-Öèòàòíèê

ÎÂÎÙÍÎÉ ÏÈÐÎÃ «ÎÑÅÍÍÅÅ ÑÎËÍÖÅ» îò Þëèè Âûñîöêîé - (0)

Îâîùíîé ïèðîã "Îñåííåå ñîëíöå " îò Þëèè Âûñîöêîé Íàçâàëà ÿ ýòîò ïèðîã òàê íå ñëó÷àéíî - îí ìí...

Ìèôû î äóõîâíûõ ïðàêòèêàõ - (0)

Ìèôû î äóõîâíûõ ïðàêòèêàõ   Ýòî öèòàòà èç ñòàòüè. Ïîñêîëüêó ñîãëàñåí ñî âñåì íàïèñàí...

Íå â ïîíèìàíèè äåëî, â îñîçíàíèè... - (0)

Íå â ïîíèìàíèè äåëî, â îñîçíàíèè... Íå â ïîíèìàíèè äåëî, â îñîçíàíèè...   &n...

Êàê ÷åìó òî íàó÷èòüñÿ - (0)

Êóðñ «Êàê ÷åìó òî íàó÷èòüñÿ» Êóðñ «Êàê ÷åìó òî íàó÷èòüñÿ» Ïîÿâèëàñü âîçìîæíîñò...

Ñóôèéñêàÿ ïðèò÷à - (0)

Ùåäðîñòü çíàíèÿ. Ñóôèéñêàÿ ïðèò÷à   Ùåäðîñòü çíàíèÿ. Ñóôèéñêàÿ ...

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Exoret

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 


Àíãåëüñêàÿ Ïðàêòèêà - óïðàæíåíèå 17,18,19,20...

Ñðåäà, 21 Íîÿáðÿ 2012 ã. 00:13 + â öèòàòíèê

Óïðàæíåíèå ñåìíàäöàòîå...
 
 ÊÀÊ ÐÀÇÂÈÂÀÒÜ ÊÎÐÎÍÍÓÞ ×ÀÊÐÓ Ñ ÏÎÌÎÙÜÞ ÀÐÕÀÍÃÅËÀ ÈÎÔÈÈËÀ
 
 Àðõàíãåë Èîôèèë è åãî îãíåííàÿ ñïóòíèöà Êðèñòèíà îòâå÷àþò çà ðàçâèòèå êîðîííîé ÷àêðû âîññîåäèíåíèÿ ñ âûñøèì ß, òî åñòü äóøîé.
 Íà ôèçè÷åñêîì óðîâíå ýòà ÷àêðà â âèäå òûñÿ÷åëåñòêîâîãî ëîòîñà íå ïðèâÿçàíà íè ê îäíîé ÷àñòè òåëà. Ôèîëåòîâàÿ ÷àêðà äåéñòâóåò àáñîëþòíî íåçàâèñèìî, ñàìà ïî ñåáå, à Âû ÷åðåç íåå îáðåòàåòå ñâÿçü ñî ñâîèì âûñøèì ïðåäíàçíà÷åíèåì.
 Äàííàÿ ÷àêðà óïðàâëÿåò øèøêîâèäíîé æåëåçîé, ñîõðàíÿþùåé Ñâåò. Ñâåò ñîäåðæèò èíôîðìàöèþ è çíàíèå äóõîâíîãî ïëàíà.
Ïðè îòêðûòîé ÷àêðå Âû îùóùàåòå ïîëíóþ ñâÿçü ñ äóøîé. Ïðèçîâèòå àðõàíãåëà Èîôèèëà, è îí ïðîñâåòèò âàø ðàçóì è íàïîëíèò åãî ìóäðîñòüþ.
 ×åòûðåõìåðíàÿ ÷àêðà îòëè÷àåòñÿ áåëûì öâåòîì ñ ôèîëåòîâûìè ïåðåëèâàìè — îíà âîññîåäèíÿåò Âàñ ñ âàøåé ìîíàäîé. Ïÿòè ìåðíàÿ êîðîíà ñëèâàåòñÿ ñ òðåòüèì ãëàçîì è ïðåâðàùàåòñÿ â èñêðÿùèéñÿ àëìàç Ñâåòà.
 Ñëåäóþùåå óïðàæíåíèå ñî÷åòàåò ôèçè÷åñêèå äâèæåíèÿ, çðèòåëüíûå îáðàçû, çâóêè è ôðàçû, ïîçâîëÿþùèå ðàçâèòü êîðîííûå ÷àêðû âûñøåãî ïîðÿäêà.
 

