-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Eva1260

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.03.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 1129

Чем можно помочь суставам ?

Среда, 12 Марта 2014 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем можно помочь суставам?

3925311_systavi_nashi (600x425, 165Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Эликсир молодости .

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эликсир молодости



Эликсир молодости
Все считают знаменитую царицу Клеопатру необыкновенной красавицей, обладательницей тонких черт лица и соблазнительной точеной фигуры. Все мужчины называли ее богиней любви и при одном только её появлении, с восторгом замирали. Её имя связывают с самыми невероятными любовными романами, потому что, она владела редчайшим умением очаровывать мужчин с первого взгляда. А те, кому посчастливилось провести ночь в покоях Клеопатры, уже не могли забыть неистовую страсть и наслаждение, которые дарила своим возлюбленным восхитительная царица. Но в чем был секрет необыкновенной привлекательности Клеопатры? Какие тайные любовные рецепты знала египетская царица, ставшая великой любовницей всех времен?

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Убираем жир с низа живота

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем жир с низа живота

Многим девушкам не нужно сидеть на жестких диетах, чтобы привести себя в форму, достаточно просто убрать животик. Итак, убираем жир с низа живота с помощью этих упражнений и выглядим шикарно на зависть всем подругам!

1392627510_ubrat__zhir_s_zhivota (504x700, 38Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

здоровье

Пятница, 24 Января 2014 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Месяц интенсивной тренировки с Анитой Луценко

anita-lucenko1 (600x399, 114Kb)

 

В Дневниках похудения начался месяц интенсивной тренировки с Анитой Луценко, тренером шоу «Зважені та Щасливі». Анита обещает, что уже через месяц вы увидите реальные изменения на пути к своему идеальному телу. Для этого нужно ежедневно заниматься вместе с участниками проекта

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 153. Интенсивная тренировка. Часть 1. Смотреть онлайн



Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 153. Интенсивная тренировка. Часть 2. Смотреть онлайн

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Есть ли фитнес после 45?

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Целительница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тело молодое: есть ли фитнес после 45?

Британские учёные и русские женщины давно задаются вопросом, есть ли жизнь после 45? Если вы «девушка» бальзаковского возраста, это не повод надевать халат с розовыми цветами и больше никогда не посещать фитнес-зал. Спортивные радости жизни вполне доступны и тем, кому «за».

Отличная мотивация для начала работы над собой >>>

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как сделать пятки бархатными за 4 дня

Среда, 20 Марта 2013 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня.

Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня.

Проблемка грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не так уж просто.
Хочу поделиться своим рецептом и советами. И могу гарантировать, что от грубой кожи на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы.

Понадобится нам всего-то :
1. Крем для ног и ступней , любой, но лучше жирный, с камфарой
2. Терочка для шлифовки ( не пемза!  не терка с зубчиками!  а терка, как на фото)
3. 10 минут свободного времени в первый день и по 5 минут в остальные дни.

Сначала предостережения:
-Никогда не срезайте огрубевшую на пятках с помощью бритвы. Она нарастет очень быстро и станет еще грубее.
-Использование крема для пяток без удаления ороговевшей кожи- бессмысленная трата крема и времени.
-Вопреки всем советам – не удаляйте огрубевшую кожу после ванны. Иначе вместе с огрубевшими участками будете удалять и распаренную нормальную кожу. От этого она будет нарастать все быстрее. Удалять ороговевшие частицы нужно ДО водных процедур.
Все это взяла не с потолка, не со страниц чужих сайтов. Делюсь своим опытом.

Теперь собственно процедура.
За один день в божеский вид вы пяточки не приведете. Но даже если они у вас в плачевном состоянии – их вид дней через 5 вас приятно удивит.

День первый.
ПЕРЕД душем или ванной смажьте пятки кремом, чуть-чуть походите. Потом слегка намочите терочку водой и стряхните лишнюю воду. Она должна быть чуть влажной. Этой влажной теркой начинайте обрабатывать СУХИЕ пятки. Пятки ни в коем случае не мочите, иначе эффекта не будет . Через несколько секунд – обычно от 10 до 20 – старая кожа начнет скатываться катышками и отпадать. Если процесс прекратился- снова слегка смочите терочку и продолжайте процедуру. Старую ороговевшую кожу вы увидите собственными глазами на полотенчике, или на дне ванной, если вы делаете это стоя в ванной. Повторите весь процесс 2-3 раза. И на сегодня хватит. Пятки уже стали гораздо лучше выглядеть, не правда ли?
Теперь примите душ, смажьте их кремом и оставьте в покое.
А если они были лишь слегка огрубевшими- все, что нужно для них , вы уже сделали и с ними уже должно быть все в порядке.

