15 УПРАЖНЕНИЙ ОТ МОРЩИН НА ЛИЦЕ

 

С годами обновление клеток происходит хуже, коллагеновый слой истончается, кожа теряет упругость. Мышцы лица (а их около 70) нуждаются в систематической зарядке, которая позволить держать их в тонусе – она называется фейсформинг.

Читать далее:

САМОЕ ВКУСНОЕ КЛУБНИЧНОЕ ВАРЕНЬЕ

САМОЕ ВКУСНОЕ КЛУБНИЧНОЕ ВАРЕНЬЕ

Ингредиенты:

● Сахар — 1.5 кг
● Желирующая смесь (или пектин 20 гр, или желирующая фруктоза, или 3 ст.л сухого желатина)
● Клубника — 3 кг

Приготовление:

Хорошо промыть клубнику.Перебрать, разделить клубнику на более крепкую и мягкую ровно пополам.
Ставим стерилизоваться баночки и крышки.Пока наши банки стерилизуются, более мягкую клубнику выкладываем в кастрюлю, добавляем 1 кг сахара и при помощи блендера размельчаем.

Добавляем цельную клубничку, желирующее средство 1 пакетик (или 3 столовые ложки сухого желатина) если у Вас имеется подвал для хранения заготовок, то можно желирующее средство не добавлять. Доводим варенье до кипения и выключаем.

Через часик снова доводим клубнику до кипения, добавляем еще 500 сахара, с момента закипания провариваем 5-10 минут и быстро закрываем в баночки.

 

 

Секреты красоты

Секреты красоты

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.

7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.

9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).

10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.

11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.

12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.

13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.

14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.

15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.

16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.

17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.

18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.

19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.

20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.

21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.

22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.

23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.

24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.

25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.

26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.

27. Народное иранское средство для укрепления волос - маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.

28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.

29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.

30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.

31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)

32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).

33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный!

Герои на грани антигероизма

Александр Гордон, Хайфа

Битые советским режимом, евреи искали тихую гавань в компании казавшихся безопасными зарубежных коммунистов. Мой отец, уволенный с работы, изгнанный из города, обвинённый в 1949 году в преклонении перед «мелкобуржуазным» немецким поэтом еврейского происхождения Генрихом Гейне, находил убежище в создании литературных портретов зарубежных писателей-коммунистов. Тяга отца к иностранным евреям была, видимо, способом эскапизма, стремлением уйти в мир свободы. Он представлял жизнь зарубежного коллеги, чтобы мысленно спрятаться в ней от «диктатуры пролетариата» и помечтать о загранице. Он «путешествовал» со своими героями по буржуазному миру, чью литературу преподавал, под защитой их коммунистической благонадёжности. Он вибрировал на грани между неведомым, запретным капитализмом и разрешённым социализмом.

 

Своеобразным глотком свободы для отца послужил анализ творчества чешского, немецкоязычного журналиста и писателя Эгона Эрвина Киша (1885-1948), командира Красной гвардии в Вене и члена коммунистической партии Австрии, бывшего бойцом Интернациональных бригад в Испании в 1937-1938 годах. Киш был членом пражского писательского кружка Макса Брода и Франца Кафки. Безупречное коммунистическое прошлое Киша позволяло отцу писать о нём. Не имевший возможности побывать за границей, отец мысленно переносился со своим героем в Прагу, в Вену, в Испанию и в Мексику, в места, где жил чешский писатель. Однако в 1946 году Киша избрали почётным председателем еврейской общины в Праге. Избрание состоялось ввиду повышенного интереса Киша к еврейскому вопросу: в 1934 году вышел в свет сборник «Рассказы о семи гетто», а в 1945 году, живя в Мексике, он опубликовал очерк «Открытия в Мексике» о найденной им группе индейских евреев, считавших себя потомками марранов (насильно крещёных испанских евреев). Киш был замечательным кандидатом на звание «безродного космополита» или «еврейского буржуазного националиста», но его не успели «разоблачить» ввиду своевременной смерти писателя в 1948 году. Отцу повезло. 

В поисках безопасных объектов литературоведческого анализа отец почему-то натыкался на евреев. Другим персонажем его литературоведческой работы был французский еврей Жан-Ришар Блок (1884-1947). Французский писатель родился в ассимилированной семье, но не избежал дуновения ветров еврейского национализма. Еврейское сознание пробудилось в нём в детстве в результате волны антисемитизма, порождённой делом Дрейфуса. Блок получил образование в Сорбонне и стал преподавателем истории и литературы в лицее. В сборнике рассказов «Леви» (1912) (мать писателя Луиза Леви происходила из Лотарингии) писатель глубоко проникает в еврейскую психологию. Он показывает борьбу небольшой еврейской общины за интеграцию в разгар дела Дрейфуса. В романе «... и компания» (1917) Блок изобразил конфликты, с которыми сталкивается еврей, желающий сохранить свой внутренний мир в рамках французской культуры. Писатель посетил подмандатную Палестину и принял участие в церемонии открытия Еврейского университета в Иерусалиме в 1925 году. Ещё раньше (1921) он вступил в коммунистическую партию Франции. В 1941 году, опасаясь высылки в нацистский лагерь смерти по антиеврейскому закону французской администрации, Блок бежал в Москву, где принимал участие в радиопередачах на Францию. 

Илья Эренбург познакомился с Блоком ещё в 1920-х годах. В книге «Люди, годы, жизнь» он свидетельствует: «Жан-Ришар Блок был одним из чистейших людей, которых я встретил в жизни». Эренбург пишет о важной для него и его героя теме - отношении к войне. Он цитирует переписку французского писателя с его коллегой Роменом Ролланом, в которой оба выражают отношение к Первой мировой войне: «Жану-Ришару было в 1914 году тридцать лет, его сразу призвали, он был трижды ранен. Ромен Роллан был на восемнадцать лет старше, находился в Женеве и писал статьи «Над схваткой». В первые месяцы войны Ромен Роллан писал своему младшему другу, что не хочет огульно обвинять всех немцев, что он дорожит духовным единством Европы, что лучше всего будет, если война закончится вничью. Жан-Ришар в своих письмах говорил о зверствах немцев, об их одичании, верил, что это - последняя война,- стоит разбить кайзеровскую Германию, как восторжествует мир, свобода, счастье». Из повествования Эренбурга следует, что оба французских писателя не понимали размеры трагедии, которая имела естественное продолжение во Второй мировой войне, где «доигрывалась» убийственная партия победы над немцами в первой части, в Первой мировой войне. «Духовное единство» Европы, «ничья» в войне, «последняя война», торжество мира, свободы и счастья – мнимые величины, которыми оперировали европейские левые интеллектуалы. Лозунги оказались иллюзией. Наиболее прочным продуктом отношений и нравов был антисемитизм. 
 

Слева направо: Жан-Ришар Блок, Илья Эренбург, Ромен Роллан.

Фотомонтаж «МЗ» 

ДАЛЕЕ

Музей еврейской музыки

 Владимир Ханелис, Исраэль Спектор

Экскурсия с "Дедушкой Леви"
 

"На реках Вавилонских, там 
сидели мы и плакали, когда 
вспоминали о Сионе. 
На вербах посреди его 
повесили мы арфы наши. 
Там пленившие нас требовали 
от нас слов песен и 
уведшие нас – веселия: 
"пропойте нам из песен Сионских". 
Как споем мы песнь Господню 
на земле чужой? 
Если я забуду тебя, Иерусалим, 
пусть забыта будет десница моя!"... 
Теилим 137. 1-3 

"Сквозь королей и фараонов, 
вождей, султанов и царей, 
оплакав смерти миллионов, 
идет со скрипочкой еврей." 
Игорь Губерман 

... По лесам, степям, горам и долинам, куда бы за тысячи лет изгнания не забросила их судьба, евреи шли не только со скрипкой. Они шли с курдской зурной, персидским зурабом, бухарским рубабом, кавказским пандором, марокканским чембри, дарбуком, ребабом; традиционной библейской арфой, сирийским удом, индийским шахнаем, армянским дудуком, балканскими гуслями, французской цитрой, греческим бузуки, болгарской балалайкой, турецким кларнетом, эфиопской арфой... 