 Óïðàæíåíèå äëÿ ðàçâèòèÿ êîðîííûõ ÷àêð âûñøåãî ïîðÿäêà
 Ðàáîòà àðõàíãåëà Èîôèèëà ñèëüíåå âñåãî îùóùàåòñÿ â âîñêðåñåíüå, òàê ÷òî äàííîå óïðàæíåíèå ëó÷øå âûïîëíÿòü â ýòîò äåíü íåäåëè.
 1. Óáåäèòåñü, ÷òî â âûáðàííîì äëÿ ìåäèòàöèè ìåñòå Âàñ íèêòî íå ïîòðåâîæèò.
 2. Ïî âîçìîæíîñòè óñèëüòå ýíåðãåòèêó ìåñòà ñ ïîìîùüþ öâåòîâ, ñâå÷åé, ëàäàíà, àíãåëüñêîé ìóçûêè, êîòîðàÿ Âàì ïî äóøå, êðàñèâûõ ïðåäìåòîâ èëè êíèã.
 3. Ïðåæäå ïîòÿíèòåñü è âñòðÿõíèòå âñå ÷àñòè òåëà.
 4. Âñòàíüòå íà êîëåíè èëè ñÿäüòå, ñêðåñòèâ íîãè. Åñëè Âàì òðóäíî ýòî ñäåëàòü, ñÿäüòå íà ñòóë.
 5. Ïðèçîâèòå ìîãóùåñòâåííîãî àðõàíãåëà Èîôèèëà è åãî îãíåííóþ ñïóòíèöó Êðèñòèíó, ÷òîáû îíè ïîìîãëè Âàì ðàçâèòü êîðîííóþ ÷àêðó,
 6. Îñòîðîæíî ïîòðèòå ìàêóøêó ãîëîâû è îñíîâàíèå ïîçâîíî÷íèêà.
 Äëÿ ðàçâèòèÿ ÷åòûðåõìåðíîé ÷àêðû:
 à) ïðåäñòàâüòå, êàê ôèîëåòîâàÿ ÷àêðà ñïóñêàåòñÿ ñâåðõó ê âàøèì íîãàì;
 á) ïðåäñòàâüòå íàä ñâîåé ãîëîâîé ñâåòÿùèéñÿ ôèîëåòîâî-áåëûé øàð;
 â) ïîìåñòèòå åãî â êîðîííóþ ÷àêðó. Äëÿ ðàçâèòèÿ ïÿòè ìåðíîé ÷àêðû:
 à) ïðåäñòàâüòå, êàê ôèîëåòîâàÿ ÷àêðà ñïóñêàåòñÿ îò âàøèõ íîã ê çåìëå;
 á) ïðåäñòàâüòå, êàê ôèîëåòîâî-áåëàÿ ÷àêðà èç âàøåé êîðîíû ñïóñêàåòñÿ ê íîãàì;
 â) ïðåäñòàâüòå íàä ñâîåé ãîëîâîé ÷óäåñíûé àëìàç Ñâåòà;
 ã) ïîìåñòèòå åãî â âàøó êîðîíó.
 7. Äëÿ äàííîé ÷àêðû íå ñóùåñòâóåò äûõàòåëüíîãî óïðàæíåíèÿ. Ïðîñòî íàêëîíèòå ãîëîâó âïåðåä â çíàê ïîä÷èíåíèÿ Áîæåñòâåííîìó.
 8. Ïðîèçíåñèòå çâóê «îì» è ïðåäñòàâüòå, êàê îí ëåòèò ê Ïåðâîíà÷àëó.
 
 Óïðàæíåíèå âîñåìíàäöàòîå...
 
 ÊÀÊ ÐÀÇÂÈÂÀÒÜ ×ÀÊÐÓ ÄÓØÈ
 ÏÐÈ ÏÎÌÎÙÈ ÀÐÕÀÍÃÅËÀ ÇÀÄÊÈÈËÀ
 
 Âîñüìàÿ ÷àêðà — âìåñòèëèùå äóøè.

