Êàê ïðèãîòîâèòü îòâàð øèïîâíèêà èç ñóõèõ è ñâåæèõ ïëîäîâ? |

Øèïîâíèê íå òîëüêî ÿâëÿåòñÿ äåêîðàòèâíûì, íî è ëå÷åáíûì ðàñòåíèåì.  íàðîäíûõ ñðåäñòâàõ èñïîëüçóþò êîðåíüÿ, ëèñòî÷êè è ÿãîäêè, êîòîðûå áîãàòû ðàçëè÷íûìè âèòàìèíàìè, ìàêðî- è ìèêðîýëåìåíòàìè, è äðóãèìè âåùåñòâàìè. Èç íèõ ìîæíî ïðèãîòîâèòü öåëåáíûé íàïèòîê, êîòîðûé ïüþò, êàê îáû÷íûé ÷àé.
Äëÿ ëå÷åáíûõ öåëåé ëó÷øå âñåãî âûáèðàòü âèòàìèííûå ñîðòà, êîòîðûå áûëè âûâåäåíû ñåëåêòîðàìè. Îòëè÷èòü åãî ëåãêî ïî ÷àøåëèñòèêàì, êîòîðûå òîð÷àò.  ÿãîäêàõ íàõîäèòñÿ ìíîãî ïîëåçíûõ âåùåñòâ, íî åñëè òàêîé ñîðò íàéòè íå óäàëîñü, òîãäà ìîæíî èñïîëüçîâàòü ëþáîé äðóãîé, êîòîðûé òàêæå îáëàäàåò ëå÷åáíûìè ñâîéñòâàìè. Ïðåæäå ÷åì óçíàòü, êàê ãîòîâèòü îòâàð øèïîâíèêà, îñòàíîâèìñÿ íà íåêîòîðûõ ìîìåíòàõ ñáîðà. Âûáèðàéòå êóñòû, êîòîðûå ðàñïîëîæåíû ïîäàëüøå îò äîðîã è ïðîìûøëåííûõ ïðåäïðèÿòèé. Ñîáèðàòü ïëîäû âàæíî äî ïåðâûõ çàìîðîçêîâ.
×òîáû ïîëó÷èòü ìàêñèìàëüíîå êîëè÷åñòâî ïîëüçû, ðåêîìåíäóåòñÿ èñïîëüçîâàòü ïëîäû â ñâåæåì âèäå. Äëÿ ýòîãî ñðûâàòü èõ ñëåäóåò â ìîìåíò ñîçðåâàíèÿ, à ýòî òîëüêî íåñêîëüêî íåäåëü. Åñòü ðàçíûå âàðèàíòû ïðèãîòîâëåíèÿ, ïîýòîìó ðàññìîòðèì îäèí èç íèõ, ïîäðàçóìåâàþùèé ïðåäâàðèòåëüíîå èçâëå÷åíèå «âèòàìèíîâ», êîòîðûå áîÿòñÿ âûñîêèõ òåìïåðàòóð. Îòâàð øèïîâíèêà, ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ êîòîðûé áóäåò ðàññìîòðåí íèæå, ñîäåðæèò ìàêñèìàëüíî âîçìîæíóþ êîíöåíòðàöèþ ïîëåçíûõ âåùåñòâ.

