Давно мучилась с суставами — жутко болели руки и колени. Уже не помню кто и когда, но подсказали мне отличный и очень простой рецепт.

Все, что нужно — обычное сливочное масло и порошок или мазь Бодяги (я покупаю в аптеке).

Немного растопленного сливочного масла перемешайте до состояния кашицы с бодягой (купите в аптеке) и вотрите эту смесь в проблемное место.

Не туго завяжите фланелью и оставьте на всю ночь. К утру боль уйдет.

Рецепт многократно проверен и доказал свою эффективность — забудете о боли!

Людмила Федоровна Зенева, газета «Бабушка — рецепты от 100 бед», 2015 г

А если добавить народные лекарства для приема внутрь, то болезни не останется вообще

> Настой из эвкалипта. 20 г эвкалипта залить 0,5 литра кипятка. Оставить настой на час, после чего процедить и слить в темную бутылку.

Принимать по 50 мл утром, в обед и вечером за 30 минут до приема пищи. Курс лечения составляет две недели.

> Настой из травы грыжника голого. Нужно взять 30–50 г травы, залить 1 литром кипятка, дать настояться 1 час, процедить.

Принимать по 0,5 стакана 3–4 раза в день. Данный настой лучше всего принимать в теплом виде до еды.

> Настой из брусники обыкновенной. Взять 1 столовую ложку листьев брусники и залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1–2 столовые ложки 5–6 раз в день перед едой.

> Настой из корневищ пырея ползучего. Взять 3 столовых ложки корневищ, залить 1 литром теплой кипяченой воды, настаивать 12 часов. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за час до приема пищи.

> Настой из корней одуванчика лекарственного. 1 чайную ложку корней и листьев залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить настой по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

Помогает при ревматизме и полиартрите.

> Цветки бузины черной, листья крапивы двудомной, корень петрушки и кору ивы взять в равных количествах. Столовую ложку измельченной смеси заварить стаканом кипятка, кипятить 5 минут на слабом огне, затем охладить и процедить.

Пить по 2 стакана отвара в день при артритах различного происхождения.

> Взять листья березы белой и крапивы двудомной, траву фиалки трехцветной и корни петрушки огородной в равных пропорциях. Столовую ложку смеси залить 1 стаканом горячей воды, кипятить на водяной бане 10 минут, настаивать 30 минут, после чего процедить.

Пить по 05-0,75 стакана 3–4 раза в день в теплом виде при подагре или ревматоидных артритах.

> Приготовить смесь: соцветия календулы лекарственной — 5 г, плоды можжевельника — 5 г, кора крушины ломкой — 5 г, цветки бузины черной — 10 г, листья крапивы двудомной — 10 г, трава хвоща полевого — 20 г. Залить 3 столовые ложки смеси 1,5 литрами кипятка, настаивать 10 минут, затем варить 5-10 минут, процедить.

Пить по 1 стакану через каждые 2 часа.

> Взять 4 лимона и 3 головки чеснока. Лимоны, предварительно удалив косточки, пропустить вместе с чесноком через мясорубку. Залить смесь 7 стаканами кипятка, перемешать и дать настояться 1 сутки. Затем процедить и пить по 40 мл перед едой 1 раз в день. Курс лечения — 1 месяц.

При необходимости можно повторить лечение через 2 недели.

Парная баня оказывает на организм благотворное влияние, она очищает и закаливает, оздоровляет и омолаживает. Давно подмечено: "В тот день не старишься, который в бане паришься". хьщкуъ

Под действием высокой температуры, которая в парилке достигает в среднем 110 градусов, усиливается кровообращение и лимфоток; интенсифицируется обмен веществ; быстро освобождаются поры, потовые и сальные железы; выводятся шлаки. Словом, многократно ускоряются все физиологические процессы во всех органах, во всем организме. Да и само по себе пребывание в таких условиях является биологическим стрессом, что запускает в организме мобилизационные и защитные механизмы, обновляет его. Ускоряется внутриклеточная борьба с вирусами и другими антигенами, усиливается иммунитет.