Îíà ðàñïîëîæåíà ïðèìåðíî â ïîëóìåòðå íàä âàìè è îòëè÷àåòñÿ áåëûì öâåòîì ñ ãîëóáûì ïåðåëèâîì. Èìåííî ýòà ÷àêðà âëèÿåò íà ïðîñòðàíñòâî âàøåé àóðû. Ïîñðåäñòâîì ÷àêðû äóøè Âû ñâÿçûâàåòåñü ñ âàøèì âûñøèì ß, êîòîðîå óêàçûâàåò Âàì ïóòü.
 Âìåñòèëèùå ÷àêðû äóøè ñîäåðæèò äóõîâíóþ èíôîðìàöèþ, êîòîðàÿ ïîñòåïåííî ïðîíèêàåò âî âñþ ñèñòåìó ÷àêð.
 Êîãäà ðàçâèâàþòñÿ ÷åòûðåõìåðíûå ÷àêðû, ÷àêðà äóøè ñïóñêàåòñÿ â âàøó êîðîíó è âðåìåíàìè ïðåâðàùàåòñÿ â äâîéíèêà êîðîííîé ÷àêðû.
 
 Óïðàæíåíèå
 1. Ñÿäüòå è ðîâíî ïîäûøèòå, ïîêà íå ñîñðåäîòî÷èòåñü è íå óñïîêîèòåñü.
 2. Ïîòÿíèòåñü è ïðåäñòàâüòå, êàê Âû äåðæèòå íàä ãîëîâîé øàð, ñîñòîÿùèé èç áåëî-ãîëóáîãî ñâåòà. Çàòåì îïóñòèòå ðóêè è ðàññëàáüòåñü.
 3. Ïðèçîâèòå àðõàíãåëà Çàäêèèëà è åãî îãíåííóþ ñïóòíèöó Àìåòèñòó, ÷òîáû îíè ïîìîãëè Âàì ïîëó÷èòü ýíåðãèþ äóøè.
 4. Ïðåäñòàâüòå, êàê îò ÷àêðû äóøè ê Âàì ñïóñêàåòñÿ ñâåò, ïî î÷åðåäè ïðîíèçûâàÿ âñå äðóãèå ÷àêðû. Ïîäîæäèòå, ïîêà ñâåò ïðîíèêíåò âî âñå ÷àêðû — îí íåñåò ñ ñîáîé ïîñëàíèå âàøåé äóøè.
 5. Ïðåäñòàâüòå, êàê ÷àêðû îáðàçóþò ëó÷ ñâåòà.
 6. Ïîáëàãîäàðèòå àðõàíãåëà Çàäêèèëà è Àìåòèñòó çà îêàçàííóþ Âàì ïîìîùü.
 
 Óïðàæíåíèå äåâÿòíàäöàòîå...
 