ДАЛЕЕ

Условия для нормального функционирования кишечника

Хорошее самочувствие и работоспособность человека во многом зависит от нормальной работы кишечника. Сидячий образ жизни, некачественные продукты, неправильное питание все это ведет к желудочно-кишечным заболеваниям.

Условия для нормального функционирования кишечника

ЗАПУСТИТЕ МОТОР. С утра, встав с постели, «умойте» и «запустите» кишечник — выпейте стакан простой воды. Через 15 минут выпейте чашку травяного или зеленого чая. А еще через 10—15 минут плотно позавтракайте.

Далее

3 БУДДИЙСКИХ ЗАКОНА, КОТОРЫЕ ПЕРЕВЕРНУТ ВАШУ ЖИЗНЬ

Вы не обязаны практиковать йогу или следовать аюрведической диете, чтобы включить в свою жизнь некоторые идеалы буддизма (но если вы это делаете, это пойдет вам лишь на пользу).

Так что, неважно, думали вы о том, чтобы привести в баланс ваши доша или нет – это никак не помешает вам узнать о трех краеугольных элементах буддизма, «благородных истинах», как их называют сами буддисты, и о том, как их можно включить в вашу повседневную жизнь…   читать далее

Почему нельзя приносить в дом вещи других

Читать далее...

7 СТУПЕНЕЙ, КОТОРЫЕ ПРИВЕДУТ К ИСТИННОЙ ЛЮБВИ

Когда заходит речь о будущей семье, молодые люди предполагают, что жизнь у них будет волшебно-прекрасной, как в сказке.

Страстный период первых ухаживаний считают настоящей любовью.

Но все когда-нибудь заканчивается, и наступает домашняя рутина. Первые неурядицы воспринимаются достаточно остро, и вот тогда открываются глаза на своего партнёра.

Не все молодожены в состоянии пережить даже этот первый конфликтный период в жизни.

А ведь так люди только начинают привыкать друг к другу.

 

 

 

Преданность и терпение – главные качества любви. Если Вы решили, что в Ваших отношениях «любовь закончилась», будьте уверены, что она еще и не начиналась.   читать далее

ГЕЛЕНДЖИК -ГОРОД ЗАГАДКА.

 

В последние годы Геленджик стал самым популярным курортом на Черноморском побережье Краснодарского края.

Сюда едут ради солнца и моря. А между тем, достаточно чуть сойти с пляжных маршрутов в сторону Кавказских гор, как вы попадете в мир, полный загадок.

 

 

Как стражи древности, среди вековых деревьев и у мшистых холмов стоят странные каменные пещеры.

Богатырские хатки – так называли их русские. Адыгейцы и абхазы именовали их домами карликов, а мергелы, напротив, домами великанов.

Эти огромные изваяния – дольмены.

Говорят, что в каменные дома уходили последние представители древней цивилизации, чтобы оттуда переселиться в иной, высший мир .

Так что это самый настоящий информационный портал, который связывает прошлое с настоящим. Прикоснитесь к камню и вы нащупаете рисунки: зигзаги – так древние изображали воду, символ вечной жизни, плодородие и очищения, вертикальные линии – Солнце - символ духовного возрождения.

А если хотите постичь мудрость древних и, возможно, услышать их послание, приходите к дольменам рано утром, когда лучи солнца едва осветят бессмертные изваяния.

Положите руки на камень, закройте глаза, мысленно проникнете в эту пещеру… Если высшие силы сочтут возможным, они откроют вам некую тайну, которая может перевернуть всю вашу жизнь.