По данным киевского профессора Геннадия Бердышева, под действием высокой температуры активизируется ген, отвечающий за синтез особых белков - шеперонов. Шепероны оказывают омолаживающее воздействие благодаря своей способности исправлять структуру поврежденных белков.

Хороший парильщик делает пар особенно целебным. Парильщик - хворобе могильщик.
Хлестанье веником оказывает массирующее, рефлекторное, тепловое и "омасливающее" (косметическое) воздействие.
Эфирные масла и фитонциды, выделяемые листьями веников, воздействуют на кожу и дыхательные пути, передавая нам силу и свежесть растений.
Обливания холодной водой закаливают тело, стимулируют иммунитет, бодрят (тонизируют) сосудистую систему.

Массаж также вносит свою добрую лепту в укрепление здоровья и самочувствия.
Хорошие эмоции, сопровождающие банный праздник тела, долго еще подпитывают хорошие чувства и мысли, так необходимые для душевной и физической бодрости.

Парная баня оказывает оздоровительное влияние на весь организм, а в результате человек приобретает хорошую физическую форму, повышается самочувствие, настроение, качество жизни.
Свежее лицо и подтянутый вид - характерная черта любителей русской парилки.
Многие люди благодаря бане преодолели хвори и недуги, встали на путь бодрости и здоровья.

Все же если есть проблемы со здоровьем, следует проявлять умеренность и аккуратность в пользовании парилкой, а перед посещениями бани посоветоваться с лечащим врачом. Ведь баня подобна лекарству, а сам Авиценна велел помнить о той границе, где лекарство становится ядом. Известны случаи, когда пар исцелял, ставил на ноги, но так же он способен и обострить некоторые болезни. Каждый может и должен обратиться не только за врачебным советом, но и к мудрости собственного тела, которое на своем хоть и

невнятном и тихом языке, но все же верно подскажет Вам образ и меру действий, например, что пора уж выходить из парилки.

Поэтому в бане важна осознанность и прочувствованность

 

Источник

Лучшие рецепты народной медицины 

• Позвоночник и суставы: строение и функции
• Боль в спине: когда она проявляется
• Боль в суставах: что за ней стоит
• Народная медицина: лечим боль в спине и суставах
• Профилактика болей в спине и суставах

Метод воздействия: положить указательные пальцы на точки, а большими надавить на тело в этом месте. Вращательные движения производятся указательными пальцами синхронно с обеих сторон, сначала с легкой степенью нажатия, постепенно оно усиливается.

Боли ревматического характера.

Успокаивающая точка «Трехстепенной обогреватель» (рис. 27).

Метод воздействия – легкая акупрессура указательным пальцем продолжительностью до 7 мин. Сначала на одной, потом на другой руке.

Болевые точки — зоны на поверхности тела, в основном по ходу нервных стволов, при надавливании на которые в случае развития ряда заболеваний возникает ощущение боли. Болевые точки имеют определенную локализацию при различных болезнях (картинка 1 — 3). Так, при невралгии тройничного нерва боль возникает при надавливании в надглазничной вырезке, подглазничной ямке и подбородочной области. При мигрени болевые точки определяются по ходу наружных височных артерий и в местах выхода ветвей тройничного нерва; в ряде случаев временное прижатие височной артерии может прекратить приступ мигрени. При заболевании плечевого сплетения боль возникает при пальпации над- и подключичной области, по ходу сосудисто-нервного пучка по внутренней поверхности плеча ипредплечья. При межреберных невралгиях болезненны при надавливании точки: сбоку от тел грудных позвонков; в месте пересечения ребер с вертикальной линией, проведенной из подкрыльцовой ямки; у соединения ребер с краем грудины. При пояснично-крестцовых радикулитах характерны болевые точки: в паравертебральной области на уровне II—V поясничного позвонка; в середине ягодичной складки; по середине задней поверхности бедра; в подколенной ямке и но задней поверхности голени (проекция седалищного нерва); по передне-внутренней поверхности бедра (проекция бедренного нерва).