 ÌÅÄÈÒÀÖÈß - ÎÁÐÀÙÅÍÈÅ Ê ÂËÀÑÒÈÒÅËßÌ ÊÀÐÌÛ
 
 1. Óáåäèòåñü, ÷òî â âûáðàííîì äëÿ ìåäèòàöèè ìåñòå Âàñ íèêòî íå ïîòðåâîæèò.
 2. Ïî âîçìîæíîñòè óñèëüòå ýíåðãåòèêó ìåñòà ñ ïîìîùüþ öâåòîâ, ñâå÷åé, ëàäàíà, àíãåëüñêîé ìóçûêè, êîòîðàÿ Âàì ïî äóøå, êðàñèâûõ ïðåäìåòîâ èëè êíèã.
 3. Ñÿäüòå ïðÿìî èëè ïðèëÿãòå íà ñïèíó.
 4. Ïðåäñòàâüòå, ÷òî Âû óêîðåíåíû: êîðíè, èäóùèå îò âàøèõ íîã, ñâÿçûâàþò Âàñ ñ çåìëåé.
 5. Ðàññëàáüòåñü è àáñòðàãèðóéòåñü îò âíåøíåãî ìèðà. Ïîïðîñèòå Àíãåëà-Õðàíèòåëÿ, ÷òîáû îí îáíÿë è ïîääåðæàë Âàñ. Ïðåäñòàâüòå, êàê îí ãëàäèò Âàñ ïî ãîëîâå è Âû îñâîáîæäàåòåñü îò âñÿêîãî íàïðÿæåíèÿ. Çàòåì îùóòèòå åãî ïîãëàæèâàíèå íà ñâîåé øåå, ïëå÷àõ, ðóêàõ. Ïî÷óâñòâóéòå, êàê ýòî îùóùåíèå ðàñïðîñòðàíÿåòñÿ íà âñå âàøå òåëî, è Âàñ îõâàòûâàåò ÷óâñòâî áåçîïàñíîñòè è ñïîêîéñòâèÿ.
 6. Òåïåðü ïåðåä âàìè ïîÿâëÿåòñÿ âåëèêîëåïíàÿ ìðàìîðíàÿ ëåñòíèöà, è Âû ïîäíèìàåòåñü ïî íåé íåîáû÷àéíî ëåãêî è ñâîáîäíî. Âîò Âû âçáèðàåòåñü âñå âûøå è âûøå è íàêîíåö äîñòèãàåòå òðèäöàòü òðåòüåé ñòóïåíüêè. Ýòî óðîâåíü
 Õðèñòîâà ñîçíàíèÿ. Îñòàíîâèòåñü çäåñü â îêðóæåíèè áåçãðàíè÷íîé ëþáâè.
 Ñîíìû Àíãåëîâ ïîäëåòàþò ê Âàì è âîçíîñÿò ââåðõ, îïóñêàÿ ó âõîäà â âåëè÷åñòâåííûé äâîðåö. Çäåñü îáèòàþò Âëàñòåëèíû êàðìû. Àíãåëû æäóò Âàñ ó âõîäà, à Âû â ïîëíîì îäèíî÷åñòâå ïåðåñåêàåòå ñàä, íàïîëíåííûé ïðåêðàñíûìè öâåòàìè. Ïîñåðåäèíå áüåò èçóìèòåëüíûé ôîíòàí. Îñòàíîâèòåñü âîçëå íåãî.
 Ê Âàì ïîäõîäèò ìîíàõ ñ ëèöîì, èçëó÷àþùèì óìèðîòâîðåíèå. Æåñòîì îí ïðèâåòñòâóåò Âàñ è âåäåò ê äâåðè. Ïîñòó÷èòå â íåå è âõîäèòå. Âëàñòåëèíû êàðìû óæå æäóò Âàñ. Âû âèäèòå ñåìåðûõ Âëàñòèòåëåé, ñîáðàâøèõñÿ çà êðóãëûì ñòîëîì.
 Ïîäîéäèòå ê íèì è áëàãîãîâåéíî ïîïðîñèòå îñâîáîäèòü Âàñ îò âñåé èëè ÷àñòè êàðìû, âàøåé ëè÷íîé èëè ðîäîâîé.
 7. Áóäüòå âîñïðèèì÷èâû ê îòâåòàì, êîòîðûå äàäóò Âàì âëàñòåëèíû êàðìû. Íå çàáûâàéòå îá èõ ìèëîñåðäèè.
 8. Âíèìàòåëüíî âñëóøèâàéòåñü â ëþáîå ïîñëàíèå, èñõîäÿùåå îò íèõ.
 9. Ïîáëàãîäàðèòå èõ.
 10. Ïîêèíüòå êîìíàòó, ïîçâîëèâ ìîíàõó ïðîâåñòè Âàñ ÷åðåç ñàä ê îæèäàþùèì Âàñ Àíãåëàì, è îíè âåðíóò Âàñ íà Çåìëþ.
 11. Ïîñèäèòå ñïîêîéíî è ïîäóìàéòå î òîì, ÷òî Âû óâèäåëè è óñëûøàëè. Çàïîìíèòå ñâîè òåëåñíûå îùóùåíèÿ.
 12. Ïîøåâåëèòå ïàëüöàìè. Ïîòÿíèòåñü è îòêðîéòå ãëàçà.
 
 Óïðàæíåíèå äâàäöàòîå...
 
