Пирог пятиминутка. |
|
Чудо- мази на основе пчелиных продуктов. Рецепты и применение. |
Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины.
|
Овес - эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелго больного. |
Этот напиток умирающего на ноги поставит!
Овес - эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы.
Можно просто пить как чай: 1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой.
Один из самых лучших рецептов для оздоровления.
* Один стакан зерен овса (в крайнем случае "Геркулес") на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя.
* Процедить и влить в отвар равное количество молока (около двух стаканов), прокипятить вновь.
* В полученную таким образом жидкость прибавить 4 чайные ложки меда (по вкусу) и еще раз прокипятить.
* Получившийся при этом приятный напиток употреблять в неостывшем или подогретом виде в течении дня в два или три приема.
|
Технология очищения желчевыводящих путей. |
Наиболее удобным и безопасным методом очищения желчевыводящих путей может быть метод, рекомендованный В. Лободиным.
|
Новый исход.Почему евреи уезжают из Европы. |
Рост антисемитских настроений — одна из наиболее обсуждаемых тем сегодня в Европе. Так, например, согласно недавно опубликованному исследованию Community Security Trust, в Великобритании в 2014 году число антисемитских инцидентов удвоилось. Другое недавнее исследование показало, что в Италии приблизительно 30% членов общины ощутили на себе ухудшение отношения к евреям за последние годы. Однако, согласно последнему масштабному исследованию, доля антисемитов в Британии (8%) и Италии (20%) все же значительно меньше чем во Франции (37%). По антисемитским настроениям Франция смогла обогнать даже Россию (30%), где, впрочем, в последнее время главным объектом фобии служат другие национальности. В том как и почему евреи бегут из Франции разбиралась Елена Серветтаз.
Je suis juif de France. Париж после терактов.
В районе главной синагоги Парижа, в центре города, неподалеку от Больших магазинов, теперь еще больше полиции, чем обычно. Перед центральным входом нельзя останавливать машину и не потому, что сегодня шаббат, потому что сразу же отреагируют службы безопасности: «Проезжайте. Не положено».
На улице в будке сидит вооруженный полицейский, еще трое с автоматами охраняют второй вход, а рядом запаркован полицейский фургон, из которого слышны переговоры по рациям. Впрочем, в ту самую среду, 7 января 2015 года, за несколько минут до того, как террористы расстреляли почти всю редакцию сатирической газеты «Шарли Эбдо», охраны возле синагоги уже было немало.
Через несколько дней произошел второй теракт, теперь в кошерном супермаркете. Несмотря на это, в первую после терактов субботу правоверные евреи пришли на шаббат.
«Эта синагога не закрывалась даже тогда, когда Париж был в оккупации, и здесь точно также, проводили службы каждую субботу», — рассказывает мне один из сотрудников парижской Консистории.
|
Притча о том, как враги могут принести пользу. |
В одном государстве настолько верили в провидение, что у них был такой обычай: каждому осужденному на смерть перед казнью предлагалось тянуть жребий судьбы. В мешочке были всего 2 листочка – «Жизнь» и «Смерть». Если осужденный вытягивал первый листок, его миловали. Если второй – приговор тут же приводили в исполнение. Таким образом, у каждого осуждённого была надежда до самого последнего момента, а у судей был дополнительный голос «свыше» за или против принятого ими решения.
|
Плавайте-худейте. |
Плаванье включает в работу все мышцы тела а также, заставляет организм тратить энергию на регулирование температуры тела, вода ведь прохладная, отсюда и эффект сжигания большого количества калорий. Еще, укрепляет сердечно-сосудистую систему, тренирует легкие. Во время движений в воде не возникают статические нагрузки на опорно-двигательный аппарат – это очень хороший способ уменьшить лишний вес тем , у кого больные суставы. К тому же плавание – это удовольствие и положительные эмоции, особенно если вы на море.
Сколько раз в неделю надо плавать, чтобы похудеть?
Начинайте плавать три раза в неделю, если вес не уменьшается через 1-2 недели, пробуйте ходить 5- 6 раз в неделю. Если вес не сдвинулся с места, надо уменьшить калорийность рациона, например, исключить хлеб.
Как надо правильно плавать, чтобы похудеть?
Любой вид плаванья, хорош в этом деле. Лично я плавал больше брасом и на спине, но каждые пять десять минут я делал рывки в один бассейн кролем. Для похуденияне надо плыть очень быстро постоянно, вы должны плыть легко , но долго, чтобы энергообразование в мышцах происходило в аэробном режиме, при котором именно и происходит сжигание жира. В идеале , можно следить за пульсом, количество ударов держать от 110 до 150, так вы еще будете тренировать сердце.
Сколько плавать по времени, чтобы похудеть?
Здесь все просто. Чем дольше , тем лучше! Но , если вы плаваете очень редко и не делали продолжительных заплывов, для начала начинайте плыть до легкой усталости, делайте небольшие перерывы для отдыха. Далее вы будете становиться выносливее и сможете плавать все дольше.
Самое главное – верьте в себя! Все получится! Сегодня же начинайте! Покупайте абонемент в бассейн или идите на речку, море.
|
О чем предупреждает нас Ангел- хранитель! |
У каждого человека есть свой ангел-хранитель.И он обязательно пошлет знак, чтобы предупредить о предстоящей опасности, неудачной,нежелательной встрече. Когда на нашу голову начинают сыпаться неприятности, мы горестно вздыхаем: "Эх, знал бы, где упасть, соломки б подстелил". На самом же деле наш ангел-хранитель всегда предупреждает нас о грядущих недоразумений. Вот только не многие из нас его слышат...
|
Женское здоровье.Советы тибетского врача. |
Как забыть о том, что такое ПМС, и прекрасно чувствовать себя в любой день, несмотря ни на что, рассказывает врач тибетской медицины Юлия Юсипова.
|
Универсальное мужское лекарство. |
|