День второй и все последующие.
Если пятки еще не в порядке – точно также, СУХИЕ пятки обработайте СЛЕГКА влажной терочкой перед душем или ванной , пока старая кожа не скатается. После душа смажьте кремом .Но сегодня достаточно лишь одного раза. Если пятки еще не идеальны- повторите на следующий день.

Смотрите сами, сколько вам нужно процедур, но обычно к 4-5 дню ваши пятки уже выглядят как у младенца даже по утрам, а не только после душа- мягкие, гладкие, до них приятно дотронуться пальчиками и погладить )).

Так что о пыточных процедурах с приложением лука, надеванием полиэтиленовых пакетов на ноги и т.п. можете забыть раз и навсегда. Запомните: ВСЕ ПРОСТО! 5 минут в день, крем, терочка – и больше никаких хлопот. В дальнейшем просто следите за состоянием пяток и по мере необходимости повторяйте легкую шлифовку. И, конечно, не забывайте смазывать кремом по утрам и после душа.

Ваша Светлана Алликас (с)

пижма123

 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Заживляющая мазь

Среда, 20 Марта 2013 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заживляющая мазь

 

Заживляющая мазь.

Эта мазь помогает при высыпаниях на губах, а также при сухих мозолях, трещинах на пятках и шелушении губ.
Разогреть в небольшой эмалированной кастрюле на малом огне, помешивая:
-100 мл. оливкового масла,
-40 гр. пчелиного воска,
-1/3 ч.л. сахара
Остудить. Перелить в стеклянную баночку и хранить в холодильнике.

 

 

 (53x20, 1Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Мазь-избавиться от трещин на руках

Пятница, 15 Марта 2013 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках с омолаживающим эффектом

Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках с омолаживающим эффектом.

Растворить в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли. В этом растворе подержать руки 10 минут. Затем, не смывая его, промокнуть ладони и смазать их мазью:

Вот состав мази:

1 яичный желток

1 ст.л. меда

1 ст.л. растительного масла

Смыть через 20 минут.

Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня!

Кирми: Рецептом поделилась знакомая, а она нашла его в интернете, говорила, что это чей-то семейный рецепт (ну или что-то типа того), так что автор - ау, спасибо вам и, если отзовётесь - впишу ваше имя.

Кстати, рецепт моей знакомой опробован летом после дачных работ  - эффект действительно отличный!

 (53x20, 1Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Секрет молодости от тибетских монахов

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет молодости тибетских монахов


1рецепт молодости (350x262, 63Kb) Тибетские монахи раскрыли секрет молодости

Этот рецепт молодости найден в Тибетском монастыре в 1971 году. Он был написан в VI веке до нашей эры на глиняной таблице. Текст был изучен и переведен на все языки мира.

Для приготовления рецепта молодости вам понадобится по 100 грамм бессмертника, зверобоя, березовых почек, ромашки и мед.

Способ приготовления рецепта молодости

Травы перемалываем и закрываем крышкой. Вечером берем 1 столовую ложку смеси, заливаем кипятком (0,5 л.) на 20 минут. Потом процеживаем через ткань (но не через марлю) и выжимаем. Затем наливаем стакан этой жидкости, растворяем в ней 1 чайную ложку меда и выпиваем. После этого нельзя не есть, не пить, поэтому эту процедуру лучше делать перед сном. Утром оставшуюся жидкость подогреваем на пару, растворяем в ней 1 чайную ложку меда и выпиваем за 15-20 минут до завтрака. Так необходимо поступать ежедневно, пока смесь не закончится. Через 5 лет следует повторить курс лечения. Результат: Очищает организм от известковых и жировых отложений, улучшается обмен веществ, становятся эластичными кровеносные сосуды, предупреждается инфаркт, склероз, гипертония, исчезает головокружение, шум в голове. Улучшается общее состояние организма, восстанавливается зрение, омолаживается весь организм. Вот такой вот он, рецепт молодости! Хотите - верьте, хотите - проверьте!

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понижает свёртываемость крови

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Понижает свёртываемость крови (разжижает кровь)...

Недавно болела гриппом. И, как осложнение, заболела пневмонией.

В последнего времени очень болели ноги. Очень странные отёки, невероятная тяжесть в ногах - ноги как свинцовые.

Во время болезни есть не хотелось, очень много пила жидкости (зелёный чай, имбирь, клюквенный чай и ещё много чего. Свекольный салатик из варёной свёклы, немножко творога и молока). Когда была температура - четыре дня пила аспирин-упса.

И, несмотря на болезнь, давно так хорошо себя не чувствовала (в смысле отёков и тяжести в ногах). НИКОГДА бы не поверила, если бы это не произошло со мной! Теперь точно знаю, что очень много зависит от питания...

(Забыла сказать - не ела мясо. Правда, и рыбу тоже. Только пила. Ну, и немного творога и кефира. Не то, чтобы себя ограничила. Не хотелось. Где-то в инете давно прочла, что отсутствие аппетита во время болезни объясняется тем, что печень направляет все усилия на борьбу с инфекцией. И не тратит силы на всё остальное).

Теперь собираю всё, что связано с понижением свёртываемости крови...

Если у кого есть свои проверенные рецепты - сбросьте, пожалуйста, в комменты...

С уважением Милена...

Какие продукты помогают разжижению крови, препятствуют образованию тромбов?... ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО

ОТ АВТОРА:

как разжижить кровь

"Такого термина, как разжижить кровь, в медицине не существует. Разжижить кровь - значит понизить свертываемость крови. Разжижить кровь можно, изменив питание. В рационе должно быть много жидкости. Ешьте огурцы (они на 97% состоят из воды), пейте красный виноградный сок (полстакана в день снижает на 75% активность тромбоцитов), а также клюквенный чай (2 ложки ягод на стакан кипятка, он также прекрасно уменьшает свертываемость крови). Следите, чтобы в продуктах питания содержался йод (ешьте обязательно, регулярно, морскую капусту: сухую измельчите на кофемолке и 1 раз в день по 1 ч.л., вместо соли с едой.), он уменьшает вязкость крови, повышает тонус сосудов.
Разжижению крови способствуют продукты, которые содержат таурин, который нормализует кровяное давление. Его много в морепродуктах и морской рыбе. Добавьте в рацион грецкие и миндальные орехи (по 1 ст.л. в день).
Употребление чеснока в пищу уменьшает вязкость крови. Включите в свой рацион дыню, грейпфрут, красный болгарский перец и помидоры.
Способствуют разжижению крови трава донника, гинкго билоба, черешня и вишня и др. Отлично разжижает кровь красное сухое вино. По бокалу вина в день с едой - отличное средство.
Сгущают кровь травы и продукты: арония, гречиха, грецкий орех, тысячелистник, валериана, пустырник, софора японская, лопух, зверобой, хвощ, кровохлебка, пижма, кукурузные рыльца, пастушья сумка, дубовая кора, кора калины, репешок, шиповник, манжетка сверкающая, хвоя всех хвойных деревьев и другие травы.
С пищей будьте аккуратнее и старайтесь не есть продукты, повышающие свертываемость крови. А именно: гречневую крупу, крапиву, бананы, зелень (укроп, петрушка, кориандр, шпинат), капусту белокочанную, плоды шиповника, рябины обыкновенной (красной) и черноплодной.
Разжижают кровь: горький шоколад (содержание какао более 70%), чеснок, лимон, свекла, какао, кофе, семечки подсолнечника, сок алоэ или каланхоэ .

Разжижить кровь народными средствами:

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Цветотерапия

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Tessa_Fiery-Phoenix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветотерапия. Интуиция, Энергия, Здоровье, Финансовая стабильность, Гармония

       Психология цвета и психологический эффект цветовой гаммы. Влияние цвета  на наше настроение, поведение, чувства и даже на состояние здоровья.

        Наше восприятие различных цветов напрямую зависит от нашего настроения, самочувствия и жизненной ситуации, и каждый из нас в разное время отдает предпочтение разным цветам в одежде и интерьере, да и цвет тех предметов, которые нас окружают, тоже влияет на наше общее состояние.


Рубрики:  Интересное
Здоровье

Метки:  

Лечение от Ванги

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства лечения болезней от Ванги



Лечение и профилактика болезней сердца
Четыре раза в год по четыре дня пить отвар цветов черноплодного боярышника.

Аритмия
Натрите на терке полкилограмма лимонов, смешайте их с полкило меда, добавьте два десятка толченых ядрышек из абрикосовых косточек. Принимайте перед едой утром и вечером по одной столовой ложке.

Рассеянный (диссеминированный) склероз
Смажьте все тело медом, с помощью сильных массирующих движений втирайте его в кожу.

Гипертоническая болезнь (повышение кровяного давления)
На дно чашки насыпать столовую ложку кукурузной муки и залить горячей водой доверху, оставить на ночь. Утром выпить воду, стараясь не всколыхнуть со дна осадок.

Варикоз
1.Ранним утром, до восхода солнца, в чистых хлопчатобумажных носках походите по росистому лугу. Когда взойдет солнце и носки хорошо пропитаются росой, не снимайте их - пусть высохнут на ваших ногах.

2. В течение 10 дней накладывайте повязку со свиным легким, порезанным на ломтики. Одну или несколько таких повязок следует держать всю ночь.

3. Зеленые грецкие орехи положите в сосуд и залейте их оливковым маслом; сосуд оставьте на солнце не менее, чем на сорок дней. Больные места смазывайте настоявшейся смесью, пока она не кончится.

ДАЛЕЕ…
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Пяточная шпора

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Благородная болезнь влияющая на умственные способности

>>>

http://inforecept.ru/images/photos/medium/article361.jpg

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Желатин против артроза

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖЕЛАТИН ПРОТИВ АРТРОЗА

 (124x107, 3Kb)

ЖЕЛАТИН ПРОТИВ АРТРОЗА:вот целебное средство -Вечером залить 1 чайную ложку желатина 0,25 стакана холодной воды и оставить на ночь.Утром добавить к разбухшему желатину 1 чайную ложку меда,долить стакан кипятка до верха,размешать и,остудив,выпить все.Эту смесь надо пить 3 месяца,боли пройдут,да и волосы станут гуще и сильнее.

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Заговор от лишнего веса

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения wolfleo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговор от лишнего веса

Заговор от лишнего веса
очень эффективный заговор)
Читают на воду и умываются перед сном. Делают на убыльную луну.
Господи, помоги,
Господи, благослови.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
На море, на океяне, на острове Буяне
Стоит кровать,
На той кровати пуховая перина.
На перине той свинья лежит, мой жир сторожит.
Та свинья о двух головах,
О трех головах,
О четырех головах,
О пяти головах,
О шести головах,
О семи гоЛовах.
О восьми головах,
С девятью головами, с девятью ртами.
Ешь первой головой мой жир,
Ешь второй головой мой жир,
Ешь третьей головой мой жир,
Ешь четвертой головой мой жир,
Ешь пятой головой мой жир,
Ешь шестой головой мой жир,
Ешь седьмой головой мой жир,
Ешь восьмой головой мой жир,
А девятая весь мой жир дожрет,
На себя мое сало возьмет.
Ключ, замок, язык.
Аминь.
Аминь.
Аминь.

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Биологический возраст

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Целительница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Биологический возраст. Омоложение организма.

По мнению ученых и психологов, некоторые люди стареют даже раньше своего фактического биологического возраста. То есть на вид человек молод и полон сил, а в душе - уже сущий старик, погрязший в сомнениях и депрессии. И никакие средства народной медицины и салонные процедуры для красоты и снятия усталости тут не помогут.

Предрасположенность к ускоренному старению сродни генетической болезни, которая ускоряет процесс увядания и мозга, и тела.
Следующий тест поможет узнать, грозит ли вам ускоренное старение.

Как узнать, не стареете ли вы быстрее положенного?

Узнать это можно, отняв от фактического биологического возраста (ФБВ) должный биологический возраст (ДБВ). Если между ФБВ и ДБВ разницы нет или она меньше 3, то стареете вы в срок, больше трех - пора как минимум изменить образ жизни и привычки, а лучше - обратиться к врачу.

ФБВ - ДБВ ≤ 3 => :)
ФБВ - ДБВ > 3 => :(


Более точные расчеты могут провести только геронтологи, поскольку, во-первых, надо учитывать более десятка показателей (которые в домашних условиях измерить нельзя); во-вторых, куда важнее не просто биологический возраст, а так называемый функциональный - возможности организма при нагрузках (а создать их не выходя из дому тоже не получится). Но по нашей просьбе ученые составили для наших читателей более упрощенные расчеты. Итак…
Как быстро мы стареем? О коррекции внутренних органов человека. >>>
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Что разжижает кровь?

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что разжижает кровь? Витамин Е и Омега-3 жирные кислоты...

http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQx_N0W8ww6udsL9vB2-CG5BrUxA6m0t6CeZVgVRNyqyTZVQ4nCjojXZu12

Кроме продуктов с высоким уровнем салицилатов, о чем мы говорили в предыдущей статье, разжижающими кровь считаются витамин Е, принимаемый в качестве пищевой добавки, и продукты с высоким содержанием Омега-3 – класса полиненасыщенных жирных кислот.