  ÎÑÂÎÁÎÆÄÅÍÈÅ îò ÎÁÅÒÎÂ
 
 Îáåòû îáû÷íî ïðèíîñÿò âî âðåìÿ îáðÿäà èëè öåðåìîíèè â.ïðèñóòñòâèè ñâèäåòåëåé. Èìåííî ýòî íàäåëÿåò èõ ñèëîé â âàøåì ñîçíàíèè è çàñòàâëÿåò Àíãåëîâ ñëåäèòü çà èõ èñïîëíåíèåì íà ïðîòÿæåíèè âñåé âàøåé æèçíè. Àíãåë äîëæåí êîíòðîëèðîâàòü ñîáëþäåíèå âñåõ êëÿòâ, êîòîðûå Âû êîãäà-ëèáî ïðîèçíîñèëè.
 Åñëè Âû äî ñèõ ïîð ñâÿçàíû îáÿçàòåëüñòâîì ïðåäûäóùåãî áðàêà, êîíòðàêòà, ïðèñÿãè, ïðîêëÿòèÿ èëè ëþáîãî èíîãî îáåòà, öåëåñîîáðàçíî îñâîáîäèòüñÿ îò íåãî. Ñâàäüáà íå ÷òî èíîå, êàê öåðåìîíèÿ, è ðàçâîä âîâñå íå èçáàâëÿåò Âàñ îò ýíåðãåòèêè ïðåäûäóùåãî äîãîâîðà.
 Â ïðîøëûõ æèçíÿõ Âû ìîãëè äàâàòü îáåùàíèÿ, êîòîðûå ïî-ïðåæíåìó ñâÿçûâàþò Âàñ è âëèÿþò íà âàøó æèçíü. Íàïðèìåð, íàä âàìè ìîæåò òÿãîòåòü îáåò áåäíîñòè, ïîñëóøàíèÿ, öåëîìóäðèÿ, ìîë÷àíèÿ, ìèëîñåðäèÿ, âåðíîñòè, àñêåòèçìà, ïîä÷èíåíèÿ äîãìàòàì èëè èñêóïëåíèÿ ãðåõà. Âû ìîãëè ñòàòü èñòî÷íèêîì èëè, íàïðîòèâ, àäðåñàòîì êàêîãî-íèáóäü ïðîêëÿòèÿ.
 
