Совы.

 

У меня тут опять семейные ценности.
На этот раз гнездо больше, благоустроеннее  и уютнее.

Читать далее...

Открытка Платье. Мастер класс Анастасии Масс

Это очень легкая и красивая открытка на которую Вы потратите не больше часа

Читать далее...

Картинки для декупажа. Париж.





читать дальше

Как похудеть за 10 дней на 10 кг

Как похудеть за 10 дней на 10 кг

Давайте рассмотрим несколько диет, придерживаясь которых можно похудеть за неделю на максимальное количество килограмм – 10.
Сразу отметим, что не хорошо худеть сразу на 10 кг за неделю. Это вредно для организма и такое интенсивное похудение служит нашему телу стрессом. Чтобы сохранить потерянный вес, после диеты кушайте мало. Для того чтоб не вернуть сразу 10 кг обратно, а максимум 2 кг.

Капустная диета на 10 кг: можно похудеть на 10 кг за 10 дней.

 

1. Диета относится к жестким диета
2. Выдержать диету сложно (особенно для тех, кто привык много кушать)
3. Кушать нужно до определенного времени
4. Ежедневная калорийность рациона колеблется в пределах 800-900 ккал.

Свежая капуста по исследованиям ученых имеет поразительные свойства. При попадании в желудок капуста выделяет энзимы, которые помогают растворить капусту в желудке. Т.е. организм не сильно много тратит энергии на переваривание сырой капусты. Еще капуста может замедлять рост раковых клеток и помогает наладить работу печени и почек.
Для диеты старайтесь покупать разные сорта капусты, чтобы разнообразить рацион. Все виды капусты не превышают 45 ккал в 100 граммах.
Рацион капустной диеты на все 10 дней:  ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ....

Мешочек-хранительница для заварочного чайника. Шьем сами

Мешочек-хранительница для заварочного чайника. Шьем сами. Авторская работа и мастер-класс от мастерицы Angeli

Это аналог нашей "бабы на чайник", только конструкция немного другая. Цель и там и там сохранить тепло. Но если нашу "бабу" надевают на чайник сверху и когда надо налить чай её снимают, при этом "выпуская" тепло, то Хранительница укутав собой чайник не снимается даже в процессе подливания чая и сохраняет драгоценное тепло надолго. Сшить Хранительницу не просто, а очень просто и под силу даже начинающим.

Читать далее...

Роза Остина из полиэстра.

Оригинал взят у irini_iosifidi в Роза Остина из полиэстра.

Объёмный цветок крючком

 Объёмный цветок крючком.

Для этого нам понадобятся любые нитки двух цветов и крючок.

1. Набираем цепочку из 8 воздушных петель, замыкаем в круг соединительным полустолбиком. Далее вяжем по схеме 1 ряд.

2. Далее меняем нить (без отрыва) и вяжем другим цветом по схеме 2 ряд.

Читать далее...

Цветы из кругов (МК)

ИСТОЧНИК http://mojarthobby.blogspot.ru/2011/04/blog-post_01.html#more  

Когда я только узнавала что такое скрап и с чем его едят, то наталкивалась на полезные видео на ю-туб. Но в силу того, что инет может не работать именно тогда, когда тебе это нужно, то я обычно скачиваю полезную информацию или копирую.  Так вот, перебирая свои папки по скрапбукингу, я наткнулась на скаченное видео о бумажных цветочках и решила попробовать.  К сожалению, ссылку на видео дать не могу, так как ее не имею. Буду объяснять как смогу. ))))
 

подробности

Игольница своими руками

Сегодняшний мастер-класс посвящен игольнице в виде…
Ползет-ползет, иголки везет.
Вот иголки и булавки вылезают из-под лавки. На меня они глядят, молока они хотят.
Догадались о ком речь? Ежик.
Игольница-ежик, что может быть проще? Иголочки этого зверька – швейные иголки и булавки.

*****

А вы сшили себе крысу?

Секрет успеха вшивания молнии

Постоянная проблема: как ровно и аккуратно вшить молнию.

