Иногда, по утрам, мы видим темные круги под глазами. Одной из причин такого явления может стать нарушение оттока крови. Витамин К в нашем организме отвечает за свертываемость крови и целостность стенок сосудов. Поэтому, если к рациону добавить пищу, богатую витамином К, можно значительно улучшить ситуацию, а во многих случаях даже полностью избавиться от кругов/синяков под глазами. Дневная потребность в витамине К всего 2 миллиграмма. Постарайтесь употреблять больше шпината, щавеля, цветной и белокочанной капусты, помидор и тыкву.

Если Вы используете специальный крем для области глаз, то обратите внимание на его состав. Такие добавки как огурец, соя, морские водоросли и витамин С, окажут благотворное влияние на кровеносные сосуды и улучшат состояние кожи вокруг глаз.
Так же можно использовать домашние средства для улучшения состояния кожи вокруг глаз и избавления от темных кругов под глазами.

Маска из желтка - взбить один желток с одной чайной ложкой мёда и одной чайной ложкой оливкового масла. Нанечти смесь на кожу вокруг глаз на 15-20 минут. Смыть теплой водой.

Маска из банана - размять один спелый банан с помощью вилки, смешать с одной чайной ложкой теплого молока. Нанести на 15-20 минут.

Маска из персика - размять один спелый персик, добавить одну чайную ложку оливкового масла. Нанести на 15-20 минут.

Апельсиновая маска - взбить один желток, по каплям добавить оливковое масло, по каплям добавить сок половины апельсина, добавить одну чаную ложку мёда.Нанести на 15-20 минут.

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Журнал о ЙОГЕ
Часть 2 - Домашний скраб для тела от Марты Стюарт
...
Часть 13 - Применение яблочного уксуса для ухода за внешностью
Часть 14 - Вся ПРАВДА от Е до Е.
Часть 15 - Как избавиться от темных кругов/синяков под глазами
Часть 16 - Рецепт быстрого и очень простого способа разглаживания морщин на лице
Часть 17 - Дешевые аналоги "крутых" лекарств
...
Часть 21 - Пяточки как у младенца))
Часть 22 - Правила потери и накопления энергии человеком!
Часть 23 - Улучшим состояние тела доступными средствами