 Ìûñëåííûå îáðàçû, îñâîáîæäàþùèå îò îáåòîâ
 1. Óáåäèòåñü, ÷òî â âûáðàííîì äëÿ ìåäèòàöèè ìåñòå Âàñ íèêòî íå ïîòðåâîæèò.
 2. Ïî âîçìîæíîñòè óñèëüòå ýíåðãåòèêó ìåñòà ñ ïîìîùüþ öâåòîâ, ñâå÷åé, ëàäàíà, àíãåëüñêîé ìóçûêè, êîòîðàÿ Âàì ïî äóøå, êðàñèâûõ ïðåäìåòîâ èëè êíèã.
 3. Ñÿäüòå ïðÿìî èëè ïðèëÿãòå íà ñïèíó.
 4. Ïðåäñòàâüòå, ÷òî Âû óêîðåíåíû: êîðíè, èäóùèå îò âàøèõ íîã, ñâÿçûâàþò Âàñ ñ çåìëåé.
 5. Ðàññëàáüòåñü è àáñòðàãèðóéòåñü îò âíåøíåãî ìèðà. Ïîïðîñèòå Àíãåëà-Õðàíèòåëÿ î ïîääåðæêå.
 6. Âûäîõíèòå âñå íàïðÿæåíèå, êîòîðîå ñêîïèëîñü â âàøåì òåëå, è ïðåäñòàâüòå, ÷òî Âàñ îêðóæàåò ðîçîâûé öâåò.
 7. Ïðåäñòàâüòå ñåáÿ ñíîâà òàì, ãäå Âû äàëè îáåò, èëè æå âîîáðàçèòå ñåáÿ â ïðåêðàñíîì õðàìå. Îãëÿäèòåñü âîêðóã è îùóòèòå îêðóæàþùåå ïðîñòðàíñòâî.
 8. Ïðåäñòàâüòå ðÿäîì ñâèäåòåëåé, â ïðèñóòñòâèè êîòîðûõ áûëà äàíà êëÿòâà, à òàêæå ðóêîâîäèòåëÿ öåðåìîíèè.
 9.  Ïîñìîòðèòå íà ïóáëèêó, ïðèñóòñòâîâàâøóþ ïðè ïðîèçíåñåíèè îáåòà. Çà âñå âàøè æèçíè ìîãëî áûòü ñîòíè èëè äàæå òûñÿ÷è ëþäåé, êîòîðûå õðàíÿò ýíåðãèþ âàøåãî îáåòà.
 10. Îòäàéòå êîëüöî èëè äðóãîé ñèìâîë êëÿòâû òîìó ÷åëîâåêó, êîòîðûé âðó÷èë åãî.
 11. Åñëè íà Âàñ ïîÿñ äåâñòâåííèöû èëè äàæå íåñêîëüêî òàêîâûõ, â íåáåñíûõ ýìïèðåÿõ îíè íå ïîòåðÿëè ñâîåé ñèëû, ðàâíî êàê è ìàíòèè, óíèôîðìà, âëàñÿíèöû, ìèñêè íèùèõ è ïðî÷èå ñèìâîëè÷åñêèå àòðèáóòû, ðàñïðîñòðàíåííûå â ïðîøëîì.
 12. ßñíî è ÷åòêî ñîîáùèòå ÷åëîâåêó, êîòîðûé âåë ïðåæíþþ öåðåìîíèþ, à òàêæå âñåì, êòî íà íåé ïðèñóòñòâîâàë, ÷òî òåïåðü Âû îñâîáîæäàåòå ñåáÿ îò âåðíîñòè äàííîìó îáåòó. Ïîäîæäèòå, ïîêà ñîáðàâøèåñÿ íà÷íóò õëîïàòü è ðàäîñòíî êðè÷àòü ïîñëå âàøèõ ñëîâ.
 13. Çàæãèòå ñâå÷ó — ìûñëåííî èëè â ðåàëüíîñòè. Ïëàìÿ áóäåò ñèìâîëèçèðîâàòü âàøó ñâîáîäó.
 14. Ïîáëàãîäàðèòå Àíãåëîâ, ñëåäèâøèõ çà èñïîëíåíèåì âàøåãî îáåòà. Òåïåðü îíè òîæå ñâîáîäíû.
 15. Âûéäèòå íà ñîëíå÷íûé ñâåò. Ïîñåòèòå âå÷åðèíêó èëè ñäåëàéòå ÷òî-òî, ÷òîáû îòìåòèòü íà÷àëî íîâîé æèçíè.
 16. Îòêðîéòå ãëàçà è óëûáíèòåñü. Òåïåðü Âû ñâîáîäíû!

Èñòî÷íèê...

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Â îêðóæåíèè Àíãåëîâ":
 îêðóæåíèè Àíãåëîâ ...Îòâåòû íà âîïðîñû äàåò â ñâîåé êíèãå Äàíàíà Êóïåð.
×àñòü 1 -  îêðóæåíèè Àíãåëîâ ...
×àñòü 2 - ÀÍÃÅËÜÑÊÀß ÇÀÁÎÒÀ
...
×àñòü 14 - Àíãåëüñêàÿ Ïðàêòèêà - óïðàæíåíèå 8, 9, 10, 11, 12 ...
×àñòü 15 - Àíãåëüñêàÿ Ïðàêòèêà - óïðàæíåíèÿ 13, 14, 15, 16...
×àñòü 16 - Àíãåëüñêàÿ Ïðàêòèêà - óïðàæíåíèå 17,18,19,20...
×àñòü 17 - Àíãåëüñêàÿ Ïðàêòèêà - óïðàæíåíèå 21,22...
×àñòü 18 - Òàáëèöû àíãåëîâ...
...
×àñòü 29 - Åñëè Âàì ïîäõîäÿò îïèñàíèÿ ïðåäñòàâèòåëåé íåñêîëüêèõ îäíîâðåìåííî…
×àñòü 30 - Çåìíûå Àíãåëû
×àñòü 31 - Àíãåëüñêàÿ èåðàðõèÿ ...

Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó