Сметана делает кожу бархатистой и мягкой. Легко впитываясь и почти не оставляя жирного следа, она улучшит кровообращение в коже и обмен веществ. Этот кисло-молочный продукт обладает такими уникальными свойствами благодаря сбалансированному составу целебных веществ, жиров и витаминов (А, Е, В1, В2, С и РР). Сегодня мы предлагаем 5 несложных рецептов масок, которые вы сможете приготовить в домашних условиях.

Особое внимание нужно обратить на болевые ощущения в правом подреберье, поскольку такая боль может свидетельствовать о воспалении желчного пузыря, о непроходимости желчевыводящих путей. Это может привести к серьезным осложнениям – разрыву желчного пузыря или панкреатиту. Такая боль обычно бывает достаточно сильной и длительной. Иногда она отдает в спину.

Рецепт 1.

Для приготовления домашнего средства для снижения артериального давления Вам необходимо заварить одним стаканом кипятка одну чайную ложечку измельченных цветов лугового клевера, после чего накрыть ёмкость со смесью крышкой, укутать полотенцем и оставить на двадцать – тридцать минут. Затем процедите готовое средство через ситечко или несколько слоёв марли и добавьте в него половинку чайной ложечки измельчённой свежей лимонной цедры. Принимают напиток по половине стакана перед сном. Не рекомендуется хранить такой настой более двух – трёх дней, так как при этом он существенно теряет свои лечебные свойства.

Что это за заболевание Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (ДПК) — это хронический воспалительный процесс с образованием дефекта в слизистой оболочке означенных органов, причиной которого является множество факторов. Среди них: высокая кислотность желудочного сока; прием лекарственных препаратов (НПВС); бактерия Хеликобактер пилори; прием алкоголя, курение; стрессы; неправильный рацион и режим питания. Процесс протекает с периодами обострения, которые проявляют сезонность — весной и осенью — и ремиссии (затухания проявлений). При этом именно обострение язвы двенадцатиперстной кишки характеризуется проявлением нижеописанных симптомов, в стадии стихания болезни их вообще может не быть.

Читать далее

Замок Штольценфельс находится в Германии, в небольшом городке Штольценфельс близ Кобленца. Он расположен прямо напротив устья Лана, впадающего в Рейн.

Как большинство замков и дворцов региона, Штольценфельс обязан своим существованием городу Триру. Вернее, его архиепископу — Арнольду II Изенбургу. Замок возводился на границе трирских владений и должен был стать воротами в регион и таможней на реке Рейн. Для укрепления границы по Рейну, на противоположном берегу реки, как раз напротив Штольценфельса построили еще один замок — Лан`эк.

В 1823 году муниципалитет города Кобленца сделал прусскому кронпринцу Фридриху Вильгельму необычный подарок – руины средневековой крепости Штольценфельс. Кронпринц этот подарок использовал сполна. С 1823 по 1847 год развалины превратились в место строительных работ, и на их месте возник нынешний замок.

Умственная активность в пожилом возрасте приносит большую пользу. Даже незначительные нагрузки, такие как головоломки и кроссворды, очень эффективны, они способны омолодить мозг пожилых людей на 10 лет и даже замедлить деменцию (слабоумие).

Paul Mauriat - Жизнь идет


В течение десяти лет учёные из Университета Джона Хопкинса (Балтимор) США проводили исследования. 2800 добровольцев, средний возраст которых составлял 74 года, приняли участие в эксперименте. Было образовано 4 группы. В первой группе занимались скоростной обработкой информации и фокусировкой, во второй тренировали память, в третьей — логическое мышление, а в четвёртой (контрольной) не занимались умственной деятельностью. Первые три группы решали головоломки, загадки, кроссворды.

Все участники посетили 10 занятий по 60-70 минут в течение 5 – 6 недель. Затем учёные вели наблюдение за ними на протяжении десяти лет. Выяснилось, что у 60% людей из первых трёх групп возникало меньше проблем с решением повседневных задач, а в контрольной группе — у 49%.

Даже через 10 лет сохранился позитивный эффект тренировок. Это касалось способности рассуждать и скорости обработки информации. Учёные сочли результаты поразительными.

До этого проводившиеся исследования выявили, что у людей, посещающих театры, читающих и играющих в настольные игры, ниже риск развития болезни Альцгеймера. Очень положительный эффект оказывают танцы, музыка, общение, посещение музеев и пр.

Отмечено, что в мире около 35,8 миллиона человек страдают деменцией (слабоумием), и число их увеличивается.
Источник

Спасибо за ваши комментарии!