Ущелье реки Жене

 

Неподалеку от Геленджика раскинулся дачный поселок Широкая Щель.

Именно здесь река Жане образует каскады воды – настоящие водопады. Благодаря им образовались своеобразные чаши с чистейшей изумрудной водой. Этой воде приписывают мистические свойства.

Считается, что те, кто искупается в чашах Любви, Молодости и Здоровья, именно их и обретут. Но, помните, последней погружаются в чашу Афродиты и непременно с головой.

Тогда есть все шансы сравняться своей красотой с прекрасной богиней.

А за долголетием и здоровьем лучше отправиться в станицу Шапсугскую к Серебряному источнику. Двумя струями из разлома скалы здесь стекает вода – образуя в конце единый целебный поток.

Говорят, что люди здесь излечиваются от многих болезней. Воду набирают канистрами и она не портится год!

Но помогает вода лишь тем, кто сам пришел за ней. Если ее набрал другой человек, а вам передал – вода теряет свои целебные свойства.По местным поверьям каждое дерево, растение или ручей тут обладают мистической силой и значением.

Серебряный источник отличается уникальными лечебными свойствами, так как вода содержит ионы серебра. Его называют "источник живой и мертвой воды".

 

Огромный ковер из ромашек расстилается посреди горной долины. Это место так и называют Ромашковый бугор.

Говорят, что здесь уже не раз появлялся НЛО, а вечерами в небе над ромашковым полем разливалось таинственное свечение. Кто подает сигналы – пришельцы с других планет или жители древних цивилизаций – никто не знает.

Зато легенды уверяют, что только здесь можно гадать на ромашках. Но не банально «любит-не любит», а сначала загадать желание, затем тщательно выбрать в поле ромашку и сорвать ее.

Сосчитайте у нее лепестки: если их ровно 17 – ваше желание сбудется, если больше или меньше – придется немного подождать.

 

За станицей Убинской текут-грохочут необыкновенной красоты Пшадские водопады. Влекут к ним не только желание насладиться прекрасным зрелищем, но и тайна, связанная с этим местом.

Когда-то много веков назад жили здесь влюбленные парень и девушка. Однажды в горах случился обвал, который перекрыл речку, парень отправился расчищать его и пропал.

Спустя время девушка отправилась к реке на поиски возлюбленного. С тех пор ее больше не видели. Но только днем. По ночам же рядом с водопадами бродит белое пятно – то Пшадская дева ищет своего пропавшего жениха.

И в бессильном отчаянии завлекает любопытных смельчаков в реку.

Местные жители советуют не бродить ночами в тех местах, а уж если решились заночевать, обязательно оставить под деревом немного еды – дар лесному человеку Шохлару.

Тогда он и не тронет вас, и защитит от возможных ночных напастей.

РОДНИК "НАТАША"

 

Этот родник имеет интересную историю. К тому же, здесь самая вкусная вода во всей округе.

С этим родником связана легенда о любви. Если верить истории, то в этих краях жила красивая девушка Наташа. Однажды её увидел турецкий хан, и ему захотелось иметь в своем гареме такую пташку. Он отослал посла к Наташе с предложением, но она ему ответила отказом. Суть в том, что у девушки уже был любимый парень, за которого она хотела замуж.

Отказ девушки возмутил богатого турка, и он решил украсть её силой. Похищение с успехом получилось.

Девушка увидела, что сопротивляться нет смысла, и покорилась судьбе. Но, перед этим попросила турка в последний раз отпустить её полюбоваться родным краем.

С Наташей отправилась охрана. Но, когда они выпустили её из виду, девушка превратилась в камень и заплакала родниковой водой.

Турецкому хану ничего не оставалось, как назвать этот родник Наташей и уйти ни с чем.

 

Набережная

 

Вот такие загадки таит в себе город Геленджик,но здесь ещё есть много красивых и таинственных мест,которые могут рассказать о далёком прошлом этих загадочных мест.

 

 

Источник:tripadvisor.ru