Читать далее...

♥ღ♥Волшебная формула для похудения♥ღ♥

Года три назад сидела я на работе, зашла приличная такая бабушка, получив у меня ответы на все свои вопросы, она сказала: "Красивая ты, только полная, не обижайся, худеть тебе надо".
Я: "Знаю, но не получается".
Тогда она говорит: "Пиши".
Я :"Что? Зачем?"
Она начинает диктовать что-то непонятное :"Сан-Сиа-Уии-Нах-Пай-Тун-Доу". И говорит: "Произноси это как можно чаще - похудеешь".

Я, конечно же, потом посмеялась, глупость какая-то и решила, что поскольку не знаю, что сие означает, вдруг какая-то черная магия, то и читать это не стоит.
Об этом случае я благополучно забыла, но фраза эта прочно засела в мозгу. И вот сегодня почему-то мне вспомнился этот случай и ради интереса я решила найти в сети, что сия фраза означает. Во всех ссылках была примерно одинаковая информация следующего содержания:

Средство для похудения:

Известно, что у монахов малоподвижный образ жизни. Это ведет к нездоровому ожирению. Чтобы избежать его и связанных с этим заболеваний, тибетские мудрецы разработали формулу (мантру), состоящую из определённых слогов. Они рекомендовали повторять её два раза в день по 15 минут. Произносить её следует вполголоса (нараспев), с закрытыми глазами, чтобы не отвлекаться на внешние возбудители. Лучше, чтобы при этом человек был в помещении один.

Вот эта «волшебная формула»:

«САН-СИА-УИИ-НАХ-ПАЙ-ТУН-ДОУ»

Именно благодаря ей все буддийские монахи имеют нормальный вес. А вовсе не потому, что они изнуряют себя постом и многочасовыми молитвами.

Эта словесная форма настраивает организм на нормальное протекание всех жизненно важных процессов.
Все объясняется тем, что вибрация, которая создается голосом, благотворно действует на весь организм.
Ещё можно наговаривать на воду 9-12 раз и пить.

Совиное семейство из носков. Мастер-класс

Предлагаю вам посмотреть, как из носочков можно сшить семейство забавных совушек)

Читать далее...

Как оформить визитку на ПК?

Любое предприятие, независимо от того, чем именно оно занимается, заинтересовано в расширении аудитории своих клиентов. И одним из самых действенных, эффективных, быстрых, и, вместе с тем - доступных и дешевых способов заявить о себе являются визитки. Небольшие пластиковые или картонные прямоугольники, содержащие контактную информацию Вашей фирмы, есть у каждого, без исключения, руководителя компании. Их же оставляют в приемных, раздают своим друзьям, знакомым, потенциальным клиентам.
На создании визиток можно значительно сэкономить, если делать их самостоятельно. Сейчас это не требует специальных навыков или знаний - достаточно приобрести "Мастер Визиток" - простую и интуитивно понятную в использовании компьютерную программу, которая позволяет буквально в несколько кликов сделать и подготовить к дальнейшей печати стильную, красивую и броскую визитную карточку. С работой в этом приложении справится даже неопытный пользователь компьютера, причем весь процесс отнимет у Вас всего несколько минут, которые уйдут на заполнение полей с контактными данными. Вам даже не придется самостоятельно выбирать изображения и шрифты - в программе имеется более 150 уже продуманных и готовых к использованию шаблонов, отсортированных по направлениям деятельности. Все, что Вам остается - купить и установить приложение, выбрать подходящий шаблон, ввести контактные данные и нажать на кнопку "Печать".

Источник статьи: http://www.master-vizitok.ru/kak-oformit-visitku-pravilno.php

1.


2.


3.


4.

Сумочка-карман. Шьем сами

СЕРДЕЧКИ

 

 

Читать далее...

Собачки.Шитье.
 

 

 

выкройки

Тигрики от которых я просто балдею!!


А вот и выкройка тигра :)

Утенок (шьем).