Ñóøèòü ïëîäû ìîæíî íåñêîëüêèìè ñïîñîáàìè è òðàäèöèîííî ýòî äåëàþò â äóõîâêå èëè íà óëèöå, íî òîëüêî â òåíè. Âûñîêèå òåìïåðàòóðû è ïðÿìûå ëó÷è ñîëíöà ïàãóáíî âëèÿþò íà êîëè÷åñòâî ïîëåçíûõ âåùåñòâ. Ìîæíî çàâàðèâàòü öåëûå ïëîäû, íî òîãäà ïîëüçà áóäåò íåìíîãî ìåíüøå, ÷åì, åñëè èõ èçìåëü÷èòü. Ê òîìó æå íà çàâàðêó öåëûõ ÿãîä ïðèäåòñÿ ïîòðàòèòü ìíîãî âðåìåíè, äî 12 ÷. Ëó÷øèì ñ÷èòàåòñÿ ðåöåïò îòâàðà øèïîâíèêà èç ñóõèõ ïëîäîâ, êîòîðûå áûëè èçìåëü÷åíû.
×òîáû ïðèãîòîâèòü öåëåáíûé íàïèòîê, ìîæíî èñïîëüçîâàòü è îáû÷íóþ ïîñóäó, íî îíà íå äîëæíà áûòü ìåòàëëè÷åñêîé. Âûáèðàéòå åìêîñòè èç ñòåêëà, êåðàìèêè èëè ýìàëèðîâàííóþ êàñòðþëþ.  òàêîì ñëó÷àå íåæåëàòåëüíûõ õèìè÷åñêèõ ðåàêöèé óäàñòñÿ èçáåæàòü. Äëÿ ëþäåé, êîòîðûõ èíòåðåñóåò, êàê ïðàâèëüíî ñäåëàòü îòâàð èç øèïîâíèêà áåç èñïîëüçîâàíèÿ òåðìîñà, ïðåäëàãàåì ñëåäóþùèé âàðèàíò:
×òîáû ïîëó÷èòü íàïèòîê ñ ìàêñèìàëüíîé êîíöåíòðàöèåé âåùåñòâ, ëó÷øå èñïîëüçîâàòü òåðìîñ ñî ñòåêëÿííîé êîëáîé, ïîñêîëüêó ìåòàëëè÷åñêèå åìêîñòè ìîãóò âñòóïàòü â ðåàêöèþ. Îòâàð øèïîâíèêà â òåðìîñå ãîòîâèòñÿ ïðîñòî è äëÿ íà÷àëà íåîáõîäèìî ïðåäâàðèòåëüíî ïðîìûòü ÿãîäêè. Çàñûïàþò èõ â òåðìîñ, çàëèâàþò êèïÿòêîì è íàñòàèâàþò ìèíèìóì äâà ÷àñà, à ëó÷øå îñòàâèòü íà íî÷ü. ×òîáû óñèëèòü ïîëüçó è âêóñ, ìîæíî âêëþ÷àòü â ðåöåïò ìÿòó, ÷àáðåö, âåòî÷êó äóøèöû è èìáèðü.

Ïðåêðàñíîé àëüòåðíàòèâîé ïðèâû÷íîãî òåðìîñà ñòàíåò ïîïóëÿðíàÿ â ïîñëåäíèå ãîäû ìóëüòèâàðêà, êîòîðàÿ ïîñëå çàêðûòèÿ êðûøêè ñîçäàåò ãåðìåòè÷íûå óñëîâèÿ. Èñïîëüçîâàòü ìîæíî âñå âèäû òàêîé òåõíèêè, ïðèìåíÿÿ ðàçíûå ïðîãðàììû. Ëó÷øå âñåãî ñî÷åòàòü «Òóøåíèå» è «Ïîäîãðåâ». Äëÿ òåõ, êîãî èíòåðåñóåò, êàê ïðèãîòîâèòü îòâàð øèïîâíèêà, ïðåäëàãàåì âûáðàòü ñëåäóþùèé ðåöåïò.
Èíãðåäèåíòû:
Ïðèãîòîâëåíèå:
ßãîäû áîãàòû ðàçíûìè ïîëåçíûìè âåùåñòâàìè, ÷òî îáóñëàâëèâàåò íàëè÷èå ðàçëè÷íûõ ñâîéñòâ. Íàïèòêè, ïðèãîòîâëåííûå íà èõ îñíîâå, ìîæíî èñïîëüçîâàòü, êàê æåë÷åãîííîå è ìî÷åãîííîå ñðåäñòâî. Ïîëåçíû îíè ïðè çàáîëåâàíèÿõ ìî÷åïîëîâîé è ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìû áëàãîäàðÿ ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîìó è ðåãåíåðèðóþùåìó ñâîéñòâó. Ïîìîãàþò ÿãîäû óêðåïèòü èììóíèòåò è ñïðàâèòüñÿ ñ ðàçíûìè ïðîáëåìàìè ñî çäîðîâüåì. Âñå áîëåçíè ìîæíî âûëå÷èòü îòâàðîì øèïîâíèêà, íî òîëüêî åñëè èñïîëüçîâàòü åãî â êà÷åñòâå äîïîëíèòåëüíîãî ñðåäñòâà ê òåðàïèè, íàçíà÷åííîé âðà÷îì.
ßãîäû îáëàäàþò øèðîêèì ñïåêòðîì äåéñòâèé è ïðè òàêîì çàáîëåâàíèè îíè ïîìîãàþò óìåíüøèòü áîëü è óáðàòü ñïàçìû, ñíÿòü âîñïàëåíèå è îòåê âíóòðåííèõ îðãàíîâ, à åùå óëó÷øèòü ïðîöåññ îáíîâëåíèÿ êëåòîê ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû. Ïîìîãàþò îíè ñíèçèòü êîëè÷åñòâî ïëîõîãî õîëåñòåðèíà è óêðåïèòü ñòåíêè ñîñóäîâ. Îòâàð øèïîâíèêà ïðè ïàíêðåàòèòå ãîòîâèòñÿ ïðîñòî.
Èíãðåäèåíòû:
Ïðèãîòîâëåíèå:

