подрубают нашу силу и убивают нас», — так считали древние мыслители Востока.

Конечно, можно рассуждать и так: какие бы проблемы у нас ни возникали — они все равно когда-то решатся сами. Но в таком случае вы никогда не будете уверены, что они решатся в вашу пользу. Как показывает практика — все как раз происходит наоборот.

Если же вы принадлежите к активным людям, которые не желают пускать дела на самотек, встретившись с трудностями, то есть смысл ознакомиться с некоторыми эффективными приемами преодоления препятствий. Эти техники помогут и тем, у кого не хватает запала на то, чтобы справиться с возникшей трудной проблемой, или же тем, у кого попросту не было положительных аналогов в прошлом, и теперь страх блокирует их активность.

Легче что-то сделать на практике, когда вы уже справились с этой проблемой мысленно.
Пойдем по этому пути: сначала преодолеем возникшее препятствие, прокрутив ситуацию в голове, а потом уже — в действительности.

Прием первый. Изменение отношения к препятствиям.

«Препятствия — это пробный камень призвания», — любил повторять французский драматург Пьер Декурсель.
Подобного мнения придерживался и Вольтер: «Не бывает великих дел без великих препятствий».

Позиция ясна: препятствия — это всего лишь новые возможности. Мир как бы подталкивает нас к поиску новых решений, к отказу от стереотипов. И первый стереотип, который следует сломать, это страх перед препятствиями Чтобы его преодолеть, необходимо изменить свое отношение к трудностям, поменять минус на плюс. «Препятствия мне нравятся», — вот на что вы должны себя настроить.

Напишите на бумаге фразу, обозначающую суть вашего препятствия.


Посмотрите, как это написано: большими или маленькими буквами, вверх или вниз уходит строка? Какие чувства вызывает у вас запись на бумаге: подавленность, растерянность, страх?

Например,вы написали: «Я боюсь экзамена» мелким нервозным почерком. А теперь перепишите эту фразу так: букву «Я» сделайте большой — на половину листа, а слова «боюсь экзамена» напишите маленькими буквами. Как изменились ваши чувства?Зачастую только изменение графического начертания слов меняет наше отношение к препятствиям. Ключевое слово проблемы нужно изобразить так, чтобы оно перестало вызывать стрессовые эмоции

Измените смысл фразы. Например, если вы написали: «Я боюсь экзамена», то перепишите ее так:

«Каждый экзамен для меня — праздник!»

Напишите фразу крупным почерком, разрисуйте буквы так, как это бывает в школьном букваре: приделайте к ним флажки, звездочки, цветы. Фраза должна выглядеть на бумаге веселой картинкой. Напишите ее цветными фломастерами: любимые цвета усиливают эффект.

Автор: Кацудзо Ниши

Серия сообщений "Как найти себя?":
Часть 1 - Духовная Инструкция к материальной жизни...
Часть 2 - Лучшие качества души
...
Часть 4 - Обобщающие практические советы, для тех кто хочет иметь в здоровом теле здоровый дух.
Часть 5 - Как реализовать себя...
Часть 6 - Препятствия это пробный камень призвания
Часть 7 - Как совершенствовать навык успешного слушания...
Часть 8 - Поиск предназначения - путь к себе...
...
Часть 24 - Стирание негативных программ по методу Ho’oponopono
Часть 25 - Работа ума и определение эго...
Часть 26 - Восемь способов узнать о том, что вас ждет в любви и браке


Метки:  

Как реализовать себя...

Дневник

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 16:12 + в цитатник
 




«Есть одна вещь, которую не знает большинство людей:
счастье возможно лишь тогда, когда вы реализуете себя как личность, когда реализуете свое призвание, свою природу.
Если вы держитесь чего-то, какого-то насиженного места,
стабильности — стабильность будет.
Но удовлетворенности не будет никогда.
Внутренне нужно взвесить, чего вы хотите:
внешнюю стабильность, или вы хотите быть счастливым человеком»


Олег Гадецкий



Каждый ищущий человек неизбежно задается вопросами: «Кто я? Как найти свое призвание? Для чего я живу?». И зачастую ответы на них не приходит быстро. Мы учимся в школах и институтах. Устраиваемся на работу по специальности, ищем, где больше платят, и переходим туда. Затем идем на еще более высокооплачиваемую работу и так далее. Так мы обретаем стабильность в жизни.

Но кроме стабильности с каждым днем внутри чувствуется нарастающая неудовлетворенность. У всех нас есть какие-то навыки, которые требуют реализации. Какие-то способности, которые наша работа не раскрывает в полной мере. И когда эта неудовлетворенность доходит до некой точки кипения, приправленный очередным стрессом на работе вопрос окончательно выкристаллизовывается в сознании: «Деньги или призвание?».


Читать далее...

Серия сообщений "Как найти себя?":
Часть 1 - Духовная Инструкция к материальной жизни...
Часть 2 - Лучшие качества души
Часть 3 - Как найти себя? Истинное Я и Ложное Эго...
Часть 4 - Обобщающие практические советы, для тех кто хочет иметь в здоровом теле здоровый дух.
Часть 5 - Как реализовать себя...
Часть 6 - Препятствия это пробный камень призвания
Часть 7 - Как совершенствовать навык успешного слушания...
...
Часть 24 - Стирание негативных программ по методу Ho’oponopono
Часть 25 - Работа ума и определение эго...
Часть 26 - Восемь способов узнать о том, что вас ждет в любви и браке


Метки:  

 Страницы: 3 [2] 1