Витамин Е
Витамин Е – антагонист витамина К, отвечающего за свертываемость крови. Некоторые косметические продукты сегодня содержат витамин Е, так что стоит внимательно читать этикетки. У людей с плохой свертываемостью крови может начаться кровотечение из носа от какого-нибудь крема для рук, в состав которого входит витамин Е.

Что касается пищевых продуктов с высоким содержанием витамина Е, то они как раз необязательно разжижают кровь, так как многие из них, такие как шпинат и брокколи, также содержат значительное количество витамина К, который, как уже сказано, отвечает за свертываемость крови.

Однако прием витамина Е в капсулах, в качестве пищевой добавки, может привести к разжижению крови. Авторы медицинских статей утверждают, что требуется принимать относительно большие дозы витамина Е, для того чтобы разжижить кровь. Похоже, это верно не для всех. У людей, которые легко кровоточат, прием даже небольшого количества витамина Е может вызвать кровотечение.

Омега-3 жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты в последнее время пользуются большой популярностью из-за способности снижать уровень холестерина и разжижать кровь. Эти кислоты содержатся в морских и растительных жирах, но разжижают кровь только морские. Их источники – рыбий жир, анчоусы, лосось, тунец, скумбрия, сельдь и др.

Что касается рыбьего жира, то давно уже прошли времена, когда его давали пить детям столовыми ложками из стеклянных пузырьков. Сегодня рыбий жир покупают и употребляют в капсулах, – что может быть лучше?

В отличие от рыбьего жира, рыба – вкусный продукт, любимый многими, и те, кто подвержен риску образования тромбов, могут есть рыбу, наслаждаясь вкусом и получая удовольствие от осознания пользы от ее употребления. Но вот тем, у кого плохо сворачивается кровь, потребление рыбы, возможно, стоит ограничить.


Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как бороться с хронической усталостью

Среда, 27 Февраля 2013 г. 11:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна_Возмилова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как бороться с хронической усталостью

yandsearch3 (200x150, 9Kb) 1). Аир обыкновенный — как общеукрепляющее средство при физическом переутомлении, после болезней, операций, в пожилом возрасте — это растение прекрасно борется и с хронической усталостью. 10 грамм высушенных корневищ на 200 мл кипятка, принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

2). Барбарис обыкновенный — сок из ягод улучшает кровообращение, является мягким желчегонным, легким слабительным и противовоспалительным средством. Так же поможет при хронической усталости.

3). Женьшень — прекрасное средство в борьбе с хронической усталостью. Увеличивает работоспособность, принимают при больших физических нагрузках для уменьшения усталости, при стрессах ( а стрессов в наше время, по-моему, очень много). Это средство можно купить в аптеке, принимать по 15-20 капель 3 раза в день. Не рекомендуется принимать при гипертонии, в любом случае перед употреблением любой травки проконсультируйтесь с врачом.

4). Зверобой — очень полезен при умственном переутомлении, так же прекрасно борется при усталости, и хронической в том числе, при бессоннице — 1 ст. л. на стакан кипятка, выпейте за полчаса перед сном. Вспоминаю своего свекра, который очень любил зверобой, пил его вместо чая регулярно, конечно с перерывами. Кофе не признавал вообще, в 70 лет ходил на сенокос, никогда его уставшим не видела. 5). Клевер — тонизирующее средство — 3 ч. л. травы залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Принимать 3-4 раза в день по 1/4 стакана.

6). Клюква — повышает умственную и физическую работоспособность.

Как еще будем бороться с хронической усталостью, с помощью каких трав? Помогут лимонник, ежевика, розмарин, солодка, пырей ползучий, омела белая, овес посевной, мать-и-мачеха, шиповник, элеутерококк, эхинацея.

7). Эхинацея — иммуностимулятор, принимать по 20-30 капель 3 раза в день.

8). Элеутерококк — повышает умственную и физическую работоспособность, усиливает остроту зрения, улучшает аппетит и обмен веществ. Принимать по 25-30 капель за 30 минут до еды.

 

источник

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Внутренние органы на теле,акупунктурные точки

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Богданова_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Внутренние органы на теле человека. Акупунктурные точки.


Проекционные зоны внутренних органов на теле человека. Акупунктурные точки на голове и стопах. Важно знать!

Смотрим и изучаем 90 точек >>>

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Чай от (аппетита)

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чай от "аппетита"

Чай от "аппетита"

С помощью этого чая одна знакомая за 7 месяцев похудела на 15 килограмм.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]