Ëå÷åíèå çàáîëåâàíèé, ñâÿçàííûõ ñ ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìîé, ïîäðàçóìåâàåò êîððåêöèþ ïèòàíèÿ.  êà÷åñòâå ïîëåçíîãî íàïèòêà ìîæíî èñïîëüçîâàòü îòâàð ðàñòåíèÿ, êîòîðûé îáëàäàåò âàæíûìè ñâîéñòâàìè: óëó÷øàåò îáìåí âåùåñòâ è äåÿòåëüíîñòü ÆÊÒ. Ïîìîãàåò îí óñêîðèòü ïðîöåññ çàæèâëåíèÿ ñëèçèñòîé. Ïîëüçó îòâàð øèïîâíèêà ïðè ãàñòðèòå äàåò òîëüêî ïðè çàáîëåâàíèè ñ ïîíèæåííîé êèñëîòíîñòüþ.
Èíãðåäèåíòû:
Ïðèãîòîâëåíèå:
Íàðîäíûå ðåöåïòû ñëóæàò îòëè÷íîé äîïîëíèòåëüíîé òåðàïèåé, êîòîðàÿ ïîìîãàåò óñèëèòü ðåçóëüòàò îò îñíîâíîãî ëå÷åíèÿ. Îòâàð øèïîâíèêà ïðè ïîäàãðå çàíèìàåò ïåðâîå ìåñòî ñðåäè ïîäîáíûõ ñðåäñòâ, à âñå áëàãîäàðÿ íàëè÷èþ áîëüøîãî êîëè÷åñòâà âèòàìèíà Ñ. Ïðè ðåãóëÿðíîì ïîòðåáëåíèè óëó÷øàåòñÿ ïðîöåññ âûâîäà óðàòû. Ïåðåéäåì ê ðåöåïòó, êàê ïðèãîòîâèòü ïîëåçíûé îòâàð øèïîâíèêà.
Èíãðåäèåíòû:
Ïðèãîòîâëåíèå:

×òîáû èçáàâèòüñÿ îò ëèøíåãî âåñà, êðîìå ïðàâèëüíîãî ïèòàíèÿ è ñïîðòèâíûõ òðåíèðîâîê, ìîæíî äîïîëíèòåëüíî èñïîëüçîâàòü íàðîäíûå ñðåäñòâà. Íàïèòîê íàëàæèâàåò îáìåííûå ïðîöåññû, óëó÷øàåò äåÿòåëüíîñòü ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìû è ïðîöåññ âûðàáîòêè ôåðìåíòîâ. Îòâàð øèïîâíèêà äëÿ ïîõóäåíèÿ, ðåöåïò êîòîðîãî ïðîñòîé, ìîæíî èñïîëüçîâàòü äëÿ ðàçãðóçî÷íûõ äíåé.
Èíãðåäèåíòû:
Ïðèãîòîâëåíèå:
| Ðóáðèêè: | ÇäîðîâüåÇÄÎÐÎÂÜÅÏîëåçíûå ñîâåòû Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà Ðàçíîå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |